教大GPS:正向教育 助年輕人戰勝挑戰

在政局動盪、社會撕裂的當下,香港年輕人正面臨前所未有的挑戰。這些社會政治問題涉及道德倫理困境之餘,大眾媒體和網絡在其中發揮的作用也頗有爭議,需要年輕人去辨證評估和判斷孰是孰非。除了日益增長的學業壓力外,衝突、悲傷和有時令人恐懼的社會現實,是許多年輕人痛苦的主要來源。由於他們面臨的壓力巨大,故精神健康問題頗為普遍。年輕人要想滿足自身需求並直面挑戰,需學會處理生活中各種各樣的壓力。因此,教育工作者的任務就是幫助學生發現及培養他們的強項和正向人生價值觀。 傳統教育無法滿足現今需求 傳統香港教育主要致力於豐富學生在某一特定學科領域的理論和知識,幫助他們將知識融會貫通,並增強對該學科的思考能力。這一做法幫助學生學習課本上的知識,並根據學生的考試和功課表現來評估他們的知識掌握情况。故教學通常以教師為中心,學生僅僅是信息的接收者。然而,這傳統教育形式已經無法滿足如今的需求,因為年輕人今日面臨的困境和挑戰要求他們能辨證評估不同資訊和形勢,處理複雜問題且作出明智判斷,並在決策的過程中承擔責任。 為實現這些學習目標,筆者提出了一個正向教育方案,提升學生包括性格強項和正向人生價值觀的心理學技能,幫助他們克服目前和未來的人生挑戰。這方案基於Peterson和Seligman的VIA量表中對性格強項和美德的分類而制定。其中,性格強項被定義為在人們思想、性格和行為中反映出的正向特質。讓我們在生活各個領域以積極心態發揮所長,在困難和逆境中從容面對,幫助自身的同時亦惠及他人。這些強項來自於可使人類發揮最大潛能的六大核心美德:智慧、勇氣、仁愛、正義、節制和超越。有研究顯示,香港人在判斷力、公平、愛心、善良和感恩等性格強項方面得分較高,但在毅力、寬容、自律、團隊合作和領導才能方面卻得分較低。因此,在這一方案中,我們建議針對這些性格強項設計一系列課程,並制定相應的活動讓學生參與其中,以助實踐他們的核心強項和強化他們的弱項。 研究:港人仁愛正義 缺毅力寬容自律 這一正向教育方案重視學生自身的人生經歷,為他們提供極大的學習自主權,以便學生形成習慣,並在日常生活中靈活地運用性格優勢。它基於的前提是,理論知識只有在被理解、接觸並應用於現實生活中,才能上升到完整的實踐知識。本方案採用全人發展的方法,協助學生發展自己的性格優勢和正向人生價值觀而非僅僅學習相關理論知識,以幫助他們戰勝挑戰和逆境,其裨益之處超出課堂、課本或考試所能達到的範圍,對於解決香港年輕人今天所面臨的困境有深遠的意義。 文:何振業(香港教育大學心理學系助理教授) 作者簡介:由香港教育大學教育及人類發展學院的學者輪流執筆,分享對教育研究、政策和議題的所見所感。http://www.facebook.com/FEHD.EdUHK [Happy PaMa 教得樂 第282期]

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抗疫繪本:深入淺出解「毒」 看繪本童心抗疫

免費電子繪本 解小人兒抗疫疑惑([email protected] /明報製圖) 在新型冠狀病毒肺炎(又稱武漢肺炎)疫情的陰霾下,日常生活都變得不一樣,成年人的躊躇不安、高度戒備,都會令小朋友的腦袋冒出十萬個為什麼?家長要解釋清楚,並不容易。這時候,不妨借助孩子最愛的繪本來打開話匣子。近日便有不少有心人,把當前的社會狀况用圖畫故事表達出來,今次我們蒐集了多本免費電子抗疫繪本,風格、程度各有不同,總有一本幫到手! 文:沈雅詩 坊間有不少免費電子繪本,適合家長用來向孩子解釋疫情。([email protected],設計圖片) 以孩子視角創作 要選書,家長們各有心水,甚至更有家長親自為孩子撰寫繪本。創辦親子社交平台「Hello Bonnie國際親子台」、現職多元學習坊高級總監的吳凱霖(Bonnie),創作出《不一樣的2020 口罩下的微笑》,這更是她的處女作,「第一次為小朋友寫繪本吖」! Bonnie與丈夫沈旭暉育有兩女,分別是5歲的雪雪和3歲的雪糕,她說,今次出繪本,緣於兩個寶貝女對「武漢肺炎」充滿疑惑:「試過找資料跟她們解釋,但說完,她們反而更多問題。真的人人都要戴口罩?為什麼有人會喜歡吃蝙蝠呢?」 修讀兒童與家庭教育的Bonnie,於是以孩子的視角,深入淺出地創作了一個有關抗逆的故事,雪雪和雪糕聽得入迷之餘,再向媽媽提出一個要求:「除了聽故事,還有得看故事嗎?」 長女雪雪(右)和次女雪糕(左)對於「武漢肺炎」充滿疑惑,媽媽Bonnie(中)唯有親撰繪本,跟她們解釋。(受訪者提供) 反思親友安心相聚非必然 就這樣,Bonnie便把腦海中的故事化成文字,又找來創作單位「U Made This?」繪圖,促成了《不一樣的2020 口罩下的微笑》的誕生。翻開此書,頁面經常出現一個獨個兒滑手機的小女孩,她躺在沙發時會滑手機,吃飯時亦滑手機,連去公園玩也滑手機,「雪糕每次看見這個小女孩,都嚷道:『她常看手機吖!』」。Bonnie不諱言,想透過今次疫情,鼓勵大家也反思一下,以往有否把手機取代人與人之間的相處呢?當生活日常都變得不再一樣時,原來親朋好友可以在免於恐懼下相聚,也不是必然的。 雖然此時此刻日子很艱難,但Bonnie不忘給小朋友送上安慰,「只要大家都注意個人衛生、外出時加倍小心,我相信這個城市一定會康復,到時我們便可以除下口罩相見,再見到一個充滿笑容的地方」。 《不一樣的2020 口罩下的微笑》 作者:Hello Bonnie 國際親子台 繪者:U Made This? 連結:透過「Hello Bonnie國際親子台」facebook專頁索取 《不一樣的2020 口罩下的微笑》作者:Hello Bonnie 國際親子台(網上圖片)   ■精選推介 ◆簡單易明 附中英視聽版 插畫家Lokki Lau育有一對分別10歲和2歲的子女,為了讓孩子更明白什麼是「武漢肺炎」,這個有心媽媽,分別為兩兄妹度身訂做了適合他們年紀閱讀的繪本,並大方地公開作品,免費讓各家長下載。其中《給心心的繪本——可怕的武漢肺炎》屬於幼兒版,大獲網友好評,指內容簡單易明,畫風可愛,實用指數很高。 對於幼兒來說,他們不明生不明死,因此,Lokki用了最簡單的方式讓小人兒了解到,如接觸到新型冠狀病毒,會被帶走,便再也不能玩玩具,再也不能吃「肉肉與甜甜」,再也去不了公園及再也見不到媽媽,好使他們感受到這肺炎的可怕。此繪本亦有正確教導小朋友如何好好保護自己,並鼓勵小人兒懷抱希望,等到「醫生叔叔研製出疫苗或解藥」,就能「捉走」武漢肺炎。 此繪本還附有中、英文視聽版,令親子共讀變得更有趣! 《給心心的繪本——可怕的武漢肺炎》 作者、繪者:lokki [email protected] a dream 連結:bit.ly/2vAxBKA (網上圖片)   ◆邊讀邊玩 學懂護己護人 校長貓媽媽(Cat Lau)從事幼兒教育工作多年,是幼稚園前校長,她創作的這本《新型冠狀病毒 抗逆遊戲書》,不單有得讀,還有得玩。書中透過填充、選項、連線、填色等小活動,幫助幼兒對是次疫情有更多的了解外,還可以學習保護自己、保護他人的概念!作者相信2至7歲幼兒會特別感興趣。 《新型冠狀病毒 抗逆遊戲書》 作者、繪者:校長貓媽媽 連結:bit.ly/3bJTCqW (網上圖片)   ◆互動空間 讓孩子抒發感受 作者Marina是一名媽媽,正修讀教育博士課程,眼見疫情擴散,她希望透過創作電子繪本,與孩子共同上公共衛生一課。全書14頁,最值得一讚的是,除提供不少防疫資訊外,還刻意加入很多互動空間,讓在親子共讀時,小朋友有機會抒發自己的感受。「失望、害怕、混亂、憤怒、苦悶、無聊、擔心要上班的爸媽……」爸媽也可藉此了解子女此刻的心情,加以輔導。 《給孩子的防疫繪本》 作者:Marina 繪者:Karen Aruba & Ki 連結:bit.ly/2vFvTHB (網上圖片)   ◆資料詳盡 宜家長伴幼兒讀 一直推動親子閱讀的香港繪本館,在全港學校停課期間,繼續鼓勵家長多跟小朋友閱讀圖書。為方便大家足不出戶都有好書看,並幫助小人兒更了解「新型肺炎」,該館編輯團隊製作了一本電子繪本《農曆新年在家過?》,歡迎大朋友小朋友免費下載。 故事講述主角老鼠仔穿起賀年服,可惜,今年牠無法像以往的農曆新年般跟親友拜年𢭃利市,為什麼呢?原來是有一種新型病毒作怪,大家都怕被傳染。此書詳述此病毒被發現的經過、傳播途徑、病徵及預防方法,資料十分詳盡,但文字較多,年紀較小的讀者,可能需要家長伴讀才理解得到。 《農曆新年在家過?》 作者、繪者:香港繪本館 連結:bit.ly/2ucKkml (網上圖片)   ◆跟8動物醫生做好防疫措施 《抗逆小夥伴Dr Dumo et al 》的作者李揚立之(Lucci),她的身分很特別,既是骨科專科醫生,同時也是一名插畫家,為了加深小朋友的衛生意識,Lucci花了3個晚上,創作了一本抗逆繪本,還選了8種動物包括獵豹、雪豹、家豬、獅子、長頸鹿、北極熊、黑猩猩和三趾樹獺化身成醫生,跟小豆丁一起對抗新型冠狀病毒。 長頸鹿醫生在「家居注意事項」單元,提醒大家歸家後切記脫鞋和洗手,而且冲廁時要蓋上廁板;獵豹醫生則在「如何正確戴口罩」單元,建議小朋友使用外科口罩或正確尺寸的醫護用N95,亦教他們如何正確戴口罩。其他單元還包括「關於新型冠狀病毒」、「常見病徵」、「外出注意事項」、「個人衛生」、「提升免疫力」、「洗手七部曲」。大小朋友快跟着8個小伙伴的貼士,一起做好防疫措施吧! 《抗逆小夥伴Dr Dumo et al 》 作者、繪者:李揚立之醫生 連結:bit.ly/2HtqJRP (網上圖片)   [Happy PaMa 教得樂 第282期]

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在職媽育兒記:愛在防疫時

小朋友外出常備口罩。(作者提供) 受武漢肺炎影響,教育局宣佈全校學校最快三月中才復課,全港市民防疫撲口罩、購買日常生活所需物資已成為生活常事。作為在職媽媽,孩子停課,工作上為減少正面接觸,我許多時也需HOME OFFICE工作。不過,HOME OFFICE工作模式,對於多孩媽媽來說是一件頗特別的事,例如當我和同事透過視像會議開會時,阿妹經過發現,便會很自然和大家SAY HI、SAY HELLO。   受疫症影響,成年人小孩困在家中避免外出,坦白說,大人小孩都會感到頗沉悶。這個大家無法預計而來的假期,也不知何時結束,或許已令不少人心情變差,但既然這是無法改變的事實,無論家長或小朋友,我們嘗試從正面方向想。好像我看到三個孩子很開心玩飛行棋,我可以抽空和他們一起玩。下午的時候,我可以抽空講故事給他們聽,而這些故事可以和平常不同,我可以講一些學校以外的的故事,可以是歷史故事、又可以是繪本的輕鬆小品作。 三兄妹齊齊玩飛行棋。(作者提供) 在家中可閱讀不同的圖書。(作者提供) 阿妹也學會整蛋糕,常常焗麵包吃。(作者提供) 每天的三點左右,三個孩子便會使出渾身解數,用我早前教他們焗麵包知識泡製下午茶,每天這段時間,便會有哥哥、細佬同妹妹親手製作的麵包出爐,很懂性的哥哥很細心,每次也不會忘記要通知公公婆婆麵包出爐,提醒他們過來一起品嚐他們的作品。     上星期趁天氣好,我帶著三個孩子到大澳門走走,計劃呼吸新鮮空氣,伸展一下,還以為可以不用戴口罩一天。當到達目的地時,才發現原來許多朋友都有同一想法,相信郊外較現時的商場或食肆更熱鬧、更多人。  

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自在講媽:父母立信

屋企因為有條「長命斜」,有時購物後也寧願坐的士打道回府都不願意挑戰體能,正所謂己所不欲,慢慢我習慣了網購送貨,避免家傭拿重物回家。遇上聖誕新年大減價,本來預算親朋戚友串門子飲飲食食,索性一口氣買了很多日用品、清潔用品、白米還有凍肉,無心插柳柳成蔭,疫情下我忽然成為了「囤貨富戶」……. 這個星期新聞都是搶購糧食、廁紙,無論政府商家如何呼籲,大家都像失心瘋似的四圍搜刮甚至乎打劫廁紙,有人恥笑香港人低質素不懂判斷真假新聞,也有人揶揄囤積糧食的人是末日教主唯恐天下不亂。我成了持貨大戶也不便站在道德高地批評,作為一個家庭主婦小市民,尤其是家中養了一條化骨龍,其實可理解市民恐慌心態,大人都可以捱但小朋友怎可以餓? 民無信不立並不是腐儒迂腐,事實上現代社會制度就是與政府講個信字,有能力納稅的人,願意負擔這個義務,就是相信政府能夠提供一定的保障,也同意政府能夠更公平更有效運用資源,為社會較不幸的人提供福利,使整體社會趨向文明和諧。有了這個信用制度,市民才可以安居樂業,各司其職,各行各業才有機會發展。 縮細概念應用於家庭,立信,就好比父母與子女的關係要有誠信、信任、信用。道理很淺白,你教孩子不要說謊,可是你答應孩子的事情就永遠推遲忘記;口裏說凡事以孩子為先,實際上卻處處方便自己,以個人工作、享樂為大前提,這種父母不講信用家庭系統便會漸漸失去穩定性,孩子慢慢變得迷失的父母出現對抗性心態。可怕的是孩子長大後,也可能成為沒有忠誠的伴侶、沒有誠信的同事,難以對社會作出貢獻。不是危言聳聽,認識一個小康之家長大的女孩,她的父母人前人後兩個樣子,關係好像和睦實質上放假時各自各精彩,互相推搪照顧女兒的責任,女孩算是由菲傭、親戚還有補習姐姐照顧長大。雖然她非常「世界女」但總是遇人不淑,多次失戀後患上厭食症。歸根究底,她在一個沒有誠信、沒有穩定性的家庭長大,望着父母的婚姻學不到真誠,更不會重視承諾,她越小心挑拍拖對象就偏偏遇上一個個陷阱。 相比「立威」父母更需要「立信」,要求孩子信服指令,父母就要以身作則、說一不二、以誠待人尊重承諾。

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升學攻略:幼稚園及小學篇

■吳國偉名氣略勝 荃灣浸信會排名佔優 問◢ 女兒現於荃灣區思博幼稚園暨幼兒中心讀PN(學前)班,來年K1已獲兩間學校下午班取錄,分別是救世軍吳國偉紀念幼稚園(15分鐘路程)和荃灣浸信會幼稚園(10分鐘路程)。兩校都各有優缺點,哪一間較佳、較容易銜接小一課程,以及萬一將來叩門時會比較有優勢? 此外,小孩現時在思博幼稚園(2分鐘路程)讀得很開心,教師都緊張學生,亦因學校是私立,小孩英文水平不錯。惟本人擔心將來銜接傳統學校課程有困難,同時擔心此校收生不足(上午129人,下午30人),它只有7年歷史而且位置不當眼。本人應如何選擇? 答◢ 3間幼稚園,1間是私立,2間是參加「免費計劃」的幼稚園,你因擔心思博銜接小學及收生不足問題,所以想給女兒轉讀吳國偉或荃灣浸信會。參考教育局之質素評核報告,本人給吳國偉和荃灣浸信會之評級分別為最高的A++和次高的A+,而兩間幼稚園的畢業生,都有升讀荃灣名小學如中華基督教會基慧小學及寶血會伍季明紀念學校等。論名氣,吳國偉略勝;論排名則荃灣浸信會佔優,你可以自行決定。 ■20分難博入天主教名小學 問◢ 女兒今年將入讀K1,正考慮協恩中學附屬幼稚園,但因為現在它與小學不是「龍校」,如果要考直私小學,未知在優質幼稚園計劃下,協幼課程會否比私幼淺?而女兒乃首名子女及天主教徒(只有20分報讀天主教學校),請問用20分博瑪利曼小學、瑪利諾修院學校(小學部)或聖保祿天主教小學會有多些機會嗎?這些學校叩門需要「1-1-1」嗎? 答◢ 你想在入了協恩附幼後博叩門,以及用20分博入天主教名小學,兩者比較來說,似乎把女兒送入協恩附幼博叩門直升獲取錄機會大些。因為瑪利曼、瑪利諾及聖保祿天主教都是傳統名校,舊生甚多,25分都可能要抽籤,你只有20分,機會實在不大。一般叩門都需要「1-1-1」來表示誠意! ■小學概覽查找教師「SEN培訓」資料 問◢ 家住九龍城校網,兒子是SEN(有特殊教育需要),本屬意選擇九龍塘官立小學,因為我是舊生有分加,但擔心小兒跟不上,仍在考慮中。請問從什麼途徑可知道學校對SEN學童是否有較充足的支援? 答◢ 要知道學校對SEN學童有什麼支援,一,可直接打電話到該校查詢;二,可上小學概覽搜尋該小學,進入該校網頁後,找一欄為「該學年教師資料」,其中一項為「特殊教育培訓」,顯示該校有幾多百分比教師曾經接受過這項培訓,九龍塘官立小學教師有45%,值得考慮! 文:趙榮德 作者簡介:前喇沙書院副校長、資深教育工作者 (歡迎查詢幼稚園及升小問題,電郵:[email protected]) [Happy PaMa 教得樂 第281期]

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客座隨筆:生涯規劃 如玩RPG遊戲(下)

上期談過,人生就有如一隻RPG角色扮演遊戲。角色各有等級,由0級開始,每年都會升一級,代表大一歲。當到達一定等級後就會「解鎖技能」,可以學習新技能,而我們在這遊戲中解難時便需要這些技能。人生這個遊戲系統是開放世界(Open-world),你可以設定不同的目標,有些玩家選擇尋找終生伙伴,或贏取更多「代幣」,或練爆專項技能等等……沒有絕對的玩法,各有不同的結局。學術是否唯一出路?有沒有更適合子女的技能?是否某一職業才算成就?子女的追求是否有對錯之分? 根據子女能力、興趣 引導生涯規劃 我的工作中不乏接觸中學生的機會,每當問到「你將來有咩打算啊」,答案通常都是「唔知啊」、「是但啦」、「阿媽話咁囉」。看不到前路,找不到方向,得不到自主,人生又可會快樂呢?所以要子女人生快樂,盡早生涯規劃是重要的一步。 人生規劃,重點並不是規管子女的發展,而是在成長階段中不斷引導子女根據能力、興趣策劃方向。可參考以下簡單步驟: 例子:我要做YouTuber! 1. 明白子女感興趣的原因 ︰「係啊?點解嘅?」 2. 以關聯的例子,助子女確定興趣 ︰「攝影師都係拍嘢喎,你又鍾唔鍾意呢?點解?」 3. 讓子女認識自己的長短︰「做YouTuber需要啲咩㗎?」 4. 鼓勵自我裝備︰「你都講得啱,要語文好先做得。你加油啊!有練習進步咗喎!」 5. 協助蒐集資料,包括可能遇到的困難挑戰、所需條件、一步一步的程序 6. 安排接觸機會,包括模擬、試驗、興趣課程、訪問探訪 7. 與子女檢討︰「你試完,有無唔同感受或者睇法?過程中你最鍾意啲咩?」 8.子女初頭的目標可能不切實際,但不必急於否定,更重要是讓子女找到自己的意願 9.在探索過程中,子女會慢慢看清現實,找到自己真正的興趣,並建立屬於自己的目標 10.人生要好玩,並不只是追求「代幣」,不時裝備技能,不時探索周圍,又幫助其他玩家,這遊戲才變得有意義和快樂! 文:黃雋灝(教育心理學家) [Happy PaMa 教得樂 第281期]

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民房四寶:不要單顧自己的事

這天,搭了一程的士。 我:師傅,近日生意如何? 師傅:差!都冇人敢出街。 我:個個都怕感染嘛。 師傅:個林奠靠害㗎,仲唔封關,一早封咗就乜事都冇啦! 我:係喎,你呢行好高危喎! 師傅:哎,我做多兩日都要冚旗,冇得撈! 我:咦,點解? 師傅:冇口罩,冇得做,開工又排唔到隊,屋企得番兩個…… 我:師傅,呢度有兩個,畀你用,身體健康! 師傅:吓,點好意思……多謝晒、多謝晒! 本地確診個案持續增加,數字令的士司機感到矛盾和不安。疫情下,他們擔心沒有生意,但當有人叫車時,他們就感到焦慮。因為,司機根本不會知道車上載着的乘客是否帶病毒。每天,都要面對車租的壓力和被感染的風險,沒有口罩就不能開工,保護自己的同時,也是對乘客的保障。仍會乘坐的士的你和我,出外可多拿兩個口罩,上車時主動幫忙一下嗎? 「可以換幾塊小童口罩嗎?」 到屯門,探望一名從事飲食的朋友。他前兩天告訴我買不到口罩,給他帶了一些來。香港的食肆很多都是小本經營,以夫妻檔來支撐一家的生計,就如這個朋友。丈夫當廚,太太做樓面,一星期開足7天,因為手停,一家上下都會口停。友人夫婦每天清晨已回店舖又燜又煮,晚上待消夜的客人離開善後,回家已是凌晨兩點。他們當然知道疫情的嚴重,明白沒有口罩就不應外出,但一家有老有少仍要交租和吃飯的。當看到半夜已有長長的人龍,在輪候翌日中午才售賣的口罩,他們根本沒有排隊的力氣。 「博士,你給我的口罩,可以換幾塊小童用的嗎?」友人有點靦腆。 明白友人的意思,父親多忙多累,總會記掛着孩子的需要。 友人的女兒只得10歲,是他的命根。想到自己每天接觸不少食客,也擔心回家會把病毒帶給女兒。我把手頭上僅餘的10個兒童口罩都全數留下,也許這是同為父親的心聲共鳴。 「疫」境中散播關懷與祝福 從友人的故事,知道不是人人有條件,可以按政府的呼籲在家上班,甚至不可能減少出外。經營食肆小店的朋友就是沒有停工的可能,也沒有跟大伙兒去輪候購賣口罩的能力。若我們光顧這些小店時,也可以送他們一些口罩嗎? 疫症與恐懼在社區不斷擴散,我們不要只顧自己的事,那怕只是一句問候、一個口罩,都可以讓關懷與祝福在「疫」境中散播。 文:歐偉民 作者簡介:前校長、教育博士、大學講師,愛文字,更愛孩子,堅信親子關係比學業成績重要,在理論與實戰中猛然發現,夫妻關係才是子女快樂成長的基石,育有兩女一子。 [Happy PaMa 教得樂 第281期]

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家教明言:疫難亦愛

春不送暖疫暗生,在疫情中巿民人心惶惶,大眾爭相搶購物資,口罩、酒精、白米等物品相繼短缺,學子們也要停課留在家中躲避疫情。停課並不代表停止學習,隨着科技的發展,學校紛紛以不同的網上平台、通訊軟件等發布學習資料。坊間也有不同的學習網站讓家長和學生停課不停學,相比2003年的SARS停課,受惠於科技進步,學生更能按進度保持部分的學習。在這段不一樣的日子,除了日常的學習外,家長和孩子們會在磨難中學到一點額外的東西嗎?我想起小時候讀過黑死病肆虐歐洲的日子,牛頓被迫停課在家,他就在這時期發展出部分的「微積分」理論。非常的時間可以有非常的學習,在人人自危的日子,等待着我們的,或許是一堂「愛」和「分享」的生命課。 牛頓停課在家 發展部分「微積分」理論 說到分享,和大家分享一個小故事。故事的主角是一個老伯伯,今天正是他的生日,伯伯呆坐家中感嘆人生苦短,一生兩袖清風、家徒四壁,自己對世界可謂毫無建樹,現在正等着兒子用家中僅有餘錢去買一袋食物為他慶祝生日,也讓家中老少得到一餐溫飽。突然伯伯聽到開門聲,原來是兒子帶着一大包食物回家,伯伯看看價錢呆了一下,驚訝地問孩子:「我們家哪有這麼多餘錢買來食物?」兒子回答說:「是的,售貨員在點算貨物時,我真不夠錢來結帳,幸好排在我後面的一位先生幫我付了餘錢,他還給了我一張發黃的舊卡,說他小時候也很窮,有一天要買藥給病倒的媽媽,卻不夠錢付藥費,正當心急如焚時,一位好心的先生幫他付了錢,還給了他一疊小卡,並告訴他長大後,也要這樣幫助有需要的人,且可送出這張卡來把愛延續下去……」兒子還未說完這天的奇遇,老伯伯已熱淚盈眶,他認得這張卡,就是他在很多年前送出的,原來微細處的一點愛,在不知不覺間改變了世界。 照顧弱勢 重建愛與分享 這段日子物資被搶購一空,家長們如能以身作則,不過度囤積物資,便可讓有需要的人士也可購買到適量的物資來抗疫,也可藉此告訴孩子,世上有些人工作時間很長,不能夠在家工作;也有些人年紀大,整夜排隊買物資很容易生病;亦有些人的工資月月清空,沒有餘錢購買下個月的糧食物資……因此,若家中有多出的物資,可想想如何分享給有需要的人,公義就是讓社會中的弱勢被照顧,人與人重建愛與分享的聯繫。 執筆之時,重溫了一名舊生在2003年送我的生日禮物,那是一本日記,寫下了他在那年3月到7月走過的經歷,小孩子眼光看的大時代,有歡笑也有淚水。歲月流逝,今天又面對不一樣的疫情,願我們在這段日子注意個人衛生,用心愛護每個身邊人,很多年後回望今天,願大家記得的,是和孩子們一起的學習與成長!祝願大家身心靈健康! 文:鄭家明(基督教宣道會宣基小學家長教育主任) 作者簡介:全國十優機械人教練,多年推動創意及STEM教育;近年於任職學校發展繪本及家長工作,希望把創意融入親子教育,讓孩子和家長共繪美麗溫柔的天空。 [Happy PaMa 教得樂 第281期]

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媽媽維特:一個快樂的選擇

這陣子,我常想起1997年意大利電影《一個快樂的傳說》(又譯《美麗人生》)。電影講述一對被送到二戰納粹集中營的猶太裔父子,天生幽默的爸爸為了保存5歲兒子的性命和純真心靈,哄騙兒子眼前的殘酷只是一場「遊戲」,誰能接受種種磨難就能換取獎分。 眼前殘酷 只是「遊戲」 「爸爸說,只要最先得到1000分,就能贏得真正的坦克車一部……士兵扮演惡人,會在遊戲中呼呼喝喝,我不能害怕,不然就會失分。 」結果,稚兒天真快樂地適應營中生活、逃過被送到毒氣室的命運。德軍投降後,他帶笑離開集中營,沒留下一點創傷。故事告訴我們,即使在艱難的情况下,若能懷着純真豁達的心,就可以安然度過。 一場武漢肺炎病疫,為我們帶來與去年社會運動時截然不同、卻同樣深入骨髓的巨大衝擊,處處是恐慌的印記。然而,社會儘管紛亂,這陣子我內心卻十分平靜,甚至比起之前更真切地感受到幸福。 我沒像電影中猶太爸爸一樣哄騙孩子。我會跟兩個兒子簡述疫情的嚴峻,教導他們確保衛生的重要。我也讓他們知道市面一罩難求,甚至有搶購廁紙米糧的情况。同時,我只是讓他們「認知」而已。我們知道外面有恐懼,但這恐懼沒有進入我家。我沒有為口罩憂愁,不是因為我有豐厚存貨,而是因為我深信我們總能活下去。也許跟那猶太爸爸共通的是,我決心要守護孩子的純真心靈。為此,我首先守護自己的心靈。 相爭不足 相分有餘 許多人都會渴望眼前艱難日子快快過去,我所想的卻是,疫情既會曠日彌久,我可不願以「放棄」這段日子的心態過活。生命寶貴,無論是好的日子、不好的日子,我都要好好珍惜,好好活着。 政府宣布停課後的第一星期,我帶孩子們行了兩次山,又讓弟弟跟「柴灣單車叔叔」學踩兩輪單車,之後帶他到不同的單車公園練習。沒有上山或騎單車的日子,我帶小鬼們到樓下掟波、跳繩,又自製尋寶遊戲,讓他們在花草旁找「寶石」。晚上和陰雨天,我們在家裏玩不同的桌遊,我也讓他們盡情投入於自由遊戲。 我教哥哥在爭勝以外也可着眼其他的目標,例如培育弟弟成為能令自己玩得更過癮的對手。隨着弟弟能力慢慢提升,我們全家一起更深刻地享受各種棋的樂趣。看着哥哥和弟弟在不同層面的進步,我內心萬分安慰。每一天,都是精彩歡樂地度過,兩小子依舊會狗咬狗骨,但也常常爆發傻笑狂笑。每個晚上,我都為這一切而感恩。 有一天我在超市買菜,見到一個爸爸發現廁紙回貨,低呼一聲「有廁紙呀」,拉着約5歲大的兒子衝往排隊。不久孩子突然高叫「有口罩呀」,天真地從人龍彈出,撲到附近貨架執起「至寶」,然後爸爸告訴他那只是小號尿片。我知道,我家兩小不會有這樣的「撲出」反應,同時也十分明白那小朋友何以如此。儘管認錯了目標,那孩子是在為大人分憂啊。 瘋狂的日子,我選擇知道荒謬,但着眼美善。好幾次,不同朋友主動提出分些口罩給我,我邊說留給更需要的人就好,邊為那可貴的人情味而感動。互相爭就不足,互相分就有餘。我們不能拯救世界,但可以努力做好自己,守住淡定的心。我每刻都有自由,選擇諒解、感恩和珍惜。快樂不是傳說,而是一個選擇。 文:葉杏麗 作者簡介:思想與感情澎湃的兩子之母。明白要令身邊人幸福,得先讓自己幸福。盼能活出愛中無枷鎖的真諦。 [Happy PaMa 教得樂 第281期]

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日式育兒記:日本人也買不到口罩

空空如也——日本也出現口罩荒,貨架上空空如也。(作者提供) 說起新型冠狀病毒肺炎COVID-19,日本人感覺不像香港人那麼緊張。上星期的日本,街上還不是那麼多人戴口罩,跟日本媽媽談論今次新型冠狀病毒肺炎的疫情,很多日本媽媽仍覺得情况不太嚴重,只是跟流感差不多,只知道這個病是由中國傳過來,所以會盡量減少到旅遊區,如銀座、新宿、迪士尼等。 睹公主號疫情 驚覺病毒如SARS 當我跟她們說起香港的情况,她們才明白為什麽我要每天幫兒子戴上口罩。到了這個星期,看到鑽石公主號的情况日漸嚴重,累計有二百多個病人呈陽性反應,也看到日本傳媒開始擔心社區爆發,日本媽媽今天跟我說,原來這個病毒跟SARS一樣,才發現事情跟流感大不同,可是跟很多日本人一樣,當她們這個星期發覺新病毒的嚴重性,想為家人買多盒口罩的時候,卻發現全部口罩架上空空如也,每次當我聽到有媽媽說買不到口罩,我也有點慚愧。 口罩是日本人必需品 香港人曾經歷SARS,大家聽到這個詞也會起雞皮疙瘩。當時我還在讀中學,記得學校在停課前後也有充裕的口罩派發,更曾經派過N95「豬嘴」口罩叫同學戴上,當時大家仍互相取笑「豬嘴」多醜。想不到17年後,一罩難求,一「豬嘴」更難求。這兩星期,相信香港人說口罩的次數,比什麼也要多,知道香港人購買口罩處處碰壁,這裏大部分的居日港人也跟我一樣,不想家人連夜通宵排隊,也會幫忙親友買口罩,不過每次買的數量也是一盒起兩盒止,每當有親友告訴我要20盒的話,我也會即時婉拒。 大家可能在這些非常時期才會戴上口罩,但口罩可是日本人的必需品,他們感冒會戴,怕被感染會戴,花粉季節會戴,不化妝會戴,怕大風也會戴,因為以上種種原因,他們也會定時定候購入口罩。可惜因為不少內地及香港代購來「爆買」,現在日本人也很難買到口罩,除了要限買之外,也不難在藥房開門前見到不少老人家在藥房前排隊攞籌買口罩。 當我們不斷謾罵水貨客如何爆買我們的奶粉時,我們也要記得購買自己數量的口罩便好了。 文:椰菜媽 作者簡介:新手媽媽,最愛DIY玩具,與肯尼亞爸爸生了個椰菜B,最近移居日本生活,盼與兒子一起經歷快樂童年。 http://www.facebook.com/cabbagepatchkidsinjapan [Happy PaMa 教得樂 第281期]

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