教育

俗語有云︰人生不如意事十常八九，大部份人的一生中並非事事順暢，或多或少遇上不同程度的困難，離不開與自身或家庭有關，可能要面對經濟困難、家庭突變或身體疾病等等，即使小孩也有他們的困難要處理，例如，被爸媽責罵、爸媽常將他與別人比較及面對功課考試壓力等等。所謂「有樂觀的父母 就有樂觀的小孩」，面對困局時，有的仍然充滿信心，勇於面對並積極解決難題，甚至懂得尋求協助，相反，有些自怨自艾、選擇逃避，更甚是作出傷害自己或傷害他人的行為。這些截然不同的處理方式，與個人成長經歷及家庭教育息息相關！ 何謂正面、負面思考方式 記得有一次，學校到有機農場參觀，當天天氣不穩定，出發時已開始毛毛細雨，到達農場時更是滂沱大雨，大伙兒被迫留在簷蓬下避雨，部份孩子開始煩躁和埋怨，但也人有說:「天氣不會經常都是晴天，總會有下雨的時候，而且我們至少有一個地方避雨，不用弄濕衣服」。不久，天空便放晴了。這個情景，帶來啟發，面對同一件事情，各人的觀感大有不同。 樂觀的孩子會以正面思考及態度積極面對挑戰，反之，悲觀的孩子較傾向以負面思考，視之為禍患，繼而處於消極低落的態度。有時候，當孩子收到成績表時，知道成績不理想，不同的孩子會有不同想法！ 樂觀孩子的反應︰「全班35人，我的成績排名34，是因為我沒有用功溫習。下次我努力準備便會有進步！」。而悲觀孩子的反應︰「全班35人，我的成績排名34。我是很蠢的學生，怎樣努力都是無用！」。 父母基因決定樂觀還是悲觀 樂觀與悲觀來源之一是基因的因素，與生俱來的，較難以改變。其次，受父母的樂觀或悲觀思想的傾向而定，通常家長有樂觀的思想，正面積極，樂於接受挑戰，他們的孩子會受此薰陶，而較為有同樣的思考模式，父母是孩子的模仿對象。 再者，從父母或家人的回應，例如︰悲觀性的批評或正面性的鼓勵，同樣會影響孩子的思想態度。假設子女默書不理想，父母作出不同的回應，對孩子帶來不同的影響。 如果正面回應︰「你今次默書不及格，因不夠努力，下次加油啊！」。 對孩子學習的評語『不夠努力』是暫時性，令孩子感到是可以改變的，從而給孩子帶來鼓勵和動力。相反，負面回應︰「你今次默書不及格，都是因為你笨！」以『笨』作為評語對孩子帶來固定、永久性的負面批評，對孩子的傷害卻是巨大而深遠。 常言道﹕『生命影響生命』，有樂觀的父母 ，自然地會有樂觀的小孩。協助孩子建立樂觀思考十分重要，而且是透過潛移默化而生，所以應自小培養。與此同時，父母的態度完全影響子女的成長與發展，這是有賴家長在孩子成長階段中傳遞了正面的訊息。 撰文：蔡梅英姑娘 內容提供︰明愛賽馬會德田青少年綜合服務 刊載於 GRWTH app

1. 歌手的Range 首先，旋律不應該超過兩個八度吧。之後，就要考慮歌手的真聲和假聲能夠到什麼音。以陳奕迅作一個例子，他最舒服的真聲應該是G音（只有很少量會高音過這個，《七百年後》的Bb，《陀飛輪》 No-no-no-no 的A吧），《單車》、《葡萄成熟時》、《K歌之王》的最高音也是G，以男歌手的音域，他們普遍也能夠不太困難的唱到G音。 女歌手就比較複雜，因為許多時候會用假聲，歌曲更要考慮真假轉換的位置。以何韻詩作一個例子，她的真聲大概在High C，如果旋律會跨越這個音，她就很自然的會轉換。 《木紋》中的副歌「分開簡單 抹去往事極難，幾多溫馨燭光晚餐，難以用斧頭一劈，叫畫面飛散」。『難以用斧』是用了假聲，然後『頭一劈，叫畫面飛散』就轉會真聲。而許多女生在真假聲的轉換也會跑調了。如果大家留意一下《木紋》，實在有許多位置也用了真假轉換，而普遍女歌手的假聲也能夠上到High E。 2. 旋律最高音的句子來選擇Key 用《單車》做例子，最高音是「茫茫人『生』、好像荒野』。而在作曲人寫曲子的時候，這是一個高八度的Tonic，或會在簡譜寫成『1上面有一點』
因為Eason最舒服的高音是G，就用G調（因為「茫茫人『生』」是G音） 給多一個例子，《葡萄成熟時》最高音的是「留『低』 擊傷你的石頭」，是一個Submediant，也可以說是6音，sofa name中的la，用Bb major的話︰ Do = Bb, Re = C, Mi = D, Fa = Eb, So = F, La = G, Ti = A 所以「留『低』擊傷你的石頭（1『6』554531）」就會用到G音。 在自己的寫歌的歷程中，跟不同演出者合作之後，就會更加了解他們的音域，到底什麼Interval最令人舒服，一些會特別享受高音的震撼，一些會享受收尾的技巧。 初初作曲的朋友，可以嘗試先訂了一個Key，然後提醒自己，最高音只可以寫到哪裏，就不會寫一些不能唱的歌曲了。 撰文：Zion Lee 內容提供︰優悅音樂學校 刊載於 GRWTH app

睇波時你總有機會聽到以下的廣東話足球術語，以下是它們的意思及相關英文。 倒掛金勾 Bicycle Kick / Overhead kick 指把身體升起在空中，然後用「交叉腳」將其中一隻腳舉過頭，把球用過頭的腳踢出。 例句︰The midfielder scored with an overhead kick from 20 yards out. （中場球員於20碼外以倒掛金勾方式進球。） 插花 Step-over 即指球員將自己隻腳喺個波前面兜過，但個波就唔郁，以混淆對手，屬假動作一種。 例句︰The playmaker fooled his opponent by doing a step-over. （這名進攻中場施展了美妙的插花愚弄了對手。） 通坑渠 Nutmeg 球員將個波係對手兩隻腳之間推過。 例句︰The defender was nutmegged by his opponent. （對手施展巧妙腳法，帶波通坑渠穿過後衛的攔截。） 人牆 Wall 通常在其中一方於禁區邊犯規後出現，目的是防止進攻方由直接自由球（罰球）直接射門。 例句︰The goalkeeper organized his wall for the free kick. （守門員就對手的自由球，指示隊員的站位及人牆位置。） 帽子戲法 Hat-trick 指一名球員在同一場球賽中進三球或以上。 例句︰The forward scored a hat-trick in the cup final. （這名前鋒在世界杯決賽中施展了帽子戲法。） 插水 Simulation 球員為了博取自由球或十二碼等，而假裝被對手侵犯倒地。 例句︰The referee gave the player a yellow card for simulation. （對插水的球員，球證出示了黃牌作警告。） 內容提供︰EF English Centers 刊載於 GRWTH app

孩子每天放學，我們都想知道他們在學校的情況：今日開心嗎？小息和同學做甚麼？可是問題都是千篇一律，小朋友都不願回答。 曾任高中教師的美國媽媽Liz Evan設計了25條輕鬆、有趣、全面的問題，並上載到網誌與其他家長分享，反應熱烈，大家紛紛「偷師」。舉例說第12題，詢問為何希望該同學被外星人帶走，可引導子女為何不滿，家長可因應情況提供協助，更重要是了解自己的孩子。你也不妨試試吧！ 25條問題如下： 1.今日喺學校遇到最好嘅事係乜？（或遇到最壞嘅事係乜？） 2.話我知今日有乜嘢令你笑不停？ 3.如果有得揀，你最想邊個同學坐你隔離？（或者最唔希望邊個坐你隔離？） 4.學校邊個地方最吸引呢？ 5.話我知你今日聽過最古怪嘅詞語係乜？（或從某人聽過最古怪嘅事？） 6.如果今晚我打電話俾老師，你估老師會同我講你啲乜呢？ 7.你今日點樣幫助人？ 8.人哋今日點樣幫你呀？ 9.講一樣你今日學到嘅新嘢？ 10.今日邊個時間最開心？ 11.今日邊個時間最悶？ 12.如果有太空船去到班房要捉走一個人，你想邊個俾外星人捉走？ 13.有邊個同學仔你未同佢玩過，好想小息搵佢一齊玩？ 14.話我知今日發生過乜嘢好事？ 15.邊個詞語老師今日講得最多？ 16.你覺得有乜嘢你要喺學校做／學多啲？ 17.你覺得有乜嘢你要喺學校做／學少啲？ 18.你覺得要對邊個同學好啲？ 19.小息時你通常去邊度玩？ 20.邊個同班同學最得意？點解係佢？ 21.午餐最鍾意食乜？ 22.如果聽日你係老師，你會做乜？ 23.班上有邊個同學仔要罰佢冷靜下？ 24.如果有得調位，你最想同邊個調？ 25.今日你分別三次用鉛筆做過啲乜？ 文﹕Katy 內容提供︰家庭發展基金 刊載於 GRWTH app

隨著時代的發展，圖書早已不是單純的文字圖片，而是有更多的變化。近幾年，立體書漸漸的進入到我們的視野當中，很多人都驚嘆於書本打開後的奇幻世界，然而了解它，願意購買它的人卻寥寥無幾。這反映現今香港大眾對立體書的興趣還沒建立起來，大多數家長不願意將錢花在一本立體書上。 因此，筆者近年在校內圖書館添置了過百本的中英文立體書，讓每個學生都可以欣賞走進立體書的奇幻之旅。在讀書會活動之中，立體書是很好的閱讀素材，更是優良的參考書。筆者深信在未來，立體書的樣式必定會越來越豐富，喜歡的人也會越來越多。 驚喜連連的立體書初體驗 筆者多年前旅日期間，買下第一本立體書Alice’s Adventures in Wonderland，當時自己就像調皮的小鬼，不斷將愛麗絲翻來翻去，完全陶醉在紙模型不斷收合和彈起的過程之中。回香港之後，上網一查，才知道這種書叫「pop-up book」，中文翻譯為「立體書」，而立體書原來早就風靡西方國家多年了！ 立體書冷知識 相信很多人第一次接觸立體書的經驗和筆者類似，認為立體書就是有立體模型彈起來的書。有立體模型彈出來的立體書只是其中的一種形式，叫做「彈起式立體書」（英文「pop-up」就是「彈起來」的意思）。也就是說，立體書除了有立體模型彈起來的「彈起式立體書」外，還有其他形式，只不過長久以來歐美習慣用「pop-up book」，我們則用「立體書」來通稱各式各樣的立體書；但是美國可動書學會（Movable Book Society, MBS）的發起人暨知名立體書專家安‧蒙塔那羅（Ann R.Motanaro）則主張使用「可動書」（movable book）這個名詞來統稱立體書，避免與「彈起式立體書」（pop-up book）混淆。到目前為止，全世界還是習慣用「立體書」（pop-up book）來通稱立體書，「可動書」這個名稱基本上僅在歐美學術界和收藏界使用。 著名的立體書系列 「彈起系列」的作者劉斯傑，從《香港彈起》開始，便一直將值得分享的本土事物及文化變成一本本精美的立體書。《香港節日》、《車仔檔》、《盒仔檔》、《陸上公共交通》、《童年樂園》等都是他的立體書作品。這些作品都深受大人和小朋友的喜愛，也是讀書會的必讀書。 這些可愛的立體書由「紙的建築師」Robert Sabuda所製作，全是一些經典的兒童故事，市面上有中文版及英文版。它們絕對不僅僅只「立體」感受，隨著翻頁的動作、紙雕開闔之間，透過精密的紙工藝設計，呈現出令人驚嘆不已的動感！ 小朋友的立體書作品 製作立體書可以為小朋友的學習生活平添許多樂趣，亦可以培養美感和手腦協調。筆者在閱讀課上教授學生製作立體書的一些簡易方式，即使低年級的學生都有DIY立體書的機會。圖為學生作品，大家覺得美麗嗎？ 立體書DIY參考書 立體書巡禮 適合父母和初小小朋友一起閱讀的立體書 保護陸地和海洋生態的立體書 經典的童話及名著類的立體書 電影故事立體書 寓言故事立體書 學習地理及文化知識的立體書 學習生物知識的立體書 學習人體知識的立體書 立體書講座及工作坊 ▲「香港創意閱讀教育協會」定期舉辦立體書講座及工作坊。張永德博士主持講座，介紹多本優質的立體書。筆者也帶來多本立體書珍藏，為大家即場展現立體書魅力！ ▲筆者在香港公共圖書館主持親子閱讀講座，教授讀者設計立體卡的方式。父母和子女一起動手製作，增添親子互動的樂趣！ ▲立體書的樂趣不僅僅是其獨具匠心的機關設計，還有其複雜的結構，都給人們帶來的震撼的視覺效果。如果還包含了自己動手製作的樂趣，真是樂趣無窮！ 立體書的推廣，首先要向教師群及家長群發展，從而讓更多人喜歡立體書。立體書豐富了孩子們的閱讀方式，使閱讀不僅僅是平面的圖畫，還可以自己動手，看到立體的逼真場面。學生掌握了一些基本的製作方式後，便可以將立體技術應用到立體卡創作和閱讀報告的寫作上。 校園內舉辦立體書書展 在圖書館內定期舉辦立體書書展，透過立體書的立體畫面、靈活多變的活動機關、多不勝數的道具玩意，帶領學生進入妙想天開的奇妙世界。 內容提供︰董雅詩老師 刊載於 GRWTH app