教育提案

創造力就像肌肉，訓練得愈多便會愈強壯。學校是輔助年輕人發掘才能和培養其創造力的主要地方，但培育創意並不局限於課堂，教師也可透過網絡傳授學生實用技巧，引導學生探索新方向，激發他們的創意思維。當轉換教學場景，教學方法與學習體驗都會有新突破，對教與學雙方均饒富意義。 網上工作坊 與學生玩互動遊戲 創意思維教育在人工智能時代更為重要，它可幫助年輕人拓展能力，擔任無法被機器輕易取代的工作。港大教育學院曾在疫情期間舉辦頗受好評的「激發•在家創意•網上工作坊」，教導未能回校上課的中學生在日常生活中提高創意的方法。工作坊旨在讓參加者了解創意的重要和創意的四大元素（流暢度、原創度、靈活度、說明解釋），以及科學、科技、社會和環境（STSE）之間的相互關係等。 港大教育學院的準教師主持該網上工作坊，並親自設計教材。準教師跟來自9間中小學的學生玩互動遊戲，如邀請學生向鏡頭展示數件家中的物品，並發揮創造力，將它們組合成全新的創意家品。家長也可跟子女在家多玩這類遊戲，如同每天做運動一樣，讓子女養成活用創意的好習慣。準教師也跟學生多維度地討論話題，以食物為例，既可從美學角度探索食物擺盤方法，利用食物的顏色形狀創造卡通人物，呈現較佳的賣相；也可從科學角度細談製作分子料理的原理和步驟；更可運用多門知識宏觀探討全球糧食危機。主持經常邀請學生分享意見，以提問評估學生的學習進度，發掘答案有趣之處，並於小組討論跟進。 培養好奇心 理解STSE相互關係 學院希望透過工作坊讓學生拓闊視野和包容度，訓練他們從多角度觀察事物，擁抱多元世界觀。起初有些學生害怕說出「錯誤」答案，準教師便讓他們明白答案無分對錯，言之成理即可，思考時跳出框框會帶來意想不到的發現。 主持鼓勵參加學生集思廣益，應用所學，從嶄新角度探究急切的全球社會問題，這種教學方式正切合現時教育局對科學教育課程的要求。教師在教授科學知識之餘，亦應着重培養學生對世界的好奇心，理解STSE的相互關係。學生於工作坊討論「如何協助聯合國糧食及農業組織預測和應對糧食危機？」時，提出以下答案，可見其創意、知識闊度和思考深度： ．研發「雨雲」或引導河水灌溉沙漠或旱地，開拓更多耕地 ．研究食物循環再生機器，將已過期的食物重新分解及整合為另一種食物，將被丟棄的東西變成有用的物品 ．發明超級維他命，人類吃後便不會飢餓 由此可見，透過提問和集思廣益可激發學生綜合運用科學及人文知識，增強他們適應轉變和面對挑戰的心態與技能。 工作坊讓準教師學懂跨過障礙，為將來的教學生涯作好準備；參加者亦學會活用創意及跨學科知識應對不確定的未來。只要學生獲得適切指導，就能逐步經歷「想像—意念—創新」的創意思維建立過程，學懂不怕判斷和不受限地想像，然後創造和形成意念，最終順利產生獨特創新的思維。誠然，此過程並不止於學校出現，而是隨時隨地、在家或網上都能實踐。互聯網為創意教育帶來無限可能，只要敢於創新，勇於嘗試，處處都是理想的創意教學場景。 文：梁健儀（香港大學教育學院院校夥伴計劃總監） 作者簡介：香港大學教育學院為本港主要師資培訓機構，致力對本港教育政策與發展作出貢獻。專欄內容由學院學者及導師（包括言語治療師）提供，分析教育問題，破解迷思。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第433期]

「自閉症譜系障礙」是先天的發展障礙，近年醫學界把自閉症、亞氏保加症、待分類的廣泛性發展障礙和兒童期崩解症等，一併納入「自閉症譜系障礙」光譜內。隨着近年更多早期評估工具面世，過去10年香港確診有自閉症的學生人數呈現上升趨勢。 臨牀觀察 記錄兒童行為表現 「自閉症譜系障礙」的光譜頗闊，患者在社交、認知、情緒、行為方面的困難和發展亦有所不同。對家長而言，較難得知子女在某些方面發展落後的原因。若要分辨兒童是否屬自閉症患者，需兒童精神科醫生或臨牀心理學家評定才能作準。言語治療師則可使用專業問卷，評核兒童在3大範疇的表現，包括：社交互動、溝通、重複及刻板的行為模式，並可根據臨牀觀察，記錄兒童在手勢、語言、社交、溝通、遊戲、模仿、目光注視等行為表現，提供報告給醫生或臨牀心理學家，作為評估溝通能力的參考。 自閉症兒童一般都有溝通困難。在非語言溝通方面，他們可能難以與人有恰當的眼神交流。在言語表達及理解方面，他們常常不能理解和運用情緒形容詞，如「傷心」、「失望」等，或不善於推理、解釋因果關係等較複雜的語言邏輯思維，語氣有時也顯得刻板或古怪。在社交互動方面，他們未能代入別人的角度思考，理解別人的感受，導致表現得與當時的社交情景格格不入，難與別人建立長久關係。 「想法解讀」練習 理解他人情緒 自閉症患者天生「想法解讀」能力不足，較難理解他人言語與行為的意圖，難於預計後果，亦不易建立同理心，導致明顯的交友及學習障礙。針對上述弱點，家長宜耐心教導自閉症孩子觀察和理解別人的「臉色」。家長可準備多幅簡單臉部表情的圖畫或圖片，介紹各種情緒狀態的臉部表情特徵，如開心時面露笑容、憤怒皺眉、哀傷流淚等，訓練子女透過觀察，學習理解別人情緒。例如家長可指着臉部表情圖畫的特徵，向子女發問：「這個是什麼表情呢？是開心還是不開心？」家長待子女回答後加以解釋，協助他們學懂留意別人的表情，推斷別人的想法，從而作出合乎情理的反應。家長還可介紹導致不同情緒的情境，邀請子女模擬各款表情，加深印象。家長也可在日常對話或親子閱讀時間中，向子女灌輸別人的想法、動機及情緒等資訊，以提高子女對這些資訊的敏感度。 如能提高自閉症子女的溝通能力，長遠而言可促進他們於學習、交友、身心健康、個人成長等多方面的發展。家長除了為子女安排參與學科和興趣班外，也應重點規劃子女專注學習溝通能力的時間，例如每天或每星期都安排時間專注親子互動，利用不同的教具，為子女提供高質素及密集的語言環境，並持之以恆。家長亦可善用志願團體如協康會、香港耀能協會製作的免費實體和網上教材以教導子女，幫助他們的社交語言發展。 文：田采釉（香港大學教育學院溝通、發展與資訊科學學部助理講師） 作者簡介：香港大學教育學院為本港主要師資培訓機構，致力對本港教育政策與發展作出貢獻。專欄內容由學院學者及導師（包括言語治療師）提供，分析教育問題，破解迷思。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第422期]

小朋友學習音樂好處多，既能培養欣賞音樂和演奏樂器的才華，陶冶性情，亦有助發展語言能力，提升語文水平。現時學術界普遍認同，學習音樂對語音覺識（phonological awareness）具正面影響。語音覺識是識別和操控語音的能力，即透過聆聽去辨識和運用音節、韻母和音素的才能，跟讀字息息相關。 （作者提供） 選擇具不同音調樂器 音樂元素如音調和節奏皆與語言息息相關，粵語有9個聲調，英語雖無聲調，但有輕重音之分，例如名詞「准許證」"permit"（PER·mit｜重音在前），和動詞「准許」"permit"（per·​MIT｜重音在後），同一個字輕重音不同，意思便不同。我們說話時亦會因應情况和心情轉換語調，例如聽不懂時用疑問句，提高句尾語調；心情愉快時語調變化較大；沮喪時語調則較平淡低沉。粵語的節奏近乎均速，英語的重音節則較輕音節長。筆者正推行先導研究，對象為4至6歲本地幼童，初步結果顯示，音樂感知能力與英語語音覺識有關聯。至今，有關音樂與粵英語音覺識關係的學術研究甚少，希望日後本地學術和教育界加強合作，讓學生掌握更多高效學習雙語的策略。 樂器之中，具不同音調的樂器更有助小朋友學習語言，例如鋼琴、小提琴、二胡等；只能發出固定音調如三角鐵，則不太適合。筆者認為重點是讓小朋友選擇自己喜歡的樂器，學習意欲高，成效自然佳。但學習樂器需要持之以恆，家長應鼓勵子女上音樂課堂時專心學習，並恆常練習。若只單純聆聽音樂，學習語言的成效便不理想。曾有研究指出音樂訓練最少需時40小時，方能改善語音覺識。如從小開始學習樂器，效益會較顯著，因為小朋友的腦部急速發育，可塑度較高。 掌握音韻 增強語音覺識 教師不妨在語文課堂加入音樂元素，如唱兒歌等，訓練學生掌握音韻，增強語音覺識。任何兒歌均可用作教材，例如家傳戶曉的民謠My Bonnie，當中的歌詞"My Bonnie is over the ocean"，教師可先讓學生唱一次原版，再把Bonnie的聲母，即是首音"B"略去再唱，然後再按原版歌詞唱，請學生留意兩個版本的分別。餘此類推，教師可轉換或略去某些歌詞的聲母或韻母，反覆練習，以增強學生的語音覺識。 相比語文教學，音樂教學重點在於學習音調與節奏，而非讀寫文字。因此對有閱讀困難的孩子來說，學習音樂不會觸及自身弱點，在過程中感到愉快，更有成就感。有外國研究更發現，對於促進閱讀困難孩子的讀字能力，音樂訓練與傳統語音訓練具同等作用。低收入家庭的家長可讓子女參與非牟利組織舉辦的音樂課程，學費較相宜。家長亦可在家中培育子女的音樂感，例如一同唱兒歌、吹奏牧童笛或口琴等。社會各界也應提供機會，讓低收入家庭的小朋友接觸音樂，享受音樂的樂趣，從而更有效地學習語言。 文：蔡浚文（香港大學教育學院助理教授） 作者簡介：香港大學教育學院為本港主要師資培訓機構，致力對本港教育政策與發展作出貢獻。專欄內容由學院學者及導師（包括言語治療師）提供，分析教育問題，破解迷思。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第419期]

本地及外國的研究發現，當學生情緒受到困擾時，較少向在校社工或輔導員求助，這與社會大眾視接受輔導的學生為「有問題」的誤解有關。這根深柢固的標籤效應令學生遇到情緒問題時也不敢尋求協助，這可能令他們無法走出困局。 宜多聆聽 不否定情緒 情緒本無好壞對錯之分，它是每個人面對外界事物時的反應。有效的輔導能幫助學生學習應對方法，以適當的心態處理情緒起伏，為學生個人成長帶來裨益，例如增進自我了解、促進家庭及朋輩關係、積極規劃未來升學及就業等。教師宜鼓勵學生在有需要時尋求輔導，譬如遇到家庭問題或戀愛煩惱，讓學生明白無論生活上遇上大小風波，主動接受輔導有助他們更快找到出路。有些學校為了鼓勵學生接受輔導，把輔導室改為「開心聊天室」，室內外塗上亮麗的顏色，房內有舒適的座椅，營造輕鬆的環境，這樣較容易讓學生放鬆而樂意傾吐心事，這點值得仿效。 近年新冠疫情令學生經歷長期停課及在家學習，需要注意他們復課後能否適應轉變。教師和家長宜設定過渡期，逐步調節要求，幫助孩子慢慢適應。此外，教師和家長應注意學生之間的差異，若孩子需要多點時間調節復課後的規律，應多加體諒和包容。若學生回校上課後出現情緒問題，輔導時有3點需要留意：第一點是多加聆聽，這點是最重要的。教師可嘗試理解學生描述事件的背景和經過，辨識及處理學生情緒波動的緣由。第二，不要否定學生的情緒，例如只是勸說學生「不用擔心」或提出純理性的分析未必有用，反而可以確認、體會和回應學生的感受。例如教師和輔導員可以說：「我知道你現在感覺難受，你想分享發生了什麼事情嗎？」以開展對話，讓學生感到被接納和得到情感支援。第三，教師不要急着發表意見，因為學生在當刻未必真的需要實質意見或具體解決方案，反而需要教師聆聽和理解。成年人的人生經驗通常較豐富，但緊記不要急於抒發己見，漠視學生的感受。教師應先運用同理心，耐心聆聽學生的傾訴，因為聆聽也有治療的果效。 帶着正念生活 順應轉變 在學校層面，教師不妨向學生介紹正念 （mindfulness）的概念（也譯作「靜觀」）。正念指「有意識地覺知當下身心與環境，並保持客觀、允許、不評判的態度」。有研究指出正念有助提升專注力和記憶力，加強學習表現，一些簡單的正念練習能使人平靜和減壓。教師可教導學生帶着正念的覺察作日常活動，例如午膳時專心吃飯，細味食物的質感和味道，不要一邊用餐，一邊低頭使用手機或談話。 同樣，家長在疫情下也需要順應轉變，別忘記善待自己。例如有好友敘舊，家長不用每次都因為要督促子女溫習和做功課而推卻約會。如時間允許便應赴會，明白自己也值得擁有快樂的時光，這都是促進情緒健康的方法。父母情緒穩定，與子女關係良好和家庭和睦，子女出現情緒和行為偏差的情况自然減少。當子女有情緒問題時，家長應先保持冷靜，協助子女勇敢面對，有需要時陪同子女尋求專業人士的協助。社會上有不少機構和資源支援青少年的情緒輔導，只要家長和子女願意踏出第一步，方法一定比困難多。 文：李安怡（香港大學教育學院教師教育及學習領導學部講師） 作者簡介：香港大學教育學院為本港主要師資培訓機構，致力對本港教育政策與發展作出貢獻。專欄內容由學院學者及導師（包括言語治療師）提供，分析教育問題，破解迷思。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第414期]

（作者提供） 早於上世紀五六十年代，西方學者已開始研究創造力（creativity）。儘管至今對創造力仍未有清晰的定義，但大家都認同當年美國心理學家提出創造力包含多種能力，如：流暢力、變通力、獨創力、精進力等。 創造力是否某些別具天賦的幸運兒才擁有呢？當然不是。創造力是每個孩子與生俱來，只要家長和教師能適當誘導，便可以激發孩子的創造力。雖然創造力未能即時幫助孩子在考試取得佳績，但它不但可以使學習過程充滿樂趣，還可提升孩子對事物的好奇心，加強內在學習動機，增強從多角度探究問題和解難的能力等，對孩子的長遠發展肯定有幫助。以學習語文為例，如能結合創意教育與語文學習，例如：把識字變成紙牌遊戲，便可將枯燥和重複的死記硬背，轉化成生活化的高效能學習活動，孩子便可在不同情景應用所學。 何時是培養孩子創造力的黃金期？學者並無一致的見解。我認為只要家長和教師願意擔當孩子創造力的促進者，不論是兒童還是青少年，時機都是適合的。 SPIDER連結6種創意元素 我們於過去3年實行的「成長易」計劃，便是結合創意教育與語文學習，協助家長和教師提升孩子創造力。我們聯同20多間幼稚園和小學的教師和家長，嘗試讓孩子擔任作者，創作獨一無二的親子繪本。英國學者Graham Wallas指出創作歷程可劃分為4期：準備期、孕育期、豁然期及驗證期。在活動中，我們強調家長和教師要對處於創作準備期和孕育期的孩子有耐性，因為孩子需要時間按個人喜好觀察對象、列出資料、整理分析，以及思考和弄清疑惑之處。這時未見成果是很正常的，家長和教師要給孩子信心和空間探索未知的事物。當小朋友步入豁然期，靈感湧現使孩子頓悟，豁然開朗，自然會順利解難。作品誕生即驗證期的開始，我們鼓勵孩子向教師發問及徵求家長意見，例如孩子可以邀請親友品評繪本的內容及設計，聽取不同意見後再修訂。該計劃培養孩子的閱讀興趣，讓他們愉快地學習語文，提升詞彙量和閱讀理解能力，並培養出他們對事物的好奇心和深入的觀察力。 如果家長和教師想提升孩子的創造力，可以參考以下我稱之為「SPIDER」的6種成功元素： S - Sensitivity （敏覺力） P - Playfulness （好玩） I - Inquiry（探究） D - Dialogue （對話式閱讀） E- Environment （心理安全環境） R- Risk-taking（冒險精神） SPIDER的中文是蜘蛛。這6種創意教育成功元素就像蜘蛛織網般互相連結，交織出無限的創造力。相信大家都能從字面上理解敏覺力、好玩、探究和冒險精神的意思；對話式閱讀即是由孩子擔任講故事者，家長是主動聆聽者及發問者，以對話般的方式閱讀。心理安全環境是營造安全感和氣氛輕鬆的環境，例如先讓孩子分享感受，令他們感受父母的愛與包容，不用擔心自己不被接納。 總括而言，在孩子日常語文學習活動中加入更多創意教育元素，讓他們發揮創造力，這對教師、家長和小朋友來說，都是趣味盎然的寶貴經驗。 文：張慧明（香港大學教育學院教育政策與社會學部副教授） 作者簡介：香港大學教育學院為本港主要師資培訓機構，致力對本港教育政策與發展作出貢獻。專欄內容由學院學者及導師（包括言語治療師）提供，分析教育問題，破解迷思。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第409期]

讀寫障礙是常見的特殊學習障礙，它的主要表現特徵是在認讀及默寫文字方面有明顯困難。基於本港的研究，估計大約有10%至12%學齡兒童有輕微至嚴重的讀寫障礙。回顧過去，不少成就傑出的名人均有讀寫障礙，例如提出影響深遠的相對論的天才理學家愛因斯坦。由此可見，有讀寫障礙的兒童和其他兒童一樣，只要以毅力克服困難，未來都有望成為頂尖人才。 讀寫障礙主要源於腦部結構及功能出現先天異常。即使兒童成年後，這些症狀在某種程度上仍然存在，現時並未有完全根治的方法。讀寫障礙的兒童擁有正常水平的智力和口語能力，但在讀與寫中可能會出現以下問題：1. 誤解或忘記字詞讀音；2. 混淆字形、讀音、意思相近的字詞；3. 筆順或筆畫方向不正確；4. 調亂中文字的部件位置等。由於有讀寫障礙的兒童在學習語文方面遇到不少困難，他們的學業成績較遜色，因此常被誤認為欠缺各方面的能力，導致他們的自我形象低落，社交溝通及情緒管理亦相對較差。 有讀寫障礙的兒童各有不同特徵，因此我們需要按個別情况制訂個別化教育計劃/學習計劃，不宜只用同一套標準及訓練方法。如果家長發現孩子有讀寫障礙的徵狀，應向專業人士如教育心理學家及言語治療師等求助。專家能透過觀察小朋友的行為情緒、做智能測驗及讀寫能力測驗等，盡早診斷和介入，為孩子制訂最適合個別學習需要的教學方案。 家教合力喚醒潛能 家長在讀寫障礙兒童的學習歷程中擔當非常重要的角色。由於孩子的學習進度相對緩慢，需時較長，建議家長投放較多時間陪伴子女溫習。家長亦可在家營造學習場景，例如將中文字放大成海報尺寸，張貼在家中當眼位置，方便孩子隨時認字。在讀寫障礙患者的學習過程中，家長的支持十分重要。當孩子遇到挫折，感到氣餒時，家長應多為小朋友打氣，鼓勵他們不應輕言放棄，要繼續努力，持之以恆。 除了因材施教，我們亦應重視發揮讀寫障礙兒童的潛能。去年港大教育學院的言語、語言和閱讀實驗室完成首個有關中國讀寫障礙兒童的創造力研究，發現讀寫障礙兒童比其他兒童在非語言創造力方面擁有優勢。因此，教師和家長宜制訂以「強項為本」的學習策略，引導有讀寫障礙的小朋友找出自己的強項和發展已有的潛能，探索更多元化的出路，讓他們按自己的能力為將來規劃。教師及家長可着重這些孩子的過人之處，推動他們多培養不同的興趣，例如音樂、體育、美術等。家長可讓孩子盡情展現和發揮創意，協助他們建立自信，甚至參加比賽爭取殊榮，展露才華，讓他們獲得同輩和群體的認同，促進個人成長。 除了教師和家長的幫助，社會各界人士也應多認識讀寫障礙兒童的長處，而非只着眼他們的不足之處，更不應標籤和歧視他們。換個角度來看，這些孩子創意非凡，只要我們多花時間全面了解，並以持續的耐性理解他們，便會發現他們妙想天開的創作點子能為我們帶來無窮無盡的驚喜。如教師和家長有機會看到這些孩子的畫作和表演，請給予更多掌聲和鼓勵，這將有助他們的成長路變得更順暢！ （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） 文：佟秀麗教授（香港大學教育學院溝通、發展與資訊科學學部） 香港大學教育學院為本港主要師資培訓機構，致力對本港教育政策與發展作出貢獻。專欄內容由學院學者及導師（包括言語治療師）提供，分析教育問題，破解迷思。 [Happy PaMa 教得樂 第405期]

持續兩年多的新冠疫情，學童在家學習，以及使用電子屏幕的時間有增無減。如果學習者是6歲以下的幼童，家長要特別謹慎，因為幼兒若使用電子產品不當，將會對他們的身體、語言能力和個人成長造成不良的影響。在身體方面，小朋友長時間近距離觀看屏幕，用眼過度，會使他們的眼睛和控制晶體的肌肉經常處於繃緊狀態，令對焦不準確，導致短暫或長期近視。兒童在屏幕前久坐不動，運動量不足，也會延緩體格的發展。根據衛生署在2021年9月的建議，家長應盡量避免讓2歲以下的幼童接觸電子屏幕產品，2至5歲的兒童，則應每日限制在1小時內。在使用時，家長亦要注意子女的眼睛和屏幕之間的距離，手機應多於30厘米，平板電腦則應多於40厘米。另外，每20至30分鐘要小休一次，讓小朋友望向遠方景物以放鬆眼睛肌肉。 長看屏幕 不利培育思考、社交技巧 0至6歲是兒童發展的黃金期，其語言能力發展也步入讀寫萌發的重要階段。以看卡通片為例，屏幕上色彩豐富及無休止的連續畫面，往往令幼兒的思緒只被畫面內容帶動，減少了他們主動運用大腦思考的機會，這將不利於培育思考、組織和表達能力。其實，無論小朋友使用智能電子產品學習或消閒，家長也應盡量陪同，並從旁解釋內容和教學點，以及多向孩子提問，從而刺激他們思考，以提高學習成效，也可防止他們接觸網上不良資訊。 在個人成長方面，幼兒觀看屏幕的時間愈多，與其他人練習社交和溝通技巧的場景便愈少，向朋友打招呼或與人交談時保持眼神接觸等社交技巧也派不上用場。為了增加小朋友與人面談的機會，家長宜多跟子女討論共同觀看卡通片或短片的內容，鼓勵他們表達想法，促進親子溝通。 在2020年，香港大學聯同數間大學曾就本地家庭及幼兒使用電子產品的情况發表研究報告。當中指出，父母過度使用電子科技產品，跟子女的心理及社交障礙有直接關係。這可能源於家長專注使用電子屏幕產品時，分散了他們對孩子的關注度。同時，如小朋友長時間使用電子產品，等同減少了一家人作其他親子活動的時間。由此可見，如果家長希望子女善用電子產品，首先要以身作則，不要時常在孩子面前使用手機瀏覽資訊或社交媒體、追看電視劇或電影等。 規定時限 夠鐘前預告忌即落閘 此外，我會建議家長制訂以下管教子女的策略：一、家長與子女共同制訂日常作息時間表，預先規劃學習、遊戲和休息時間，讓子女按着時間表行事，有規律地作息。二、如果必須讓幼兒接觸電子屏幕產品，家長便要規定時限和次數。但家長注意不要在限時完結時，立即拿走子女手上的電子屏幕產品，因為這是引致雙方爭執的常見原因。較佳的做法，是在限時快要結束前，先給子女預告，讓他們有心理準備，並請他們盡早完成遊戲任務或儲存進度，隨後自行放下裝置。三、訂定目標及規則，例如進餐時全家不准開着電子屏幕產品，並要求其他照顧者 （例如祖父母及家傭）貫徹執行，切忌標準不同，以免孩子無所適從。四、培養子女建立「非電子屏幕活動」的嗜好，包括桌上遊戲（如象棋、拼字遊戲）、球類活動（如羽毛球、足球、籃球），以及戶外活動（如踏單車、遠足、游泳）等，讓他們明白，除了電子產品外，還有很多既有趣又有益身心的活動可以參與，長遠亦有助避免子女沉迷於電子產品或網絡。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） 文：吳婉婷（香港大學教育學院教師教育及學習領導學部講師）--香港大學教育學院為本港主要師資培訓機構，致力對本港教育政策與發展作出貢獻。專欄內容由學院學者及導師（包括言語治療師）提供，分析教育問題，破解迷思。 [Happy PaMa 教得樂 第400期]