Author: Happy PaMa 教得樂 第415期

「秋風秋雨愁煞人……」華德媽在此仿效一下秋瑾女士引用詩人陶澹人的詩句，映照處於秋雨綿綿的德國，閱讀中秋期間港聞時的心情。因出版兒童讀物而被控串謀發布煽動刊物罪成的5個港人，令我想起在1812年出版的《格林童話》——集合《小紅帽》、《灰姑娘》等一個個看似簡單，卻處處敲着當時德意志民族心靈的故事。 想當年《格林童話》也是與政治息息相關的書本，與在60年後統一的德意志民族有着不可或缺的推動作用。統一前的德意志民族結構鬆散，各有各的語言，也常受外敵入侵。作者格林兄弟是語言學家，他們得到不少當權者的支持，才能四出蒐集民間故事來出版《格林童話》。時至200多年後的德國人，依然會讀《格林童話》，也會用狼來代表危險，可憐的狼，一直以來被扣上多少頂帽子。 不諱言，語言不止是溝通的工具，更是文化和價值觀的傳承。語言的威力可團結人心，也能翻雲覆雨。所以在敏感的時期，多想一步，有時候，聯想一下聽者的感受，也許可以防止許多許多不必要的爭吵。這是我近年跟朋友談天時的體會。我也無意在政治議題上着墨太多，接下來分享一下日常生活。 9月下旬的德國到處都是啤酒節，人們穿起南部特色格仔衣裙，在嘉年華會與親朋戚友暢飲。疫情的話題倒也沒有影響國人的節日氣氛，大家似乎很樂意回到以前的生活模式。當然，在標示要佩戴口罩的場合中，德國人都會主動配合。 「除罩主流」下的異類 沒想到在「除罩主流」下，仍有商業公司和機構不跟主流，繼續保持最高警惕，說的是華德媽最近找實習工作的市場調查公司。主管告訴我，因為員工是公司最寶貴的生產線，所以必須保障大家的職業安全，盡可能防止大家在工作期間感染傳染病。我的同事來自世界各地，大家運用各自的母語為公司提供最準確的資訊，然後向客戶提供各行各業的重要商業信息。 暫時我還處於培訓階段，尚未能正式接觸客戶，但能夠在未來的工作裏運用一下自己的中文能力，也已經相當興奮，也許我還能在跟同事的相處裏涉獵到其他語言和文化呢！希望未來有機會向大家分享一下德國雙職母親的趣事！ 文：華德媽 作者簡介：年輕媽媽，在德國經歷了懷孕、生產、坐月、育兒等種種經驗，日常最愛寫下兒女的一切，好讓將來能夠好好回味。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第415期]

從前，我是一名「港媽」。因為童年創傷長期建立了「虛假自我」來存活，內心充滿恐懼，以討好母親及別人為生活技能，長期忽視自己的感受，靠別人的情緒來育定自我的價值。11年前，女兒確診自閉症後，便離職成為全職媽媽。 女兒現在13歲，她在2歲及6歲時分別被確診為自閉症及輕中度智障，一直未能適應特殊學校密集式訓練及治療的模式，經常以哭泣表達自己。初時，我內心認定了女兒是「病人」，一直以「糾正」的心態去對待她，把她的情緒表達及不合作視為自閉症病徵。女兒在升讀特殊學校小一前的暑假，更完全拒絕所有引導訓練。 接觸大自然 減焦慮不安 出乎意料的是，當我願意捨棄訓練的日程，給女兒選擇的空間與自由，從來不會主動提筆的女兒，卻開始自發且喜悅地在衣櫃門上繪畫圖案！我才發現，原來她與我一樣，渴望愛，需要被接納，需要關心與支持、諒解與包容——真實地活出自己。 女兒升小學後還是不太適應。某天放學，她緊張地問我取某物件，我回答沒帶後，她卻失控地向馬路方向奔跑，走進餐廳幾乎把別人的麵倒了，更差點獨自衝入升降機！當時離遠跟着跑的我，一邊大聲叫她的名字及一邊喊「停」，女兒幸好尚有一絲理智，終於在行人天橋升降機門前停下……當天晚上她半夜醒來，又像上學前突然狂叫狂哭，抒發許久才能平復心情。 當時，一名醫生提議我帶女兒多接觸大自然，於是我寫信給學校建議方案。我們開始隨資深教練行山、划艇，參與不同的共學團體等，1星期只回學校2至3天上言語、感統治療及其他課堂。此後，她明顯快樂多了，更自發主動，焦慮不安減少，晚上哭鬧也慢慢消失。因此，我們一直維持這種學習模式，她整體表達及學習動機均有提升，回校的日數也按她的需要逐步減少。 在女兒二至五年級這3年內，我重新認識她。縱使她被評為有各項嚴重學習障礙，真實的她卻能夠與自己身體及心靈非常連結。每時每刻，她都能按自己當時的身心狀態與需要去行動。為了給她充足的情緒支援，和自主空間去探索與創作，在醫生推薦信的支持下，我便向校方及教育局缺課組申報，在家學習。 破天荒眼神交流 充滿愛意 在家自主生活後，日常的飲食作息及學習我都交給她自己安排。女兒能夠以行動要求表達她的需要，按自己的長處，透過視頻自學語言及其他知識。4個月後的某天，11年來從未與人有過超過1分鐘眼神交流的她，突然充滿情感地輕撫我臉，與我對望起來，像是對我訴說：「媽媽終於完全接受了我，以愛去滋養我！多謝你的愛！」至此之後，她一直維持與我持續的眼神接觸及交流，令我驚喜不已。 1年後，她的語言及情緒表達改善了很多，開始以發問去學習，例如請我協助翻譯、用繪畫去解釋她的發問、即時運用發問去修正及確認等。另外，她也分別以中英文完成了首個自己創作的簡單故事，同時開始自製影片、手作等。她所做的，沒有任何訓練及計劃，完全是出於靈感及熱愛所驅使。 我，因為愛女兒，而選擇實踐「善養」——輔助教養模式，卻因而徹底轉化了自己的生命，不但療癒了自身的創傷，更讓我和女兒與生俱來的特質展現還原，親身體現「每個生命皆獨特」的本質，活出生命原色彩的美麗！ 文：黃可欣（育有一名自閉症女兒。以「善養」培育愛女，同時療癒自己） 作者簡介：教育大同是由家長發起的慈善機構，自2014年成立以來，一直推動家長及教師透過反思教育的意義，從尊重孩子的不同需要出發，革新在家、在校、在社區的教育／教養模式。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第415期]

最近與幾個孩子剛升中的家長傾談，他們都不約而同地問：「為什麼孩子這麼懶散，做事總是不能堅持？」、「失敗了就去努力嘛，為什麼孩子卻什麼都不做？」、「除了上網和打機，我沒有看見他去讀書，但常常跟我說很累」…… 沉迷打機背後 隱藏挫敗感 這讓我想起一名初中生Alan，他中一的成績很差，欠缺學習動力；原來他的小學成績非常優異，常常拿90分以上。因為每逢考試，父母都會協助他做筆記，Alan覺得只要背誦這些筆記，成績就會好。後來，面對中學的學習模式轉變，科目和內容大增，父母不能再為他預備筆記。父母本認為，孩子該學習自我管理，在適應期成績下滑是意料之事，只要努力改進就沒有問題。但Alan在困難中卻沒有任何行動，反而屢欠功課，打機的時間也愈來愈長。為了他的學習狀况，父母都感到很焦急。 處理行為前 先明白孩子內心矛盾 許多孩子面對成績「滑鐵盧」，心裏其實感到很挫敗，但因為不懂得表達情緒，選擇把自己的心隱藏起來。他們心底裏雖然不想放棄，但又沒有信心做得到，懷着這樣複雜又不安的心情，就用沉溺的行為轉移自己的焦點。可是，孩子愈遲意識自己的狀態，將來的懊悔感會愈強。所以在優先次序上，協助孩子發現內心的矛盾，比處理行為要放得更前。 如何陪伴孩子面對壓力 1. 心態調整： 暫時放下解決問題的模式，先關心孩子內在狀態，梳理內在張力。 2. 溝通氣氛： 對話中不帶負面評價或判斷，讓孩子感覺安全，可以真誠地表達自己內在掙扎。 3. 溝通狀態： 在自己和孩子不忙亂的時間，創造有利傾談的空間，先聆聽，讓彼此都有空間表達自己。 父母們，負面行為是一個結果，它反映孩子成長歷程中，需要突破的地方──如何面對挫敗感，以及意識、梳理和健康表達自己的情緒，這就是這代青年人最需要的陪伴。 教養短片：【家長講座精華】子女學習欠動力，父母該如何入手？（圖） 文：陳志耀 作者簡介：EDIT Workshop學習及個人成長教育中心創辦人及課程總監，從事生命教育工作接近20年，經常受學校和機構邀請，分享教養心得和孩子同行經驗，是一位資深青少年及家庭教育工作者 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第415期]

蔡雅玲是一名藝術家，也是兩個孩子的媽媽。10年間，她創作一系列女性與生命經歷相關的作品，記錄着懷孕、生產及為人母的感受，後來還將關注點延伸至與母親的關係，以及更廣泛的女性群體，以作品為媽媽發聲。 蔡雅玲作品《1987年的媽媽》和《1987年的我》（作者提供） 雅玲在事業發展的關鍵期懷孕了，生下女兒後出於母性天職她放棄一切，隱退家庭。然而，這名畢業於中央美術學院的碩士高材生卻陷入了抑鬱情緒中︰「之前的努力似乎都消失了，我回到了一個性別原點，忍受生產的疼痛、身材的走樣，行使產奶、哄睡最基礎的功能。」有時甚至被道德綁架：「你是媽媽，孩子哭了，怎麼能不哄她？」此時的雅玲就像一個被設置看護程序的機器人，屬於自己的一部分被完全抹去，所有工作就是全心全意呵護初生嬰孩。 所謂的傳統女性美德，有時也會變成一個枷鎖。藝術家蔡雅玲不願被枷鎖桎梏，希望通過「藝術鑰匙」解鎖：「在我老家山西，孕媽媽會把長髮剪短方便坐月子，望着我被剪下的長髮，我出於本能地將它們當作素描線條，一根根地縫在白布上。每天縫一圈，就像寫日記，或彎或直的線條，或疏或密的間隔，或深或淺的針腳記錄着每天的心情。」雅玲縫了2、3年，對她而言是個情緒出口，捱過難關；也是一種提醒──她還是一名藝術家，仍在創作。 為人母後，雅玲更能體會媽媽養育的艱辛：「珍惜這個世界上還有人可以讓你叫媽媽。」她希望用作品記錄跟自己媽媽的關係，於是邀請媽媽一起創作：「我媽喜歡將她的白頭髮夾在書裏。在我看來，那些白髮代表着她逝去的青春和這些年在生活中耗費的心血，我希望把它保留下來。」雅玲選了在她3歲時拍下的兩張照片，在她懵懂的肖像上，在母親年輕漂亮的臉上，用她倆現在的頭髮去遮蓋當時的容貌。「這個作品參加了很多展覽，我母親經常自豪地說，『照片上的我，比我本人去過的地方還要多』！」 每個媽媽都背負着一個家庭，承擔社會蓬勃起來的力量，畢竟修身、齊家才能治國、平天下。可是，媽媽們真的不容易，重投職場後，工作時希望像個沒有孩子的女人，回到家裏又需要你像是沒有工作一樣全心投入。「Girls help girls」是雅玲一直很想做的，創作時她盡可能找其他媽媽幫忙，例如《紅海》這個巨大珠簾裝置，她就在海南邀請了很多女工一起串連十萬多顆水晶珠，聊天中發現她們談起生活的不如意事總是笑着的，沒有任何抱怨，幹勁十足地盡力把生活過好。雅玲被這種樂觀堅毅的精神所感動和鼓舞，這些貌似平凡的生活背後，其實都蘊含了女性巨大的力量和情感。 藝術家蔡雅玲用創作療癒自我，代媽媽發聲，獲獎無數，最好的讚美還是女兒對她的肯定：「以後我也要成為像媽媽一樣厲害的藝術家！」看來，她的女性力量已在影響下一代了！ 《寰聽世界》─「潮媽寶典」每周二專訪新時代潮媽，分享超越自我，與孩子共同成長的故事。節目逢星期一至五下午2時至4時於港台普通話台（AM 621／FM 100.9跑馬地、銅鑼灣、灣仔、屯門北／FM 103.3將軍澳、天水圍）播出。http://t.rthk.hk/j3c9o 文：黄梓瑜 作者簡介：香港電台普通話台《寰聽世界》主持，訪問老手，潮媽新手，瘦身高手。陪伴寶寶成長，同時注重自身發展，希望透過聲音為媽媽們帶來力量，一同成為更好的自己和媽媽。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第415期]

俊媽性格豪爽、率直，每回看到她，總覺得她有一份金庸小說筆下「女豪俠」的氣概。第一次看見她，一頭紫色的短髮，時尚又前衛，特別讓我留下印象。每天，她都來學校接送兒子，然後跟我們聊天，俊仔總愛在旁拿着心愛的玩具圍着媽媽踱步。俊媽一邊聊，一邊留意俊仔的動靜，間中會溫柔地提點俊仔。慢慢我發現，她對人有很敏銳的觀察力，而且還有一份慷慨仗義的心。 一份慷慨仗義的心 記得學期初，一名家長——浩仔媽弄傷了腳，送兒子上學時，看到她走路一拐一拐的，於是我便請校護幫她查看傷勢。過兩天，我發現俊媽來接浩仔放學，原來俊媽知道浩仔媽行動不太方便，便提出幫她接兒子放學。同路人，特別容易理解對方的難處，毫不猶疑提出幫忙。浩仔比較內向，害怕跟陌生人溝通，怎知道跟着這位豪俠媽媽，竟然一點都不抗拒，不由得不佩服。 半年前疫情肆虐，所有學校停止面授課堂，全部改為線上學習。對於有特殊需要又年紀小的學生，總不能坐在熒幕前專注上半天。於是，教師們準備了學習材料包，可以讓學生一邊聽，一邊動手做。我們便通知家長可以到學校取件。一天，俊媽來校拿取了幾套學習材料包，原來，她聯絡了住她家附近的家長，幫忙他們取學習包，然後再交收。她一句：「我做個方便而已。」這一個「方便」盛載着的是人與人之間的體諒、扶持及同理心。 俊媽喜歡帶着兒子四處遊歷，不論樂園、商場及公園等，她都會樂意帶着兒子去「闖蕩」。她明白到兒子需要接觸不同的事物及環境，需要時間調節自己，接納及適應轉變，因為有自閉症譜系的孩子，偏執於固定的人、事物、環境、行為及時序，非常需要規律。因此，如果生活流程上一有改變，他們便會產生不安，擔心自己無法適應。當他無法表達自己的憂慮，又覺得別人不了解自己的需要，便會鬧情緒。俊媽為了培養兒子學習轉變的能力，便陪他經歷一個又一個的「生活場景」，看到兒子肯嘗試新體驗，那份滿足感無法形容。 母子倆最近一次的經歷，完全是我意料之外。事緣一名家長帶兒子乘搭港鐵放學，一不留神，兒子走失了。於是，她致電學校求救。我們立即啟動支援應變的工作，分批出發支援這名媽媽、報警、到現場附近搜索、聯繫支援群組，在社交媒體發放信息等。俊媽和其他家長在群組得知消息，便不約而同前來幫忙。俊媽帶着兒子走到這名學生所居住的大廈，逐層查看。大家努力了一個下午，學生終於尋回，安全無恙，所有人都放心了。俊媽告訴我，兒子很有耐性跟着她，而且好像知道發生不尋常的事情，一點怨言都沒有。回家的途中，俊媽讚賞兒子參與這次尋人任務非常有耐性，於是獎勵他吃了一大杯冰淇淋。 父母一舉一動 潛移默化影響孩子 我相信父母身教對孩子的成長非常重要。孩子的模仿力強，你看看街上的小孩子，兩三歲已經能模仿成人使用智能電話。因此，無論孩子的能力如何，父母的一舉一動正正是他們每天潛移默化的模仿對象，父母的喜怒哀樂對他們影響至深。我相信俊仔的未來，總會被媽媽那份仗義助人的性格所影響，那麼人與人之間的愛又得以延續，多好呢！ 文：譚蘊華（東華三院包玉星學校校長） 作者簡介：從事特殊教育工作逾廿載，深信特教孩子一樣各有潛質，盼藉特教生涯的經歷，宣揚「有教無類，尊重多元」的精神。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第415期]

某黃昏，走近紅綠燈，聽到震耳欲聾的尖叫聲，立即放下手機尋找聲音源頭：一個老婆婆馬步不穩，仍拚死抓住發狂尖叫的孫女。結結實實的女孩差不多和婆婆平肩，正陷入歇斯底里的狀態，力大無窮，附近十來個途人投射異樣目光，但都急步離開。 我走上前表示關心，女孩回頭尖叫差點拉倒婆婆；沒有再猶豫，我使用柔力但堅定地按住孩子膊頭：「阿姨知道你很沮喪，我知道你哭了。」她定一定神望着我，我才清晰看到一雙漂亮的、充滿眼淚的大眼睛，整張臉、耳朵都因為情緒激動漲紅發熱，全身在發抖。往後數分鐘，我嘗試安撫也時刻評估環境安全。 安撫女孩激動情緒 大家僵持着，老人家疲累地說，只要往前走一分鐘就已經回到家門，偏偏孩子突然發難堅持要過「馬路」，而且瞬間情緒惡化崩潰。孩子繼續扭，氣力真的很大。婆婆和我一人一邊「夾住」女孩，引導她緩緩呼吸，問她回家好嗎？她沒有回應，卻忽然抓緊我的手，眼睛充滿恐懼，求婆婆讓她過馬路；我想了想，再次確定她們家的位置之後，那方向望去有一架救護車，沒有鳴笛但閃着刺眼的警示燈。我微微曲身用水平視線告訴女孩：「阿姨陪你快步走，看不到的。」就這樣，她輕輕點頭吸了口氣拉着我和老人家起步了。 這小段路，急步走不過半分鐘，可是對我們3個都好像好長。我一直曲身和她保持眼神接觸，問她的名字、讚賞她能夠平靜下來。護送她們到達大廈大堂，機警的保安員主動協助她們；目送她們的背影，隱約聽到女孩說拜拜。 我的右手被抓紅了，究竟這個白白胖胖的女孩，剛才怕什麼？為什麼發難？為什麼信任我？老人家驚魂過後還好嗎？ 照顧者壓力已到臨界點 我回過神發現毛孔擴張的自己也在抖震，鼻子一酸掉了顆大眼淚。女孩的故事無從稽考，但她的情緒和照顧者的無奈，讓我徹底投入；試過太多次，我無助地死抓住雞蛋仔，甚至抱着弟弟在馬路上追逐情緒崩潰的他。一次又一次，夜闌人靜抱着枕頭哭泣。過往這些畫面突然清晰呈現出來，那女孩的瞳孔化作雞蛋仔的大眼，反映出一個故作鎮定的母親…… 這幾年社會氣氛沉重，照顧者的壓力已經在臨界點，大家看到倫常慘劇的報道，也該想想身邊的鄰居，或許你伸手扶一把，受困的照顧者和孩子又可以過一關了。 文：彭梓雅 作者簡介：前懲教主任，放棄鐵飯碗轉型全職主婦，兼職實習社工督導/繪本伴讀導師/家庭輔導員。興趣廣泛，不務正業。最大成就是生了一個「雞蛋仔」，置了一頭家。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第415期]