[東非「師」語] 把學校帶到農村系列 (3):入鄉隨俗 關係重於一切

內容提供:Miss Samwise,長駐東非的港籍英語老師 有些文化未能適應網上生活,如烏干達的鄉間,非常著重群體,高度看重面對面關係,為我們的家訪提供有利的條件。 到人家作客,您有什麼準備?會否如廣東俗語所言,帶「梳蕉」去見人?中國是禮儀之邦,即使與主人家親疏有別,總會帶點小禮物。 烏干達的鄉間彷如世外桃源。 我們家訪則是理直氣壯的帶「梳蕉」。「外國的月亮特別圓!」多虧荷李活電影和西方傳媒的渲染,烏干達人對外國人有一種錯誤的看法 —— 他們都像蓋茨或巴菲特那樣家財萬貫。在這裏生活三年,我曾多次被陌生人或本地朋友索求智能電話、數碼相機,以及金錢 (港幣10元至1,000元不等) 以解燃眉之急。我們入村,尤其是外籍教師,強調的是關係。授人以魚,長貧難顧,授之以漁,方為上策。我雖兩手空空到訪,卻不感尷尬,反倒輕鬆自在,畢竟不涉及金錢或物質的關係來得更真實和長久。遇上經濟拮据的家庭,我們即時轉吿辦事處同工,由他們跟進,提供協助。 烏干達是男尊女卑的社會,入鄉隨俗,來到村落,女士必須穿上端莊大方的服飾,即是短或長袖上衣、及膝長裙和密頭鞋子。緊身或無袖上衣,任何類型的褲子和濃妝豔抹均視為有欠得體。男士則穿襯衣、西褲和皮鞋。 限聚令下,我們以兩位教師為一小隊,每天走訪兩個學生的家庭。車輛停泊在村落入口後,我跟同工下車走在鄉間的泥土路上。山路崎嶇不平,容易摔跤。縷縷微風吹來,夾雜著泥土的氣息,讓空氣中彌漫著一種特殊的味道。進到村裏,看見錯落有致的泥巴房子,屋外有圍坐納涼的婦女在閒聊,赤腳孩子在追趕雞群,嚇得牠們跑來跑去,神情慌張,喔喔大叫。香柏樹下有一群小孩在撿樹枝。他們把樹枝插在泥土裏,有的把樹枝折成一根根小棒;有的乾脆把樹枝當成一束花送給他們的媽媽,玩得不亦樂乎! 走在鄉間的泥土路上,到處可見野生咖啡樹。 這一幕小孩在大自然無拘無束地玩耍,勾起我的兒時記憶。跟他們一樣,我也享有一個沒有科技的童年。小時曾住元朗崇正新村,最喜歡跟鄰家的孩子滿山跑和爬樹摘石榴吃。遇上颱風襲港,我跟哥哥會拿出一個紅色背心膠袋,在其手挽處綁上10至20米長的棉線,跑到鐵皮屋外的空地,順著風力並對準風向,把「風箏」放到天上,樂而忘返極了。 終於來到預備班學生Christine的家,給予她功課輔導。感恩她遇上的問題不多,不用半小時便搞定。那麼,我們可以離開?非也。她的祖母此時從屋內拿出一張由尼龍米袋剪開來的「地毯」,鋪在屋外的空地。再跟鄰居借來幾張矮木櫈,放在地毯對開的地方,邀請我們坐下。然後,她隨便在地上拾起一根約一米長的樹枝,一邊揮動著「指揮棒」,一邊用本地話盧達語發施號令,把她多名年約三至六歲的曾孫通通召回來,跟她一同坐席。一開始,我們彼此問候,噓寒問暖,待熟悉感建立後,從日常生活的鎖事到人生哲理,無所不談。在社交距離下,我們閒話家常兩個多小時。 數學科老師Miss Ashley去到我們機構的社區中心,跟中一預備學生Chris Michael 見面,進行功課輔導。 曾祖母和她的曾孫跟我們一起坐在屋外聊天。 我有限的盧達語在問安後便「行人止步」,只能透過肢體語言,如點頭微笑和側身聆聽參與其中。如果我是悠然自得的享受現在,那麼,她的曾孫們更勝人一籌。只見他們一直安安靜靜的坐在長輩身旁,絲毫沒有半點坐立不安。沒有曾祖母的點頭示意,絕不隨便走開。曾祖母在跟我們聊天,他們在自娛,不時會舉目盯著曾祖母,又會看看我們,人與人之間如何溝通盡攝入他們的眼簾。跟現今的低頭族被電子產品捲入一個遠離現實的自我世界,「同檯吃飯,各自修行」,這些小孩更懂得如何活在當下。 離開前,我透過同工的即時傳譯,詢問曾祖母能否替他們照相留念。在鄉間隨意舉起手機自拍或拍照,讓人覺得您想販賣他們的照片,消費他們的貧窮。她有否答應我的請求?大家不妨在這期專欄的照片中找找看。 「一日不見,如隔三秋。」久違了學生們的笑容!紅衣者為我的家訪隊友聖經科老師 Daniel Isabirye。 正當TAS的教師團隊忙於家訪,烏干達政府在九月底對復課有較為明確的安排。那到底是什麼?全面復課結束停課半年的日子?分階段復課?下禮拜的專欄告訴您。歡迎留言至電子郵箱 [email protected],分享您的感受。 刊載於︰GRWTH app

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【升中錦囊】小六家長必睇!全港50間熱門中學 簡介會及報名日期一覽表

資料搜集:《GRWTH特約記者》Mable Lau 整理:《GRWTH日報》編輯組 又到了升中家長忙碌的日子!每年10至12月,小六家長們都會忙於為準備升中的子女報名參加中學開放日及簡介會。無論直資或資助中學,各區中學已陸續公布開放日及簡介會。《GRWTH日報》現整合了全港50間熱門中學簡介會及報名日子,讓家長及學生可以取得最新2021-22年度升中入學資訊。 (資料截至2020年11月2日,一切以各校網頁發布為準,敬請留意。)   1. 聖保羅男女中學 學校類別:直資 簡介會日期:本年度不設簡介會 入學申請日期:11月2日 9:00am – 11月20日4:00pm  學校網站   2. 拔萃女書院 學校類別:直資 簡介會日期:已過 入學申請日期:9月21日 – 10月6日(已過) 學校網站    3. 協恩中學 學校類別:直資 簡介會日期:10月24日(已過,網上重溫) 入學申請日期:即日 – 11月5日11:59pm 學校網站    4. 拔萃男書院 學校類別:直資 簡介會日期:本年度不設簡介會 入學申請日期:10月15日 – 11月16日 學校網站    5. 德望學校 學校類別:直資 簡介會日期:本年度不設簡介會(網上重溫) 入學申請日期:需先於10月10日 – 10月29日網上註冊戶口(已過),10月30日12:00nn前遞交資料(已過) 學校網站    6. 聖保祿學校 學校類別:直資 簡介會日期:本年度不設簡介會(網上重溫上載日期:10月6日 – 2021年1月8日5:00pm) 入學申請日期:2021年1月8日5:00pm前 學校網站    7. 聖公會曾肇添中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月5日(網上舉行,詳情於11月3日校網公布) 入學申請日期:待定 學校網站    8. 瑪利諾修院學校(中學部) 學校類別:資助 簡介會日期:不設簡介會 入學申請日期:待定(詳情於11月中旬網上公布) 學校網站    9. 香港培正中學 學校類別:資助 簡介會日期:不設簡介會 入學申請日期:待定 學校網站    10. 香港道教聯合會鄧顯紀念中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月舉行 (11月上旬網上公布) 入學申請日期:待定 學校網站    11. 聖公會林護紀念中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月12 日 第一場:2:15pm – 3:45pm ;第二場4:15pm 5:45pm( 網上預留「中 一入學簡介會」座位:11月16 日9:00am – 12 月 4 日5:00pm) 入學申請日期:2021年1月4日 – 2021年1月18日 學校網站    12. 寶血會上智英文書院 學校類別:資助 簡介會日期:11月7日 (網上報名已過) 入學申請日期:待定 學校網站    13. 保良局第一張永慶中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月5日9:30am – 10:30am (簡介會為網上形式,點擊此處進行網上登記) 入學申請日期:待定 學校網站    14. 浸信會呂明才中學 學校類別:資助 簡介會日期: (一) 11月2日 (短片發布) – 入學簡介 – 學生才藝演示 – 校園介紹 (二) 11月21日 「與你有約」 (與校長、學生、家長及老師對談) ,以Zoom形式,每節名額300人,11月4日開始網上登記 第一節:2:00 – 3:15 第二節:3:30 – 4:45 第三節:5:00 – 6:15 入學申請日期:11月下旬公布 學校網站    15. 香港中國婦女會中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月5日(11月23日9:00am網上登記索取入場券,額滿即止) 第一節:1:30pm – 3:00pm 第二節:3:30pm – 5:00pm 入學申請日期:2021年1月4日 – 2021年1月18日(下載申請表格) 學校網站   16. 沙田崇真中學 學校類別:資助 簡介會日期:約12月網上公布日期 入學申請日期:待定 學校網站    17. 荃灣官立中學 學校類別:官立 簡介會日期:詳情於11月網上公布 入學申請日期:待定 學校網站    18. 港大同學會書院 學校類別:直資 簡介會日期:12月5日(11月9日10:00am起接受網上登記) 第一場: 9:45 – 10:30 第二場: 11:00 – 11:45 第三場: 12:15 – 13:00 入學申請日期:11月5日10:00a.m – 12月14日23:59p.m 學校網站   19. 伊利沙伯中學 學校類別:官立 簡介會日期:12月12日10:00am – 12:30pm (11月17日9:00am網上預留座位) 入學申請日期:2021年1月4日 – 2021年1月18日 學校網站   20. 聖士提反女子中學 學校類別:資助 簡介會日期:11月7日2:30pm – 3:45pm (網上登記表格) 入學申請日期:2021年1月4日 – 2021年1月18日 (下載 申請表格 ) 學校網站    21. 庇理羅士女子中學 學校類別:官立 簡介會日期:12月5日 (詳情於11月網上公布) 入學申請日期:待定 學校網站 申請日程   22. 喇沙書院 學校類別:資助 簡介會日期:暫不設任何形式簡介會,詳情請留意網站公布。 入學申請日期:2021年1月4日 – 2021年1月18日 學校網站 自行派位申請表   23. 保良局顏寶鈴書院 學校類別:直資 簡介會日期:11月28日(10:00am – 2:00pm,11月1日開始網上登記) 入學申請日期:11月23日 – 12月18日 學校網站    24. 聖士提反書院 學校類別:直資 簡介會日期:10月17日 – 10月18日 (已過) 入學申請日期:10月17日 – 12月4日(申請表格) 學校網站   25. 英華女學校 學校類別:資助 簡介會日期:12月12日2:30pm – 3:45pm(網上直播,11月2日9:00am 接受網上登記) 入學申請日期:2021年1月4日- 2021年1月18日 學校網站    26. 聖保羅書院 學校類別:直資 簡介會日期:11月7日11:00am – 12:00nn (網上直播,簡介會登記表格) 入學申請日期:11月7日 – 12月7日(經網上報名) 學校網站    27. 香港真光中學 學校類別:資助 簡介會日期:11月21日 3:00pm – 4:30pm(網上直播,簡介會報名表) 入學申請日期:2021年1月4日 – 2021年1月18日  學校網站   28. 張祝珊英文中學 學校類別:資助 簡介會日期:11月中旬網上公布 入學申請日期:待定 學校網站    29. 迦密柏雨中學 學校類別:資助 簡介會日期:11月中旬網上公布 入學申請日期:待定  學校網站    30. 華英中學 學校類別:資助 簡介會日期:暫定12月6日(報名詳情將於11月於校網公布) 入學申請日期:2021年1月4 – 1月18日 學校網站    31. 香港九龍塘基督教中華宣道會陳瑞芝紀念中學 學校類別:資助 簡介會日期:11月28日(詳情容後公布) 入學申請日期:待定 學校網站    32. 保良局董玉娣中學 學校類別:資助 簡介會日期:11月21日 10:00am – 5:00pm (網上形式,11月9日 – 11月16日 網上登記) 入學申請日期:待定 (12月1日開始可於網上下載) 學校網站    33. 嘉諾撒聖瑪利書院 學校類別:資助 簡介會日期:不設簡介會 入學申請日期:待定 學校網站    34. 天主教母佑會蕭明中學 學校類別:資助 簡介會日期:11月28日10:30am – 4:30pm 入學申請日期:2021年1月4日 – 2021年1月18日 學校網站  升中日程  申請表格   35. 迦密中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月5日(網上形式,11月13至30日接受網上登記,詳情請留意校網) 入學申請日期:待定 學校網站    36. 東華三院甲寅年總理中學 學校類別:資助 簡介會日期:11月21日( 10月31日起網上登記,簡介會申請表格 ) 第一節9:30 – 10:30 第二節11:30 – 12:30 入學申請日期:2021年1月4日 – 18日 學校網站    37. 培僑書院 學校類別:直資 簡介會日期:詳情將於11月中旬網上公布 入學申請日期:待定 學校網站    38. 藍田聖保祿中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月5日9:00am – 10:30am(網上直播) 入學申請日期:2021年1月4日 – 1月18日 學校網站    39. 香港華仁書院 學校類別:資助 簡介會日期:11月14日2:30pm(網上形式,報名登記) 入學申請日期:待定 學校網站    40. 民生書院 學校類別:資助 簡介會日期:不設簡介會 入學申請日期:待定 學校網站    41. 佛教善德英文中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月19日 第一場: 9:30am – 11:30am 第二場: 2:00pm – 4:00pm 入學申請日期:2021年1月4日 – 年1月18日 學校網站    42. 沙田蘇浙公學 學校類別:資助 簡介會日期:12月12日(詳情於11月中旬網上發布) 入學申請日期:待定 學校網站    43. 嘉諾撒聖心書院 學校類別:資助 簡介會日期:待定 入學申請日期:待定 學校網站    44. 保良局羅傑承(一九八三)中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月上旬(詳情於11月中網上發布) 入學申請日期:待定 學校網站    45. 保良局百周年李兆忠紀念中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月6日(詳情於11月網上發布) 入學申請日期:待定 學校網站    46. 沙田培英中學 學校類別:資助 簡介會日期:待定(詳情於11月上旬網上發布) 入學申請日期:待定 學校網站    47. 聖保祿中學 學校類別:資助 簡介會日期:待定(詳情於11月下旬網上發布) 入學申請日期:待定 學校網站    48. 德雅中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月5日1:45pm – 3:30pm (網上直播,12月1日前網上報名,報名表格) 入學申請日期:待定 學校網站    49. 迦密主恩中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月5日 (詳情於11月上旬網上發布) 入學申請日期:待定 學校網站    50. 瑪利曼中學 學校類別:資助 簡介會日期:12月5日(詳情於11月9日校網發布) 入學申請日期:2021年1月4日 – 1月18日 學校網站  【GRWTH 5 周年送大禮:送《RingFit》2盒】 繼早前送 Mario Kart 反應熱烈,今次第二炮送2盒《RingFit Adventure 健身環大冒險》,希望父母在疫情期間留在家中,也能和孩子舒展筋骨,一邊玩,一邊 keep fit! 參加方法非常簡單!如閣下已為【GRWTH社區】註冊會員,恭喜您,您距離中獎已經邁出第一步!否則請點擊以下連結,下載 GRWTH App:https://onelink.to/grwth 登記成為會員。 活動截止日期:2020 年 11 月 4 日(三)晚上 11 時 59 分 有關活動詳情即按https://app.grwth.hk/share/1/2313 刊載於︰GRWTH app

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[GRWTH生活]「素」人煮食攻略:護眼 + 護心 DIY有益純素「紫薯扒漢堡」

「素」人煮食攻略又跟大家分享簡單素食食譜,讓大家在家都可以「找素」!今天介紹的菜式就是「紫薯扒漢堡」,用上最近很流行的紫薯代替漢堡扒,除了是更健康之選,又可以減低油膩感。所需材料不多,做法也不複雜,絕對稱得上快捷又方便的食譜!(點擊此處收看食譜影片!) 內容提供:Green Monday 材料 – 紫薯 1個(蒸好並已剝皮) – 小蘑菇 8-10粒 – 漢堡麵包 1個 – 番茄 2片 – 生菜 2片 – 不含蛋的蛋黃醬 適量 – 黑胡椒 適量 – 鹽 適量 步驟 1. 首先把剝皮及蒸熟的紫薯切成粒狀、再加入切丁的小蘑菇,並壓成紫薯泥。 2. 之後搓成餅狀,然後下鑊煎香。 3. 最後就到了裝飾的時間!將一層一層把餡料放好,也可以根據自己的口味配搭不同的食材。 4. 紫薯扒漢堡就完成了! 營養小教室——紫薯 紫薯含有豐富的花青素,那是一種天然的抗氧化劑,對身體有很多益處,譬如: ● 抗炎 ● 保護視力 ● 保護心血管 花青素可以在紅色和紫色的蔬果中攝取,例如:茄子、紫椰菜、紅提子、藍莓等等。當中莓果類蔬果中的花青素含量亦非常豐富。 點分紫薯同紫心番薯? 紫薯跟紫心番薯兩者都有相似的外形,就連味道也差不多,以致很多人都不知道如何正確分辨它們。其實要分清兩者不是難事,只要記住以下幾個方法就一定能輕易分辨。 紫心番薯 紫薯 普遍來說,紫薯的外皮和內裏都呈現紫色,一般比較瘦長且外皮較平滑。至於味道和口感方面,與淮山相似,稍有黏液;而煮熟後,口感會變得粉糯,甜度亦相對較低。 紫心番薯 外皮有紫色亦有啡色,而薯肉是紫中帶白。紫心番薯的外形比較粗糙,身形較短且飽滿。口感方面比較乾,澱粉質較高及甜度較高。 記住以上幾個要點,以後要分開紫薯和紫心番薯就冇難度啦! 想了解更多關於素食及環保的資訊,可以瀏覽Green Monday網頁或專頁: 點擊Green Monday網址 點擊Facebook專頁 點擊Instagram專頁 刊載於︰GRWTH app

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[GRWTH生活]STEM冷知識:「鬼口水」同「蒸腸粉」有親戚關係,係咪真㗎?

撰文:《GRWTH特約記者》林之 攝影:《GRWTH日報》特約攝影記者安迪 場地提供:OC STEM LAB 創意工作室 提到STEM,是否就想起編程工具、機械人研發及高科技器材應用等投入入大量金錢與資源的學習模式? 人稱 STEM Sir 的鄧文瀚曾任教名校,為資深創科教育教師,現經常於兒童電視節目教小朋友STEM,多年來積極推廣STEM教育,問到STEM的教育理念,他正要為此平反:「其實STEM無處不在,只在乎家長在生活中有否科學思考,引導孩子融會貫通科學知識的能力,建立未來工作技能。」他就特別為《GRWTH日報》讀者分享一系列趣味STEM知識,從日常生活取材,今次就找來風靡全球兒童的「鬼口水」和深受歡迎的中式傳統點心「蒸腸粉」。不說不知,兩者看似風馬牛不相及,但原來互為「親戚」!   自製無毒「鬼口水」 近年俗稱「鬼口水」的粘液狀玩具大行其道,但價錢和品質參差,當中更不乏含有有害的硼砂;若改為自己動手做,既可確保成份無害,過程更可建立小朋友的探索能力。 (圖上、下)「鬼口水」又稱「slime」和「核突膠」,是半固體的玩具。親子可以動手製作鬼口水,加入不同的食用色素、閃粉、香味等等,令它們的外觀和氣味更佳,又可以改變它們的質感和特性,製作過程充滿科學的探索性。(網上圖片) 做法 要自製「鬼口水」,材料和步驟都十分簡單。只要用適量透明膠水,慢慢加入食用梳打粉,用手慢慢搞勻,同時酌量添加隱形眼鏡藥水,持續攪拌,直至「鬼口水」成形,不黏手便告完成。過程中,家長大可「忍口」不提醒份量與黏稠狀態,訓練孩子觀察力。最後如想顏色悅目,可加入少量做蛋糕用的食用食素,均勻攪拌。 DIY「鬼口水」材料簡單:透明膠水、食用梳打粉、隱形眼鏡藥水、閃粉和色素則可按個人喜好而加添。 STEM Sir 建議「鬼口水」最好自製,既可碓保成份無害,且可從中建立孩子的科學探索精神。   DIY腸粉好簡單 中至高小學生一定學過液態的水遇冷會變成固態的冰,但原來平日常在茶樓吃的腸粉卻剛好相反!點解呢?未講原理之前,不如先動動手,自製一客蒸腸粉,作為一個美味的科學實驗。如果家中有家用腸粉機,就最好不過。 液態的水遇冷會變成固態的冰,但腸粉的形成卻相反。(網上圖片) 做法 1) 先預備約65克粘米粉、13克生粉、5克澄麵(份量可按個別需要調整),當中粘米粉的份量是生粉的5倍,而粘米粉又是澄麵的16倍;家長可考考孩子3種成份的原材料及烹調功能,同時學習分數計算。 2) 混合3種成份後,加入約195毫升清水,慢慢搞勻,把粉漿倒進腸粉機的不鏽鋼盤子;緊記只需倒進薄薄一層,腸粉才會又薄又滑又快熟。放好盤子後,在底層加入清水至最低水位提示線,蓋好蓋子,蒸約1分30秒便成。 3) 蒸熟後可按個人喜好灑上配料,如蔥花、粟米等,慢慢捲起,加醬料便可享用。   STEM Sir考考你 1 原是液體的膠水,為何加入少量的食用梳打粉和隱形眼鏡藥水,就會變為粘液狀物體呢? 2 為什麼液態遇熱會變成固態? 物質的三態:固態、液態及氣態。(網上圖片)   STEM冷知識 「鬼口水」之所以黏力十足,是因為當中的粒子有「共價鍵」(covalent bond,見下圖),做成粒子「手牽手」效果。「鬼口水」除可作啟發小朋友創意的玩具之外,亦有人利用其粘性來清潔鍵盤,吸走塵埃微粒,甚至將「鬼口水」加入藥材,用作醫療敷貼。但緊記不論自製或購買的「鬼口水」均不可食用,玩時避免觸及眼睛、口、鼻及傷口,玩完更需徹底洗手。 而由粘米粉、生粉及澄麵混合而成的腸粉粉漿,當中的碳水化合物遇熱後會形成氫鍵,當中的粒子會「走來走去」,產生「共價鍵」,做成粒子「手牽手」效果,令液態變成固態。 共價鍵,是化學鍵的一種。(圖片來源:https://study.com/) 「鬼口水」不只是小朋友恩物,也是大人的除塵好幫手。(網上圖片) 刊載於︰GRWTH app

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[東非「師」語] 把學校帶進農村系列 (2) :史無前例的家訪

內容提供:山姆老師(Miss Samwise,長駐東非的港籍英語老師) 上期提到新型冠狀病毒在非洲帶來的教育危機,資源配套措施的缺乏下,遠程教育難以開展。復課無期,難道我們一直被動地等待下去? 本地政府實施嚴峻的家居令兩個月後,於五月放寬出行限制,容許民眾外出。The Amazima School就在此時作出一個史無前例的大膽嘗試——家訪——教師親身去到農村,逐家逐戶的家訪學生,並進行一對一的功課輔導。 烏干達政府於三至五月期間實施嚴峻的家居令和宵禁,以應對新型冠狀病毒疫情。首都坎帕拉街上行人稀少,經濟活動完全停擺。(網上照片) 家訪給您的印象是什麼?如果教師家訪學生,作為家長的您,您的反應是什麼?您若是學生,班主任明天來您家作客,您是欣喜若狂?還是忐忑不安?在香港的教育文化裏,家訪彷彿附帶一個潛台詞,就是學生在校出現了嚴重違規問題,教師欲藉著家訪進一步了解他的家庭背景,從而更有效幫助孩子。雖然家訪看似負面,我知道香港還是有極少數的學校進行「家校合一」的家訪;亦曾讀過一篇新聞,報導一位小學教師在停課期間,親自上門一對一教導學生如何網上學習,讓學生停課不停學。 政府推行的遠程教育難以開展,我們另闢蹊徑—教師設計「在家研習包」,編訂各科工作紙後,由我們的本地同工充當郵差,每兩星期親自給學生派發及收集這些學習包。 家訪在烏干達則是聞所未聞、見所未見的事情。 之前提過本地中小學的師生比例大概是1:80至1:200不等。教師一天跑幾場(即同時在幾所學校任教),記得學生的面孔和名字已經是一大奇蹟。下課後,教師要急忙趕到另一所學校上課,哪有時間跟學生功課輔導、建立關係?師生互動基本不存在。家校合一的情況呢?家長為了讓孩子在校學習順利或處於優勢,如試前得知試題,他們會主動餽贈禮物巴結教師。一些教師樂於接受好處,以幫補生計。這樣的學習環境下,教師怎會家訪學生? 我們的學生是弱勢社群,家境貧困,誰願意抽空探望他們?遇上有人到訪,難免懷疑對方來意,是否要在他們身上得到什麼好處,如借用他們的地方賣酒?再說,烏干達人熱情好客,即使缺乏,他們總不吝嗇拿出家裏最好的東西款待客人,如他們的農作物,花生、牛油果等,這或多或少對他們的生計造成不必要的壓力。 嚴峻的家居令實施了兩個月後,於五月尾稍為放寬。於是,我們的家舍爸媽給每一位宿生寫信,問候和鼓勵他們。信件由本地同工親自挨家挨戶派發到學生手中。 紙上傳情:家舍爸媽給每位宿生送上飛鴿傳書,表達鼓勵和祝福。 之前在專欄提過一年三次的家長探訪日舉行之前的兩個禮拜,我們的家舍爸媽(house parents)會挨家挨戶的探訪每位學生的家庭,讓家長 / 監護人知道學校重視他們,也鼓勵他們積極參與孩子的教育和成長,達致家校合一。 一開始他們對家訪是戰戰兢兢,對我們的同工存戒心,也為接待客人需要的物資感到難為。我們不斷強調家訪目的是建立關係,就算連一杯涼水也端不出來哪有問題?「路遙知馬力,日久見人心。」經過兩三年的用心經營後,他們期待和歡迎我們的到訪外,一些家庭為表感激之情,更願意把家裏的唯一一隻母雞或山羊送贈給我們的家舍爸媽。 有了同工們作先頭部隊跟這些家庭建立家訪文化,這回教師首次親自到訪,尤其是在實施家居令和停課兩個多月後,學生和他們的家人禁足了一段日子,開始對前景感到焦慮不安,此時得知學校的教師居然專程駕車來到山旯旮的偏鄉作客,學生感受到被愛和被珍視,無怪乎我的一位學生Esther說:「Miss Samwise,當我知道您今天會來我家,我昨晚興奮得睡不著;今早六點便一直站在門口等候您的到來,希望可以第一時間迎接您。」這孩子的真誠和雀躍,比傳統上用來歡迎國家元首的紅毯待遇更顯珍貴和隆重。 教師家訪對本地家庭來說,就像國家領導人來到你家作客。他們感受到的是被愛和被重視。 我們服侍的家庭即使缺乏,每當家舍爸媽探訪他們時,總是不吝嗇分享他們的農作物收成,如花生。 來到學生的家後,怎樣進行家訪?有什麼東西需要入鄉隨俗?又有哪些文化忌諱需要注意?請繼續關注下禮拜的「東非『師』語」。 歡迎留言至電子郵箱 [email protected],分享您的感受。 刊載於︰GRWTH app

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【小一學費】全港直私及國際小學 最新學費一覽表 (新界及離島區)

整理:《GRWTH日報》特約記者Irene Cheng、Mable Lau 為方便家長替孩子選擇合適的小學,《GRWTH日報》特別為大家搜羅了全港逾100間直資、私立及國際小學的最新學費資訊(留意有意報讀國際學校或私校,需要預留金額購買債券之用),並分港九新界及離島四區列出,讓家長更有準備,以為小朋友的移民或升學鋪路。 (以下資料以各校校網或教育局網站公布為準) 新界及離島區 A 直資小學 A1 基督教香港信義會宏信書院 ELCHK Lutheran Academy 學費:一年級全年港幣$74,060(2020-21年度,分10期) 地址:元朗欖口村路25號 網站:學校網站 查詢:8208 2092 一條龍中學:基督教香港信義會宏信書院   A2 播道書院 Evangel College 學費:全年港幣$21,300(2020-21年度,分10期) 地址:將軍澳至善街7號 網站:學校網站 查詢:2366 1802 一條龍中學:播道書院   A3 優才(楊殷有娣)書院 G. T. (Ellen Yeung) College 學費:小一每月港幣$3,100(2020-21年度,共11期) 地址:將軍澳嶺光街10號(小四至小六) 網站:學校網站 查詢:2535 6869 (將軍澳) 一條龍中學:優才(楊殷有娣)書院   A4 香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學 HKBUAS Wong Kam Fai Sec & Pri School 學費:全年港幣$38,980(2019-20年度,分10期,本校於2020-21年度可能上調學費,惟不多於5%) 地址:沙田石門安睦里6號 網站:學校網站 查詢:2637 2277 一條龍中學:香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學   A5 香港華人基督教聯會真道書院 HKCCC Union Logos Academy 學費:全年港幣$28,600(2019-20年度,分10期) 地址:將軍澳嶺光街5號(第一校舍)/ 將軍澳勤學里1號 (第二校舍) 網站:學校網站 查詢:2337 2126 (第一校舍) / 2337 2123 (第二校舍) 一條龍中學:香港華人基督教聯會真道書院   A6 培僑書院 Pui Kiu College 學費: *本地學生-小一每月港幣$2,530(2020-21年度,共10期) *非本地學生-小一第一期港幣$9,414,第二至第十期為每期港幣$9,410(共9期) 地址:沙田大圍大圍新村路1號 網站:學校網站 查詢:2602 3166 一條龍中學:培僑書院   A7 地利亞(閩僑)英文小學 Delia (Man Kiu) English Primary School 學費:全年港幣$7,370(2020-21年度,資料來自教育局網站) 地址:青衣長安邨第二期屋邨第二小學 網站:學校網站 查詢:2432 5123   A8 保良局香港道教聯合會圓玄小學 PLK HK Taoist Assn Yuen Yuen Primary School 學費:全年港幣$13,150 (2020-21年度,2021-22年度仍有可能調整學費,加幅會於10%以下) 地址:屯門青山公路青海圍26號 網站:學校網站 查詢:2450 1588   A9 保良局陸慶濤小學 PLK Luk Hing Too Primary School 學費:全年港幣$13,000(2020-21年度,分10期) 地址:將軍澳寶琳北路18號寶林邨寶儉樓 網站:學校網站 查詢:2701 0011 一條龍中學:保良局羅氏基金中學   A10 和富慈善基金李宗德小學 WF Joseph Lee Primary School 學費:全年港幣$16,000(2020-21年度,分10期) 地址:新界元朗天水圍天暉路9號 網站:學校網站 查詢:3401 4995   B 私立小學 B1 激活英文小學 Gigamind English Primary School 學費:每期港幣$8,930(共11期) 地址:天水圍天龍路九號嘉湖山莊美湖居A座 網站:學校網站 查詢:2446 9883   B2 鄉師自然學校 R.T.C. GAIA SCHOOL 學費:全年港幣$58,000(2020-21年度,分10期) 地址:屯門新墟井頭上村 87A 網站:學校網站 查詢:2650 0588   B3 德萃小學 St. Hilary’s Primary School 學費:每月港幣$7,320(2020-21年度,共11期) 地址:大埔運頭街6號 網站:學校網站 查詢:2338 7109 一條龍中學:大光德萃書院 (國際課程)   B4 基督教香港信義會啟信學校 ELCHK Lutheran School 學費:全年港幣$59,000(2020-21年度,分10期) 地址:元朗安信街10號 網站:學校網站 查詢:2479 1830B5   B5 玫瑰蕾小學 Rosebud Primary School 學費:全年港幣$80,000(2019-20,分10期) 地址:荃灣永順街38號海灣花園地下28-37 網站:學校網站 查詢:2406 7300   B6 智新書院 Discovery College 學費:全年港幣$129,700 (2020-21年度) 地址:大嶼山愉景灣澄湖畔路38號 網站:學校網站 查詢:3969 1000 一條龍中學:智新書院 (學校設有大學預科項目,IB Diploma Programme (DP)等課程)   B7 香港復臨學校 Hong Kong Adventist Academy 學費:每月港幣$10,140(共10個月) 地址:清水灣道1111號 網站:學校網站 查詢:2623 0034 一條龍中學:香港復臨學校   B8 安菲爾學校 Anfield School 學費:全年港幣$132,500 (2021-22年度) 地址:沙田大圍龍柏街1號 網站:學校網站 查詢:2692 8823   B9 樹宏學校 Forest House Waldorf School 學費:每月港幣$12,500(共10個月) 地址:西貢早禾路18號 網站:學校網站 查詢:2792 6055   C 國際小學 C1 啓新書院 Renaissance College 學費:每年港幣$124,000(2020-21年度) 地址:馬鞍山恆明街5號 網站:學校網站 查詢:3556 3556 一條龍中學:啓新書院 (學校設有國際文憑大學預科等課程,IBDP)   C2 香港墨爾文國際學校 Malvern College Hong Kong 學費:全年港幣$169,600(2020-21年度) 地址:大埔白石角科進路3號 網站:學校網站 查詢:3763 0111 一條龍中學:香港墨爾文國際學校   C3 香港美國學校 American School Hong Kong 學費:KG2為全年港幣$146,000,一年級為全年港幣$168,500(2020-21年度) 地址:大埔馬聰路6號 網站:學校網站 查詢:3919 4100 一條龍中學:香港美國學校   C4 康樂園國際學校 International College of Hong Kong (Hong Lok Yuen) 學費:全年港幣$ 126,700 (2020-21年度) 地址:大埔康樂園第二十街3號 網站:學校網站 查詢:3955 3000 一條龍中學:International College of Hong Kong   C5 沙田小學 Sha Tin Junior School 學費:全年港幣$115,800 (2020-21年度) 地址:沙田火炭麗禾里3號A 網站:學校網站 查詢:2692 2721 一條龍中學:智新書院、啟新書院   C6 法國國際學校(法文部)(將軍澳校舍) French International School 學費:International stream為全年港幣$125,794(學校網頁未有註明年度); 地址:將軍澳唐賢街28號 網站:學校網站 查詢:3618 7200 一條龍中學:法國國際學校(法文部) French stream詳見網站   C7 思貝禮國際學校 Shrewsbury International School Hong Kong 學費:全年港幣$177,000(2020-21年度) 地址:將軍澳石角路10號 網站:學校網站 查詢:2480 1500   C8 香港學堂國際學校 Hong Kong Academy 學費:全年港幣$194,000(2020-21年度) 地址:西貢惠民路33號 網站:學校網站 查詢:2655 1111 一條龍中學:香港學堂國際學校   C9 哈羅香港國際學校 Harrow International School Hong Kong 學費:全年港幣$171,671(2020-21年度) 地址:屯門青盈路38號 網站:學校網站 查詢:2824 9099 一條龍中學:哈羅香港國際學校   C10 挪威國際學校 Norwegian International School 學費:全年港幣$107,400 (2020-21年度) 地址:大埔錦山路170號 網站:學校網站 查詢:2658 0341   C11 清水灣小學 Clearwater Bay School 學費:全年港幣$115,800 (2020-21年度) 地址:九龍西貢清水灣道DD229 Lot235 網站:學校網站 查詢:2358 3221 一條龍中學:智新書院、啟新書院   C12 基督教國際學校 International Christian School 學費:全年港幣$125,100(2020-21年度) 地址:沙田石門安睦里1號 網站:學校網站 查詢:3920 0000 一條龍中學:基督教國際學校   C13 大嶼山國際學校 (貝澳校舍) Lantau International School 學費:每月港幣$8,880 (2020-21年度) 地址:大嶼山塘福村113號(小一至小三); 香港大嶼山貝澳老圍村17-19號(小四至小六) 網站:學校網站 查詢:2980 3676(小一至小三);2984 0302(小四至小六)   C14 愉景灣國際學校 Discovery Bay International School 學費:每月港幣$12,280 (2020-21年度,共10個月) 地址:大嶼山愉景灣愉景灣道 網站:學校網站 查詢:2987 7331 一條龍中學:愉景灣國際學校     相關文章: 【小一學費】全港直私及國際小學 最新學費一覽表 (港島區) 【小一學費】全港直私及國際小學 最新學費一覽表 (九龍區)   刊載於︰GRWTH app

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【小一學費】全港直私及國際小學 最新學費一覽表(港島區)

整理:《GRWTH日報》特約記者 Irene Cheng、Mable Lau 為方便家長選擇合適的直資及私立小學,《GRWTH日報》特別為大家搜羅了全港逾100間直資、私立及國際小學的最新學費資訊(留意有意報讀國際學校或私校,需要預留金額購買債券之用),並分港九新界及離島四區列出,讓家長更有準備,以為小朋友的移民或升學鋪路。 (以下資料以各校校網或教育局網站公布為準) 港島區 A. 直資小學 A1 漢華中學(小學部)Hon Wah College 學費:全年港幣$17,640(2020-21年度,分10期) 地址:小西灣富欣道3號 網站:學校網站 查詢:2817 1746 一條龍中學:漢華中學 A2 港大同學會小學 HKUGA Primary School 學費:全年港幣$31,160(2019-20年度,分10期) 地址:柴灣怡盛街9號 網站:學校網站 查詢:2202 3922 一條龍中學:港大同學會書院 A3 聖保羅男女中學附屬小學 St Paul’s Co-edu College Primary School 學費:全年港幣$63,000(2020-21年度) 地址:黃竹坑南風徑 11 號 網站:學校網站 查詢:2526 1882 一條龍中學:聖保羅男女中學 A4 聖保羅書院小學 (男校) St Paul’s College Primary School 學費:全年港幣$30,000(2020-21年度) 地址:香港域多利道 777 號 網站:學校網站 查詢:3710 1777 一條龍中學:聖保羅書院 B. 私立小學 B1 蘇浙小學 Kiangsu & Chekiang Primary School (W.D.) 學費:全年港幣$43,500(2020-21年度,資料來自教育局網站) 地址:北角清華街30號 網站:學校網站 查詢:2570 4436 B2 高主教書院小學部 Raimondi College Primary Section 學費:全年港幣$50,000(2020-21年度,分10期) 地址:灣仔司徒拔道肇輝臺一號E 網站:學校網站 查詢:2522 1826 直屬中學:高主教書院 B3 玫瑰崗學校(小學部)Rosaryhill School (Primary Section) 學費:全年港幣$46,660 (2020-21年度,分10期,資料來自教育局網站) 地址:灣仔司徒拔道41號B 網站:學校網站 查詢:2835 5121 聯繫中學:玫瑰崗中學 B4 聖嘉勒小學(女校)St. Clare’s Primary School 學費:全年港幣$46,000(2020-21年度,分10期,2021/22將作調整) 地址:香港般咸道光景台3-6號 網站:學校網站 查詢:2547 2751 直屬中學:聖嘉勒女書院 B5 聖類斯中學(小學部)(男校)St. Louis School (Primary Section) 學費:全年港幣$42,000(2020-21年度,分10期) 地址:西營盤第三街179號C座 網站:學校網站 查詢:2547 2306 直屬中學:聖類斯中學 B6 聖保祿學校(小學部)(女校)St. Paul’s Convent School (Primary Section) 學費:小一為全年港幣$55,000(2020-21年度,資料來自教育局網站) 地址:銅鑼灣禮頓道140號 網站:學校網站 查詢:2576 0601 直屬中學:聖保祿學校 B7 聖士提反書院附屬小學 St. Stephen’s College Preparatory School 學費:全年港幣$89,500(2020-21年度,資料來自教育局網站) 地址:赤柱黃麻角道30號 網站:學校網站 查詢:2813 0272 直屬中學:聖士提反書院 B8 香港真光中學(小學部)The True Light Middle School of Hong Kong (Primary Section) 學費:全年港幣$49,970(2020-21年度,分10期,資料來自教育局網站) 地址:香港大坑道50號 網站:學校網站 查詢:2576 5716 聯繫中學:香港真光中學 B9 救恩學校 KAU YAN SCHOOL 學費:全年港幣$59,800(2020-21年度,資料來自教育局網站) 地址:西營盤高街97B 網站:學校網站 查詢:2116 6198 聯繫中學:匯基書院(東九龍)(每年提供中一學額約30個) B10 保良局建造商會學校 HKCA Po Leung Kuk School 學費:全年港幣$107,100(2020-21年度,分10期) 地址:天后天后廟道62號 網站:學校網站 查詢:3465 8400 B11 港島基督教學校 Island Christian Academy 學費:全年港幣$122,300(2020-21年度,分10期) 地址:香港必列者士街70號 網站:學校網站 查詢:2537 2552 B12 香島華德福學校 Island Waldorf School of Hong Kong 學費:全年港幣$12,500(2020-21年度,分10期) 地址:西環皇后大道西455號地下二號舖及一樓全層 網站:學校網站 查詢:5114 1451 B13 晉德學校 Chinese Academy 學費:全年港幣$134,300(2019-20年度,分10期) 地址:銅鑼灣加路連山道77號 網站:學校網站 查詢:2499 8000 B14 滬江維多利亞學校 Victoria Shanghai Academy 學費:小一全年港幣$139,500(2020-21年度,分10期) 地址:香港仔深灣道19號 網站:學校網站 查詢:3402 1100 一條龍中學:滬江維多利亞學校(學校設有國際文憑大學預科課程,IBDP) B15 漢鼎書院 Han Academy 學費:全年港幣$198,000(2020-21年度,分10期) 地址:香港仔黄竹坑道33-35號地下至二樓 網站:學校網站 查詢:3998 6300 一條龍/聯繫/直屬中學:漢鼎書院(學校設有國際文憑大學預科課程,IBDP) B16 嘉諾撒聖心學校私立部 (女校)Sacred Heart Canossian School Private Section 學費:全年港幣$45,000 (2020-21年度,分10期) 地址:香港堅道34號 網站:學校網站 查詢:2524 8301 直屬中學:嘉諾撒聖心書院 B17 弘立書院 The Independent Schools Foundation Academy 學費:全年港幣$197,920(2020-21年度,分10期) 地址:薄扶林鋼綫灣道1號 網站:學校網站 查詢:2202 2000 一條龍:弘立書院(學校設有國際文憑中學項目IB Middle Years Programme (MYP)和大學預科項目(IB Diploma Programme (DP)課程) C. 國際小學 C1 香港威雅學校 Wycombe Abbey School Hong Kong 學費:小一全年港幣$188,000(2020-21年度) 地址:香港仔田灣街17號田灣邨 網站:學校網站 查詢:2129 7100 C2 鰂魚涌小學 Quarry Bay School 學費:小一為全年港幣$115,800 (2020-21年度) 地址:北角寶馬山校園徑六號 網站:學校網站 查詢:2566 4242 一條龍中學:智新書院、啟新書院 C3 山頂小學 Peak School 學費:小一為全年港幣$115,800(2020-21年度) 地址:香港山頂賓吉道20號 網站:學校網站 查詢:2849 7211 一條龍中學:智新書院、啟新書院 C4 己連拿小學 Glenealy School 學費:小一為全年港幣$115,800(2020-21年度) 地址:香港半山香雪道7號 網站:學校網站 查詢:2522 1919 一條龍中學:智新書院、啟新書院 C5 加拿大國際學校 Canadian International School of Hong Kong 學費:全年港幣$157,300 (2020-21年度,分2期) 地址:香港仔南朗山道36號 網站:學校網站 查詢:2525 7088 一條龍中學:加拿大國際學校 C6 白普理小學 Bradbury School 學費:小一為全年港幣$115,800 (2020-21年度) 地址:香港司徒拔道43號C 網站:學校網站 查詢: 2574 8249 一條龍中學:智新書院、啟新書院 C7 地利亞(加拿大)學校 Delia School of Canada 學費:Pre-grade 1為全年港幣$117,150 (2020-21年度,分10期),Grade 1為全年港幣$122,480 (2020-21年度,分10期) 地址:太古城太豐路 網站:學校網站 查詢:3658 0508 一條龍中學:地利亞(加拿大)學校 C8 西島中學 West Island School 學費:小一為全年港幣$115,800 (2020-21年度) 地址:薄扶林域多利道250號 網站:學校網站 查詢: 2819 1962 一條龍中學:智新書院、啟新書院 C9 法國國際學校(法文部) (柴灣校舍) French International School Hong Kong 學費:International stream為全年港幣$125,794 (學校未有註明年度) 地址:香港柴灣祥民道1號 網站:學校網站 查詢:2975 1503 一條龍中學:法國國際學校(法文部) *French stream 詳見網站 C10 法國國際學校(法文部) (渣甸山校舍) French International School Hong Kong 學費:International stream為全年港幣$125,794 (學校未有註明年度) 地址:香港渣甸山裴樂士道34號 網站:學校網站 查詢:2894 1104 一條龍中學:法國國際學校(法文部) *French stream 詳見網站 C11 香港國際學校 (大潭校舍) Hong Kong International School 學費:第一期為港幣$98,100,第二期為港幣$108,100(2020-21年度,共2期) 地址:香港大潭紅山道1號 網站:學校網站 查詢:3149 7000 一條龍中學:香港國際學校 C12 香港國際學校 (淺水灣校舍) Hong Kong International School 學費:第一期為港幣$98,100,第二期為港幣$108,100(2020-21年度,共2期) 地址:香港淺水灣南灣坊23號 網站:學校網站 查詢:3149 7000 一條龍中學:香港國際學校 C13 香港猶太教國際學校(波老道校區) Carmel School 學費:每月港幣$16,690 (學校未有註明年度,共10個月) 地址:香港半山波老道10號 網站:學校網站 查詢:2964 1600 一條龍中學:Elsa High School C14 蘇浙小學及蘇淅公學 (寶馬山道校舍) Kiangsu & Chekiang Primary School & Kiangsu-Chekiang College,International Section (Braemar Hill Road Campus) 學費:全年港幣$85,500(2020-21年度,分10期) 地址:香港寶馬山道20號 網站:學校網站 查詢:2570 1281 C15 蘇浙小學及蘇淅公學(清華街校舍) Kiangsu & Chekiang Primary School & Kiangsu-Chekiang College, International Section (Ching Wah Street Campus) 學費:全年港幣$85,500(2020-21年度,分10期) 地址:北角清華街30號 網站:學校網站 查詢:2570 4594 C16 韓國國際學校(韓國部) Korean International School 學費:全年港幣$72,000(2019-20年度,分3期,每期港幣$21,600至$28,800) 地址:西灣河鯉景道55號 網站:學校網站 查詢:2569 5500 C17 韓國國際學校(英文部) Korean International School 學費:全年港幣$105,000(2019-20年度,分10期) 地址:西灣河鯉景道55號 網站:學校網站 查詢:2569 5500 C18 德瑞國際學校(德文部)(薄扶林校舍)German Swiss International School 學費:全年港幣$161,450(2020-21年度,分10期,每期港幣$16,145) 地址:薄扶林薄扶林道162號 網站:學校網站 查詢:2849 6218 C19 德瑞國際學校(德文部)(山頂校舍)German Swiss International School (German) (Peak Campus) 學費:全年港幣$161,450(2020-21年度,分10期,每期港幣$16,145) 地址:山頂僑福道11號 網站:學校網站 查詢:2849 6216 C20 德瑞國際學校(英文部)(薄扶林校舍)German Swiss International School 學費:全年港幣$161,450(2020-21年度,分10期,每期港幣$16,145) 地址:薄扶林薄扶林道162號 網站:學校網站 查詢:2849 6218 一條龍:德瑞國際學校(德文部) (山頂校舍) C21 德瑞國際學校(英文部) (山頂校舍) German Swiss International School (German) (Peak Campus) 學費:全年港幣$161,450(2020-21年度,分10期,每期港幣$16,145) 地址:山頂僑福道11號 網站:學校網站 查詢:2849 6216 C22 漢基國際學校 Chinese International School 學費:全年港幣$222,300(2020-21年度) 地址:北角寶馬山校園徑1號 網站:學校網站 查詢:2510 7288 C23 蒙特梭利國際學校 The International Montessori School 學費:全年港幣$174,000(2020-21年度,分10期,每期港幣$17,400) 地址:赤柱馬坑邨第三期 網站:學校網站 查詢:2566 7196 C24 新加坡國際學校(南朗山道校舍)Singapore International School (Hong Kong) (Preparatory Years and Primary Section) 學費:全年港幣$131,200(2020-21年度) 地址:香港仔南朗山道23號 網站:學校網站 查詢:2872 0266 C25 港灣學校(鴨脷洲中心校舍)The Harbour School 學費:全年港幣$196,000(2019-20年度) 地址:鴨脷洲利枝道138號鴨利洲中心地下低層A-D舖及地下高層D-E舖 網站:學校網站 查詢:3708 9060 C26 港灣學校(鴨脷洲邨校舍)The Harbour School 學費:全年港幣$196,000(2019-20年度) 地址:香港鴨脷洲鴨脷洲橋道332號 網站:學校網站 查詢:3905 0180 C27 堅尼地小學 English Schools Foundation (ESF)-Kennedy School 學費:全年港幣$115,800(2020-21年度,分10期) 地址:香港大口環沙灣徑19號 網站:學校網站 查詢:2817 7471 C28 香港日本人學校(日文部)Hong Kong Japanese School 學費:入學費為港幣$10,800 (2020-21年度,詳情請見學校網頁) 地址:跑馬地藍塘道157號 網站:學校網站 查詢:2574 5479 一條龍中學:京斯敦國際學校Kingston International School 相關文章: 【小一學費】全港直私及國際小學 最新學費一覽表 (新界及離島區) 【小一學費】全港直私及國際小學 最新學費一覽表 (九龍區)   刊載於︰GRWTH app

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[港媽「非」常誌] 跟抗爭如此貼近 尼日利亞正式揭開革命序幕

一直以來,尼日利亞人給我的印象是各家自掃門前雪的「尼豬」,他們知道國家由總統到最低級的州政府職員都是貪腐無能的,他們一直面對各種問題,如沒穩定供電、苛刻嚴峻的生存環境,但他們只會默默承受,說一句 “this is Nigeria” ,然後就只能自己想辦法克服,過好自己的日子就好。國家的事?Forget about it! 內容提供:曦晞媽(Hey mom),嫁到非洲習習誌 hongkonger in nigeria 但因一個隸屬SARS(Special Anti Robbery Squad)的警員開槍射殺手無寸鐵市民的短片在網上瘋傳,令尼國人民終於不再沉默,勇敢地站出來向警暴說不,因而引發一場尼國自1960年獨立以來,第一次的全國性和平示威。 示威者不理會宵禁令,繼續留守示威據點。 不是三分鐘熱度 這場ENDSARS抗爭運動沒有領袖,一切都由尼國年輕一代帶頭。跟香港年輕人一樣,尼國年輕人一直在掙扎求存,但無論他們怎努力,如果出身自沒背景、沒權沒勢的家庭,那麼他們的前景是完全黑暗的。他們既沒有任何包袱,又沒有任何資產,既然nothing to loss,他們就能豁出去站在抗爭最前線,尋求國家早日開始改革。 尼國年輕人揚言,現在只是起步,抗爭改革國家之路仍漫長。 開始的時候,我有擔心過示威會演變成暴亂,人民亦只有三分鐘熱度。但個多星期下來,我對尼國年輕一輩完全改觀。他們非常團結且有組織,他們各司其職,分頭行事:有的帶同帳幕,在抗爭堵路現場留守、有的組成後勤支援,為前線籌集所需物資、有的組成「天文台」並成立免費電話熱線,為抗爭者提供醫療支援、食水食物的物資運送,以及為被捕抗爭者聯絡義務律師,提供法律支援。 這幾天看著尼國人的示威抗爭新聞,畫面是如此熟悉。尼國年輕人揚言,現在只是起步,抗爭改革國家之路仍非常漫長。 多位美國名人支持尼國 ENDSARS 示威行動 賄賂國際媒體 但這場全國性大規模示威,一直得不到國際媒體關注,所以尼國人只好靠自己努力,不停在各大社交媒體轉發消息,甚至做現場報導,將事情始末向全世界披露。後來有消息流出,是尼國政府花了340億美元去賄賂國際媒體,壓制有關ENDSARS 的報導。 有見示威行動持續,前日(10月20日)尼日利亞拉各斯(Lagos) 州政府發出24小時宵禁令,並於下午4時正式生效。但示威者不理會宵禁令,持續於拉各斯萊基區的收費站前(Lekki toll gate)的示威據點留守。大約傍晚時分,州政府派人拆除示威現場的所有CCTV,然後派軍人進駐用實彈射擊示威者,造成多人死傷。 州政府派人在示威現場拆除CCTV,以免留下軍人開槍鎮壓示威者的官方證據。 前日(10月20日)的武力鎮壓發生前,有超過7,000萬支持者的反對派領袖Nnamdi Kanu曾於宵禁令生效前後公開警告全國各州政府,絕不能向示威者開槍,否則全國政府建築物、國際機場、政客住所、政府車輛、警署、軍營等會成為襲擊目標,都會被焚燒殆盡。可惜,州政府漠視此嚴重警告,就在拉各斯州政府高官Tinubu 逃離尼日利亞後抵達法國後,他在法國下達命令於昨晚開槍鎮壓示威者。 因此,Nnamdi宣布全面大反擊,下令焚燒全國所有政府建築物,全面摧毁政府運作。尼日利亞大革命正式展開序幕⋯⋯ 刊載於︰GRWTH app

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[GRWTH親子] 10大抵玩親子Staycation推介 踩單車/揸Benz/做廚神/捉精靈/Glamping樂 最平$520住到

撰文:《GRWTH日報》特約記者沈一怡 整理:《GRWTH日報》編輯組 秋意漸濃,本是一家大細出遊好時節!可惜疫情未止,衝出香港旅遊依然不知何期。在Staycation大勢下,本地不少酒店都推出「宅度假」親子住宿計劃,有單車之旅、小廚師工作坊、捉小精靈遊戲,亦有綠悠悠的Glamping樂,最平更是港幣$1,000有找,以下精選10大親子住宿體驗,助你好好計劃一個充實的秋日親子假期。 1. 宿一宵 暢遊屯馬單車遊 踏入初秋,最適合一家大小的活動,非單車之旅莫屬。位於屯門的悅品度假酒店推出超值單車住宿計劃,優惠包括: 1. 一晚豪華客房 2. 3小時免費使用單車2部住宿 3. 贈送酒店吉祥物小企鵝毛公仔及索繩背包 4. 於酒店餐廳The Platter享7折午餐及晚餐優惠 悅品度假酒店推出超值單車住宿計劃,由港幣$520起。(圖片來源:酒店網站) 【單車樂遊住宿計劃】 逢星期六、日及公眾假期:港幣$520起 入住日期:即日至2020年11月30日 地址:屯門建豐街4號 訂房網址   2. 海陸空主題套房  享受繽紛親子樂 臨海而建的帝景酒店以不同的親子主題客房作賣點,包括森林小樹屋、型格泥頭車、遊戲王國、激鬥跑車等。優惠包括: 1. 一晚親子主題客房住宿 2. 西式早餐(2位成人及1位小童) 3. 帝景軒堂食85折優惠 4. 往返荃灣與尖沙咀的接駁車服務   多款主題客房:粉紅美妝小屋、森林小樹屋、遊戲王國(圖片來源:酒店網站) 激鬥跑車主題客房(圖片來源:酒店網站) 【繽紛住宿計劃】港幣$700起 入住日期:即日至2020年12月19日 地址:荃灣汀九青山公路353號 訂房網址   3. 入酒店做偵探捉精靈 灣仔帝盛酒店以小精靈為主題,讓小朋友變身「小小偵探」尋找房內3隻限量小精靈公仔,並可將戰利品帶回家!優惠包括: 1. 一晚尊尚客房住宿 4. 參與「捉小精靈」遊戲,即可獲得藏於房內的3隻限量小精靈公仔。 2. 雙人自助早餐 5. 享用房內迷你吧一次 3. 房內享用晚餐 6. 延遲退房至下午2時 小朋友化身「小小偵探」尋找房內3隻限量小精靈公仔。(圖片來源:酒店網站) 【捉小精靈@灣仔帝盛酒店】港幣$700起 入住日期:即日至 2020年10月31日 地址:香港灣仔皇后大道東387-397號 訂房網址   4. 小朋友扮廚神  親子學整薄餅 住宿之旅讓孩子扮演小廚神親手製作Pizza!另外,星期日入住時間為下午4時,可於翌日下午4時退房,玩盡24小時!優惠包括: 1. 小廚神角色扮演及親子Pizza製作班  4. 免費享用房內迷你吧 2.  一晚46平方米套房住宿 5. 贈送親子遊戲  3. 豐富的生蠔海鮮自助午餐 6. 免費延遲退房 孩子變身成小廚神,參加親子Pizza製作班。(圖片來源:酒店網站) 酒店亦會免費贈送親子遊戲。(圖片來源:酒店網站)   【小廚神親子美食住宿之旅】 港幣$1,500(包服務費,週末及公眾假期同價) 入住日期:即日至2020年11月30日 地址:灣仔謝斐道238號 訂房網址   5. 扮海盜影家庭相+齊玩Switch 一家大細cosplay成海盜家庭影合照,更可暢玩任天堂Switch遊戲機,還有一系列兒童工作坊!優惠包括: 1. 一晚自選客房類型住宿  2.免費自助早餐(每房最多2位大人及2位12歲或以下兒童享用)  3. 小朋友可獲贈Piccolo迎賓禮物 4. 化身成海盜家庭於主題房間拍攝家庭照 5. 於遊戲區暢玩任天堂Switch遊戲機 6. 扭氣球、講故事、填色及摺紙工作坊 一家人化身成海盜家庭於主題房間拍攝家庭照。(圖片來源:酒店Facebook專頁) 酒店亦設親子桌遊。(圖片來源:酒店網站) 【PICCOLO住宿計劃】港幣$1,150起 入住日期:即日至2020年12月31日 地址:九龍尖沙咀廣東道3號海港城  訂房網址   6. 小朋友生日大曬 住宿送生日蛋糕 香港黃金海岸酒店特設的「童趣生辰住宿計劃」,為小朋友營造一個難忘的生日回憶。優惠包括: 1. 一晚豪華海景客房住宿 4. 另加HK$700可享用3磅3D立體蛋糕,款式包括兔仔蛋糕、鐵甲人蛋糕、啤啤熊仔蛋糕及生日禮物。 2. 免費早餐(2位大人及1位小童) 5. 暢玩黃金海岸飛天鋼索、乘坐兒童小火車 3. 1磅生日蛋糕 6. 酒店往返尖沙咀穿梭巴士服務   入住香港黃金海岸酒店,給孩子一個難忘的生日。(圖片來源:酒店網站) 【童趣生辰住宿計劃】港幣$1,300起 入住日期:即日至 2020年12月17日 地址:屯門青山公路1號 訂房網址   7. 一家大細淺嚐Glamping樂 套票提供酒店住宿,又可讓小朋友淺嚐Glamping樂,一舉兩得。優惠包括: 1. 挪亞方舟2天門票 2. 一晚自選客房類型住宿 3. 2小時綠意Glamping樂 4. 田園野餐籃美食套餐 5. 萌趣動物微景觀盆栽工作坊 6. 豐盛閣早餐   趁著秋風送爽,不如到挪亞方舟度假酒店來一次親子Glamping。(圖片來源:酒店FB專頁) 【馬灣Glamping綠意遊度假套票】HK$1,578起 入住日期:即日至2020年11月30日 地址:香港馬灣珀欣路33號 訂房網址   8. 香港迪士尼樂園度假區 香港居民專享兩大優惠套票,優惠包括: A) 「迪士尼留港度假酒店房間奇妙優惠」港幣$1,378起 於星期六或日入住香港迪士尼樂園酒店或迪士尼探索家度假酒店,可享以下優惠: 1. *以7折房價預訂香港迪士尼樂園酒店國賓廳客房、國賓廳套房、國賓廳《仙杜瑞拉》或《魔雪奇緣》主題套房 2. 一晚自選客房類型住宿 3. 「奇妙處處通」會員可享免費客房升級 4. 指定早餐(2位) 5. 「餐飲+手作」體驗:製作迪士尼人物點心、雞尾酒特飲、皮卡套及環保袋 住客可親手製作迪士尼人物點心。(圖片來源:迪士尼官方圖片) 平日入住套票包含晚HK$500酒店餐飲電子換領券。(圖片來源:迪士尼官方圖片) 入住日期:即日至2021年1月3日 地址:大嶼山神奇道 訂房網址   B)「迪士尼平日留港度假優惠」港幣$2,956起 於平日入住香港迪士尼樂園酒店2晚或以上,可享以下優惠: 1. 入住標準客房(最多4晚) 2. 入住3晚或以上可提早12點入住及延遲退房至2點 3. 「奇妙處處通」會員可享免費客房升級 4. 每晚HK$500酒店餐飲電子換領券 5. 參加手工藝工作坊 6. 於草坪野餐或大玩球類遊戲 7. 晚間於池畔觀賞電影 8. 升級參與其他限定特色餐飲班 入住日期:即日至2020年12月中  地址:大嶼山神奇道 訂房網址   9. 帶狗狗去度假 香港海洋公園萬豪酒店除了有海洋公園遊玩體驗及餐飲住宿優惠外,更有「汪星人要外宿住宿計劃」,可以讓寵物與主人一齊到酒店過一個難忘的假期!帶同最愛的汪星人入住豪華客房,所有狗狗尊享狗狗歡迎禮盒及免費使用寵物友善住宿用品,您和小寶貝都可同享凡的度假體驗! 優惠包括: 1. 豪華客房住宿一晚 2. 免費使用寵物友善住宿套裝 3. 尊享毛孩迎賓禮盒一份 4. 尊享海灣餐廳及Pier酒廊之户外座位用膳以及客房餐膳服務7折優惠 5. 每日早上9時至晚上6時可攜同狗狗到酒店地下的户外空間散步及玩樂   「汪星人要外宿住宿計劃」可以讓寵物與主人一齊到酒店度假(圖片來源:香港海洋公園萬豪酒店官方圖片) 【汪星人要外宿住宿計劃】港幣$999起 入住日期:由即日起至12月31日 地址:香港黃竹坑黃竹坑道180號 訂房網址 (請輸入預訂客房代碼: ES2)   10. 開Benz電動車 探索奇幻原野住體驗 香港麗思卡爾頓酒店為了讓賓客的體驗更多元化,此體驗更加入了Mercedes-Benz兒童電動車體驗和精美Mercedes-Benz帆布袋,為小客人留下美好的回憶。入住尊貴商務套房或以上房型的小客人更可享用特製的Mercedes-Benz迎賓禮物。 優惠包括: 1. 入住特級豪華海景客房或豪華套房以上級別一晚 2. 原野探奇以及露營帳篷裝備 3. 精選桌上遊戲 4. 於酒店餐廳可享八折優惠(Café 103、天龍軒、大堂酒廊及Tosca di Angelo) 5. 入住特級豪華海景客房及豪華套房的賓客可於大堂酒廊享用自助早餐 (兩位成人及兩位12歲以下小童;每房每晚)。 6. 入住豪華維港海景套房或以上級別可享用行政酒廊的餐飲服務及設施,免費提供餐飲美食及享用五種餐飲選擇。 7. 可選擇享用價值港幣$300之PREMIERE ELEMENTS圓方戲院電影禮券,或天際100香港觀景台免費入場及最多供三位賓客享用的雪糕禮券。   小朋友入住期間,還可以體驗駕駛Mercedes-Benz兒童電動車。(圖片來源:香港麗思卡爾頓酒店Facebook)   【麗思兒童原野探奇之夜】港幣$3,900*起 地址:西九龍柯士甸道西1號環球貿易廣場 查詢:2263 2263 訂房網址 刊載於︰GRWTH app

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[醫食同源] 排便不再驚! 4招助小朋友消除恐懼

內容提供:SAM EC 「每次大便,孩子都是哭哭鬧鬧,看了西醫也是給草餅及甘油條,還可以怎麼辦?」早前筆者曾在此欄講解了功能性小兒便秘的真正背後原因是在於「恐懼疼痛」,本篇文章旨在教導大家如何讓孩子消除這心理恐懼。方法有四: 要消弭小朋友對便秘的心理恐懼,可以從心理和食療入手。(圖片來源:Pexels.com) 1. 裝作若無其事 「今天上了大便嗎?」、「今天大便還有嗎?」當家長或者家中長老為孩子便秘而苦惱的時候,往往不期然地緊張地發問,更甚者會天天向家傭詢問同一條問題。 兩歲以上的孩子是聽得懂大人的說話及語氣,過於緊張的發問會令孩子誤以認為便秘是大事件,無形增加了他們的緊張情緒,令他們更加在意大便的狀況,也更加立心逃避。這樣怎能讓孩子安心去完成「大事」?儘管家長緊張孩子排便的情況,但最好裝作若無其事,以卸下孩子的戒心。 家長別過份緊張孩子排便的情況,免得無形增加他們的緊張情緒。(圖片來源:pexels.com) 2. 嘗試不同的通便食療 坊間有不少潤腸通便的食療,家長不妨積極嘗試,例如:西梅汁、桑椹汁、芝蔴醬、香蕉、蜜糖、合桃糊或火龍果等。由於每個孩子的口味不同,未必願意嘗試每一種食物,若果未能成功依靠食療,請向中醫或西醫尋求也是方法。消除孩子恐懼最關鍵一步:必須找到一款或以上的食物或藥物,讓孩子愉快地排便。 西梅汁、桑椹汁、芝蔴醬、香蕉、蜜糖、合桃糊或火龍果等食物都具潤腸通便功效,可讓孩子嘗試。(圖片來源:pexels.com) 3. 建立排便的信心 「點解次次大便都痛啊?」看著孩子排便的痛苦表情,嬷嬷婆婆不期然的一句話,看似是無傷大雅,但實在聽在孩子耳裏,無形中增加了他們對大便的恐懼,越恐懼越想逃避,越逃避就越便秘!所以,我們要避免孩子的恐懼情緒,不時強調「大便是不痛的」,尤其當他們嘗試了潤腸通便的食物或藥物。而當孩子成功排便的時候,家長更加此刻要大鑼大鼓嚷著:「吃了XXX,大便便不痛了!」這樣才便能把疼痛的印象洗去,同時慢慢建立他們排便的信心,讓他們知道XXX就是消除恐懼的靈丹妙藥。   4. 中藥食療介紹 中醫認為小兒便秘的原因不外乎飲食停滯及大腸燥熱,筆者設計了針對小兒體質的食療供大家參考: – 炒麥芽二錢 – 炒谷芽二錢 – 炒山楂一錢半 – 竹茹二錢 – 陳皮一錢 – 連翹二錢 – 火麻仁二錢 – 柏子仁二錢 – 三碗煎成一碗 早晚各四分一碗,分兩天服,適合2至6歲小童。若試服一劑,三天仍未見效,可請教你的相熟醫師。   筆者簡介 SamEC是一位是三個孩子的父親,2003年畢業於香港浸會大學,修讀中醫學學士及生物醫學(榮譽)理學士雙學位課程,成為全港第一屆全日制中醫畢業生。2005-2008年間,曾撰寫YahooBLOG及明報專欄,於有線電視《我們都是父母》及香港電台《精靈一點》擔任節目嘉賓,更獲邀亞洲電視《感動香港》及無綫電視《星期二檔案》專題訪問。 更多中醫文章,請瀏覽:SamEC Facebook 刊載於︰GRWTH app  

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