自在講媽:家長請戒口

沿河邊一路走回酒店,正常步行十五分鐘,但與雞蛋仔同行就變為四十分鐘的體能訓練,期間他走兩步回頭走五步、自轉、追小狗、拾樹葉檢石頭,而且為了不可以走上單車徑,於是躺在地上撒賴了幾次…….老實說,真的又氣又累。小朋友不懂表達自己的情緒,覺得開心興奮便會尖叫,覺得不爽憤怒也會尖叫,伴隨着撒賴滾地,真的會令家長頭痛。 家長情緒爆炸只會兩敗俱傷 但是家長情緒爆炸只會兩敗俱傷,上週末一家三口逛連鎖玩具店,店裏除了笑聲,當然還充滿小朋友因為父母拒絕買玩具、不想離開店鋪的哭聲。聽到玩具架後一位女士大喝一句「信不信我摑死你!」(廣東話口語更簡潔,但也更不堪入耳)循聲音望去,見一對夫婦帶着一個七八歲大的女孩,聽到媽媽吆喝後女孩一臉不憤地放下玩具,轉身趕緊拉著爸爸的手。那媽媽似乎一點也不尷尬,霸氣轉身帶頭離開玩具店。在那個凝固的瞬間,我想了很多個理由去體諒那位媽媽,可能她是職業婦女面對太大壓力?可能她是全職主婦,太累太無助?可能她想發老公脾氣?可能她是一時意氣?可能她沒有機會學習情緒管理?可能她自己年輕時也是被父母呼喝?…….一百個理由都不是合理的理由,威嚇孩子的說話其實比粗口更難聽。 再頑皮的小朋友都不應受到言語暴力 再頑皮的小朋友都不應受到言語暴力,最近有媽媽哭着希望孩子可以換心續命,有小朋友因花生哽塞而返魂乏術,世界各地每分每秒都可能因為戰亂、人口販賣等而骨肉分離,如果不幸真的降臨,會否後悔當初隨口說說火燒心的咒語?再者脫口而出的咒罵,對於小朋友的行為管教沒什麼好處,表面上孩子立刻離開玩具店,但她已學到用怨恨的説話傷害別人,學到父母有特權行使言語欺凌,甚至誤會家長真心討厭自己,將來遇上錯折想放棄生命也變得理所當然,因為父母從小都想自己消失。 不是危言聳聽,也不要怪責年輕一代玻璃心、沒有同理心,他們是父母的鏡子,平日如何相處都影響他們的自我形象。再三提醒,也提醒自己真的要管理好情緒,不希望孩子耳濡目染之下,學了成年人的臭脾氣冷言冷語。病從口入,禍從口出,家長要戒口請慎言。

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孩子唔輸得怎麼辦?

五歲的女兒玩任何遊戲都「唔輸得」,一輸就大哭,在學校在教會也是一樣。近來,情況更甚,有時更不願意參加活動或遊戲,寧願獨坐一角,明顯是逃避。 我們和老師、導師分享了女兒的情況,亦參考了一些教養的書籍,明白到這是有關情緒智商的問題。我們了解到情緒並沒有好壞之分,只有正面及負面情緒,小朋友玩遊戲「輸咗唔開心」是很正常,一般人都想推走這負面情緒,莫說小朋友,成人也要學習這課題,因此父母需要先接受子女這股情緒。如果女兒在遊戲或比賽中輸了,我們能說一句「你輸咗,我知道你唔開心」,她會覺得爸媽明白她的感受;相反如我們說「唔好唔開心,我買份禮物比你」、「唔好咁啦!轉頭就無事」等是沒有用的,不但不能幫助她趕走這些負面情緒,亦更難改善其行為。因此我們是要去接納女兒,那往後與她說一些道理或解決方法,會較容易入手,彼此才能建立緊密關係。 另一方面,我們亦嘗試在日常生活中指導女兒,例如透過閱讀,透過故事主角的經歷,尤其是當他/她經歷了一些情緒問題,便問女兒「呢個小朋友贏咗,她會點呀?她輸咗,你估佢會點?」用第三身的身分去說,協助女兒表達情緒及作出引導。因為情緒其實就像塞住了的河流,「唔好唔開心,轉頭就無事」等只會一直把情緒感受堵塞,亦會錯誤地讓小朋友以為不開心的情緒是很不正常。 很重要的,是在女兒情緒比較平穩時,教其解決方法及灌輸一些價值觀,例如「輸其實也是贏」,因為可從中了解自己弱點,為未來作更好的準備,香港社會只重競爭,好像永遠只有輸和贏,但我們其實可以造就一些不是競爭的環境,表示不是所有事都要競爭,例如透過大家一起合作去完成一件模型等也是件美事,是沒有輸贏,讓小朋友知道不是所有事情都需要競爭。 內容提供︰家庭發展基金 – 親子廿四味:孩子唔輸得怎麼辦? 刊載於 GRWTH app

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