鐵路旅遊:坐Sanrio主題「萌旅號」 豪華車廂體驗 與可愛卡通唱K尋寶 環遊台灣

時光飛逝,轉眼又來到3月尾。各位爸媽們,又是時候準備復活節假期節目了。很多孩子都很喜歡乘火車,或者玩玩具火車,如果你家小孩或大人是鐵路迷的話,那就太好了,今期我們的鐵路旅遊特集,集合台灣、日本、中國大陸的鐵路旅遊資訊,大家可按喜好,來一趟好玩有趣的鐵路遊! 率先登場的是繞行台灣一圈的台鐵觀光列車「環島之星」,全新升級的Sanrio主題「萌旅號」 已於今年初正式登場!這輛萌度破表的觀光列車,讓Kuromi、My Melody、布丁狗、玉桂狗Cinnamoroll、半人魚Hangyodon和蛋黃哥6個超人氣Sanrio角色陪你一路遊遍台灣! 鐵路旅遊特集 萌趣卡通伴你遊台灣(梁幹持攝) 鐵路旅遊特集 萌趣卡通伴你遊台灣(梁幹持攝) 超萌車廂 特寬軟座夠舒服 踏上萌旅號的瞬間,馬上就能感受到這趟旅程的歡樂氛圍!車廂裏裏外外,不管是座椅、窗簾還是桌子,甚至天花板,都有Sanrio角色的身影,情景非常夢幻,不止小朋友開心到尖叫,很多仍懷有少女心的媽媽們也顯得相當興奮。 像梳化的車廂座位相當寬敞舒適,長時間坐也不覺累。車上還設有獨立哺乳室(下圖),體貼媽媽需要。(梁幹持攝) 全車共有4個商務車廂,有My Melody、Kuromi、玉桂狗和布丁狗4個不同主題彩繪設計,座位一律是豪華舒適的特寬軟座,可360度旋轉,方便乘客自行調節乘坐方向。另外3個車廂就是吃喝娛樂的集中地,設有多個打卡拍照區、卡拉OK車廂、DIY體驗區、提供飲料無限任飲的餐飲區。 卡拉OK每月更新中、英、日語新歌及經典老歌,大小朋友都能唱過癮。(梁幹持攝) 最善良的My Melody和最邪惡的Kuromi同場,一定要打卡一番。(梁幹持攝) 活動車廂備有桌子,乘客可在這裏做DIY手作和自由使用。(梁幹持攝) 餐點美食 嘗台灣特產 平時上學上班坐車不是睡覺就是滑手機,來到台灣旅行還搭上主題環島列車,又怎會只得坐定定看風景那麼無聊。萌旅號已準備好一連串有趣活動,小朋友可拿起放大鏡在車廂裏尋寶,大人可到卡拉OK車廂一展歌喉。此外,蒐羅不同的紀念品也能樂在其中,貼紙相是用萌旅號專屬的限定設計相紙,紀念品店的多款精品和文具也是萌旅號限定商品。 只要集齊隱身在車廂不同角落的Sanrio角色,便可獲得紀念品一份。(梁幹持攝) 列車上的餐點安排也花盡心思,與多地美食店家合作客製餐盒,如三文治名店洪瑞珍、嘉義老店郭家火雞肉飯,又會配搭小農出品的好茶和當季本地水果,讓旅客在列車上一樣吃到不同地方的特產。 餐盒都用心安排,讓乘客可品嘗全台各地特色美食,像這頓晚餐便有嘉義馳名的火雞肉飯。(梁幹持攝) 連水杯的設計也這麼可愛,真捨不得不把它帶回家。(梁幹持攝) DIY手作體驗,以南投當地茶廠茶葉製作祈福紅茶御守。(梁幹持攝) 想得到萌旅號特製米果點心,就要努力完成車上的尋寶遊戲!(梁幹持攝) 套票分3類 台中至台北$164超值 萌旅號逢周五、六、日、一,分為東部(順行)和西部(逆行)兩條路線,全程停靠21個車站,涵蓋了台灣最熱門旅遊景點,包括花蓮、台東、高雄、台南、台中、桃園等主要大站,以及礁溪、瑞穗、池上、枋寮等特色小站。 車票種類主要分為不同路段的單程票、一天來回套票及一日環島列車套票3類。一日環島列車套票(票價由3590新台幣起,約853港元),最適合想舒適享受環島之旅的旅客。列車早上從台北車站啟程,體驗太平洋的壯闊海景,感受南台灣的熱情風情,行走差不多13小時後,晚上便會返回台北車站,完成一天旅程。乘客可在列車上享用早午晚餐和點心水果,吧枱飲料全日無限暢飲,卡拉OK更可由天亮唱到天黑。環島遊的乘客皆可獲贈環島證書留念。 愛海景的旅客,特別推薦高雄至知本一日來回套票(票價由2590新台幣起,約616港元)。列車途經壯麗南迴海岸,窗外盡是夢幻藍海景色,在「瀧溪-金崙」區段列車更會特別慢行,讓旅客緩緩欣賞多良車站的無敵海景,感受宛如海上列車的獨特體驗。 想短途輕鬆享受豪華車廂體驗,台中至台北的單程票更是超值選擇。2.5小時的車程,除基本餐飲和玩樂服務外,另包一份晚餐,可吃到嘉義馳名的郭家火雞肉飯,還可選在新竹、桃園、板橋下車,非常彈性,而且票價只需690新台幣起(約164港元),比乘搭一般列車的商務車廂更划算。 設計精美的紀念車票,值得好好保留作紀念品。(梁幹持攝) ■旅遊小貼士 萌旅號在各站僅停留數分鐘,並不會安排觀光停留時間,想下車拍拍月台美照的旅客,一定要留意列車出發時間按時返回車廂,別讓Sanrio眾角色等你啊! ■INFO Sanrio主題環島之星萌旅號 票價︰690至3490新台幣(約164至853港元) 6歲以上均須購全票,6歲以下如不佔座位及餐食,可免購票 出發日期︰逢周五、六、日、一 查詢及購票︰易遊網 www.ezTravel.com.tw 台北紅磚古蹟 還原老派乘車體驗 如果家中有小小火車迷,或是爸媽本身熱愛鐵道文化,那麼台灣博物館鐵道部園區絕對是個不容錯過的親子景點! 這座百年紅磚古蹟,原為台灣總督府交通局鐵道部,如今成為鐵道歷史的知識寶庫。園區展出豐富的鐵道文物,包括老式售票機、已淘汰的鐵道路標、昔日鐵道便當盒、舊款車票等,還有部分火車車廂以原大尺寸呈現,更模擬了列車行駛時的晃動和光影,就連氣味也被神還原,體驗感覺非常真實。而最令人驚歎的,是精細度極高的鐵道動態模型常設展,以1/80微縮比例重現1970、80年代台北車站周邊場景,模型火車會按時行駛,燈光音效相當逼真,讓大小朋友都看得入迷。 台灣博物館鐵道部園區是前台灣總督府交通局鐵道部,已屹立超過100年。(梁幹持攝) 從舊車廂拆下來的座椅移到博物館,增添復古氛圍。(梁幹持攝) 鐵道動態模型常設展有精細度極高的模擬車站,列車模型更會定時行走,非常精彩。(梁幹持攝) 兒童展區「蒸汽夢工廠」設有坐小火車繞場、玩鐵道積木、畫火車動畫等互動遊戲,讓孩子玩得開心。就算玩累了也不怕,館內有價錢大眾化的餐廳,還有紀念品店,讓孩子帶回專屬小火車回家。鐵道部園區鄰近台北車站與北門捷運站,交通便利,推薦安排半日遊,一起來當小小火車迷! 兒童展區是小朋友樂園,有小火車和積木火車自由玩耍。(梁幹持攝) ■INFO 台灣博物館鐵道部園區 票價︰全票100新台幣(約24港元);半票50新台幣(約12港元) 地址︰台北市大同區延平北路一段2號 網址︰www.ntm.gov.tw 註:逢周一休館 台中驛鐵道文化園區 搶買人氣角色周邊 喜歡動漫的朋友,來到台中火車站可千萬別錯過旁邊的台中驛鐵道文化園區!這裏不僅充滿懷舊鐵道風情,還經常舉辦超人氣動漫角色的快閃店或主題展,讓粉絲忍不住尖叫! 台中驛鐵道文化園區經常舉辦大型動漫活動,吸引大量粉絲。(梁幹持攝) 園區原本是百年歷史的舊火車站,紅磚建築和鐵道路軌都超有味道,還保留了昔日的火車時刻表和出入閘口。目前,車站大廳正舉辦日本超人氣繪本《霸王龍雷奇》3D動畫展,不僅能與雷奇一起乘坐園區小火車,還能在快閃店收集限定商品。 《霸王龍雷奇》3D動畫展及快閃店由即日至4月6日舉行,記得要集滿指定紀念章和拍照打卡。(梁幹持攝) 另一邊的大廳則是擁有過百萬粉絲的動漫角色貓貓蟲咖波和奶泡貓咖啡的主題咖啡店,不但有超萌甜點,還有咖啡杯、T恤、手信禮盒等周邊,讓人每樣都想帶回家。無論是來追動漫、逛鐵道文化,還是單純想找個可愛好拍的地方,台中驛都超值得一遊! 日式昭和風格的奶泡貓咖啡台中驛店,自去年開幕起,一直有不少咖波迷來「朝聖」。(梁幹持攝) 園區另一間來自韓國KAKAO FRIENDS快閃店,有紅遍港日台的Chiikawa聯乘商品,粉絲必搶。(梁幹持攝) ■INFO 台中驛鐵道文化園區 地址︰台中市中區台灣大道一段1號 網址︰www.tcrp.com.tw 日本鐵道博物館朝聖 享受駕駛樂趣 除了台灣,日本也是不少香港家庭的親子旅遊熱門選擇,很多大小鐵道迷更加會到當地的鐵道博物館「朝聖」。全日本的大型鐵道博物館有很多,定居東京的媽媽Joyce亦曾帶6歲的電車迷兒子到訪過其中一些。她指這些博物館大都有一定歷史,亦珍藏了不同年代、款式的電車,絕對能滿足一眾電車迷,而小朋友亦可透過不同活動,例如親身操控模型火車認識火車的操作,享受駕駛樂趣。 位於埼玉縣的鐵道博物館,在日本的鐵路博物館中規模算是數一數二,由新宿或池袋乘搭JR至大宮站約30分鐘車程,再搭乘埼玉新都市交通至鐵道博物館站,步行約5分鐘便可到達。館內共有4層,每層有不同的主題展覽和設施,例如昔日車廂展示區、號稱日本最大規模的鐵道立體模型、可一探鐵道專業人員工作的展示室及鐵道主題兒童遊樂場等,另外更有立體影院、圖書館、列車主題餐廳和各種收費體驗活動,包括戶外迷你列車、車長模擬體驗等。由於讓小朋友體驗的活動有很多,Joyce建議可先下載一個「鐵道博物館抽籤」App,入場後便可預約一些需要抽籤的活動項目,例如駕駛員體驗教室、自動售票機體驗等,「不過始終是抽籤,能否預約到也要看彩數」。 埼玉縣的鐵道博物館的車輛展示區,展出超過30輛實體鐵道車廂。(受訪者提供) 在京都鐵道博物館內,小朋友可體驗操控模型火車。(受訪者提供) 至於京都鐵道博物館則是關西最大鐵路博物館,在嵯峨野線「梅小路京都西站」下車,步行約2分鐘即達。館內除了展示超過50部退役及仍營運的火車,亦重現了昭和初期與現在車站的設施,更有齒輪、橋樑、離合器等模型裝置,讓大家了解鐵路的運作。入場人士亦可付費體驗在車廂內享用便當及乘坐蒸汽火車,是一個值得玩上大半天的好地方。 京都鐵道博物館的戶外廣場。(受訪者提供) ■INFO 鐵道博物館 開放時間︰上午10:00至下午5:00,逢周二及新年假期休息 地址︰埼玉縣埼玉市大宮區大成町 三丁目47番 網址︰wwww.railway-museum.jp 京都鐵道博物館 開放時間︰上午10:00至下午5:00,逢周三及新年假期休息 地址︰京都市下京區觀喜寺町 網址︰www.kyotorailwaymuseum.jp 乘高鐵熊貓專列 北上賞花 北上方式愈來愈多,一家大小想到內地短線遊,搭高鐵當然是方便之選。現時內地不同城市都有打卡打到手軟的賞花熱點,例如賞櫻勝地湖南郴州、南方薰衣草集中地廣西賀州等,今年高鐵與本地7間旅行社合作,在2至4月期間推出「高鐵賞花超值遊」,當中超過70個賞花「超值團」為期2至8天,地點包括廣州、郴州、賀州、肇慶、韶關等10多個熱門賞花景點,任君選擇。 4月4日前購買往來廣州南、深圳北或福田站的港鐵動感號指定班次都有機會坐上「高鐵熊貓專列」。(機構提供) 熊貓家族「現身」西九龍 若大家計劃在4月4日前出發到內地遊,還會有驚喜!皆因大熊貓已登陸香港西九龍站及動感號「高鐵熊貓專列」,造型可愛的盈盈、樂樂、安安、可可、大熊貓龍鳳胎「家姐」、「細佬」,與Captain Go高鐵隊長現身香港西九龍站B1層票務大堂;在4月4日前,往來廣州南、深圳北或福田站的港鐵動感號指定班次更會換成「高鐵熊貓專列」,車廂內外都有大熊貓做導遊,帶大家游走不同香港特色景點的打卡位,不要錯過! 「高鐵熊貓專列」內熊貓明星們會與大家一同游走香港各景點。(機構提供) 乘車前記得提早到香港西九龍站B1層票務大堂,找尋大熊貓一家與高鐵隊長的身影!(機構提供) ■INFO 高鐵熊貓專列 日期︰即日至4月4日(逢周六、日) 路線︰往來廣州南、深圳北或福田站的港鐵動感號指定班次 網址︰bit.ly/4bAcYOu 高鐵賞花超值遊 出發日期︰即日至4月30日(4月3至6日、17至21日除外) 報名日期︰即日至4月27日,名額先到先得 報名方法︰親身、經網上或致電參與之旅行社報名及查詢(包括大航假期、香港中國旅行社、食玩假期、東瀛遊、美麗華旅遊、味力之旅及永安旅遊) 文︰司徒鳳恩、顏燕雯 協力:台灣觀光協會香港辦事處 [Happy PaMa 教得樂 第546期]

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好去處:拼砌專屬賽車飈速 「人仔」召集F1車 手 賽道上一較高下

F1小小賽車手召集!各位小車迷有福了,皆因香港樂高探索中心已化身成為賽車場地,不但新增了多個特色車手打卡場景,小車迷更可加入自己的專屬車隊,拼砌自己的賽車和樂高人仔車手,與朋友仔一起接受挑戰,看誰能成為賽車道上的冠軍,把獎盃捧回家! 2025年F1賽事已於3月14日在澳洲墨爾本展開,喜歡賽車的小朋友現在有機會加入車手行列啦!香港樂高探索中心現正舉行飈速「拼」戰活動,小車手入場時可先領取維修站通行證及駕駛員簡報,然後選擇車隊,再運用樂高顆粒創建樂高人仔車手和拼砌型格賽車,完成後即可在賽道上全速馳騁,看看自己的技術如何! (1)賽車場景:入場時,小朋友均會獲發維修站通行證及駕駛員簡報,大家可以先到迷你天地發掘各種賽車場景,並按駕駛員簡報上的問題如「你能找到多少名維修員?」、「有多少輛車參加這場比賽?」從場景中找出答案後,與現場工作人員分享,即有機會獲得限量禮品留念。(馮凱鍵攝) (2)抽出專屬F1車隊:在幸運輪盤中抽出自己專屬F1車隊後,小朋友可以來到拼砌區,從不同衣服、頭盔、表情積木中創建樂高人仔車手,代表自己上場比賽。(馮凱鍵攝) (3)拼砌賽車:有了車手,下一步當然要有戰車!小朋友可發揮拼砌技巧,拼砌跑得又有型的賽車。(馮凱鍵攝) (4)測試速度:比賽開始!小朋友可以來到不同的賽道,與其他同樣充滿創意和實力的小車手在賽道上一較高下,測試速度及創造新紀錄!(馮凱鍵攝) (5)巨型獎盃:比賽完結,當然要在巨型獎盃前拍照留念!(馮凱鍵攝) (6)停泊榮譽車庫:經過一輪「拼戰」後,你的賽車和車手也完成任務了!這時記得把賽車與樂高人仔車手停泊在榮譽車庫,與大家分享榮譽和啟發其他人的創意。(馮凱鍵攝) 提提大家,現場還有一個限時隱藏任務,就是在樂高創意工作坊學習拼砌冠軍獎盃,之後也可以回家拼砌一個,鼓勵自己勇往直前。(馮凱鍵攝) ■INFO 香港樂高探索中心——飈速「拼」戰 門票:2歲以上$230起/位 日期︰即日至7月2日 時間:上午11:00至晚上7:00(周六、日及公共假期上午10:00至晚上7:00) 地址:尖沙嘴梳士巴利道18號 K11MUSEA地庫1樓B131-133號 網站:www.legolanddiscoverycentre.com/hong-kong 文:顏燕雯 小模特兒:林靖軒 [Happy PaMa 教得樂 第545期]

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家家有禮:復活節訓練營 提升足球技能

相信熱愛足球的大小朋友,對於巴黎聖日耳門學院(PSG)並不陌生。復活節即將來臨,PSG香港學院將舉辦為期5天的復活節訓練營,通過專業訓練和有趣活動,幫助孩子們提升足球技能,並享受足球的樂趣。 PSG香港學院不僅注重技術和戰術訓練,還強調團隊精神、公平競爭和專業技能的發展。在訓練營中,孩子們將在歐洲足協(UEFA)認證的法籍教練指導下,接受訓練和個人化指導,涵蓋技術、戰術、力量和耐力等方面,並可深入了解巴黎聖日耳門學院的比賽哲學。無論男女,只要有興趣都可以參加訓練營,與其他孩子切磋球技,體驗法國足球的魅力。訓練營結束後,每名參加者還將獲得由巴黎聖日耳門學院頒發的復活節訓練營證書,作為他們參與和進步的見證。 ■INFO 巴黎聖日耳門學院復活節訓練營 日期:4月14至18日 地點:韓國國際學校及宣道國際學校 對象:3至15歲 報名:bit.ly/3FAMwIk ■送PSG小童訓練足球及精美圍巾 巴黎聖日耳門學院(PSG)送出3號PSG小童訓練足球及PSG精美圍巾予《Happy PaMa 教得樂》讀者。名額10個,每人可獲上述禮品各1份(圖)。 (機構提供) 有興趣的讀者請於3月24日(周一)中午12:00前回答以下問題,連同姓名、聯絡電話及地址傳至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將收到專函通知。 問:今年巴黎聖日耳門學院在港舉辦的復活節訓練營為期共幾天?   查詢:2154 2110 整理:陳真紀、顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第545期]

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好去處:攜毛公仔「可愛座」打卡 與Duffy坐限定列車春遊樂園

踏入3月,大家不期然會聯想起春日盛放、色彩斑斕的花朵,而Duffy與好友亦同樣換上繽紛的春日新裝,相約在已換上全新佈置的香港迪士尼樂園碰面。提提大家,記得攜帶毛公仔同行,因為樂園預留了很多可愛的專屬位置給公仔打卡,讓一眾迪士尼朋友仔都可以在社交平台搶盡風頭! 穿上春日新衣的Duffy與好友等着跟大家見面!春日新衣以粉紅及藍色為主調,並配以格仔圖案,可愛度爆燈。(廖凱霖攝) 「可愛座」打卡位(廖凱霖攝) 5個全新專為毛公仔而設的「可愛座」打卡位設於奇妙夢想城堡、小鎮大街火車站、探險世界、灰熊山谷及迷離莊園,而且各有特色,讓毛公仔都可以擁有一張美美的樂園旅遊照!(廖凱霖攝) 今個春天限定的「Duffy與好友同萌遊」比以往增添了更多可愛元素,除了樂園火車化身成「Duffy與好友春日限定列車」,正門的花圃、小鎮廣場亦換上全新裝飾。而為了讓大家的毛公仔好朋友都有份參與,園內新增了5個專為毛公仔而設的「可愛座」打卡位,大家可以把公仔放在城堡前、小船上甚至過山車打卡,讓公仔都一起「玩餐飽」! 火車站月台旁看到大大小小的行李和一輛小火車,提醒大家旅程即將展開。(廖凱霖攝) 樂園正門花圃換上了全新Duffy車長造型,非常搶眼。(廖凱霖攝) 「Duffy 與好友春日限定列車」每卡都有不同的Duffy與好友在車窗探頭外望的圖案,像要與大家打招呼呢!(廖凱霖攝) 全新的Duffy與好友「結伴萌遊」時刻小劇場,講述ShellieMay在小鎮大街火車站準備了一個驚喜給首次乘坐火車出遊回來的Duffy、LinaBell和'Olu Mel,以歌舞跟大家說故事。(廖凱霖攝) ■INFO Duffy與好友同萌遊 日期:即日至5月7日 網站:www.hongkongdisneyland.com 文︰顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第543期]

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家家有禮:老夫子懷舊美食 鹹魚醬「耐人尋味」

本土經典漫畫《老夫子》盛載了幾代香港人的回憶,同樣擁有逾半世紀歷史的陳儀興集團旗下品牌陳儀興飯店,年初與《老夫子》首度聯乘合作,在將軍澳主題店推出懷舊菜單,選用據說是作者王澤最愛的鹹魚入饌,創作全新菜式,並以漫畫中常見的四字成語命名,例如耐人尋味、一舉兩得、勢均力敵等,希望藉着漫畫的詼諧幽默,將歡樂帶給香港人。店內設置多個拍照打卡點,包括門口的老夫子及大番薯人形木牌、實體大牌檔場景,以及店內的櫥窗貼紙、人形紙牌、牆壁裝飾和漫畫餐枱紙,全部都換上老夫子主題,大家可一邊用餐,一邊欣賞漫畫人物,吃得更開心。 (機構提供) 此外,陳儀興亦聯乘《老夫子》推出限量周邊產品,多款食品包括低糖芋泥酥、港式蛋卷及耐人尋味(鹹魚醬)等,全部均以經典角色老夫子和大番薯作設計,同時加入漫畫特色及香港元素,更在餅點及醬油配方加入潮州特色,作為手信送禮或自用皆宜。 ■INFO 陳儀興飯店(將軍澳分店) 老夫子主題店(聯乘產品全線分店有售) 營業日期︰上午11:00至晚上11:30 地址:將軍澳至善街9號嘉悅地下2至3號舖 查詢:6899 0688、2365 0688 ■送低糖芋泥酥 陳儀興集團送出低糖芋泥酥予《Happy PaMa 教得樂》讀者,名額20個,每人可獲禮品一份,(圖)。 (圖)(機構提供) 有興趣的讀者請於3月10日(周一)中午12:00前回答以下問題,連同姓名、聯絡電話及地址傳至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將收到專函通知。 問:《老夫子》作者是誰? 整理:顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第543期]

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好去處:1980年代場景 勾起童年回憶 從電影走到大街 九龍寨城今昔故事

電影《九龍城寨之圍城》最近在日本大熱上映,片中的叉燒飯更登上當地社交平台的熱搜!雖然這齣戲在香港已經上映了一段時間,但因為它以1980年代為背景,戲中人物、場景和道具都勾起不少人的童年回憶,至今仍然津津樂道。今次我們從小朋友的角度出發,帶他們由室內走到室外,從電影走到大街小巷,逐一探索九龍城的今昔故事,細味箇中人情味,讓新一代加深對自己居住城市的認識。 第1站:《九龍城寨之圍城》電影展覽 活現懷舊士多、髮廊、冰室 AIRSIDE有個迷你版九龍寨城!由香港旅遊發展局主辦的《九龍城寨之圍城》電影展覽,讓大家對電影中不同場景有一個升級版的真實體驗。展覽中除了活現髮廊、冰室、後巷、四子房間等電影經典場景外,更新增多個打卡位,包括漫畫攤、裁縫店、跌打舖、鞋匠店和牙醫診所。現場更不時有飛機經過的聲音,高度還原1980年代寨城風情。即使小朋友未必看過這齣電影,一樣會被種種布景吸引,皆因內裏可找到很多昔日生活細節,例如7個字的電話號碼、「大牛龜」電視機,甚至經典玩具如西瓜波、發泡膠手拋飛機等。爸媽可以一邊參觀,一邊向子女細訴昔日故事。 士多場景擺滿懷舊零食和玩具,不少孩子駐足觀看。(廖凱霖攝) 團隊特意製作了電影人物微縮模型,放在相關場景之中,看大家能否一一找出來?(廖凱霖攝) 1980年代是本土漫畫的黃金時期,相信不少爸媽小時候跟大人飲茶時,都會溜到漫畫攤「打書釘」。今次展覽,製作組更模仿1980年代漫畫風格,設計出以「城寨六子」為主角的漫畫。(廖凱霖攝) 「龍城髮廊」是電影主場景之一,參考了1980年代寨城僅存的理髮店原型,大家可以坐上紅色理髮椅打卡。(廖凱霖攝) 展覽外設置懷舊大牌檔,提供當年九龍寨城經典美食,如碗仔翅、腸粉、涼茶等。(廖凱霖攝) 「七記冰室」場景參考了昔日大牌檔的格局。(廖凱霖攝) INFO 《九龍城寨之圍城》電影展覽 日期:即日至4月13日 時間:上午11:00至晚上9:00 地址:九龍城啟德協調道2號 AIRSIDE一樓108號舖 第2站:九龍寨城公園 重溫寨城古蹟 遊178年老衙門 九龍寨城公園前身為九龍寨城,大家可看到 1994年清拆寨城後留下的不少古蹟,例如九龍巡檢司衙門、刻有「南門」和「九龍寨城」的花崗岩石額等。 九龍巡檢司衙門是九龍寨城僅存的古建築物,建於1847年,為一座三進四廂南方建築。衙門見證了九龍寨城興衰,亦是香港歷史縮影。(廖凱霖攝) 大家可以在公園內看到城牆殘存的牆基。(廖凱霖攝) 第3站:德興魚蛋 寨城魚蛋店 正宗潮州手工美食 德興魚蛋公司曾於九龍寨城內營業,清拆後搬到現址。這間老店由「平哥」林羅平創立,他於1980年代隨父親及哥哥由潮州來到香港,在九龍寨城內開設魚蛋店。現在仍會每朝5:00開始製作手打魚蛋。小朋友品嘗美味小食之餘,又可了解這種香港最地道美食的小故事。 地址:九龍城福佬村道76號 家長與小朋友品嘗德興魚蛋公司的地道正宗潮州手工魚蛋之餘,也不妨細味香港傳統美食文化背後的真誠與堅持。(廖凱霖攝) 第4站:大和堂咖啡店 活化戰前唐樓 參茸藥行歎咖啡 大和堂咖啡店的前身,是一間有近90年歷史的參茸藥行,位於1920年代興建的戰前唐樓,是典型廣州騎樓式建築;2018年活化成為咖啡店,成為不少熱愛咖啡人士的聚腳地。店內仍保留原有百子櫃、長櫈、牌匾和鐵閘,亦加裝了懷舊吊扇。小朋友可以在這裏感受香港的歷史和文化,亦可體驗到新一代香港人如何將傳統和創新結合。 地址:九龍城衙前塱道24號 大和堂咖啡店的裝潢和餐牌可謂新舊兼中西合璧,小朋友即使不喝咖啡,亦可選鮮奶、果汁及朱古力等飲品。(廖凱霖攝) 文︰顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第542期]

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家家有禮:從護膚到情緒支援 打造最強育兒後盾

父母迎接新生嬰兒到來,心情既緊張又興奮,無時無刻都希望得到不同的育兒資訊,幫助寶寶健康成長。最近法國皮膚護理品牌Mustela與註冊慈善機構ComboCare合作,計劃舉辦一系列支援新手父母及幼兒發展的活動,爲他們提供專業知識實踐科學育兒。 ComboCare由麥明詩及兒童發展顧問麥何小娟創辦,致力為幼兒提供各種早期介入服務,提倡育兒管教教育及建立良好親子關係的重要。機構服務以家長為主,幫助他們更有效地支援孩子的成長需求,提供專業網絡,舉辦講座及工作坊,讓家長可以隨時在網上諮詢兒童發展專家。機構亦支持低收入家庭,促進公平的育兒機會。而Mustela則以獨有專業技術,於大自然中萃取天然及有機成分,為寶寶及全家人提供專業皮膚護理產品。 麥明詩(右)、Mustela香港總經理Jeff Kwok(左)(機構提供) 品牌亦為低收入、有需要支援的家庭贊助100節線上專家諮詢服務,並由ComboCare的教育心理學家、言語治療師、職業治療師等解答新手父母的疑難。準媽媽麥明詩更表示,希望未來活動可為家長提供最準確和有科學實證的資訊,協助他們;同時亦舉辦線上講座及線下工作坊,分享育兒知識和支援新手父母的情緒,亦會與新手父母分享初生寶寶的肌膚護理貼士。 ■INFO Mustela 網址︰www.mustelahk.store ComboCare 網址︰www.combocare.org ■送初生必備退紅孖寶 Mustela送出初生必備退紅孖寶予《Happy PaMa教得樂》讀者,每份包括維他命換片護膚膏123(100毫升)、Cicastela修護膏(40毫升)及Mustela ComboKid聯合製作《初生首100天愛的紀錄冊》。名額15個,每人可獲上述禮品各1份,(圖2)。 (圖2)(機構提供) 有興趣的讀者請於3月3日(下周一)中午12:00前回答以下問題,連同姓名、聯絡電話及地址傳至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將收到專函通知。 問:法國皮膚護理品牌Mustela與哪間註冊慈善機構合作,舉辦支援新手父母及幼兒發展的活動?   整理:顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第542期]

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上一課:體驗運動樂趣 增身體靈活度 兒童也健身 遊戲中鍛煉全身

小朋友精力無限,想找個地方給他們好好放電?除了做運動、去遊樂場,原來混合健身(crossfit)也是一個不錯的選擇。別以為健身只是大人專屬活動,其實在合資格的教練指導下,3、4歲的小朋友已經可以透過有趣及有系統的訓練,加深對自己身體的認識,以及體驗運動樂趣,對將來學習其他種類的運動,有一定幫助。   很多家長都明白運動對小朋友的身心成長帶來正面影響,因而堅持每周都要孩子騰出一些時間來做運動,以鍛煉身體。育有9歲兒子的Maple,跟其他父母的想法也一樣,故讓囝囝從小到大涉獵不同運動,當中以體操學得最長時間。惟她指出,小朋友專注於一項訓練,有時難免感到沉悶,「因為體操是一板一眼地練習,好幾堂都會重複練習同一個動作,很容易失去興趣」。 混合健身 學習運用身體力量 後來Maple知道Asphodel House有專為小朋友而設的混合健身,便帶囝囝參加,「在那裏不但可以鍛煉體能,教練更會用很多小遊戲及有趣的活動來讓小朋友在安全、有系統的環境下學習運用身體力量,現在囝囝不但每次上課都很投入,也很期待下一堂快些到」。 Asphodel House乃 Asphodel 品牌在去年10月於啟德 AIRSIDE 開設的分店,是一間佔地約 20,000 平方呎的CrossFit 綜合運動訓練館,不僅設有恆常成年人訓練課程,更有專為兒童和青少年設計的混合健身(crossfit)課程,以及長者特定訓練課程。 兒童課程年齡組別分別為2.5至5.5歲、6至13歲及13歲以上青少年,教練團隊會配合不同年紀的發展階段調整課程內容,如小朋友身形或能力超出或低於其年齡組別之內,亦可彈性安排至另一組別。兒童課程每班最多可容納20個小朋友,教練及學生比例為1比8,以確保每個學員都得到足夠的照顧。 Asphodel House教練James Hill認為,為訓練加添趣味,能鍛煉小朋友體格之餘,亦使他們對運動不抗拒,甚至建立喜歡運動的良好習慣。(廖凱霖攝) 為發展其他運動 打下基礎 教練James Hill表示,課程教練均擁有專業資格,能為各年齡層提供適切課程,每節要學些什麼,都會一目了然地寫在黑板之上。當然,小朋友課程並不會使用成人鍛煉時所需的大型健身器械,James更指兒童在訓練中,只需承受自身重量,而成人則會按自身能力作負重練習。不過小朋友的運動模式亦包括成人課程中常見的正確深蹲姿勢,舉重、推、跳躍等訓練;也會作單側訓練以提升其平衡力和建立核心力量。他又謂,這些訓練可增加小朋友身體的靈活度,並運用在專業運動及生活上,同時增強身體意識,降低受傷風險。可以說,這是一種全面的訓練,將來若小朋友想學任何其他運動,也可以藉此打下良好基礎。 Resistant Sprinting:看似與教練鬥力,實際是訓練速度及腳力的活動。(廖凱霖攝) Muscle up:上肢訓練,用手支撐身體,猶如攀鋼架般,小朋友都十分喜歡這種練習。(廖凱霖攝) Sled push:訓練腳及臀部力量,小朋友從中學習如何用最省力的方法去推動重物。(廖凱霖攝) ■家長心聲 有足夠空間放電 媽媽Grace指平時有帶6歲的女兒Alexa看爸爸做gym,覺得她對這種運動感到興趣,加上Alexa是個十分活躍的女孩,所以讓她參加Asphodel Junior,每周上課兩次。「我覺得小朋友精力無限,十分需要放電的空間,但在家裏,有時是不容許她跳來跳去的,一來地方不合適,二來又怕她弄傷。但這裏不但有足夠空間,又有教練照顧,可讓我放心給她放電,做一些高活動量的運動,如跳高、玩划艇機等,教練也常常給他們機會自由發揮,所以即使放學後她已經很疲倦,但一來上課就會變得很精神,回家又因放夠電晚上9時前便會入睡,對家長來說也有很大幫助。」(圖5) (圖5)(廖凱霖攝) 提高免疫力 改善睡眠質素 媽媽Shoei育有3個分別8、6及5歲的孩子,其中Mia(左)及Oscar(右)正在上6至13歲的Asphodel Junior課程。她指平日帶小朋友到屋苑會所,看見健身房內的器材他們都表示想玩,但從沒想過小朋友也真的可以做健身。「疫情後,覺得小朋友很容易生病,但自從他們來了上堂,感覺免疫力提高了,睡眠質素改善了,身體更強健。這令我感受到小朋友不一定要讀書成績很好,有強壯的身體,可探索更多不同的東西。」(圖6) (圖6)(廖凱霖攝) ■INFO Asphodel Junior 對象:2.5至17歲 課堂時間:每節45分鐘(13至17歲課堂為1小時) 費用:$3000起/3個月(每周3節) 地址:啟德協調道2號AIRSIDE 8及9樓Asphodel House 查詢:2722 7422 文︰顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第541期]

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好去處:「森林」歷險、小熊打卡、網牀放電 西沙萬呎遊樂區 免費玩足一整天

位於馬鞍山的西沙GO PARK上月正式開幕,小朋友又多一個可以玩足一整天的好地方。各位爸媽和豆丁們,是否很心急想知道裏面有什麼好玩的設施呢?現在就帶大家參觀一下這個集室內外運動、娛樂、餐飲及休閒體驗於一身的新地標,Let's go出發喇!   西沙GO PARK佔地130萬平方呎,其中3大兒童遊樂區——歷奇天地、兒童遊樂場、晴空公園,全部免費任玩!位於地面的「歷奇天地」以森林歷險為主題,設有10個遊樂設施,當中屹立場中央的巨型bear bear熊,其實是一個攀爬連滑梯的設施;另外還有親子鞦韆、彈牀、攀石牆、噴水裝置等。如果嫌bear bear熊的滑梯不夠刺激,可挑戰另一條5.4米高的長滑梯!公園旁設有大量休憩位置和椅子,讓爸媽一邊看守子女「放電」一邊休息。至於2樓的「兒童遊樂場」則以可愛小熊為主題,走進巨大的圓形小熊頭便可攀上滑梯入口。這裏的遊玩設施較簡單,適合年齡較小的兒童。 開心彈跳:位於地面的「歷奇天地」以森林歷險為主題,設有10種遊樂設施,包括7條滑梯、彈牀、親子鞦韆、多感官體驗遊玩設施、噴水裝置及攀爬架等,場邊亦設有寬敞休息地方。(賴俊傑攝) 位處2樓的「兒童遊樂場」可以看到巨型小熊頭,場內備有滑梯和繩網,適合年齡較小的兒童。(賴俊傑攝) 在2樓近海映花道、寵物公園旁的「晴空公園」,另有一條5.5米高的長滑梯連觀景台,小朋友不妨先於觀景台欣賞整個西沙GO PARK園區及西沙的大自然美景,然後從滑梯滑下。這一層亦有不少設計精美的休憩座位,例如可讓大家躺下來曬太陽的網牀,歡迎大家隨時「躺平」! 超長滑梯:晴空公園位於寵物公園旁,內有一個連接5.5米高長滑梯的觀景台,大人欣賞美景之餘,小朋友又可盡情遊玩。(賴俊傑攝) 2樓有十分充足的活動及休憩空間,也可以躺在繩網上曬太陽。(賴俊傑攝) (賴俊傑攝) 除了免費戶外遊樂設施,公園內亦設有逾3000平方呎的寵物公園、室外攀石場Just Climb、香港游泳學校、美國冒險樂園、滑板場等;更有提供10多種運動包括籃球、足球、欖球、單車等專業運動場地的多元化戶外運動公園GO PARK Sports,全部開放予公眾使用,不同機構亦會在這裏舉辦各種課程,只要透過手機應用程式GO PARK Sports或網頁(goparksports.hk)便可預約常規課程、私人教練、活動及設施。 位處2樓的寵物公園,設有不同寵物設施,包括霧化隧道,讓毛孩在清涼的霧氣中嬉戲;亦設有專為毛孩及主人而設的glamping露營主題打卡裝置,和多個給毛孩跑跳的障礙物跳台、斜坡滑梯及隧道等。(賴俊傑攝) ■INFO 西沙GO PARK 地址:新界西沙海映路9號 公共交通︰港鐵大學站轉乘九巴287、城巴582、小巴807K,或港鐵烏溪沙站轉乘城巴581、小巴807K 網址︰www.goparksaisha.hk/tc   文︰顏燕雯 小模特兒:李樂晴 [Happy PaMa 教得樂 第540期]

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家家有禮:Mr. PA化身愛神丘比特 感受幸福甜蜜

蛇年打卡停不了!置富Malls聯手網路「熊」人Mr. PA耙老師,舉辦連串歡樂的「置富Malls×Mr. PA拜年日記」活動,走到馬鞍山廣場、+WOO嘉湖、紅磡置富都會及沙田置富第一城,與大家齊打卡慶蛇年!明天就是元宵節,一於先來到置富第一城,在扮演愛神丘比特的Mr. PA見證下,與愛侶在燈籠牆背景浪漫打卡,感受幸福和甜蜜。接下來到馬鞍山廣場,身高近4米的Mr. PA化身財神,坐鎮巨大麻將枱,吸金納福。 而在置富都會,Mr. PA和女朋友折耳兔小綿則在竹林裏玩躲貓貓,穿梭在風車、蓮花池中,小朋友們也可以一起玩,並拍下可愛合照,留下美好回憶。雖然開心的時光過得特別快,打工仔也陸續回到辦公室上班,但有變身上班族的Mr. PA在+WOO嘉湖為大家打氣,大家一定可以精神抖擻,「開工大吉」!此外,明天在華都大道及映灣薈還有兒童武術表演「舞獅賀歲迎新春」,熱鬧的敲鑼打鼓為一家大細開運冲喜! ■INFO 置富Malls x Mr. PA 拜年日記 日期︰即日至3月16日 地點︰馬鞍山廣場、+WOO嘉湖、置富都會、置富第一城 查詢︰2631 0802(馬鞍山廣場) ■送「置富×Mr. PA趴睡甜夢地氈」 置富Malls送出「置富×Mr. PA趴睡甜夢地氈」予《Happy PaMa 教得樂》讀者。名額10個,每人可獲禮品1份,(圖)。 (圖)(商場提供) 有興趣的讀者請於2月17日(周一)中午12:00前回答以下問題,連同姓名、聯絡電話及地址傳至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將收到專函通知。 問:馬鞍山廣場有身高近多少米的「財神」Mr.PA? 整理:陳真紀、顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第540期]

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