湊B經

  媽媽這角色殊不簡單，除了是家中大廚、家務主理員，也是孩子私人護士、補習老師和人生教練。可是，在照顧家人以外，媽媽們可有想過為自己緊張的生活調劑一下嗎？有一群媽媽透過她們的小手作聚集起來，互相扶持鼓勵，為忙碌的家庭生活帶來多一份滿足和喜樂。 文︰顏燕雯      攝︰黃志東 YYmama（左一）的鈎織作品非常精美，每次分享時媽媽們都愛不釋手，嚷着要買回家。 不說不知，很多媽媽都是手作高手，她們可以為孩子縫補衣服、教子女做美勞功課，或者隨手便可織出一件「溫暖牌」。只是她們擁有這樣的能力，卻不知道可以把手藝提升到另一個層次。 「自由人Bless, so free」計劃召集人陳渝英（冰冰）除了教授兒童藝術和情緒課程，亦經常與不同機構合作，在工作及社區服務上，她接觸不少基層婦女，心中一直有個想法，就是想為基層婦女服務，例如教她們做手作，讓她們有一技傍身之餘，亦可增加家庭收入。「有一次有人邀請我探訪基層婦女，我才發現，她們最需要的，其實未必是金錢上的支援，而是希望有人了解她們、明白她們，以及得到別人的關懷。很多時候，她們每天都是盡心盡力去照顧家庭和小朋友，情緒上可能會有很大波動，會激心、會內疚，可是透過手作，卻發現有治療和紓壓作用，於是便有成立這個組織的概念。」 有一子一女的媽媽June，有次用熱熔膠槍幫囡囡黏好頭飾後，愛上了這個小工具，萌生起做頭飾的念頭。從前她是上班一族，每天工作、下班照顧孩子，周末也要帶仔女上興趣班，如是者重複了10多年，覺得沒有了自己的時間，也沒有好好休息，去年她毅然辭去工作，更開始上網學做日式頭飾，尋找到另一個可以給自己紓緩壓力的方法。 群組會以「自由人Bless, so free」名義邀請媽媽參與社區手作市集，讓她們有目標地以自身之力增加家庭收入，建立個人、家庭與社區的正面關係。 冰冰召集了一班喜愛做手作的媽媽，她們都有自己不同的興趣和強項，有人會用環保物料製作髮飾，有人會做滴膠耳環，有人則擅長鈎織。她開設了facebook專頁，為各位媽媽提供平台去展示和出售自己的作品，又會舉辦工作坊及以計劃名義參與各種市集，讓媽媽們有機會互相學習、支持，另一方面又可紓緩家庭經濟壓力，建立自信。 「自由人Bless, so free」從不同途徑接觸到有興趣參與手作製作及銷售的婦女，幫助她們學習創作、市場推廣、市集及網絡銷售，召集人冰冰（黃衫者）認為婦女當了母親，應該仍有自己的私人時間和空間，哪管只是「做手工」，已經可以為她們帶來紓壓作用，重拾自信。 環保亦是冰冰提供的理念，所以很多媽媽都是利用回收物料來製作產品，如曾任職珠寶設計10年的Joey是環保支持者，現在她會把回收的塑膠、絲帶等製成環保飾物，物盡其用，更會做義教和義賣飾品。 作品獲青睞感滿足 「其中一位媽媽於我們專頁中售出她第一件貨品時，感到非常開心，那是一條企鵝吊墜頸鏈。記得她說，在家中製作這飾品時，女兒還以告誡的口脗叫媽媽『不要做這些無聊的東西』，令媽媽開始懷疑自己是否要花時間在手作上。但自貨品售出後，她因為有人喜歡自己的作品而感到很滿足，女兒亦開始改觀，更與媽媽一同合作改善產品質素。」冰冰說，最初目標的確是幫助基層媽媽，後來也不再局限於這界別，只要是喜歡手作，有共同理念便可加入。 「她們有些是沒有經濟壓力的，只是全職媽媽，在生活中想找尋一些紓壓空間。老實說，賣出的產品，未必可以幫她們餬口，也有人不把手作拿出來賣，純粹自用或送給朋友。重點是她們在這裏不會再感到孤獨，大家在平日溝通時談談湊小朋友、談談日常生活，感到有人與自己同行。」 有些媽媽的手作技巧較高，冰冰會為她們舉辦工作坊，讓希望更上一層樓的媽媽來學習；亦有市集邀請群組內的媽媽做導師，在活動中教授不同手作工作坊。 主張公平貿易 免被剝削 有些媽媽的手作非常精美，如YYmama的鈎織作品每次一拿出來，媽媽們都會愛不釋手。YYmama有一個9歲的囡囡，她指自己在中學時已喜歡做手工和編織，更會為囡囡織很多頸巾，「她是我的fans，平時會要求我給她織什麼，我便去學，趁她上學或晚上睡覺後我便製作，每天約花兩三小時去做。」兩年前，她開始把自己的作品放上網跟人分享，除了頸巾，還有手袋、洗碗布等。朋友叫她試試拿到網上賣，後來認識冰冰後，她便透過自由人平台出售自己的產品，「相比自己個人的平台，在群組內會覺得更能得到別人的認同和欣賞。我試過自己賣產品時被壓價，又說你的產品不值這個價錢，感覺並不好受，但這裏得到很多人支持，令我更有動力去製作，要不然，我會覺得有些孤單」。冰冰說，有時為媽媽們的產品定價會有一番掙扎，「定價太高的話，我們又未必吸納到那個消費層，但若太低又不想，因為那些始終是媽媽們的心機」。她主張公平貿易原則，目的是減少貿易過程中對生產者的剝削，保障媽媽們有合理的工作環境與回報，有尊嚴地生活。 冰冰會替每個媽媽製作的產品附上介紹卡，分享她們手作背後的小故事。

  社會紛亂，牽動無數香港人的情緒，青少年固然首當其衝，但小朋友面對一幕幕震撼人心的電視畫面，他們所受的創傷亦不宜低估。關懷及支援我們情緒受傷的下一代，成為當下家長或教育工作者首要任務。 文︰沈雅詩 情緒錦囊 助孩子走出陰霾 自今年7月開始，念小六的陽陽（11歲）就經常坐在電視機面前留意「反修例」運動的新聞，情緒亦大起大落，令媽媽Jo擔心不已。「元朗7‧21白衣人襲擊事件那次，他哭得很厲害，不斷問我香港為什麼會變成這樣，更說要離開香港，當時他提議我們一家人移民，但現實上，我很難答應他。」 別以為11歲只是個小人兒，其實不少小學生也很關心時事，像陽陽和他的老友，便經常透過WhatsApp群組互相傳遞網絡消息。「現在很多小朋友，思想都很成熟，家長亦很難阻止他們接收資訊。」 在緊張的社會局勢下，家長不妨陪伴青少年做一些輕鬆的活動，讓大家把焦點轉移，休息一下。 留意壓力反應表徵 這場社會運動持續了近半年，不斷發酵，陽陽的情緒也一直被牽着走，Jo透露，兒子最近便曾代入理大留守者的角色，「他說換着是自己亦不會走，因為年輕人沒有做錯，不應該被捉去坐監」。作為媽媽，Jo唯有借機教兒子做人處事要「be water」，不要太偏激，也鼓勵他多想想香港仍然有很多好人好事，別太心灰。 香港中華基督教青年會輔導組主管兼臨牀心理學家余欣泉指出，近月的社會事件，很多人都有情緒壓力，小孩子亦不例外，「兒童常見的壓力反應表徵包括有情緒不穩，例如容易煩躁、有攻擊性、易喊等，又或是特別容易驚慌，常說怕黑、怕獨處、怕鬼怪。孩子也或許會不斷重複問有關事件。此外，專注力、睡眠質素、食慾等亦可能受到影響。」而幼童甚或出現倒退行為，例如遺尿、吮手指等，亦有更大的分離焦慮。 余欣泉 引導孩子說出感受 如果小朋友有上述徵狀，余欣泉建議家長先引導他們說出感受，「孩子的想法很直接的，假如他說『驚』，要走、要離開香港，意思是他有所憂慮、不喜歡這個地方，但背後原因是什麼呢？家長需要去發掘」。 她補充，兒童的發問，很多時都與擔心有關，家長不妨直接反映並回應他們的擔心，例如︰「你是否擔心我們會受傷？」而家長亦可以用肯定的語氣，例如︰「爸爸、媽媽會懂得保護自己的」、「我們會保護你」等話語，來幫助他平靜下來。此外，多擁抱、多牽孩子的手，也有助增加他們的安全感。 為回應當前社會的需要，香港中華基督教青年會輔導組參考中外研究資料，最近整理出《情緒支援錦囊》（下稱《錦囊》），希望能幫助大家一把。「雖然面對壓力事件，每個孩子的反應都不一，但還是有些大原則和技巧，可以作借鏡的。」余欣泉說。 雖然很多學生也未必有走到最前方參與這場社會運動，但卻以不同形式表態支持。 中小學生看新聞 家長陪同 她又特別提到此段時期接收新聞資訊的問題，「如果是5歲以下，我會建議家長盡量禁止他們接觸，合家歡時段不宜看新聞報道，更加不要看直播新聞了；但小學生、中學生的確很難避免，那便唯有盡量陪伴他們一起收看」。惟余欣泉提醒，假若發現子女的情緒實在太繃緊，便有需要協助他們抽離，「家長或許要限制他們追新聞、追網絡消息的時間，例如規定每天只可以看手機一小時，其餘時間鼓勵他們多做其他有興趣的事情，分散注意力，盡力維持過往的生活規律」。 持續近半年的反修例風暴，累積不少民怨，各個年齡層都出現情緒爆煲。 至於青少年，他們常見的壓力反應，以及家長的處理手法，都跟兒童有少許分別，余欣泉提議可參考《錦囊》的貼士。 青少年常見的壓力反應，包括︰ 出現抑鬱的徵狀，包括情緒低落、沉默、抽離、孤立自己 常沉思有關的事件，易感絕望、沒有將來 在朋輩、家庭中變得易發脾氣、激動，甚至疏遠 對將來變得十分焦慮 對有關事件感到不合常理的內疚、羞愧 身體會出現病痛，如肚痛、頭痛、便秘，甚至停經 出現沉溺行為，如上網、打遊戲機、飲酒等 社會紛亂，牽動很多人的情緒，小朋友的創傷亦不宜低估。 家長或教師可作的支援，包括︰ 輕輕拍青少年膊頭，表示關心；如青少年想哭，可借肩膀讓他哭 他們未必願意立即敞開心窗，可以就着其他生活瑣事先打開話題，再探討大家近日看到或經歷過的事  如他們出現較多情緒徵狀，可提醒減少接收資訊，例如只瀏覽最多一至兩個可靠的媒體，並減少WhatsApp、Telegram裏群組的數量 如青少年情緒激動，讓他們透過講出心聲而梳理情緒；不需要完全認同他們的看法或激烈的感受，但可以表示明白及理解，並鼓勵他們留意安全  如彼此看法不同，以青少年的情緒感受及安全為關心重點，勿嘗試說服或批判不同的看法與感受  可一同作其他輕鬆的活動，如玩桌上遊戲、看電影、烹飪等，讓彼此可以休息一會 做與不做：7「要」 7「不要」 作為助人者，若真心想與「受傷者」同行，請先謹記7「要」與7「不要」。 7要︰ 1. 要先預備自己，留意自己身心狀態 2. 要穩定他/她的情緒，可以做深呼吸或「安心穩步」（Grounding）練習（詳見另稿） 3. 要專注聆聽，以開放的心表達接納與關懷 4. 要肯定他的感受，如︰「真的感到驚慌」、「嬲都係人之常情」等 5. 要給他/她時間梳理情緒，不要期望有即時轉變 6. 如情况許可，可作跟進支援，同時幫他/她尋找更多個人與社區資源 7. 如情况沒有改善，可以轉介專業人士協助 7不要︰ 1. 如當事人未準備好，不用強迫他/她講述事情經過，以免再度受傷害 2. 不責怪對方，如︰「一早提醒了你不要上街」、「你太激動了」 3. 不隨便作出保證，如︰「明天會更好」、「情况一定會改善」 4. 不批判對方的狀態，如︰「唔好擔心太多」、「起碼你都無事，執番條命算好彩」 5. 不需要叫對方多角度思考，如︰「你試下從×××角度睇吓，點解人哋要咁做」 6.不否定傷害曾經出現 7. 不用問太多細節，容許自己在沉默中陪伴對方   鼓勵孩子以適當方式宣泄情緒，例如透過繪畫，畫出內心感受。 和你傾：同理心對話 關心孩子所關心 無論我們多疼愛孩子，但如果對話當中欠缺同理心，一切都是徒然，他們不單不會感受到我們的關懷，甚至會抗拒接觸。就不同的情境，《錦囊》分享了不同的「同理心對話」，不妨一起學幾招！ 開展對話時，可以從你的擔心和關懷開始，例如︰「你好像悶悶不樂，有事情困擾你嗎？」 容許對方未準備好分享感受，可以這樣說︰「有時說出自己的難題或情感並不容易的，這刻如你未想討論，是可以的。」 主動聆聽，反映感受。例如︰「聽起來，你似乎正面對非常困難的時刻，找不到出路。」 就算不認同對方的看法或行為，先不加判斷，不討論觀點和看法，並避免給予意見，應從對方的角度了解他/她所面對的問題及重視其感受，可作這樣回應︰「你心中好像有很多憤怒，是嗎？」 未必需要為對方的問題提供答案，有時可以承認自己不知道，或不懂回應。例如︰「你面對的問題實在不容易，我聽了都感到不知所措。」 ■話你知 「安心穩步」（Grounding）練習 每當感到恐懼、焦慮時，這個小技巧有助我們在短時間內令心神平靜下來。首先站穩或坐好，先慢慢地望望自己四周，用眼睛仔細地觀察身邊的5件物品，再用手去接觸4件物品，用耳朵去聽當下3種聲音，用鼻子去分辨2種氣味，如果可以，最後用口去嘗嘗1種味道，將心神帶回到當下。 想了解更多《情緒支援錦囊》的內容，或索取完整版本，可瀏覽bit.ly/33hMigC  

在店舖選購的石頭，事前已經專人篩選，質素較有保證。 石頭代替紙張 談起繪畫，大家都會聯想起紙張和畫筆，打從幼稚園開始，我們便會對繪畫有初步認識，由塗鴉到兒童畫，進而學習奠定基礎的「素描」，「紙張」是讓我們在繪畫時展現所思所想的小天地，若再深入一點，不同的紙張更要對應不同素材，因為只有正確配對，才能令素材得以全面發揮。 「石頭畫」的真面目 「石頭畫」這個名字相信大家也不會太陌生，偶然在小朋友的美術課堂時，也有老師會讓大家試試，但大多只是淺淡，今天，我們正式看看「石頭畫」的「真面目」。 石頭從哪裏來？ 安坐家中網上訂購，省時方便，繁忙家長適用 A. 大自然 深秋時分，正是郊遊好時機，於假日時動身走走，欣賞石灘上的石頭，形狀、色澤、體積……最實際還是拿上手的感覺，觸摸獨特的質感，是一個奇妙時刻。享受石頭畫真正樂趣，就是由欣賞石頭開始！ 不過，愛護大自然，不能亂撿海邊石頭。我還是建議大家到店舖或網上購買。 B. 到店舖選購 大家可到花墟一帶的園藝店舖找找看，有天然也有人造，當然以前者較佳，畢竟石頭畫應散發一點天然氣息方能貼題吧！ C. 在網上訂購 最方便但最不建議的方法，訂購的石頭要待收貨時才可看到，雖省時方便，便卻失去箇中樂趣。 文︰Miss Rita (Art Playground視藝老師)

  很多人相信，要學好英文，首要是多讀、多寫、多背誦。不過，有兩間學校的校長不約而同地認為，用唱歌來學英文，把死板的句式、詞彙及拼音和跳躍的音符結合起來，讓學生邊唱邊學，可以提升學習興趣，成效比不停抄寫背誦更大。 文：許朝茵      攝：劉焌陶 二創歌詞 「樂」學英文 位於錦田的通德學校（下稱通德），是一間奉行靈活教學方法的村校小學，每級只有一班。採訪當天的早上，三年級生正在上英文課，記者甫踏進課室，聽到的並非鏗鏘的英文朗誦聲音，而是一首熟悉的流行曲，原來班房內，音樂科教師周樂平（周sir）正彈奏着廣東流行金曲。同時，英文科林老師則用投影機在牆上投射歌詞，然而並非原版廣東話歌詞，而是「二次創作」的英文歌詞。以其中最為人熟悉的一句為例——「原諒我這一生不羈放縱愛自由」，林老師就改成「We can watch a movie in a big and grand cinema 」。 有片睇 粵語金曲變英文歌 音樂科英文科教師合作 在課堂上，20多個學生全部站起來，身體跟隨音樂輕擺，投入程度猶如演唱會中的小歌迷。唱畢，孩子們雖意猶未盡，但都乖乖坐下，聽林老師講解歌詞中的句式、詞彙及拼音等，讓孩子唱得興高采烈之餘，也懂得歌詞內不同的英文句式應用。 這裏的小一至小四英文堂，都是由林老師負責，她一直改編英文歌，讓孩子在堂上唱。剛才三年級學生唱的歌曲，改編歌詞全都出自她的手筆，「通常我會選大家耳熟能詳的流行曲，再因應各級英文堂每課的教學內容，而改編成不同主題的歌詞」。例如三年級這一課的課文內容與購物及食物有關，因此，在歌詞內加入cherry cake、pet shop及bakery等詞彙。 雖然身為「作詞人」，但其實林老師未受過正統音樂訓練，偶然都會出現曲詞不配的情况。大約兩年前，學校安排周sir和她合作，二人合作無間，為多首歌曲調正拍子、節奏及曲調等，讓歌詞唱起來更順暢悅耳。 通德學校每當小息時都有音樂會，校長黃偉立（結他手）及音樂科教師周樂平（琴手）齊齊現場演奏唱歌，帶領學生進入音樂世界。 腦內迴響歌曲 不經意背熟句式詞彙 這對創作拍檔一致認為，音樂可幫助孩子提升整體英文水平。林老師指出，課堂要教的用語及句式等，大部分已融入歌詞內，學生每唱一次，就好像把那一課的內容重讀了一次，而為了令學生加深印象，唱完歌後，她會安排學生讀念歌詞及課本，提升他們的英語寫作能力。「有時歌曲甚至在腦內迴響及不斷重複，學生便在不知不覺間背熟了歌詞內的詞彙及句式。」 舉例，二創歌shopping at the mall中，有一句「we can buy pizzas in a bakery」，學生從中學到pizza及bakery的意思，透過歌詞增加詞彙量；同一時間，學生也可從這句學到「can」的句式運用。「當學生熟讀歌詞及了解不同句式結構後，便可安排他們作文，基本上學生起碼可寫出3至4句的短文。」 音樂科教師周樂平在堂上現場演奏，令學生唱得更投入，對歌詞印象更深刻。 易上口旋律 加強認識拼音 周樂平也指出，孩子唱歌時，已經是聽說訓練，「旋律可加強孩子認識詞彙的拼音，舉例另一首歌的歌詞內，其中一句是clap your hands，clap是c字頭，當學生唱熟了，記得c字頭發音是「K」，當教師日後把歌詞改動為climb the tree，見到climb同樣是c字頭，自然記得這個「K」的發音。 提到拼音，林老師認為的確不易學，要孩子死記死背不同字母組合的發音，更是十分困難，但改用簡單易上口的旋律唱出，就能幫助孩子更易入腦，「正如Let’s sing the song everyday這首歌，其中一句是『Some say ur ir er ow and oi』，唱ur ir er ow and oi的時候，孩子未必知道這是拼音，但之後再學新詞彙，見到ow等這些串法，他們回想起這首歌，便會記得這個拼音。 在堂上唱歌後，教師會講解歌詞內的字彙及句式等，鞏固學生所學的知識。 兩位教師費盡心機改編歌曲，無非都是想孩子開心地學好英文，通德校長黃偉立也贊成這個做法。「以前見到不少孩子抗拒學英文，認為很難學得好，過程很辛苦。而當我們用不同的教學方式時，學生便會產生興趣，就會慢慢投入去學。正如我以前的英文都不是太好，直至中學時期開始聽英文歌曲，跟着唱後，發現原來這樣學到外國人的口音，因而開始投入學習英文，可跟外國人溝通。」 在小息音樂會前，校長黃偉立（右）及教師周樂平（左）會選好曲目。 上堂唱歌如遊戲 增學習興趣 他相信不同年齡有不同的學習能力，對初小生來說，他們的聆聽能力較強，「讓學生多聽外國歌曲或外國人的英文發音，可以加深記憶，所以我們才有這個唱歌學英文的念頭。」林老師也認同，刻板教學隨時令孩子把學習變成苦事，「以前讀書時，老師會叫學生在課堂上朗讀文章，當時我很怕要讀，因為覺得很悶，而且讀完後，若然老師認為我的發音不標準，更要再讀一次。但現在學生上堂時唱英文歌，就好像在玩遊戲，令孩子在不知不覺間掌握英語」。曾有家長向她表示孩子覺得英文課的教法很有趣，以前不太明白的英文內容，現在也學懂了。 林老師帶領學生唱歌時，會配合動作，令孩子投入地唱。有時小朋友唱完後，再學習課文內容，便發現剛剛唱的歌詞，便是堂上所教的內容，可幫助加深記憶。 為了讓學生增加唱歌機會，通德在小息時會安排全校一起在花園內唱歌，選曲包括英文、普通話及廣東話歌。近日學校更引入兩部電話亭式卡拉OK，計劃把英文課的歌曲製作成MV，讓小朋友唱得更投入。 通德學校新引入的電話亭式卡拉OK極受學生歡迎，孩子也變身成為「咪霸」。 粵劇導師傲雪瑩（右）正帶領幼稚園學生學習兒童粵劇，不過，有些學生掛住望鏡頭，分了心，跟不上拍子。 有教無「累」：幼稚園查篤撐學ABC 唱歌學英文，不單是小學才有，怡寶中英文幼稚園亦以兒童粵劇帶領小朋友學好英文。為了令曲目與英語更加配合，更請來「查篤撐兒童粵劇協會」創辦人馬曼霞，將粵曲內「四不正」的曲牌小調，因應孩子的英語能力，填上以顏色作主題的英文歌詞，名為Colours，讓孩子邊唱邊學。 鄧艷嫦 怡寶中英文幼稚園校長鄧艷嫦指出，學生在K1開始，每星期都上一次兒童粵劇課。採訪當日，記者正看到K3學生正在練習，每個小人兒齊齊挺直腰板，擺出丁字腳姿勢，配以粵劇做手，一起精神奕奕地唱出Colours的歌詞：「orange、yellow、black and white……」雖然小孩偶有忘了歌詞或跟不上節奏，但他們仍然唱得投入起勁。 粵劇造型及服飾鮮艷搶眼，很受孩子歡迎。 姿勢做手學到足 鄧艷嫦指出，兒童粵劇很受小朋友喜愛，「粵劇的姿勢優美外，也可從曲目中表現情感，從而令他們勇於用語言表達，所以我們也用這個作媒介來教英文」。她強調，要孩子死記硬背英文沒有意義，反而是讓小朋友從英文歌詞內，了解詞彙的意思之餘，同時利用唱歌來訓練出講及聽的能力，令他們可在生活中應用。所以兒童粵曲的內容，大多是環繞小朋友的日常生活，「正如剛才學生所唱的Colours，當中一句歌詞是『my lips are red, my eyes are brown』，當他們學懂不同顏色的英文之後，便可轉換歌詞，不一定是brown，可以是black或其他顏色」。而且孩子唱粵劇時，要根據音調唱出字彙，從而可加強他們的發音能力。 在上屆畢業禮，校方也安排學生作粵劇表演。 學校不時安排學生到社區表演，每次均請專業化妝師，為孩子裝扮。 打好英文基礎 以有趣的方法教小朋友學英文，鄧艷嫦相信除了可提升學習成效外，更可培養學生對英語的興趣，為未來學習打好基礎，「只要我們將學英文變成有趣的事，便可以為小朋友打好英文的基礎，而且將來他們學習英文時，也不會抗拒」。 小朋友叉腰丁字腳，擺好姿勢，預備唱兒童粵劇。 學生心聲 堂上唱英文歌好好玩 盧樂熙（小三生）：「在堂上唱英文歌好好玩，歌詞內有很多詞彙，我記得剛才唱的shopping at the mall，這首歌是說Mr. Wong去買禮物，商場內有pet shop，可以去商場買禮物。」 盧樂熙 回家練唱背識詞彙 謝佩孜（小三生）：「我覺得在堂上唱歌好開心，放學回家後，我也會練習堂上的歌曲，不知不覺已背了shopping at the mall的歌詞，而在歌詞內我學到很多新的詞彙。」 謝佩孜 專家意見：每句歌詞不宜太長 節奏不太快 香港公開大學應用語言研究系主任暨副教授梁頌康指出，唱歌學英文有不少好處，例如幫助孩子認識詞彙意思及發音，「因為唱歌時，在旋律的襯托下，有助小孩認識詞彙的讀音。再者配合歌詞內容，可以令孩子更易明白這個詞彙的意思」。另一方面，當一班孩子一起唱歌時，氣氛較為輕鬆，他認為在愉快的環境下學英文，可以加深小朋友的印象。 梁頌康 唱歌腔更易讀英文 梁頌康表示有研究指出，唱歌時用的口腔肌肉，與我們說話時所用的口腔肌肉是不同的部分，加上廣東話與英文發音截然不同，所以用唱歌形式來學英文，某程度上可讓孩子更易讀出英語詞彙。 對於教師以英語歌曲教英文，他在選曲上有以下建議。「首先每句歌詞不應太長，節奏也不宜太快，盡量選發音清楚的歌曲，因有些歌手把歌詞連串唱出來，學生不易聽清楚。」同時也要留意，部分英文流行曲所用的英文，可能是informal English（非正式英文），因要遷就音樂旋律及拍子，令文法上有些差異，如此情况下，教師要多向學生解說清楚，確保學生認識正確文法。      

  由德和慈善基金策動組成的「香港共融樂團」，將於本月下旬舉辦首場慈善音樂會，頭炮演出更邀得張學友站台支持，演繹經典作品。「歌神」出山固然有噱頭，但其實基金還贊助出版了一本共融主題的繪本，而且大膽起用本地新進作家及插畫師，同樣引來熱話。究竟一位媽媽級作者與一位讀心理學的年輕插畫家，會擦出什麼花火？《完美的聲音》在她們的筆下，又會呈現一個怎麼樣的共融世界呢？ 文︰沈雅詩      攝︰李紹昌 這個跨版拉頁呈現了一個真正的共融世界，傷與健之間的合作和包容，還有人與自然界及不同物種的和諧共存。 育有一女的梁雅怡，在踏上作家之路前，是一名中學教師，曾出版過一本繪本；大學修讀心理學的溫柏萱（Wendy），全職做插畫師之前，曾在一間推動創新教育的機構工作。兩人素未謀面，但因為都是愛繪本之人，於是在大細路出版社穿針引線下，促成了這次的合作。 「因為有機會接觸到樂團，知道他們很想向社會宣揚共融的信息，於是我便提議合作出一本相關題材的繪本。另一方面，大細路一直希望多些支持本地新進繪本作家，於是便找來雅怡和Wendy，一個負責文字，一個負責繪圖，經過幾個月的共同努力，《完美的聲音》終於誕生。」大細路出版社總編輯盧志妮（Eunice）說。 雅怡（左）和Wendy（右）都是繪本出版界的新人，兩人首度合作，前者負責文字，後者負責插畫，大家都說是一個難忘的經驗。 故事講述森林的動物被大自然界所產生的天籟之聲所感動，卻因為難以掌控這種聲音而失望。雅怡表示：「很多時，我們也知道人生未必存在百分百的完美，但我們卻一直追求它。」於是，有動物想到自己去唱，去模仿自然界的聲韻。然而，並非每種動物也像大嘴鳥、公雞、貓兒等，可以發出又響又亮的聲音，「青蛙、鴨子等動物的聲音很低沉；蛇、變色龍等動物更好像天生無法發聲」。 《完美的聲音》共印刷7000本，將免費派發到全港幼稚園及中小學。 後來，有動物想出使用工具（樂器），借助物質原理去模仿天籟之聲。不過，新問題來了。「長頸鹿脖子太長，牠無論如何垂頸彎腰，雙手也離地太遠，觸不到鋼片琴；蚯蚓沒有手腳，又怎樣打鼓彈豎琴呢？」最後，作者透過動物之間的互相合作，大家按着自身的條件，有的負責唱，有的負責奏，各自貢獻出能力範圍內最好的聲音，終於這支「大空地樂團」，成功合奏出最完美的聲音。 在動物世界，每種動物的條件和限制都不同，令人聯想到其實人類世界亦然。 手繪製作 落足心機 隨着科技進步，很多繪本都採用電腦繪圖，但在《完美的聲音》，讀者看見的每一隻小動物、每一個畫面，都是Wendy用人手一筆一筆繪畫的。Eunice笑指，是出於自己的「鬼主意」，「我始終覺得，用電腦繪圖層次感稍遜，感覺冷冰冰一些，而手繪則有一種溫暖感，顏色層次也會活潑一些。所以，我找Wendy合作時，已經說明想要手繪。」 全書每個畫面的一筆一線都是由Wendy親手繪畫的，花了她不少時間和心血。 Eunice和雅怡更不諱言曾多番「勞役」Wendy，因為每一個畫面，只要她們想提出修改，即使微細如一個眼神或調校少許姿勢角度，繪者都要推倒重來，重新畫一遍。幸而小妮子滿腔熱情，從沒有抱怨過一句，「我經驗實在淺，在畫面安排上，想到什麼便畫什麼，試過一個頁面有一大群動物堆在一起，原來這樣反而看不到重點。全賴她們兩位不斷指導，給我很多意見」。記者問Wendy究竟反複改了多少遍？她表示已忘掉，只知道超過九成的畫面，已經跟第一稿完全不一樣。 全書最精彩是一幅跨版拉頁，台上表演的正是「香港共融樂團」，台下是人類與各種動物觀眾並排而坐。「共融不限於傷與健之間的合作和包容，還包括特性不同的物種共融，以及人與自然界的共存，這些都是值得普世追求的目標。」雅怡說。 ■INFO 新書分享會即場教繪畫 為配合「香港共融樂團」宣揚共融的信息，大細路出版社將舉行《完美的聲音》新書分享會，屆時作者梁雅怡將現身跟大家說故事，而繪者溫柏萱亦會即場教授繪畫小動物的技巧，對文字和繪畫有興趣的大小朋友，萬勿錯過。 日期︰11月24日（周日） 時間︰下午4:00至5:00 地點︰荃灣D‧PARK愉景新城L1 費用︰全免