HAPPY PAMA 教得樂

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好去處:大樹家中歎美食 蜎入樹窿 與恐龍玩沙
放假去哪兒 編輯推介 食買玩 

好去處:大樹家中歎美食 蜎入樹窿 與恐龍玩沙

2022年8月16日 Happy PaMa 教得樂 第410期 在〈好去處:大樹家中歎美食 蜎入樹窿 與恐龍玩沙〉中留言功能已關閉
幼園面試:改善社交語言服從能力 幼稚園面試增勝算
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幼園面試:改善社交語言服從能力 幼稚園面試增勝算

2022年8月16日 Happy PaMa 教得樂 第410期 在〈幼園面試:改善社交語言服從能力 幼稚園面試增勝算〉中留言功能已關閉
好去處.憤怒鳥駐場 攀石挑戰膽量
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好去處.憤怒鳥駐場 攀石挑戰膽量

2022年8月9日 Happy PaMa 教得樂 第409期 在〈好去處.憤怒鳥駐場 攀石挑戰膽量〉中留言功能已關閉
生死學堂:不是醫療廢物 團體爭設安放設施 流產胎獲安息地 身心歸自然
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生死學堂:不是醫療廢物 團體爭設安放設施 流產胎獲安息地 身心歸自然

2022年8月9日 Happy PaMa 教得樂 第409期 在〈生死學堂:不是醫療廢物 團體爭設安放設施 流產胎獲安息地 身心歸自然〉中留言功能已關閉
親子好去處:探索樂高世界 跟旋風忍者修行
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親子好去處:探索樂高世界 跟旋風忍者修行

2022年8月2日 Happy PaMa 教得樂 第408期 在〈親子好去處:探索樂高世界 跟旋風忍者修行〉中留言功能已關閉

闗你B事

親子熱話:「唔聽話」背後 或藏發展障礙 寶寶語言遲緩 急起直追有法
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親子熱話:「唔聽話」背後 或藏發展障礙 寶寶語言遲緩 急起直追有法

2022年6月7日 [email protected] 在〈親子熱話:「唔聽話」背後 或藏發展障礙 寶寶語言遲緩 急起直追有法〉中留言功能已關閉

  近日網上瘋傳短片,有年幼女童在坊間的兒童發展中心接受行為治療師的訓練時,被喝罵至大哭。事件引來極大迴響,最終中心須向公眾致歉,並與肇事導師終止合作。 其實有時候小朋友「唔聽指令」、表現「唔合作」,並非存心和大人作對,可能他們根本「聽唔明」,是語言發展遲緩的徵狀之一。只要找對門路、使用合適方法,毋須靠兇靠嚇,小寶寶都一樣可以追落後! 備受抨擊——近日網上瘋傳短片,有年幼女童接受行為治療時,被導師喝罵至大哭,手法備受抨擊。(影片截圖) 2020年,食物及衛生局長陳肇始回應立法會議員提問時指出,衛生署兒童體能智力測驗服務在2019年新診斷的發展症狀個案有17,193宗(臨時數字),其中以語言及言語發展遲緩/障礙佔最多數,含25%,達4300宗。 兒童體能智力測驗中心做評估 註冊社工彭梓雅(Jake)近5歲的長子雞蛋仔,便遇上這種發展障礙。「他去到近15個月大時,仍然好靜,很少發出聲音。我們覺得有點不妥,於是找不同專家了解他的情况。」經私家醫生初步檢查,發現雞蛋仔有語言發展遲緩徵狀,便轉介他往兒童體能智力測驗中心接受評估,最終確診為語言發展遲緩。 專業評估——幼兒牙牙學語有一定進程,假如寶寶明顯落後,便有需要接受專業評估。(設計圖片,[email protected]) 在輪候政府服務的同時,Jake為了把握黃金治療時間,同步替雞蛋仔物色私人執業的言語治療師。說起選擇言語治療師,Jake可謂經驗老到,皆因雞蛋仔自20個月大開始接受訓練至今,先後接觸過4名言語治療師,經驗值得分享。「第一個治療師比較着重口肌的訓練,因為她覺得雞蛋仔語言發展遲緩,與口部肌肉的力量不足有關,所以每堂花上不少時間練習吹笛、吹哨子、吹波波等。」 奈何Jake見不到兒子有明顯進步,加上輪候1年多,終獲政府提供早期教育及訓練中心的服務,於是轉由中心的言語治療師跟進。Jake憶述:「這個中心的治療師,雖則不是一味『操』口肌,但訓練手法相對刻板,例如她會要求小朋友一定要成功講好那句句子才准下課。對於有其他SEN問題的雞蛋仔來說,未必太適合用這種模式去學習。」 4個治療師 各師各法 後來,媽媽輾轉找上大學轄下的私營言語治療診所,體驗又很不同,「今次的言語治療師很重視提升雞蛋仔的語言建構能力,用很多方法幫助他吸收詞彙。最欣喜的,是每次下課前15分鐘,都會邀請家長進入課室,和孩子一起學習。這個經驗對我來講很新鮮亦很重要,因為家長掌握到方法,便可回家繼續幫小朋友訓練」。 訓練3年多 追近同齡 不過,自去年8月次子出世後,Jake經常要「一拖二」帶雞蛋仔跨區受訓,感到十分吃力,遂決定另覓言語治療師。她今次選上外籍治療師,「其實之前在大學的言語治療診所,治療師發現跟雞蛋仔用英語溝通,他比較易『開竅』。反正最近他也由本地幼稚園轉到國際幼稚園讀書,我們覺得找外籍治療師幫他做訓練,效果可能更佳」。 經過持續3年多的訓練,雞蛋仔的語言發展有顯著進步,由最初遲緩1年,收窄到跟同齡相距半年。「我好慶幸當初很早就安排兒子接受治療,他由『有口難言』、經常亂發脾氣,到現在因為掌握更多詞彙和情緒字眼,做到基本表達,𤷪𤺧也減少了。」但Jake亦慨嘆被疫情阻礙了進度,「要不是大家都隔着口罩,又或是訓練課堂經常要改做Zoom,我相信雞蛋仔可以快些突破樽頸位」。 治療見效——經過3年多的言語治療,雞蛋仔(右)有明顯進步,媽媽Jake(左)感到欣慰。(受訪者提供) (明報製圖) 言語治療5範疇 對症下藥 寓訓練於娛樂 孩子投入建互信 香港衛生署認可言語治療師名冊會員、香港言語治療師協會會員鄭文琦表示,言語治療師和小朋友初次會面時,會先了解孩子在言語發展上出現哪方面問題,才對症下藥安排治療方向。 鄭文琦(受訪者提供) 她說,言語治療師的服務,一般針對以下5大範疇: 1.發展性語言障礙(包括表達及理解困難) 2. 語音障礙(發音困難或口腔結構異常,如裂唇裂顎) 3. 嗓音障礙(如由於經常大叫造成聲音沙啞) 4. 語暢障礙(口吃) 5. 嚥吞障礙 除此之外,也包括SEN兒童因社交溝通及專注力不足等所出現的語言及溝通問題。 家長參與重要 日常訓練增效 當清楚孩子情况後,言語治療師便會用不同活動針對訓練。鄭文琦表示,訓練形式很個人化,很多細節可按小朋友的需要調整。「一般來說,我們會訂立一個訓練目標,例如咬字訓練,可能目標是幫孩子準確發到『P』音。遇到年紀小的幼兒,我會把訓練目標加入遊戲之中,譬如將一張紙巾放在孩子嘴前,讓他說出不同『P』音的目標字眼,以吹動紙巾。他以為在遊戲,其實是在訓練,寓學習於娛樂;若孩子年紀大一點,可能覺得玩遊戲太幼稚,那就讓他把手放在嘴前,直接練習講『P』音的字,如婆、拍、飄等。」她補充,玩什麼遊戲、用什麼形式練習並非最重要,着眼點是要讓小朋友投入之餘,又能與治療師建立信任和良好的關係。 她又強調,家長的支持和家庭環境因素,對小朋友的治療成效也有很大影響,「我們的目標除了讓小朋友得到進步外,也想家長學到箇中的訓練技巧,因為他們始終是最常陪伴小朋友的人。如果他們回家後能做我的影子,繼續利用相關技巧在日常生活中為孩子訓練,效果更好。以我來說,非常歡迎小朋友接受訓練時有家長陪同在旁。但即使父母不能親身參與,我也會在下課後與他們溝通,講解訓練內容」。 選治療師前 查註冊紀錄 現時,懷疑有言語發展遲緩/障礙的12歲以下兒童,可經不同途徑包括母嬰健康院、醫院管理局、私家醫生等,轉介至衛生署兒童體能智力測驗服務接受評估,之後再轉介跟進服務。惟排期動輒要9個月至1年,因此不少家長都會在輪候期間,找私人執業的言語治療師替孩子先作訓練。鄭文琦提醒家長在選擇服務前,可先透過香港言語治療師公會及香港言語治療師協會查看註冊紀錄,以免有人渾水摸魚。「名冊下的會員都受到公會監管,可確保公眾獲得由合資格言語治療師提供的言語治療服務。」 如果在訓練展開後轉換言語治療師,又會否帶來反效果呢?鄭文琦認為沒有既定答案,就像大家有病時看醫生一樣,「人夾人緣」。「有時也要配合天時、地利、人和,例如家長能否配合和跟進程度,孩子情况的嚴重程度等,故不能一概而論。」 (明報製圖) ■家長支援 面對有語言發展遲緩的小寶寶,除了尋求專家協助,家長角色同樣重要。在「衛生署兒童體能智力測驗服務」的網頁,就有很多支援技巧,包括: ‧若兒童未能明白說話的內容,家長可多講多說,並輔以手勢解釋 ‧兒童未能模仿說話前,家長可暫時接納他們用手勢表達自己 ‧透過兒童感興趣的活動和遊戲,誘發他們與人溝通的動機 ‧多向兒童描述日常生活的情况 ‧給兒童機會表達所需,並耐心聆聽他們的說話 想知更多實戰方法,可瀏覽︰bit.ly/3m8wzw2 文︰沈雅詩、顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第400期]

學習競技場

教學有辦法:小小作家培訓班 互動遊戲激發寫作潛能
學校研究所 學習競技場 編輯推介 

教學有辦法:小小作家培訓班 互動遊戲激發寫作潛能

2021年11月16日 [email protected] 在〈教學有辦法:小小作家培訓班 互動遊戲激發寫作潛能〉中留言功能已關閉

有信心寫作——泳峯(左起)、梓晞和樂妍,由當初抗拒到現在有信心寫作,他們更想一嘗做小作家的滋味。(劉焌陶攝) 提起中文寫作,不少孩子都皺眉頭,家長費解何以子女經常閱讀,但總是「有入無出」,寫不出好文章來。針對學生的難處,有出版社就舉辦別開生面的寫作班,希望透過圖像、互動遊戲,啟發學生的寫作潛能,讓小朋友愛上寫作,甚至一嘗成為小作家的滋味!   在嶺南大學香港同學會小學讀五年級的泳峯、梓晞和樂妍,3人都不諱言以往很害怕中文寫作。泳峯和梓晞的壓力,主要來自文章的字數,「要寫200多字,有時覺得很困難。試過因為湊字數而刻意拖長,其實那些字都沒有意思」,梓晞靦腆地說。至於樂妍則經常遇到執筆忘字的問題,「會寫錯字,又或者忘了有什麼詞語可以用來表達想法」。 不過,自從校方安排3人參加小皇冠童書館與小麥文化聯合舉辦的「小小作家培訓班」後,他們的態度卻起了180度的變化。泳峯喜孜孜地告訴記者:「我現在對寫作信心大了很多,因為在培訓班學到怎樣創作人物角色,令內容更豐富。」樂妍也有同感:「我也信心強了,因為我在這裏學到的,會比其他沒參加課程的學生多。」至於梓晞,更用「享受」來形容她的寫作歷程,「我很享受和組員邊討論邊寫,很開心啊」!究竟這兩個出版社的編輯團隊,在孩子身上施展了什麼魔法呢?記者日前就「旁聽」了他們的課堂。 分享想法——小班形式的課堂,讓每個學生都有機會參與和表達。(劉焌陶攝) 角色矛盾衝突情節最吸引 相比起傳統課堂,「小小作家培訓班」加入更多討論和遊戲元素。像這天,編輯導師為強化學生們在「起承轉合」敘事手法中「轉」的技巧,先要他們化身成「城市老鼠」或「鄉村老鼠」,然後輪流猜拳,爭取揀選有利圖卡的機會,用以證明城市抑或鄉村更適合老鼠居住。當城市老鼠一方說「城市交通方便,有病可以立即打999,去醫院接受治療」,鄉村老鼠便反擊:「城市人口擠迫,傳染病散播更快啊!」鄉村老鼠又說,住在鄉村,鄰里關係更佳;城市老鼠就覺得住在城市,生活用品一應俱全,非常方便。兩組之間你一言我一語,已實踐編輯導師在課堂開首所講,「文章或故事,最吸引讀者、最有張力的描寫,往往是角色間的矛盾與衝突」。 輪流猜拳——為增加課堂氣氛,導師安排同學猜拳選圖卡,大家都玩得很投入。(劉焌陶攝) 老鼠開會——學生化身成「老鼠」,一起討論居住在城市或鄉村的優劣之處。(劉焌陶攝) 寫成文章——一輪「腦震盪」後,學生馬上記下點子並加以組織,寫成短短的文章。(劉焌陶攝) 嶺南大學香港同學會小學校長鄭安娜認為,在課外活動引入這種小班形式的寫作班,更能照顧每個學生的需要,「平日課堂只有30分鐘,一班有20多人,教師能夠給學生分享的時間很有限;但這個寫作班有1小時,而且只得10個學生,每人分享自己想法的機會就有很多」。她更欣賞共同創作的過程,「因為每個組員都拋出點子,一組合起來至少有3、4個想法。學生又馬上記錄下來,令他們動筆寫文章時,速度提升很多」。 鄭安娜(劉焌陶攝) 帶着任務去創作 談到小朋友「有入無出」,即閱讀很多書但寫不出文章的問題,任教該校的中文科科長謝恬頤相信,孩子的腦袋裝着很多東西,只是受制於寫作題目或環境,令他們過於「循規蹈矩」,沒有膽量用文字表達創意,「我觀察到,很多學生也喜歡看偵探類小說,若然我們改變一下寫作環境,例如要他們帶着任務、挑戰去創作故事,或許孩子會更容易把平日所看的運用出來」。她透露,中文科寫作稍後會有一些更考創意的題目,例如改寫《西遊記》結局,希望有更多空間讓小朋友發揮。 謝恬頤(劉焌陶攝) 自本學年推出「小小作家培訓班」後,青馬文化及小麥文化總編輯林慧儀(Ruby)接觸不少高小學生,雖然整個活動只得4節,Ruby已見證到很多孩子的轉變,「我見到學生『入』和『出』的過程愈來愈快,大家討論5分鐘、8分鐘後,很快已經可以轉化成文字,再發表,令我好興奮」。她續說此計劃的終極目標,是把每個學生創作的故事集結成書,因此編輯團隊會以出版書籍的經驗,傳授寫作心得,「4堂各有不同主題,包括第1堂着重啟發創作靈感、設定角色;第2堂是描寫精彩的場景;第3堂則怎樣做好起承轉合,製造高潮;第4堂就使用mind map(腦圖),把之前所學的整理好,正式下筆」。 林慧儀(受訪者提供) 文︰沈雅詩 [Happy PaMa 教得樂 第372期]

體驗試用

【肚皮舞課程】學肚皮舞好處多 鍛煉自信與毅力
編輯推介 體驗試用 

【肚皮舞課程】學肚皮舞好處多 鍛煉自信與毅力

2022年6月7日 [email protected] 在〈【肚皮舞課程】學肚皮舞好處多 鍛煉自信與毅力〉中留言功能已關閉

提到肚皮舞,大家多會聯想到肚皮舞衣服性感、動作嫵媚,跟小朋友好像風馬牛不相及。但如肚皮舞老師所指,小朋友學此舞,既可訓練自信和身體柔韌度,也是一種透過重複練習以達至鍛煉耐性和毅力的運動,家長不妨讓子女認識一下這種有「東方之舞」之稱的舞蹈特色,或者會對它改觀呢! 「長頸鹿、郁膝頭、打開手、似企鵝……」小朋友聽着指示、隨着節拍愉快地扭動身體,這是由李靜雯(Dorothy)主理的兒童肚皮舞班上課的情况。Dorothy自2007年起接觸肚皮舞,2009年開始教成人班,現在更開設兒童肚皮舞班,年齡最小的學生只得4歲。她專長土耳其風格肚皮舞,特色是即興,講求爆炸力,動作細緻,音樂節奏強勁分明,舞動起來有極佳的視覺效果。如果小朋友接收能力高及有節奏感,很快便能上手。不過,Dorothy指學肚皮舞不能夠懶惰,因為它易學難精,「基本動作你可以模仿得似模似樣,但若基礎打得不好,之後再學動作上的變化便會遇到困難或不夠順暢」。 邊聽邊跳--課堂上,小朋友會先配合音樂練習基本肚皮舞動作,之後把它們組織起來,變成一支優美的舞蹈。(賴俊傑攝) 「長頸鹿」「企鵝」 動作有趣稱呼易理解 土耳其肚皮舞基本動作有抬腰(用盆骨力量控制腰肢擺動)、落臀(用大腿和臀部力量使臀部上下擺動)、蛇手(肩膀、手臂擺動,連同提腕及壓腕的動作)等,除了腹部,亦涉及很多臀部、手部和膝腿動作。為了讓小朋友更有耐性地重複練習這些動作,Dorothy除了視乎學生程度編排合適的舞步,也將一些動作改成形象化的名字如「長頸鹿」、「企鵝」、「8字」等,讓他們感到有趣和更容易理解。平日練習時,學生不一定要露出肚皮,但最好穿上貼身舒適的衣服,讓導師可清楚看到他們腹部及腳部動作,也會用一些鑲有響鈴、流蘇或閃片的腰帶,令腹部郁動時整體感覺更優美。 細心指導--遇上年紀較小或處於初學階段的孩子,Dorothy會編排有趣和可愛的動作,並細心指導他們每個動作的細緻位。(賴俊傑攝) 在香港,很少以肚皮舞為主題的舞蹈比賽,但它可歸納為學界舞蹈比賽中的東方舞組別,Dorothy稱由於很少人會選擇以肚皮舞去比賽,所以容易令評判刮目相看,得獎的機會也因而提升。這種舞蹈沒有性別規限,如男生喜歡,一樣可以學,舞步跟女生所學的差不多。很多女孩子都是因為喜歡肚皮舞華麗的衣飾而去學,Dorothy建議家長先帶小朋友試堂,「要他們真正喜歡,才會自發地練習,跳出開心、自信的感覺」。 演出機會--卡帕中東肚皮舞學院兒童肚皮舞課程分為Level 1至3,學生上滿24堂後,或得到教師推薦,可接受考核,通過考核可獲得學院頒發的畢業證書,亦可升級至下一程度,更有機會參與各類型公開演出。(賴俊傑攝) 表演舞衣--Dorothy說,表演用的肚皮舞衣價值由數百至數千元不等,如這套購自土耳其、手工製的舞衣,價值超過8000元,還未計買回來後更改至合身的成本。(賴俊傑攝)   ■小°知°識° 源自中東 土耳其風節奏強勁 肚皮舞的發源地是埃及和土耳其,亦有多種不同風格與流派,中東地區3大主要派別為埃及、土耳其及黎巴嫩。Dorothy所教授的土耳其風格肚皮舞,其特色是節奏強勁,爆發力強,令觀眾有極佳的視覺享受。至於埃及風格肚皮舞一般較含蓄內斂,動作細緻;黎巴嫩風格則介乎埃及和土耳其風格之間,動作比埃及風格大,但又不乏像芭蕾舞的優雅動作。 旅行學起--Dorothy於20歲出頭時到土耳其旅行,接觸到肚皮舞,「當時在朋友家中作客,由一個11歲的土耳其小妹妹教我跳舞,雖然大家語言不通,但仍覺得跳得很開心,之後上網搜尋資料,才知那是肚皮舞」。回港後,她找老師學習肚皮舞,更曾到台灣及土耳其進修。之後她由代課老師做起,到自己招收學生,場地也由到康文署租舞蹈室,變成如今在商廈設立舞蹈學校。她剛為人母,笑稱會更加努力練習和收身,希望盡快回復昔日最佳狀態。(賴俊傑攝) ■I°N°F°O° 兒童肚皮舞課程 對象︰4至9歲兒童 費用︰$240起/堂(1小時),一次報6堂$970 主辦機構︰卡帕中東肚皮舞學院 地址︰荔枝角長沙灣道650號中國船舶大廈2108室 網站︰www.dorothydance.com 文:顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第400期]

Kid Fit小兒科

親子筆陣.家庭有教:幫助孩子吃出精神健康
Kid Fit小兒科 KOL 名人KOL 家庭有教 林俊彬‧張溢明 

親子筆陣.家庭有教:幫助孩子吃出精神健康

2021年6月29日 [email protected] 在〈親子筆陣.家庭有教:幫助孩子吃出精神健康〉中留言功能已關閉

(圖︰黃清渝) 有學者綜合41項研究,發現健康飲食可以改善情緒。以蔬菜、生果、豆類和橄欖油為主食,而且少吃紅肉及加工食物的「地中海飲食者」,患抑鬱症的機率較其他類型的飲食者低三成三!箇中原因,是地中海飲食含較高纖維素、維他命、礦物質和抗氧化多酚,能夠保持精神健康。 高脂高糖食物 有礙身心健康 學者又發現,少吃高脂及高糖食物的人,患抑鬱症的機率低兩成四。原來高脂及高糖食物可以引致慢性發炎。發炎是人體自我防禦機制,急性發炎可召喚免疫細胞對抗外來入侵,但慢性發炎可能會令身體免疫系統失常,攻擊正常細胞,除了增加患癌風險,亦會阻礙負責情緒調節的神經傳遞物質,影響心理健康。 所以,大人小朋友都應讓多吃蔬菜、生果和豆類,少吃高脂及高糖的食物。家長可以從以下幾方面着手,幫助孩子吃出健康:(圖) 1. 以身作則: 孩子會模仿家長的飲食習慣。家長吃得健康,孩子都會吃得健康。 2. 讓孩子多嘗試: 家長可以多提供不同顏色、不同口味、不同質感的健康食物,令孩子對不同的健康食物產生好感。 3. 不輕易放棄: 若孩子不喜歡某種食物,家長可以嘗試用不同方式讓孩子品嘗那種食物。例如:孩子不喜歡吃紅蘿蔔,家長就可以讓孩子喝混有紅蘿蔔的果汁。孩子可能需要試15至20次,才會接受新食物。家長讓孩子嘗試新食物時,應該特別營造一種放鬆的氣氛。如果孩子願意嘗試,家長可以給予即時讚賞;如果孩子不願意,家長亦可以坦然接受,毋須責罵或「賄賂」孩子(如:「如果你吃紅蘿蔔就讓你吃雪糕!」)。 4. 設定限制,提供解釋: 完全禁止孩子吃某種食物可能會適得其反,反而令孩子更加喜歡那種食物。對於高脂高糖的食物,家長可以與孩子討論應該吃多少:「吃得太多糖會咳嗽,爸爸不希望你咳得辛苦,我們每天只吃一粒好嗎?」 文:張溢明(香港教育大學兒童與家庭科學中心顧問暨教育心理學家) 林俊彬(香港教育大學兒童與家庭科學中心聯席總監) 作者簡介﹕香港教育大學兒童與家庭科學中心的專家執筆,參考本地及世界各地的家庭研究和臨牀經驗,笑談有效的教養方法。www.facebook.com/eduhkccfs [Happy PaMa 教得樂 第352期]

放假去哪兒

好去處:大樹家中歎美食 蜎入樹窿 與恐龍玩沙
放假去哪兒 編輯推介 食買玩 

好去處:大樹家中歎美食 蜎入樹窿 與恐龍玩沙

2022年8月16日 Happy PaMa 教得樂 第410期 在〈好去處:大樹家中歎美食 蜎入樹窿 與恐龍玩沙〉中留言功能已關閉

「大樹先生的家」6年前來港建立第二個「家」,作為一間讓小朋友玩得開心、爸媽吃得放心的親子餐廳,也要追上時代的步伐,因此荔枝角店最近經過全面改裝,不但增添更多好玩有趣的遊戲設施供小豆丁玩耍,而且餐牌也變得更多元化,讓家長有個好地方給孩子放電,自己也可放鬆。   「大樹先生的家」在香港現有荔枝角及銅鑼灣兩間店,率先「華麗轉身」全面改裝的是佔地約6000平方呎的荔枝角D2 Place店。店內過半面積劃分為遊樂空間,加入全新恐龍化石、探險元素的室內真沙沙坑、浪漫化妝區及大型超級巿場等,還有大樹造型的「樹洞」和MR-TREE旅行車等大型裝置,對充滿活力的小朋友來說,每節3小時的玩樂時間實在「唔夠喉」呢! 沙池探險區——沙池探險區裏面有恐龍化石造型擺設,當中更有不同的考古工具、剷子等,讓小朋友化身探險家探索。(黃志東攝) 木製大樹——在遊戲區特別擺放了一棵木製大樹,大朋友、小朋友可以隨時走進洞洞放空一下。(黃志東攝) 大樹超市——大樹超市有林林總總的食品材料,讓小朋友化身小廚師或收銀員,甚至在咖啡車點杯latte、吃件cupcake。(黃志東攝) 粉紅娃娃屋——這裏有一個粉紅色的大型的娃娃屋,滿足不少女孩的心願。(黃志東攝) 遊樂空間——店內過半面積劃分為遊樂空間,讓小朋友盡情放電。(黃志東攝) 此外,荔枝角店更推出全新餐點,口味更多元、更豐富,例如健康養生的藜麥飯、日式烏冬、東南亞風味的燉飯等,爸媽不用陪太子吃「兒童餐」,可自由地點一份專屬美食!當然,餐廳也特別為小公主和小王子設計了造型可愛的兒童餐,由飛機、跑車等造型的盤子盛載,口味選擇亦有不少,包括肉醬貓耳朵粉、粟米忌廉飯、雞肉燴飯等,絕對可以滿足小肚皮,吃飽飽後到遊戲區盡情玩耍。 非常精美——兒童餐的食物和盤子非常精美,小朋友看到已經胃口大開。(番茄高湯牛肉燴飯配瑞士汁小雞腿 $158)(註:模特兒按拍攝需要暫除口罩)(黃志東攝) 粟米忌廉開心小熊——每個兒童餐均配有餐湯及水果,還可選配小食如雞腿、照燒三文魚等。(粟米忌廉開心小熊 $158)(黃志東攝) 豐富菜式——菜式內容豐富,而且口味甚多,如「紅燒德國鹹豬手配酸椰菜佐黑松露薯蓉」(上,$258),或「韓式烤牛肉配四色藜麥飯」(下,$258)。(黃志東攝) ■INFO 大樹先生的家(荔枝角店) 營業時間:中午12:00至下午3:00;下午3:30至6:00;晚上6:30至9:30(逢周二清潔日休息) 收費:7歲或以上小孩及成人平日$120、假日$150(可以餐飲抵消);6歲以下清潔費平日$99、假日$139(清潔費不能以餐飲抵消) 地址:荔枝角長順街15號D2 Place Two 1樓 查詢:3184 0033 文:顏燕雯 小模特兒:Alice Tam [Happy PaMa 教得樂 第410期]

名人KOL

言語自聊:母乳餵哺困難嗎?
KOL Konnie姑娘 名人KOL 言語自聊 

言語自聊:母乳餵哺困難嗎?

2022年8月16日 Happy PaMa 教得樂 第410期 在〈言語自聊:母乳餵哺困難嗎?〉中留言功能已關閉

每年的8月1至7日是國際母乳哺育周,由於Konnie姑娘除了是言語治療師外,也是國際認證泌乳顧問(IBCLC),所以我想藉着這個機會,拆解母乳餵哺常見的迷思,讓更多媽媽認識母乳餵哺。 可省準備奶粉、洗奶瓶時間 迷思一:「我知道母乳餵哺的好處,但聽說母乳餵哺又難又麻煩……」 母乳餵哺的好處多不勝數,除了母乳的營養最適合孩子外,母乳餵哺的過程亦能建立孩子的安全感,對建立安全型依附的親子關係有莫大幫助。至於母乳餵哺的難易,真的是因人而異,有的媽媽和寶寶很快「上手」,有的卻遇上困難而放棄。其實,在Konnie姑娘的臨牀經驗中,不少的母乳餵哺困難都可以透過改善餵哺姿勢而解決的,而很多媽媽和寶寶都能在一兩次治療後解決餵哺困難,所以,母乳餵哺之所以難,大抵是因為缺乏充足支援。而關於麻煩這一點,也應為母乳餵哺平反的,其實母乳親餵能省下準備配方奶粉、清洗奶瓶的時間,很多媽媽都是在母乳親餵後才體會到這些好處。 迷思二:「一旦加了配方奶粉,就很難再以母乳親餵?」 有的寶寶出生時因各種原因開始了吃配方奶粉,媽媽為了不想有太大轉變,繼續使用該配方奶粉,結果媽媽的奶量下跌,愈來愈少,令不少媽媽的壓力大增。當然,一旦加了配方奶粉,對母乳親餵會有一定的影響,但並不等於一加就回不去了,只要持續泵奶,加上肌膚接觸,大部分的媽媽仍然能按自己的意願繼續母乳餵哺。 此外,提提各位爸媽,儘管世衛的標準是首先鼓勵親餵,其次是媽媽泵出來的母乳,或是母乳銀行的母乳,最後才是配方奶粉,但我們所鼓勵的母乳餵哺其實是希望孩子能多吃母乳之餘,媽媽亦享受整個過程,而不會過分緊張。所以無論你的選擇是親餵、泵奶,還是混合餵食,只要是自己能力範圍以內而又享受的,就是最佳的選擇。 疫情下母乳抗體無比珍貴 迷思三:「坊間的配方奶粉有研究實證,好像比母乳更多營養?」 的確,近年的配方奶粉商大灑金錢研究自己獨有的配方,又做了不少科學實驗去證明自己奶粉有多適合嬰兒食用,但Konnie姑娘頗認同某次在學術交流中的一名講者所說:或許配方奶粉的營養已差不多追上母乳,但配方奶粉中就絕對沒有母乳中的抗體,而在這疫情流行的世代,抗體對孩子當然是無比珍貴和重要,也就是說母乳真的是無可取代的。 最後,提提各位爸媽,如果你們或身邊的朋友有任何關於母乳餵哺的困難,請別猶豫,盡快諮詢合資格的國際認證泌乳顧問,他/她們會按着你的意願為你和你的寶寶定下個人化的方法,讓母乳餵哺的過程更加順利。 文:Konnie姑娘(言語治療師、家庭輔導及家庭教育文學碩士) (本網發表的作品若提出批評,旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點,目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點,循合法途徑予以改善,絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。) [Happy PaMa 教得樂 第410期]

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