虛擬實境 電子學習

優質教育基金敲定「公帑資助學校專項撥款計劃」其中一項優先主題為「通過電子學習(資訊科技)促進學習」。VR學與教作為21世紀電子Ed Tech,肯定是促進學習的最佳選項。 媒介就是力量 半世紀前,加拿大著名傳播學者麥魯恆(Marshall McLuhan) 拋下震撼理論︰媒介就是訊息(The Medium is the Message)。麥魯恆認為,不同媒介,有不同感染力,對受眾有不同影響力。 VR透過頭戴式顯示器,追蹤用家頭部活動,以排列顯示器播放的畫面,從而模擬一個令人置身其中的三維空間。毫無疑問,VR的沉浸式體驗(immersive experience),可以令人「身歷其境」。以一段海豚影片為例,一般播放器只能像真地呈現海豚在眼前游弋;而VR卻有令人置身海洋的能力,海豚在眼前、身邊及身後游來游去,那震撼力及可帶出的訊息不可同日而語。 更多虛擬實境電子學習設備 安坐課室「雲遊四海」 學生都喜歡新科技,學校憑藉VR令人身歷其境的感染力,能輕易帶領安座課室的同學們「雲遊四海」,思想馳騁。 例如「初探太陽系VR」,帶領同學遨遊銀河星際;「保護大堡礁VR」,帶領同學潛入澳洲深海,探索海洋生態;「本色中國VR」,帶領同學走入蒙古大漠,又或轉眼間漫遊長江;回到香港,又有「大澳水鄉VR」,與同學坐街渡,看棚屋。 美國有線電視新聞網 CNNVR 美國有線電視新聞網CNN帶領潮流,新近推出 CNNVR,引領觀眾投入新聞現場。 正如CNN創辦人泰德.透納(Ted Turner)30多年前開展全球第一個二十四小時新聞頻道——CNN有線電視新聞網時所說的一樣:「To act upon one’s convictions while others wait ……有堅定信念,自己必需坐言起行;其他人可能還是慢慢等……」” 我們期望2019與你繼續一同見證 VR 學與教,實踐愉快學習! 內容提供︰VR Educate 刊載於 GRWTH app

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為什麼喝植物奶?

牛奶是豐富蛋白質來源,但不是所有人都能消化牛奶內的乳糖,繼而引發乳糖不耐症,症狀有肚脹、腹瀉等。全球大約65%的成年人飲用牛奶後會有乳糖不耐症症狀。有研究更發現超過90%的中國人不能消化乳糖,加上牛奶生產過程中產生大量溫室氣體,植物奶無疑是較環保的選擇。市面上也有很多植物奶的選擇,鼓勵大家開始嘗試飲用植物奶! 內容提供︰Green Monday 刊載於 GRWTH app

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變形玩具中不同的STEM元素

在卡通片中經常都會出現很多會變形的機械人,令小朋友覺得新奇,同時玩具製造商會參照有關的卡通製成變形玩具產品,吸引了不少大小朋友購買,令玩者能夠模仿變形過程,以補充他們的幻想空間。 大自然中的變形 「變形」一詞早就在大自然中出現,就以「水的循環」為例,水就有不同形態的變形,當水遇熱變成水蒸氣,是液態變成氣態的變形;當水蒸氣遇冷空氣凝結成小水珠,是氣態變成液態的變形;當水遇冷會變成冰,是液態變成固態的變形;當冰遇熱變成水,是固態變成液態的變形。水的變形的秘密就是溫度的改變而成。 在生物出現的變形 生物成長的過程也存在不同的變形,植物的生長過程就會出現變形,例如:「種子→種子發芽→長成植物→開花→結成果實→新的種子」。除了外型和體積上有改變,功能亦有所改變。植物生長過程的變形就需要水、陽光和養份。 有部分動物的成長過程也有變形,蝴蝶成長中的變形就是:「卵→幼蟲→蛹→成蟲」。蝴蝶不同時期的變形會有形態上和體積上的改變,所以蝴蝶變形稱呼為「完全變態」。 日常用品的變形應用 有很多日常用品都能夠變形,例如:指甲鉗、萬用刀、摺疊式沙律脫水器、伸縮丫叉……等,它們都運用改變形狀或體積來方便收納。 指甲鉗上利用圓柱轉盤機關來改變壓柄方向,來做出修甲模式和收藏模式。萬用刀內裝有不同圖層把不同用途的工具刀進行收納,同時內裏裝有彈簧和圓柱轉盤機關把工具刀彈出。摺疊式沙律脫水器就加入了釸膠風琴式設計,可把脫水器摺合減少空間。伸縮丫叉就透過不同大小長短的空心圓柱造出伸縮效果來改變丫叉的長度。 自動變形新元素 現代變形玩具的變形效果更因生產科技進步而有所進化,卡通片《車新超激戰》的玩具就運用了磁鐵特性、連桿機關及彈簧工具以達致玩具自動變形效果,再加上配合對戰咭玩法及小大戰車的同時變形效果的連帶關係,深受玩家歡迎及著迷。 在小戰車車頭的底部裝有磁鐵及連桿機關,當小戰車向前推時,車頭底部磁鐵會把內附金屬的對戰咭對撞,啟動了連桿機關的開關,令活動關節中的彈簧釋放位能轉化成動能,使小戰車變形和磁鐵會把對戰咭磁起。 當小戰車通過通道時觸撞到開關鈕啟動連桿機關,同時驅動安裝於大戰車的活動關節中的彈簧釋放位能轉化成動能使大戰車變形。 ⇩ ⇩ ⇩ 變形玩具中內藏有很多不同的STEM元素,大家在玩的時候都要多留意和分析,就能發現有很多的設計都加入了變形的元素來增加收藏的空間和增加物件的用途。 內容提供︰STEM Sir 刊載於 GRWTH app

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孩子唔輸得怎麼辦?

五歲的女兒玩任何遊戲都「唔輸得」,一輸就大哭,在學校在教會也是一樣。近來,情況更甚,有時更不願意參加活動或遊戲,寧願獨坐一角,明顯是逃避。 我們和老師、導師分享了女兒的情況,亦參考了一些教養的書籍,明白到這是有關情緒智商的問題。我們了解到情緒並沒有好壞之分,只有正面及負面情緒,小朋友玩遊戲「輸咗唔開心」是很正常,一般人都想推走這負面情緒,莫說小朋友,成人也要學習這課題,因此父母需要先接受子女這股情緒。如果女兒在遊戲或比賽中輸了,我們能說一句「你輸咗,我知道你唔開心」,她會覺得爸媽明白她的感受;相反如我們說「唔好唔開心,我買份禮物比你」、「唔好咁啦!轉頭就無事」等是沒有用的,不但不能幫助她趕走這些負面情緒,亦更難改善其行為。因此我們是要去接納女兒,那往後與她說一些道理或解決方法,會較容易入手,彼此才能建立緊密關係。 另一方面,我們亦嘗試在日常生活中指導女兒,例如透過閱讀,透過故事主角的經歷,尤其是當他/她經歷了一些情緒問題,便問女兒「呢個小朋友贏咗,她會點呀?她輸咗,你估佢會點?」用第三身的身分去說,協助女兒表達情緒及作出引導。因為情緒其實就像塞住了的河流,「唔好唔開心,轉頭就無事」等只會一直把情緒感受堵塞,亦會錯誤地讓小朋友以為不開心的情緒是很不正常。 很重要的,是在女兒情緒比較平穩時,教其解決方法及灌輸一些價值觀,例如「輸其實也是贏」,因為可從中了解自己弱點,為未來作更好的準備,香港社會只重競爭,好像永遠只有輸和贏,但我們其實可以造就一些不是競爭的環境,表示不是所有事都要競爭,例如透過大家一起合作去完成一件模型等也是件美事,是沒有輸贏,讓小朋友知道不是所有事情都需要競爭。 內容提供︰家庭發展基金 – 親子廿四味:孩子唔輸得怎麼辦? 刊載於 GRWTH app

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籃球與青少年成長

”青少年籃球發展的重點不只在於球賽的勝負,而是怎樣透過籃球活動,讓孩子們建立成功感,增加自信心” 某某學校已過百分的姿態在決賽中大勝對手,奪得冠軍。差不多近年來,當學界比賽結束後,打開報章就會看到同類型的報導。更有小學在決賽中,以高壓的防守,讓對手連球也過不了半場下,保持一分不失,勇奪冠軍。奪冠隊伍用自己努力訓練換來成果,絕對值得鼓勵。但有誰會想過在決賽中連球也過不了半場的那班小學生的感受?家長們的你,細心想想當初為何會讓自己心愛的小孩子接觸籃球運動?小孩子的你,當初你又為甚麼選擇了籃球呢? 青少年籃球訓練指導手冊 美國籃球總會及NBA最近更新了《青少年籃球訓練指導手冊》,我特別選取了幾點跟大家分享︰ 防守陣式:7-11歲只能使用人盯人防守陣式。目的是鼓勵體力活動及球員積極移動的能力。 (定義:1.每個球員都有責任防守及與一名進攻球員移動。這需要防守球員根據進攻球員的動作而移動(適用於防守持球或沒有球的球員) (定義:2.防守隊員必須和進攻隊員留在同一邊的場區,以籃圈中線劃分) (定義:3.如果一名帶球的進攻球員超越了他們的防守球員,另一名防守球員可以輪換方式防守那個進攻球員) 壓迫防守:7-8歲的比賽中不能使用壓迫防守,9-11歲亦只能在第四節及加時才能使用壓迫防守。但手冊強調,當領先多於25分的球隊是不能使用壓迫防守。 (定義:在後場壓迫防守,無論防守持球者或非持球者) 夾擊防守:夾擊防守不適用於7-11歲是基於在這年齡的技巧及身形差異。 (定義:兩個或更多的防守球員防守一名進攻球員) 出場時間:為了讓所有參與運動的年輕孩子有機會體驗球賽,建議為7-8歲球員採用均等或合理的出場時間。均等或合理的出場時間鼓勵於全部年齡層採用。 籃框的高度:利用較低籃框能讓7至11歲孩子建立正確的投籃姿勢及增加入球成功率。 球的大小:較小年齡的球員建議使用較小的籃球,是由於孩子手掌的大小及他們發展中的技巧。較小的籃球能讓他們有較好的控制及建立成功感。 從以上各點,我們可以歸納出青少年籃球發展的重點不只在於球賽的勝負,而是怎樣透過籃球活動,讓孩子們建立成功感,增加自信心。 透過籃球活動中讓孩子們得到快樂。在青少年成長的過程中,自信心的建立擔起一個不能劃缺的部份。我們能否幫助孩子們健康快樂地成長呢?關鍵不在於教練們教授了甚麼高超的技巧,戰術,而是能讓孩子們在活動過程中肯定自己,相信自己從而幫助他們長大後面對社會帶給他們的種種挑戰。自信心的建立讓孩子們肯定自己在社會上是有價值的。 不知道你為甚麼會選擇了籃球? 而我只是單純地愛籃球,享受籃球帶給我的歡樂。如果你問我渴望見到自己球員獲得勝利嗎?我會很堅定地回答︰「我非常渴望,但我更渴望球員能將球場上建立到的特質,轉化到他們生命中,成為一個更好的人。」 內容提供︰深籃體育會 刊載於 GRWTH app

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走進立體書的奇幻世界

隨著時代的發展,圖書早已不是單純的文字圖片,而是有更多的變化。近幾年,立體書漸漸的進入到我們的視野當中,很多人都驚嘆於書本打開後的奇幻世界,然而了解它,願意購買它的人卻寥寥無幾。這反映現今香港大眾對立體書的興趣還沒建立起來,大多數家長不願意將錢花在一本立體書上。 因此,筆者近年在校內圖書館添置了過百本的中英文立體書,讓每個學生都可以欣賞走進立體書的奇幻之旅。在讀書會活動之中,立體書是很好的閱讀素材,更是優良的參考書。筆者深信在未來,立體書的樣式必定會越來越豐富,喜歡的人也會越來越多。 驚喜連連的立體書初體驗 筆者多年前旅日期間,買下第一本立體書Alice’s Adventures in Wonderland,當時自己就像調皮的小鬼,不斷將愛麗絲翻來翻去,完全陶醉在紙模型不斷收合和彈起的過程之中。回香港之後,上網一查,才知道這種書叫「pop-up book」,中文翻譯為「立體書」,而立體書原來早就風靡西方國家多年了! 立體書冷知識 相信很多人第一次接觸立體書的經驗和筆者類似,認為立體書就是有立體模型彈起來的書。有立體模型彈出來的立體書只是其中的一種形式,叫做「彈起式立體書」(英文「pop-up」就是「彈起來」的意思)。也就是說,立體書除了有立體模型彈起來的「彈起式立體書」外,還有其他形式,只不過長久以來歐美習慣用「pop-up book」,我們則用「立體書」來通稱各式各樣的立體書;但是美國可動書學會(Movable Book Society, MBS)的發起人暨知名立體書專家安‧蒙塔那羅(Ann R.Motanaro)則主張使用「可動書」(movable book)這個名詞來統稱立體書,避免與「彈起式立體書」(pop-up book)混淆。到目前為止,全世界還是習慣用「立體書」(pop-up book)來通稱立體書,「可動書」這個名稱基本上僅在歐美學術界和收藏界使用。 著名的立體書系列 「彈起系列」的作者劉斯傑,從《香港彈起》開始,便一直將值得分享的本土事物及文化變成一本本精美的立體書。《香港節日》、《車仔檔》、《盒仔檔》、《陸上公共交通》、《童年樂園》等都是他的立體書作品。這些作品都深受大人和小朋友的喜愛,也是讀書會的必讀書。 這些可愛的立體書由「紙的建築師」Robert Sabuda所製作,全是一些經典的兒童故事,市面上有中文版及英文版。它們絕對不僅僅只「立體」感受,隨著翻頁的動作、紙雕開闔之間,透過精密的紙工藝設計,呈現出令人驚嘆不已的動感! 小朋友的立體書作品 製作立體書可以為小朋友的學習生活平添許多樂趣,亦可以培養美感和手腦協調。筆者在閱讀課上教授學生製作立體書的一些簡易方式,即使低年級的學生都有DIY立體書的機會。圖為學生作品,大家覺得美麗嗎? 立體書DIY參考書 立體書巡禮 適合父母和初小小朋友一起閱讀的立體書 保護陸地和海洋生態的立體書 經典的童話及名著類的立體書 電影故事立體書 寓言故事立體書 學習地理及文化知識的立體書 學習生物知識的立體書 學習人體知識的立體書 立體書講座及工作坊 ▲「香港創意閱讀教育協會」定期舉辦立體書講座及工作坊。張永德博士主持講座,介紹多本優質的立體書。筆者也帶來多本立體書珍藏,為大家即場展現立體書魅力! ▲筆者在香港公共圖書館主持親子閱讀講座,教授讀者設計立體卡的方式。父母和子女一起動手製作,增添親子互動的樂趣! ▲立體書的樂趣不僅僅是其獨具匠心的機關設計,還有其複雜的結構,都給人們帶來的震撼的視覺效果。如果還包含了自己動手製作的樂趣,真是樂趣無窮! 立體書的推廣,首先要向教師群及家長群發展,從而讓更多人喜歡立體書。立體書豐富了孩子們的閱讀方式,使閱讀不僅僅是平面的圖畫,還可以自己動手,看到立體的逼真場面。學生掌握了一些基本的製作方式後,便可以將立體技術應用到立體卡創作和閱讀報告的寫作上。 校園內舉辦立體書書展 在圖書館內定期舉辦立體書書展,透過立體書的立體畫面、靈活多變的活動機關、多不勝數的道具玩意,帶領學生進入妙想天開的奇妙世界。 內容提供︰董雅詩老師 刊載於 GRWTH app

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初學者練琴常犯的「五大錯誤」:(前篇)

很多初學鋼琴的孩子們,練琴時興致勃勃,為了快些彈出一首喜愛的樂曲,往往會跳過了很多「重要的」細節。孩子們忽略了這些細節的結果,便是培養出彈琴的壞習慣,而日積月累的壞習慣便會成為孩子日後進步的巨大障礙。 ▲不要誤墮這樣的陷阱!? 只要留心這5項練琴細節,便會為學琴的孩子帶來穩健的基礎和進步! 錯誤1:姿勢不佳 很多初學琴的孩子都沒有太注意如何坐在鋼琴上;然而,「正確姿勢」是開始彈琴最重要的基礎之一!坐姿長期太低、太高、太近、太遠,都會引致僵硬的肩膀和背痛。 首先將雙腳平放在地面上,挺直地坐在一個舒適的位置;使身體平衡,甚至可以想像在頭頂上正在平衡地放了一本書。接下來,讓上臂和手肘放鬆,一雙前臂要與鍵盤在同一個平面上。在不用大幅度向前傾或抬起肩膀的情況下,孩子的手應該可以輕易到達琴鍵。 根據我的經驗: 如果在吸氣時,肚子碰到鋼琴,就肯定坐得太近了。 如果必須用力拉伸手臂以觸及琴鍵,就肯定坐得太遠了。 如果小貓可以坐在彈琴孩子的膝蓋上,孩子和琴鍵的距離就十分接近完美。 現在正確地坐好了!手的姿勢又應該如何呢? 通過將手指輕輕彎曲,想像掌心內有一個小球,用指尖按下琴鍵,便可以開始享受音樂的樂趣! 錯誤2:興致式的練琴 當孩子們學習一首喜歡的新樂曲時,總是心中滿懷極大熱情開始的。於是,一開始便忘我地練琴,希望盡可能快些彈出心愛的樂曲。不幸的是,當熱情冷卻下來,孩子都會以「太艱難」或「手抽筋」作為結束。 其實,開始時每天練習大約30分鐘就足夠了。手指肌肉需要訓練適應新的運動;練習「每日短跑」,總比練習「每週一次馬拉松」來得更容易習慣。 培養持久的練琴習慣,孩子便能夠練習更長的時間。練琴達標的成就感,亦會令孩子對音樂的興趣與日俱增。 一般來說,每節練琴不應超過45分鐘。對於年齡較小的學生,每日兩節15分鐘的練琴,有時會更有效率。 (待續) 內容提供︰香港鋼琴協會 刊載於 GRWTH app

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冰球夢想的力量,終會綻放!

年初的一段奧運會宣傳片,讓世界看到肯亞業餘冰球隊的故事。 儘管沒有專業指導,缺乏物資,他們仍然堅持夢想,最終組建了球隊。他們從網上學習冰球技巧,全隊每週只集訓2小時,平時都是在猛烈太陽下的鄉間練習。他們對冰球的熱愛和堅持的精神被傳播到了全世界,他們的夢想感動了無數人。 近日, 這支肯亞冰球隊受邀赴加拿大作客,等待他們的是一波又一波的驚喜! 嶄新的裝備、度身訂造的球衣、以及終於可以和其他冰球隊對賽。正當隊員們在更衣室進行他們家門外第一場冰球比賽的準備時,更獲悉此次多了兩位“隊友”的加入——被譽為“定義時代”的球員Sidney Crosby(現效力匹茲堡企鵝隊)及冰球界新星Nathan MacKinnon (現效力科羅拉多雪崩隊) 冰獅隊隊長Benard Azegere感動地表示: “It is a dream to not only have the chance to play in Canada, but to play—for the first time—in full gear alongside two of the greatest players of the game.” 詳文見於美國冰球聯盟官網 10月16日晚,由香港業餘冰球會主辦的“冰球新世代發展計劃”新一季學員選拔亦於九龍灣Mega Ice正式拉開帷幕。參加選拔的小學員們都在一絲不苟地完成著指定的冰球動作,他們每一個人,何嘗不是懷著對冰球的熱愛,在一步步努力向著夢想靠近呢? 在 Instagram 查看這則貼文 HKAIH HKAHC Channel(@hkahchkaih)分享的貼文 於 PDT 2018 年 10月 月 16 日 上午 4:40 張貼 在 Instagram 查看這則貼文 HKAIH HKAHC Channel(@hkahchkaih)分享的貼文 於 PDT 2018 年 10月 月 16 日 上午 4:20 張貼 Great dreams start small,我們珍視每一顆熱愛冰球的心!亦期待通過香港冰球訓練學校,以及香港業餘冰球會普及推廣香港冰球進學校、進社區的不斷努力,讓更多人感受冰球、觸摸冰球,並在追逐實現冰球夢想的路上,成長為更好的自己! 內容提供︰香港冰球訓練學校 刊載於 GRWTH app

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各年代兒童學習單車方法

童衡首次在GRWTH社區和大家見面,希望可以為大家帶上一些平衡車的小知識,如果任何關於平衡車的問題都可以和我們交流一下。我們現在先看一下不同年代單車 / 平衡車扮演著什麼角色。 80年代 家長不會為小朋友特別準備合適單車,有時單車會過大,而小朋友通常未掌握平衡,由大人在身邊扶持及推進,這樣會令小朋友較難掌握到平衡,但因為有家長陪同,這也是良好的親子活動。 90年代 輔助輪單車開始出現,家長認為輔助輪有助兒童掌握平衡及相對安全,加上家長因忙於工作,以提供輔助輪單車代替自己對兒童的陪伴。 輔助輪的缺點 其實這個觀念是錯的!因為腳架支撐力不足,孩子身體重量會令腳架傾到一邊,會令兒童身體適應了錯誤的感覺,這樣會令學習兩輪車更困難,同時使用輔助輪無助兒童身體學習平衡。 2000年代 平衡車終於誕生了!我們先了解一下兒童平衡車誕生故事。 兒童平衡車源自德國,德國的父母喜愛以自行車作鍛鍊及喜歡以自行車親近大自然,享受親子時光,所以他們希望孩子們可以快速掌握平衡力學會騎單車。為此他們開始自行改裝單車,但問題開始發生,有的不合適兒童體型,有的不安全,有的太笨重。2003年一間德國公司和大學通過兩年的研究,研發出一架結合兒童人體工學的碳鋼車架的平衡車,取名為」Laufrad」,意思是」會奔跑的輪子」。Laufrad的好處可以訓練孩子平衡力,而且是結合了孩子的年齡,身高,體重,腿長等數據研發出來。 因此「Laufrad」快速的在世界各地流行起來,成為了大家都認識的」平衡車「Balance Bike」。 而「童衡」也希望延續平衡車誕生的精神,以平衡車作為公具鍛鍊孩子的身體及平衡力,也提供一個平台讓父母暫放下工作及生活的鎖事,與孩子同行享受親子時光。 如有任何查詢,歡迎電郵︰[email protected],謝謝。 內容提供︰童衡 KidRider 刊載於 GRWTH app

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【全港親子單車地圖﹔九龍灣公園】初學者最適合(有片)

鄰近麗晶花園的九龍灣公園交通尚算方便,居住九龍區的家長不妨留意一下,公園內主要由8字形高架單車徑、初學者單車練習區、暫緩區、圓形遊樂空地組成,為初學小朋友及喜歡挑戰的小車手提供合適的空間踩車。 8字形高架單車徑 8字形高架單車徑不乏上斜路段,斜度不算太大,家長亦可以放心讓小車手征服整條單車徑,要留意8字形高架單車橋只供單車使用,沒有踏單車的家長係不可以跟著上去,如果家長臨時想同小朋友「踩番轉」?不用擔心,可於單車租賃亭揀一架合適的單車,一齊享受高架單車徑的樂趣。 八字形架空單車橋 橋上風景一流 斜坡斜度低 家長們毋需擔心 初學者單車徑練習區 專為8歲以下小朋友而設 初學者單車練習區 初學者單車練習區相對高架單車徑則平路較多,初學小朋友也可以輕鬆掌握,家長亦可以在旁陪伴,熟習後想小小挑戰下又怕架空單車徑難度太高?其實除了平路,初學者練習區都有兩個附有刻度的小斜坡,不妨紀錄一下每次踏到的斜度,就知道有沒有進步,玩到累?記得去暫緩區抖一抖! 遊樂場設施 踩車踩到累,可以到旁邊的遊樂場,遊樂場設施一樣咁豐富,包括七人人造草地足球場、十一人天然草地足球場暨欖球場、兒童遊樂場、太極園及卵石徑,適合大人小朋友一齊玩!此外,園內設有飲水區,亦有單車租借服務,每小時HK$40。開放時間為每日早上7時至晚上11時。 交通方法 由九龍灣港鐵站轉乘專線小巴 51M 號或步行 15-20 分鐘 乘坐巴士 5D, 107, 13X, 15A, 24, 28B, 74A, 107, 224X, 641 乘坐專線小巴 51M 號、56 號、46 號 公園附近設有收費停車場 Jollymap all right reserved 文章來源:Jollymap 刊載於 GRWTH app

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