初學者練琴時常犯的「五大錯誤」(後篇)

早前和大家分享了初學者練琴時常犯的「五大錯誤」頭兩項,今次繼續探討餘下三個的錯誤成因和改善方法,讓孩子們避免錯過重要的細節而「學壞手勢」,從而可以更輕鬆和有效率地學習鋼琴。 錯誤3:未能恆常練琴 成功不能一蹴而就。通過強大的意志,長時間的堅持,孩子才能培養正確恆常的練琴習慣。 雄心壯志的孩子們可能在開初會傾注大量的練琴時間。漸漸地,孩子便會有無數的理由,為自己的疏懶練琴解脫:「學琴課程太艱難了」、「有很多未完成的功課」、「電玩遊戲還差一點點」等等。數週後,會發現孩子已經很久沒有練琴。當初學琴的興致,亦隨之煙消雲散了。 建立及保持優質恆常的練琴習慣,即使是15分鐘,家長及孩子們就必須認定:「練琴是日常生活的一部分」,就像每天刷牙一樣。數週後,認真練琴帶來的進步,將會為孩子們的音樂添加自信和滿足感,每天的練琴變得讓人期待。 錯誤4:錯誤的指法 當孩子們開始學習一首喜歡的樂曲時,為了盡可能快些彈出心愛的樂曲,貪求方便,往往會忽視老師的正統指導,選擇「自由發揮」的指法。 然而,這份「小聰明」很可能導致孩子將來演奏經典鋼琴作品的困難。更糟糕的是,日後要改變指法是相當困難且費力的。 何解?因為手指的肌肉從開始時已經「學會了」自然發揮的演奏指法,孩子可能要花費幾個月去糾正彈奏的指法,令人費勁又沮喪。 所以,請多花些時間,耐心地依從教師的教誨,好好地學習正統的彈奏指法,傳承作曲家理想的演奏。孩子的音樂路才可以走得更輕鬆、更寬裕。 錯誤5:「放逐」的鋼琴 有人將鋼琴放置在家居偏遠的角落。俗語有說:「看不見,就等於不存在。」 當你的鋼琴放在家居愈不明顯的位置,鋼琴在孩子心中的地位就愈小,孩子坐下來練琴的機會和意欲亦相應減低。最後,鋼琴就只會淪落為「一件封塵的傢俱」。 5 把鋼琴放在家中當眼的地方,讓「鋼琴的存在感」經常性地提醒孩子練琴!快讓鋼琴成為「帶給家人快樂的明星」吧! [本題完] 筆者:鄧雅心老師 香港鋼琴協會主席,〔美國紐約優秀音樂教師成就獎〕、〔意大利最優秀音樂老師獎〕、〔十大傑出鋼琴教師〕得主。著書有《指尖下的琴音》、《飛躍的琴鍵》及《飛躍鋼琴之旅》。 電郵:[email protected] Facebook︰https://www.facebook.com/tangngasummusicinliving (歡迎讀者以電郵或面書,提問閣下日常遇上有關音樂的問題。) 刊載於 GRWTH app

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雞蛋的秘密

雞蛋含有豐富蛋白質及營養,亦可以配合不同食材製造美味的菜餚或甜品。可是為配合人類需求,很多工廠農場也會用抗生素催谷雞隻迅速成長。長期進食含有抗生素的雞蛋,會讓身體出現抗藥性的問題。而且雞蛋也造成環境污染以及資源分配的問題! 然而市面上已經推出了一種替代品既能夠提供足夠的營養,也能保護地球。那就是植物蛋!到底植物蛋是什麼?成份包括什麼?下一期將會為大家一一揭曉! 內容提供︰Green Monday 刊載於 GRWTH app

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STEM應用之小小天文台工程

香港天文台每時每刻在不同地區,收集有關天文的不同數據,對天氣變化進行觀察、分析及預測,把資料整合後就向市民發放天氣報告,供大眾安排戶外活動時作參考之用。一切均關乎複雜的科學數據,但其實大家可以透過在 STEM 課堂裡所學到的知識,自己動手搭建一個小小天文台! 天氣數據由多項元素組成 在動手自設小小天文台之前,有必要了解天氣數據是甚麼一回事。天文台一般會收集的當地天氣數據包括:溫度、濕度、風速、光度及水位等資訊。 溫度是表示物體冷熱程度的物理量,溫度只能通過物體隨溫度變化的某些特性來間接測量,而量度物體溫度數值的標尺叫溫標,常用的有攝氏溫標(°C)和華氏溫標(°F)。 ▲天文台最基本收集溫度、濕度、風速、光度數據。 濕度是空氣中水蒸氣的含量,會以百分比(%)作為單位。不過要留意天氣報告以至天文台,同樣會用「相對濕度(Relative Humidity)」。原因是氣溫不同,濕度也有異。在當前的氣溫之下,空氣裏的水分含量達至飽和,相對濕度就是100%。 風速是指空氣相對於某一固定地點的運動速率,量度單位會以米每秒(m/s)或公里每小時(km/h)。光度也指發光強度,即表示光源給定方向上單位立體角內發光強弱程度的物理量,單位為燭光(cd)。 天氣數據有什麼用途? 不同的天氣數據一直影響我們的日常生活,最明顯亦最易理解就是溫度數據,它會影響大家出外時選擇穿著什麼衣服,在溫度高的天氣下就會選擇短袖或質料較薄的服裝,而在溫度低的天氣下就會選擇長袖或質料較厚的服裝。 至於在濕度高的天氣下,會影響衣服晾乾的速度,換言之要花較多時間才能晾乾。相反在濕度較低的環境下,衣服晾乾的時間較短。另外在濕度高的環境下,細菌也會變得容易滋生,有呼吸系統疾病的人就儘量減少外出。 至於更詳細而複雜的天氣數據,甚至預測到熱帶氣旋襲港的移動路徑,可讓市民做好預防措施及更改活動安排。 收集天氣數據的不同工具 收集天氣數據需要不同的工具,例如量度溫度會利用溫度計,量度濕度就要使用濕度計,以於測量風速要用風速計,而量度光度就需要用到測光儀,量度水位則利用量杯。 ▲濕度計用以量度濕度。部分熱愛攝影的朋友,經常配備附有濕度計的鏡頭/機身儲存櫃。 ▲相信大家對溫度計不會感到陌生。 ▲一般來講,風速計在家居環境較少見。 ▲與風速計差不多,測光儀亦比較少見於家居環境。 自製小型天文台 明白了天氣預測所需要的元素,我們就可以著手以 STEM 知識,自己動手搭建一個小小天文台。材料包括溫度濕度感應器、光度感應器、紅外線感應器及水位高度感應器接駁ObjectBlocks、Arduin的電路板。 ▲▼ObjectBlocks電路板。 小型天文台更裝有不同的馬達伺服器,負責控制轉動板顯示實時狀態,加上安裝了電子顯示屏實時顯示溫度和濕度的數據。 ▲溫度/濕度感應器。 ▲光度感應器。 ▲風速就用紅外線感應器偵測。 ▲水位高度感應器,配合一個杯就可以量度水位高度及雨量。 連接了不同顏色的LED,再配合編程就能顯示不同程度的風速。與此同時,電路板又能把不同時段的數據收集並傳送上雲端,令小型天文台能夠在課堂中展示及用於教學。 ▲▼透過編程,可以令不同顏色的LED,顯示風速強弱。 ▲數字顯示小小天文台所在地氣溫。 由於能夠利用雲端收集天氣數據,只要在學校不同位置放置小型天文台,進行天氣數據的收集,學生就能夠利用學校大數據進行分析,利用物聯網及智能家居的概念控制不同電器的使用時間,有助替學校想出不同的節能方案。 ▲可以見到擺放在不同的環境,氣溫也有異。 ▲整個製成品就是這個模樣,只要活用STEM裡所學到的知識,實在不難製作。 利用小型天文台培育學生建立整合數據資源的能力,除了能夠學習課堂書本中的知識外,又能動手做接駁不同感應器、電腦板及其他輸出裝置,再配合編程,正是鍛鍊學生建構「超架構組織」的能力以應付未來工作需要。 內容提供︰STEM Sir 刊載於 GRWTH app

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【有片】全港親子單車地圖之上水邊境單車遊

好睇好食又好玩!香港北區不止是水貨客集中地,其實還有很多地方未被「攻陷」。今次要介紹的路線絕對是好睇好食又好玩的路線! 港鐵站附近有單車舖可作起點 大家出發前記得去定洗手間,準備定足夠飲料呀!沿住以上路線圖指示的單車徑一直踩,只需大約10-15分鐘就可以到達深港中心及救護站的位置。 沿途河景優美 沿著救護站旁邊的消防通道一直踩可以見到好靚的河景。 打卡熱點:大水管 沿途只有一個路口,入去就是很有名的大水管。顧名思義就是一堆的大水管,好多單車友都專程到這裡打卡呢。不過注意!水管頗高,加上水務處有閘阻攔,切勿像小編這樣打卡! 過了大水管就見到橋,過了橋分叉口直去,行前兩步右手邊就是快景路。向前行100米左右就會到人稱「羅太」的就是豆品廠啦! $12豆腐花豆漿放題?! $12豆腐花豆漿任飲任食?!沒有騙你,的確是任飲任食!這間荳品廠位於快景路,雖然附近沒有任何宣傳海報,但真是任飲任食!而且質素非常高!除了豆腐花豆漿,「羅太」亦售賣其他飲品、食物甚至乾糧。光是專程到這裡一轉都值回票價! 珍惜食物,勿浪費! 不過記得要全部吃完!未能吃完會被羅太教訓呢! 吃完後可以繼續出發~ 沿著進來的路,來到橋的分叉口轉左踩。 邊境關口一河之隔 出到來,對面河前方就是大家都認識的羅湖商業城啦! 前路挑戰大 體力要求高 由分叉口計算,踩太約800米左右就會遇到一個鐵欄。小編建議年紀較少或者體力稍遜的小朋友,來到這裡最好回頭,因為前路除左上落起伏非常多,亦會需要踩行車路,對體能和技術有相當要求。 邊境之最 德月樓警局 如果想挑戰多少少的朋友仔,可以過了鐵欄後踩多500米到香港最北的邊境建築——德月樓警局,然後再回程。留意這段路會遇到不少牛群,大家要小心一點。 邊境一圈遊 *只適合體力佳的朋友 體力佳的朋友可以嘗試環繞邊境踩一圈,雖然小編拍攝當日有踩足全程,不過請恕不在此詳細介紹,有興趣可以參考頁尾路線圖及相片。 古色古香河上鄉 去到鐵欄就回程的家長,可以沿雙魚河前往河上鄉遊覽。河上鄉裡面除有古色古香的建築物,亦有士多及商店可以補給一下。 豆美味豆花團係另一個任食豆腐花的熱點。加上有專線小巴來往河上鄉同上水站,所以河上鄉是非常受歡迎的熱點。 休息完畢可以回到雙魚河,大家會見到有條相當新淨的單車徑。沿著單車徑一邊踩,去到盡頭過橋,即可回到開始時經過的救護站。 家長亦可以自行選擇先去河上鄉參觀祠堂,再去「羅太」食豆腐花。路線倒轉踩一樣得! 為求踩得開心又安心 請注意2件事 1. 量力而為,如打算挑戰踩足全程記得帶足夠飲料。 2. 因為太接近邊境,手機很大機會只接收到漫遊訊號。所以出門前記得向親友講一聲! 文章來源:Jollymap 刊載於︰GRWTH app

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有樂觀的父母 就有樂觀的小孩

俗語有云︰人生不如意事十常八九,大部份人的一生中並非事事順暢,或多或少遇上不同程度的困難,離不開與自身或家庭有關,可能要面對經濟困難、家庭突變或身體疾病等等,即使小孩也有他們的困難要處理,例如,被爸媽責罵、爸媽常將他與別人比較及面對功課考試壓力等等。所謂「有樂觀的父母 就有樂觀的小孩」,面對困局時,有的仍然充滿信心,勇於面對並積極解決難題,甚至懂得尋求協助,相反,有些自怨自艾、選擇逃避,更甚是作出傷害自己或傷害他人的行為。這些截然不同的處理方式,與個人成長經歷及家庭教育息息相關! 何謂正面、負面思考方式 記得有一次,學校到有機農場參觀,當天天氣不穩定,出發時已開始毛毛細雨,到達農場時更是滂沱大雨,大伙兒被迫留在簷蓬下避雨,部份孩子開始煩躁和埋怨,但也人有說:「天氣不會經常都是晴天,總會有下雨的時候,而且我們至少有一個地方避雨,不用弄濕衣服」。不久,天空便放晴了。這個情景,帶來啟發,面對同一件事情,各人的觀感大有不同。 樂觀的孩子會以正面思考及態度積極面對挑戰,反之,悲觀的孩子較傾向以負面思考,視之為禍患,繼而處於消極低落的態度。有時候,當孩子收到成績表時,知道成績不理想,不同的孩子會有不同想法! 樂觀孩子的反應︰「全班35人,我的成績排名34,是因為我沒有用功溫習。下次我努力準備便會有進步!」。而悲觀孩子的反應︰「全班35人,我的成績排名34。我是很蠢的學生,怎樣努力都是無用!」。 父母基因決定樂觀還是悲觀 樂觀與悲觀來源之一是基因的因素,與生俱來的,較難以改變。其次,受父母的樂觀或悲觀思想的傾向而定,通常家長有樂觀的思想,正面積極,樂於接受挑戰,他們的孩子會受此薰陶,而較為有同樣的思考模式,父母是孩子的模仿對象。 再者,從父母或家人的回應,例如︰悲觀性的批評或正面性的鼓勵,同樣會影響孩子的思想態度。假設子女默書不理想,父母作出不同的回應,對孩子帶來不同的影響。 如果正面回應︰「你今次默書不及格,因不夠努力,下次加油啊!」。 對孩子學習的評語『不夠努力』是暫時性,令孩子感到是可以改變的,從而給孩子帶來鼓勵和動力。相反,負面回應︰「你今次默書不及格,都是因為你笨!」以『笨』作為評語對孩子帶來固定、永久性的負面批評,對孩子的傷害卻是巨大而深遠。 常言道﹕『生命影響生命』,有樂觀的父母 ,自然地會有樂觀的小孩。協助孩子建立樂觀思考十分重要,而且是透過潛移默化而生,所以應自小培養。與此同時,父母的態度完全影響子女的成長與發展,這是有賴家長在孩子成長階段中傳遞了正面的訊息。 撰文:蔡梅英姑娘 內容提供︰明愛賽馬會德田青少年綜合服務 刊載於 GRWTH app

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兩大因素 決定選擇一首歌的Key

1. 歌手的Range 首先,旋律不應該超過兩個八度吧。之後,就要考慮歌手的真聲和假聲能夠到什麼音。以陳奕迅作一個例子,他最舒服的真聲應該是G音(只有很少量會高音過這個,《七百年後》的Bb,《陀飛輪》 No-no-no-no 的A吧),《單車》、《葡萄成熟時》、《K歌之王》的最高音也是G,以男歌手的音域,他們普遍也能夠不太困難的唱到G音。 女歌手就比較複雜,因為許多時候會用假聲,歌曲更要考慮真假轉換的位置。以何韻詩作一個例子,她的真聲大概在High C,如果旋律會跨越這個音,她就很自然的會轉換。 《木紋》中的副歌「分開簡單 抹去往事極難,幾多溫馨燭光晚餐,難以用斧頭一劈,叫畫面飛散」。『難以用斧』是用了假聲,然後『頭一劈,叫畫面飛散』就轉會真聲。而許多女生在真假聲的轉換也會跑調了。如果大家留意一下《木紋》,實在有許多位置也用了真假轉換,而普遍女歌手的假聲也能夠上到High E。 2. 旋律最高音的句子來選擇Key 用《單車》做例子,最高音是「茫茫人『生』、好像荒野』。而在作曲人寫曲子的時候,這是一個高八度的Tonic,或會在簡譜寫成『1上面有一點』
因為Eason最舒服的高音是G,就用G調(因為「茫茫人『生』」是G音) 給多一個例子,《葡萄成熟時》最高音的是「留『低』 擊傷你的石頭」,是一個Submediant,也可以說是6音,sofa name中的la,用Bb major的話︰ Do = Bb, Re = C, Mi = D, Fa = Eb, So = F, La = G, Ti = A 所以「留『低』擊傷你的石頭(1『6』554531)」就會用到G音。 在自己的寫歌的歷程中,跟不同演出者合作之後,就會更加了解他們的音域,到底什麼Interval最令人舒服,一些會特別享受高音的震撼,一些會享受收尾的技巧。 初初作曲的朋友,可以嘗試先訂了一個Key,然後提醒自己,最高音只可以寫到哪裏,就不會寫一些不能唱的歌曲了。 撰文:Zion Lee 內容提供︰優悅音樂學校 刊載於 GRWTH app

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你知唔知呢啲足球術語英文點講

睇波時你總有機會聽到以下的廣東話足球術語,以下是它們的意思及相關英文。 倒掛金勾 Bicycle Kick / Overhead kick 指把身體升起在空中,然後用「交叉腳」將其中一隻腳舉過頭,把球用過頭的腳踢出。 例句︰The midfielder scored with an overhead kick from 20 yards out. (中場球員於20碼外以倒掛金勾方式進球。) 插花 Step-over 即指球員將自己隻腳喺個波前面兜過,但個波就唔郁,以混淆對手,屬假動作一種。 例句︰The playmaker fooled his opponent by doing a step-over. (這名進攻中場施展了美妙的插花愚弄了對手。) 通坑渠 Nutmeg 球員將個波係對手兩隻腳之間推過。 例句︰The defender was nutmegged by his opponent. (對手施展巧妙腳法,帶波通坑渠穿過後衛的攔截。) 人牆 Wall 通常在其中一方於禁區邊犯規後出現,目的是防止進攻方由直接自由球(罰球)直接射門。 例句︰The goalkeeper organized his wall for the free kick. (守門員就對手的自由球,指示隊員的站位及人牆位置。) 帽子戲法 Hat-trick 指一名球員在同一場球賽中進三球或以上。 例句︰The forward scored a hat-trick in the cup final. (這名前鋒在世界杯決賽中施展了帽子戲法。) 插水 Simulation 球員為了博取自由球或十二碼等,而假裝被對手侵犯倒地。 例句︰The referee gave the player a yellow card for simulation. (對插水的球員,球證出示了黃牌作警告。) 內容提供︰EF English Centers 刊載於 GRWTH app

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25條創意問題 了解子女在學校的情況

孩子每天放學,我們都想知道他們在學校的情況:今日開心嗎?小息和同學做甚麼?可是問題都是千篇一律,小朋友都不願回答。 曾任高中教師的美國媽媽Liz Evan設計了25條輕鬆、有趣、全面的問題,並上載到網誌與其他家長分享,反應熱烈,大家紛紛「偷師」。舉例說第12題,詢問為何希望該同學被外星人帶走,可引導子女為何不滿,家長可因應情況提供協助,更重要是了解自己的孩子。你也不妨試試吧! 25條問題如下: 1.今日喺學校遇到最好嘅事係乜?(或遇到最壞嘅事係乜?) 2.話我知今日有乜嘢令你笑不停? 3.如果有得揀,你最想邊個同學坐你隔離?(或者最唔希望邊個坐你隔離?) 4.學校邊個地方最吸引呢? 5.話我知你今日聽過最古怪嘅詞語係乜?(或從某人聽過最古怪嘅事?) 6.如果今晚我打電話俾老師,你估老師會同我講你啲乜呢? 7.你今日點樣幫助人? 8.人哋今日點樣幫你呀? 9.講一樣你今日學到嘅新嘢? 10.今日邊個時間最開心? 11.今日邊個時間最悶? 12.如果有太空船去到班房要捉走一個人,你想邊個俾外星人捉走? 13.有邊個同學仔你未同佢玩過,好想小息搵佢一齊玩? 14.話我知今日發生過乜嘢好事? 15.邊個詞語老師今日講得最多? 16.你覺得有乜嘢你要喺學校做/學多啲? 17.你覺得有乜嘢你要喺學校做/學少啲? 18.你覺得要對邊個同學好啲? 19.小息時你通常去邊度玩? 20.邊個同班同學最得意?點解係佢? 21.午餐最鍾意食乜? 22.如果聽日你係老師,你會做乜? 23.班上有邊個同學仔要罰佢冷靜下? 24.如果有得調位,你最想同邊個調? 25.今日你分別三次用鉛筆做過啲乜? 文﹕Katy 內容提供︰家庭發展基金 刊載於 GRWTH app

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虛擬實境 電子學習

優質教育基金敲定「公帑資助學校專項撥款計劃」其中一項優先主題為「通過電子學習(資訊科技)促進學習」。VR學與教作為21世紀電子Ed Tech,肯定是促進學習的最佳選項。 媒介就是力量 半世紀前,加拿大著名傳播學者麥魯恆(Marshall McLuhan) 拋下震撼理論︰媒介就是訊息(The Medium is the Message)。麥魯恆認為,不同媒介,有不同感染力,對受眾有不同影響力。 VR透過頭戴式顯示器,追蹤用家頭部活動,以排列顯示器播放的畫面,從而模擬一個令人置身其中的三維空間。毫無疑問,VR的沉浸式體驗(immersive experience),可以令人「身歷其境」。以一段海豚影片為例,一般播放器只能像真地呈現海豚在眼前游弋;而VR卻有令人置身海洋的能力,海豚在眼前、身邊及身後游來游去,那震撼力及可帶出的訊息不可同日而語。 更多虛擬實境電子學習設備 安坐課室「雲遊四海」 學生都喜歡新科技,學校憑藉VR令人身歷其境的感染力,能輕易帶領安座課室的同學們「雲遊四海」,思想馳騁。 例如「初探太陽系VR」,帶領同學遨遊銀河星際;「保護大堡礁VR」,帶領同學潛入澳洲深海,探索海洋生態;「本色中國VR」,帶領同學走入蒙古大漠,又或轉眼間漫遊長江;回到香港,又有「大澳水鄉VR」,與同學坐街渡,看棚屋。 美國有線電視新聞網 CNNVR 美國有線電視新聞網CNN帶領潮流,新近推出 CNNVR,引領觀眾投入新聞現場。 正如CNN創辦人泰德.透納(Ted Turner)30多年前開展全球第一個二十四小時新聞頻道——CNN有線電視新聞網時所說的一樣:「To act upon one’s convictions while others wait ……有堅定信念,自己必需坐言起行;其他人可能還是慢慢等……」” 我們期望2019與你繼續一同見證 VR 學與教,實踐愉快學習! 內容提供︰VR Educate 刊載於 GRWTH app

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為什麼喝植物奶?

牛奶是豐富蛋白質來源,但不是所有人都能消化牛奶內的乳糖,繼而引發乳糖不耐症,症狀有肚脹、腹瀉等。全球大約65%的成年人飲用牛奶後會有乳糖不耐症症狀。有研究更發現超過90%的中國人不能消化乳糖,加上牛奶生產過程中產生大量溫室氣體,植物奶無疑是較環保的選擇。市面上也有很多植物奶的選擇,鼓勵大家開始嘗試飲用植物奶! 內容提供︰Green Monday 刊載於 GRWTH app

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