在職媽育兒記

早幾天與很久沒見的舊同學聚會，大家見面時互相了解近況，談談現時生活，話題也離不開談湊仔經，分享當媽媽的苦與樂。我們幾個當中，有兩位同學和我一樣，是在職媽媽，亦有部份同學是全職媽媽。 當大家談到小朋友開學的話題，我和另外兩位在職媽媽均不約而同表示，自小朋友開學後，便非常忙碌。當他們派了校曆表後，我們便需立即核對清楚日子，我們要看清楚的不是他們何時放假，而是要立即記下他們的旅行日、家長日、觀課日、學校分享會等，然後我們這些在職媽媽便需立即在自己的行事曆中記錄下來，希望盡量在這些日子能陪伴自己的小朋友。例如學校旅行，通常於10月、11月舉行，如在職媽媽能早點知道日期，我們可預先向公司請假或預先安頓好工作，騰空當日，陪伴子女參加學校旅行。 在職媽媽需分配好時間出席子女的活動。早前出席大兒子的開放日活動。（秦蓁提供） 我本身有3個小朋友，對於夾日期參加子女的學校旅行上更加困難重重，因為小朋友就讀不同學校、不同級別，幸好今年他們3人的學校旅行日子也沒有撞期，我不用取捨便可陪足他們3個參加旅行了。 在職媽媽經常都有一個願望，就是希望間中可提早放工，親自接小朋友放學 除了學校旅行的大日子令在職媽媽煩惱外，我和朋友也曾試過在工作極度繁忙的日子，收到四大長老（即指老爺、奶奶、我的爸爸、媽媽）或工人姐姐的電話，告訴你小朋友正在發高燒。每次聽到這些電話，我都會心急如焚，很想立即飛返家中看顧孩子，但往往那刻工作卻忙得無法走開，相信不少在職媽媽都曾受此煎熬。慶幸的是，我們還有四大長老或工人姐姐的協助，照顧病榻中的孩子。 另外，我們在職媽媽經常都有一個願望，就是希望間中可提早放工，親自接小朋友放學。因為每次去接放學，當見到子女見到媽媽時的喜悅眼神，作為媽媽，會感到很開心，很想見到那情景。所以在職媽媽自從有了孩子之後，無論在工作上或生活瑣事，均會有所轉變。   返工時聽到子女病了的消息，的確會令媽媽很煎熬。妹妹早前發高燒，真的令我很擔心。（秦蓁提供）     全職媽媽每天24小時on call，是由整早餐、接返學放學、對功課等，全日跟著孩子走 當我們這些在職媽媽在分享生活難處時，身邊的全職媽媽忍不住插嘴，「在職媽媽有你們的苦處，難道全職媽媽又很過癮嗎?全職媽媽需要24小時on call。」全職媽媽每天24小時on call，是由整早餐、接返學放學、對功課等，全日跟著孩子走。而在職媽媽其實正在打緊兩份12小時的工作，12小時在處理公事、12小時在處理小朋友的事務。我們這群媽媽組均覺得，無論全職或在職媽媽都各有樂事和辛酸史。 早前出席二兒子作品分享會。（秦蓁提供） 無論選擇做在職媽媽或全職媽媽，均不能分辨那一種方式付出多點或少點，更加無分對與錯，只要當你選擇當媽媽一刻開始，生活已開始有所變化，媽媽會希望多點時間親近小朋友，做好媽媽的角色。所以作為媽媽的我們，24小時on call，無論是被小朋友call、被老公call、被老細call，我們也要好好珍惜與小朋友一起的時間。我們更加要好好照顧自己，這才能照顧身邊的小朋友及家人。

兄弟姊妹之間關係很微妙，他們可能會互相合作，亦可能會互相競爭。而兄弟姊妹之間的關係，對小朋友的成長有很大幫助，因為透過彼此之間的相處，給予他們很多機會認識自己、面對自己的情緒、學習如何關心身邊的人和與人相處，這對人際關係的成長上有很大幫助。 兄弟姊妹之間所產生的情緒亦可以很複雜，他們很愛對方……亦會有吵架、會有憤怒的時候，亦會在互相比較下產生嫉妒 常言道，兄弟姊妹是上天安排的，我們無法揀選，能成為兄弟姊妹，是有今生無來世的緣份。兄弟姊妹朝夕相對，一同生活，一同共享空間、資源，大家少不免會有衝突、吵架的時候，但亦會有一同開心玩樂的時光，彼此一起擁有一段共同成長經歷。兄弟姊妹之間所產生的情緒亦可以很複雜，他們很愛對方，可以因為一同快樂而快樂，但在日常生活中，亦會有吵架、會有憤怒的時候，亦會在互相比較下產生嫉妒。所以在他們的成長過程中，也在學習如何處理自己的情緒。 小朋友難免有吵架時，圖中為他們吵架時所攝，媽媽希望他們從中學習相處之道。（秦蓁提供） 兄弟姊妹之間的衝突，其實少不免。不過，當他們一同玩耍、一同生活，他們會學懂互相之間的不同相處方法，例如哥哥會學習容忍。有時候我的大兒子看到妹妹拿了他的東西，他會知道妹妹仍很年幼，什麼都不懂，即使自己發??也沒用，哥哥便會選擇以容忍方式與妹妹相處。但在玩耍的過程中，小朋友都會有時吵架，小朋友之間或會透過互相理論再作出協調，這些都是他們在家中環境下學習如何與其他人相處，學習與不同人相處，應有的態度。當然父母在當中的角色都非常重要。 作為父母需要公平對待家中每一個小朋友 父母如何協助家中孩子建立良好的手足關係，是一個關鍵因素。首先，作為父母需要公平對待家中每一個小朋友，這是最重要。而公平不等於是一樣，因為每一個小朋友都有獨特性格，有些比較大方一點、有些會比較執著，亦有些比較貪玩，父母在家中要讓小朋友知道兄弟姊妹之間的性格均有所不同，而父母最重要應以合適方法對待不同性格的子女，更需要欣賞子女各自的特質，從而讓孩子也懂得互相欣賞。而父母千萬別標榜某一個孩子特別優秀，又或說自己喜歡那一個孩子的性格等，否則只會令小朋友之間出現比較，而影響彼此關係。 二哥充當妹妹的伴讀老師。（秦蓁提供） 手足之情，其實可以令小朋友在家中學習如何處理人際關係 我家中有三個小朋友，各有不同性格，每天看著他們一同成長。有時候，我們會見到他們早上吵架，下午已經和好，一同玩到攬頭攬頸。有時候互相安撫、愛錫對方；當弟弟被別人欺負，哥哥便想去保護他。當哥哥身體不適，弟弟和妹妹都會懂得去關心哥哥。在子女成長過程中，看到他們互相支持及表達愛，作為媽媽的我，每日無論工作有多辛勞、忙碌，回家看到孩子懂性，懂得互相愛護，真是一種安慰。 三兄弟妹可以互相交換意見，小狗阿B經常參與其中。（秦蓁提供） 糖黐豆時，二哥細佬與妹妹可以一起玩玩具。（秦蓁提供） 手足之情，其實可以令小朋友在家中學習如何處理人際關係，到他們長大後，彼此亦會多了一份支持，所以家長應該協助小朋友學懂珍惜兄弟姊妹之間的感情，維繫彼此的愛與關懷。

在剛過去的兩個星期，幼稚園舉辦了體驗日。今次體驗日除了讓不同的家長認識學校之外，更重要是讓家長接觸和了解不同的教學方法。坊間的幼稚園，教學方法五花八門，各有理念。其實世界上並沒有一間最好的幼稚園，只有是否適合孩子及其家庭的幼稚園，這亦是最重要。 專題研習教學法（Project approach）：認識自己，愛自己 今次體驗日，學校選擇了「認識自己；愛自己」為主題，示範新加坡的專題研習教學法（Project approach）。這題目本身為幼稚園的一教學專題，學校會教 K1「my body」（我的身體），K2的學生則會學習多一點內容，名為「all about me」（有關自己），K3的題目為「be yourself，love yourself」（做自己，愛自己），探討更多關於自己身體、情緒及如何表達自己等課題。K1、K2、K3的三個題目雖然有不同，內容均圍繞小朋友本身。 我們為何會以這主題為專題研習？ 我與老師一起開會時，大家均認為小朋友在年幼時認識自己非常重要。小朋友最早期會先認識自己身體各部份、五官及五感（5 senses）。五感即指視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺五種感官的感知。當小朋友認識到五感後，更能刺激他們對世界的好奇心，從而認識及探索世界。如當小朋友認識到鼻是感受嗅覺，可以聞到花的香味、水果的味道，當他們的父母早上飲咖啡時，小朋友便知道自己是以嗅覺聞到咖啡味。 至於「all about me」，我們希望小朋友了解除自己這獨立個體外，身邊還有許多人和事等，包括有父母、兄弟姊妹、親人等，這都是關於自己的。除自己住在哪兒、喜歡什麼玩具、活動等，小朋友可以開始認識周遭地方、人物和事情。在K2這年紀，正能配合他們語言發展，當他們多了解身邊的事情後，到K2便開始有匯報事情的能力。 學前教育模式繁多，無論什麼教學法，都是希望小朋友學到知識，從而令到小朋友有動力去學習，才最重要 當小朋友達K3時，便需學習「be yourself，love yourself」。因為他們準備進入小學階段，需要了解每個人都有自己情緒、各有優點。當他們能認識及肯定自己的優點，從而培育正面教育（positive thinking），即使將來面對挫折時，他們也會正面面對及解決問題，他們將來的路更發光發亮，更懂在人生舞台中表現自己。同時，他們更需如何愛自己和保護自己，因為他們在成長階段中，會接觸不同的人，他們需懂得保護自己，這是愛惜自己、愛父母的表現。 學前教育模式繁多，無論什麼教學法，都是希望小朋友學到知識，從而令到小朋友有動力去學習，才最重要。當我們以專題形式，引發他們的好奇心，讓他們有動力學習、玩耍，因為好奇而去尋找答案，透過與小朋友相處、合作，從而有實踐的機會，相信這較填鴨式的教育更深刻，因為他們是透過經驗去學習，所學到的知識往往超乎我們想像的多。 新加坡政府剛宣佈將逐漸減少中小學的考試，認為不能單靠評核制度來認定學生的能力，他們希望減少考試，學生有更多互動、全面的學習。互動的教育模式，如能從幼稚園做起，相信對小朋友來說，是一件好事。

二兒子「細佬」剛於上星期渡過了5歲生日，我們本來打算全家一起到主題樂園慶祝，恰巧遇上超級颱風山竹來襲，計劃被逼取消。我們亦曾想過變陣，計劃留在家中，在天台燒烤慶祝，無奈山竹風勢強烈，風力摧毀了天台的所有物品，燒烤計劃也無法實行。 我提醒他，當日是他的生日，可以揀一盒大盒的玩具或再揀多一盒禮物，於是細佬揀了多了一盒細積木及迷你模型，他說要分別送給哥哥及妹妹。 為了不想細佬失望，在山竹到港前，我提早收工及接細佬放學，帶他買生日禮物。細佬很喜歡砌LEGO積木，但他小時候小手肌發展不太理想，幸好經訓練後大大改善，現時他更經常沉迷於砌積木的世界。當日我帶他到積木專門店逛逛，店內琳瑯滿目，玩具種類繁多，有星球大戰，也有數不出名字的卡通公仔。正當我以為他會選一盒大積木時，他叫我等等，然後他繼續瀏覽。當時我心想難道他還要揀更大盒的積木 ﹖還是他有選擇困難﹖  正當我胡亂猜測之際，他卻拿了一盒很細積木模型車。我問他：「細佬，你真的決定要這盒積木作為禮物嗎?」他說：「是的，我要這盒便可以了。」旁邊的售貨員與我對望一下，我提醒他，當日是他的生日，可以揀一盒大盒的玩具或再揀多一盒禮物，於是細佬揀了多了一盒細積木及迷你模型，他說要分別送給哥哥及妹妹。 那一刻，我真的覺得細佬長大了，更懂得分辨足夠及滿足，懂得與哥哥和妹妹一起分享喜悅 我再三問他要否重新選擇，他則堅持己見。在旁的售貨員忍不住插口稱讚他乖巧，懂得為媽媽慳錢，但細佬解釋家中已有許多玩具，他們已有足夠的玩具，已很滿足，無需再多了。那一刻，我真的覺得細佬長大了，更懂得分辨足夠及滿足，懂得與哥哥和妹妹一起分享喜悅，為各人都挑選一份禮物。 滿足的細佬拿著玩具回到家，第一時間找哥哥，將禮物送給他，然後又忙著替妹妹砌好了迷你模型。那一刻，我深深感受到這三兄妹互相很愛錫對方，願意互相分享喜悅，我真的覺得他們很幸福，因為他們已學懂知足，滿足所擁有的。 記得當晚與弟弟傾計，再問他為何選擇這份小禮物﹖原本全家到樂園玩的計劃又被逼取消，他會否感到失望﹖豈料這5歲人仔懂性地說:「我不會失望，我有LEGO砌，又可以全家一起吃飯，這樣已很開心﹗」他還說山竹來襲，街上四周損毀嚴重，我們在家安然無恙，已經很幸福了。 當孩子得到父母的愛，他們明白一家人的重要性，明白兄弟姊妹之間的愛，較其他物質更重要，這樣才能讓孩子明白何為愛，這才是真正的贏在起跑線。 回想買禮物給他時，售貨員姨姨說許多小朋友來到玩具店都會愛買大玩具或買多幾份，但我的兒子卻無扭買玩具，還懂性地替媽媽慳錢，問我是如何教育他。 在這講求物質的社會，許多父母擔心沒有給予子女足夠的資源，他們便會輸在起跑線。其實父母教育小朋友，正正不是滿足他們物質上的慾望，子女需要的是父母的愛。當孩子得到父母的愛，他們明白一家人的重要性，明白兄弟姊妹之間的愛，較其他物質更重要，這樣才能讓孩子明白何為愛，這才是真正的贏在起跑線。

中國傳統觀念多數認為以男主外、女主內的分工合作模式，爸爸在外賺錢，主導經濟，媽媽則負責照顧小朋友。但爸爸的角色近年也有所轉變，越來越多爸爸投入照顧小朋友，有些爸爸更會陪子女上親子班，在我身邊的學校群組中，亦越來越多爸爸「入谷」參與。 丈夫雖然工作十分忙碌，但他仍堅持每天抽時間陪伴子女和小狗，值得稱讚！（秦蓁提供圖片） 記得幾年前，我曾在英華小學林校長的分享會中聽到她說，爸爸在家庭上的角色十分重要，尤其要教育家中的男孩子，爸爸更加無可取替。我也十分認同這看法，我本身讀女校出身，自己亦從不可能經歷到男孩子的成長，究竟一個男孩子的成長會如何呢？他們有多少能量需要抒發？這些也非女性所能理解，但爸爸便可以了解。 爸爸在家庭上的角色十分重要，尤其要教育家中的男孩子。 以我家為例，雖然我丈夫、孩子的爸爸每天都十分忙碌，但慶幸他每天都會抽時間陪伴三個孩子和家中小狗。我漸漸發覺，三個孩子會覺得爸爸和媽媽是有分別的，有些功能爸爸可以做到、但媽媽做不到，特別是遊戲，爸爸會跟他們玩一些大動作、刺激性的遊戲，或會跟他們玩一些古靈精怪的遊戲，甚至准許他們在床上跳跳紮玩、玩捉迷藏等，孩子都會非常興奮。而爸爸與三孩子的玩樂時間，媽媽就樂得清閒可趁機休息，這也是不錯的親子時間。 這個疊羅漢遊戲相信只有爸爸可以和他們玩。（秦蓁提供圖片） 除遊戲外，爸爸和媽媽陪伴孩子在晚上說床邊故事，也有很大分別。丈夫會跟大仔說一些歷史故事，說說春秋戰國；跟二仔則說說小說《西遊記》。爸爸媽媽在家中可算是最佳拍檔，我們在角色上的分別，在家庭上可互補不足。對小朋友來說，爸爸媽媽這兩角色均不可或缺。 男士體能較佳，尤其是與小朋友玩戶外運動，丈夫更得心應手。 此外﹐我家中有三個精力充沛的小孩，令爸爸的角色顯得更為重要，因為男士體能較佳，尤其是與小朋友玩戶外運動，丈夫更得心應手，對於我這個懶於運動的媽媽來說，爸爸的耐力真的深不可測，對著三個精力無限的小朋友周街走，對媽媽來說真的不易應付。另外，相信很多媽媽也發覺，家中許多科學實驗、研究電器的原理等，都是由爸爸帶領小朋友體驗及探索會更適合，所以爸爸這角色在家庭中真是獨一無二。 爸爸在家庭上有獨特角色，陪伴男孩子成長更加重要。（秦蓁提供圖片） 父愛如山，母愛似海，父母在家庭的角色同樣重要。媽媽有時候也可以放手讓爸爸主導一下，好讓爸爸和孩子有些時間相處，媽媽偷閒一下，相信這也是促進家庭和諧不錯的方法。

今時今日教育孩子並不是一件容易的事，由培育孩子的個人品德、學業都是令人擔憂的項目。每一個孩子都有自己的思想、主見，家長們需要花費很多心思在教育小孩身上，更希望在教育過程中不會有反效果，令孩子做出反抗性的行為。若家中有兩位小孩以上，家長更加頭痛，因為每一個孩子均不一樣，教育過程中也不可重複使用相同的教材。 做人父母甚艱難，相信很多父母都認同此話，管教兒女是一門很高深學問，不同方法都會有不同的效果。用對了方法當然是好，若果用錯方法，令孩子反叛，故意做出反抗行為，父母更加頭痛。所以作為父母，也應先了解自己是位怎樣的家長、有何性格缺點需要改善，了解自己後，在教導孩子過程中，多加注意，這會令孩子更易接受，事半功倍。 管教方式可分為「反應」和「要求」兩個元素 有研究發現，各式各樣的管教方式主要可分為兩個元素，「反應」以及「要求」，這兩項元素的高低組合，可將家長分為四大類，而所教導出來的孩子也有不同的徵狀。 首先談權威性的家長，他們對孩子的所有「反應」均很熱烈、「要求」亦較高。這類家長當子女有好行為、好表現時，他們會有很大的反應，會毫不吝嗇不斷讚美孩子。當孩子做出不好的行為時，家長也會較大反應。不過他們不一定會懲罰孩子，亦會和孩子講道理、暫時停止遊戲，為雙方設立冷靜時間。 在權威家長管教下成長的孩子，一般會比較獨立、比較勇於表達自己。他們有自己的主見，同時亦會接納不同意見。 獨裁型式管教下，孩子行為或變得非常服從或反叛 第二類為獨裁型家長，他們對孩子要求高，但「反應」會較為冷淡。家長會要求孩子絕對的服從，並會為孩子的行為定優劣、而反應較少。這類型的家長甚少對孩子作出鼓勵，當孩子有壞行為時，態度亦會較強硬，不理解釋便會懲罰孩子。這類家長管教下成長的孩子，行為可能會變得兩極：一是非常服從、一是非常反叛，他們的創造力、自我形象、社交能力會比較差，亦相對較不善於表達自己。 第三類為縱容性的家長，他們對孩子的任何「反應」均熱烈、對他們的「要求」亦偏低。這類家長會希望給孩子最好的，相信孩子能自行管束自己的行為，很少給予懲罰。家長亦會經常獎勵孩子，亦因而會壓縮了孩子的發展空間。同時，家長為避免逆孩子意，他們不知不覺間會接受了孩子的壞行為及不達標的表現。這類家長管教下成長的孩子，特徵多數是有主見的孩子，部份更會變得自以為是。他們的社交能力會較弱，尤其是與人磋商的能力或抗逆能力會較差。 對孩子的「反應」冷淡、「要求」低，對孩子的團體生活、學業有負面影響…… 第四類為不理不睬的家長，對孩子的「反應」冷淡、「要求」低。他們很少投入在孩子的活動之中，甚至會對此反感，他們對孩子可以說是只給予衣食住行的基本照顧。在這類家長照顧下成長的孩子，對團體生活、學業有負面影響，他們亦難以建立對家庭及社會的歸屬感。 其實，上述都是比較極端例子，相信家長都不會以單一方法管教。小朋友在不同年齡階段，父母的角色也有不同，父母子女之間多作調節，小朋友自然亦會培育出良好的品格，保持正向思維。 無論是哪一類型都好，父母應避免採用太極端的方法，有時候並不一定以督促形式管教，父母如可與子女以朋友關係相處，讓子女勇於表達自己，相信這種親子關係更加理想、與子女之間的感情更親密。

市面上的玩具並不便宜，而且香港寸金尺土，一般的居住環境都不容許儲存太多玩具。家長在選擇時候，需要更加謹慎，想作出「明智的投資」，可多考慮玩具玩法及其意義，從而為子女揀選合適的玩具。 選購變化多的玩具，讓孩子有更多思考的空間，提升學習能力 首先談及玩具的玩法，家長們可盡量選購一些變化多、小朋友擁有較大控制權的玩具，讓孩子有更多思考的空間，提升學習能力。相反如果只是一些鬥反應快的玩具，如一些按制遊戲，或「扑傻瓜」之類的玩具，無疑可為小朋友帶來一些刺激，但他們同樣很快便會玩厭，對玩具失去興趣。 妹妹與二兒子玩扮演醫生與病人遊戲。（秦蓁提供圖片） 讓孩子代入遊戲角色，加強說話的主動性、聆聽及理解力等 何謂有意義的玩具？家長可挑選一些讓小朋友有效發揮控制能力的玩具，例如快餐店或茶餐廳遊戲，這種遊戲可讓小朋友代入購物者或老闆的角色，以加強說話的主動性、聆聽及理解力等，家長亦可引導孩子說出食物種類、量詞，又可訓練孩子的算術。 此外，玩具屋也是不錯的選擇，小朋友可將家具、人物放置於玩具屋內，由家長發問，或指示他們擺放家具，如「沙發應放在哪裏？」「爸爸下班回來很累，你帶他到睡房休息吧」等，從中引發孩子說出不同家具的名稱等，有助他們發揮思考及判斷力。 除玩具之外，家長在選擇圖書亦有竅問。如為年紀較小的孩子，家長可挑選一些多圖畫或色彩繽紛的圖書，以培養他們看書的興趣。現時坊間有不同物料的圖書，可讓小朋友感受到不同質感或學會不同形容詞。 這類玩具能教小朋友觀察花朵有不同高度及顏色。（秦蓁提供圖片） 親子輪流講故事，小朋友自然可認到生字及培養出敍事能力 同時，為了營造學習氣氛，家長應作榜樣，在家多看書，小朋友自然會模仿，而且在陪同小朋友看書之餘，也可以打破以往只有父母講故事的角色，變成親子輪流講故事，小朋友自然可認到生字及培養出敍事能力。如環境許可，嘗試於家中設固定的圖書角，提供適當空間讓小朋友在空閒時懂得自己去閱讀。 除此，現時許多家長讓小朋友玩手機、iPad等，更有些人會當作教材，以為讓小朋友多看電視、影碟或透過電腦上網接收新資訊，就可以提升其語言及表達能力。其實，如果只讓小朋友獨自單向地接收，沒有互動溝通，他們可能只是學會背誦所看到的東西，卻不明其意。家長們應留意如何正確善用教材。 透過砌積木遊戲，小朋友可從而了解高度的概念。（秦蓁提供圖片） 我曾遇過有小朋友可以從頭到尾、一字不漏地背誦他從影碟中所聽到的英文歌。看他年紀小小便可背誦一首艱深的英文歌，實在不簡單。但當我問他是否明白箇中意思時，他卻告訴我不明白，這樣的「學習」，其實對小朋友的意義不大。

每年開學，我都會到不同學校替學生進行言語治療評估和治療，經常會遇到不同的家長和老師。家長們除關心小朋友言語發展外，他們會關心如何與子女溝通，有些家長表示不知如何與子女溝通，因為子女總是「十問九唔應」、又或無心裝載，父母說話時東張西望、敷衍兩句。家長在有限資訊下，往往難以了解小朋友日常生活點滴或子女在上學時的情況。 孩子幼年是與媽媽建立關係的儲蓄期，我經常和細女傾偈，聆聽她分享生活點滴。（秦蓁提供圖片） 我覺得要小朋友願意與父母傾心事，作為父母首要是不要以盤問形式問小朋友在學校發生什事。 記得我童年時候，由於父母在職，我和妹妹每天見父母放工回家，也會急不及待，爭取時間與父母傾偈，覆述當日學校發生的事情。其實，要培養親子溝通，的確一點都不容易。我現已成為媽媽，我也希望了解子女在學校內的情況，尤其是大仔已經開始長大，今年已七歲，他可能會遇上不同的問題，無論學術上、與同學之間的相處，又或遇上不同困難，他如何面對? 作為媽媽也希望知道。但如何令孩子勇於與媽媽訴說，這也是一門學問。 我覺得要小朋友願意與父母傾心事，作為父母首要是不要以盤問形式問小朋友在學校發生什事。如家長經常車輪式問: 今天發生過什麼事? 你今天的功課多嗎? 你有否被老師罰? 又或向問他們在學術上的問題，小朋友久而久之會有壓力，也會因而怕了與媽媽傾歇。 家長要多聆聽小朋友的心聲，小朋友才會願意與媽媽傾心事。（秦蓁提供圖片） 家長有一點需要謹記，與小朋友之間的溝通，是有聽、有講的，溝通是雙向的，我們不是單單問他們，同時我們要當一個好的聆聽者，讓小朋友有機會表達自己，成為他們傾訴的對象。 即使小朋友與同學吵架或有事不開心，他們易於向父母抒發、表達，這對他們情緒表達也有正面作用。 有時候小朋友與父母傾歇，並不是因為需要父母的幫忙，他們或許只需抒發一下個人感受。當一個好的聆聽者，會令孩子感受到你會給予他強大的支援，又或你永遠是一個好的聆聽者，久而久之，孩子也會當你是最好的傾訴對象。另外，當小朋友事無大小都願意與父母分享，父母也很容易了解到他們的情況。即使小朋友與同學吵架或有事不開心，他們易於向父母抒發、表達，這對他們情緒表達也有正面作用。 有人說孩子的青春期，是親子銀行的提款期。作為家長，我們應趁小朋友尚算年幼時，好好做好儲備，與他們建立良好的溝通關係，到孩子踏入青春期時，父母也會成為他們的傾訴對象。

身邊的同事經常問我，是否不需要睡覺？亦有些同事苦口婆心勸導，叫我完成當日工作後快回家休息。其實自從生了大仔、做了媽媽後，我真的好像不用睡覺般。 我已很久沒有一覺瞓至早上 猶記得當年懷了大仔時，經常會手腳抽筋，半夜睡得不好；他出世後，我這個新手媽媽，事無大小都感到擔心，加上半夜需起床餵奶、替他蓋被，久而久之，我已很久沒有一覺瞓至早上。 雖然現在三名子女已戒奶，無需半夜餵奶，但小朋友成長到不同階段，媽媽依然難以一覺瞓天光。剛剛過去的一星期，工作上非常忙碌，無論言語治療中心或是幼稚園均有許多工作需要處理，而剛巧細女在這段時間生病了，發高燒及咳嗽，我需要半夜為她探熱，觀察其情況。正當細女退燒了，以為可以好好睡一覺，豈料又到二兒子了。 大仔半夜發高燒至39.4°C。（秦蓁提供圖片） 不過二兒子不是生病，而是半夜發噩夢，嚇得他哭個不停半夜走來找媽媽。我問他發了一個怎樣的夢？為何如此驚慌？二兒子即說夢中遇見一隻怪獸，但他來不及變身成Spider-Man，唯有不斷向前跑，最終無法逃離怪獸魔爪，被怪獸捉了。我聽完他的噩夢時，這又過了一晚。 女兒病癒、二兒子發完噩夢，本以為可以有覺好睡，豈料又輪到家中狗狗的問題。家中狗狗阿B已經十五歲，或已患上老人癡呆症，牠早上整天睡覺，但到半夜卻精神起來，找我們陪伴。由於狗狗年紀大，需要加倍呵護，我唯有也陪着牠、傾偈，當狗狗願意睡覺時，又到半夜三時了。 阿B年紀大，早上十時熟睡中，半夜兩點卻精神找主人陪伴，待主人陪到牠凌晨三時半始肯入睡。（秦蓁提供圖片） 翌日三兄妹與狗狗在日間玩得多一點，狗狗夜晚能入睡，我以為可以安睡，這次又到大仔突然半夜發高燒至39.4°C。當晚我每三小時替他探熱、抹身、餵他食藥，那刻我發覺原來媽媽是不用鬧鐘，是會自動起身替兒子探熱，我真的覺得自己成為超人媽媽。 正在撰寫文章時，妹妹又突然流鼻血。（秦蓁提供圖片） 要媽媽學識放手，真的一點也不容易 相信無論新手媽媽或已有多個孩子的媽媽，每天為子女勞心勞力，往往忽略自己健康。身邊人常說不用太擔心小朋友生病，多放手、食藥便會痊癒，又或多做運動更健康，這些老生常談的事，我們也很清楚，但要媽媽學識放手，真的一點也不容易。 這個星期我開竅了，要照顧三個小朋友及一隻老狗，我必須自己有健康的身體才有能力照顧他們。當然孩子有事時，即使是夜晚，媽媽還是難以放手，一定會起身。在過去七年的經歷，我已練成媽媽獨特的特質，能隨時隨地小睡一下，有時在忙裏偷閒，充一下電，也十分不錯。 各位媽媽，無論小朋友、媽媽都面對不同壓力，媽媽們請好好照顧自己，陪着小朋友成長。