言語自聊:解決問題6部曲

恆仔(化名)是小四學生,每次遇到困難只會大哭大鬧叫媽媽求助:在家與哥哥爭玩具、在遊樂場沒有其他小朋友邀請他一起玩耍,以至在學校發現自己的功課不見了,他都只會等待媽媽或老師幫忙,媽媽對此感到很頭痛。畢竟,恆仔都已經是高小的學生,還如此倚賴大人。

言語自聊:解決問題6部曲

其實無論大人或小朋友,每天都會遇到大大小小的困難,而我們的大腦很聰明,往往直接跳到慣常用的解決辦法,沒有考慮其他可能的方法。就好像恆仔一樣,每次只會跳到等待大人幫忙這選擇,抹殺其他方法的可能性。這個解決問題6部曲訓練能讓恆仔明白解決問題的方法不止一個,而且有一些方法可能比以往用的更好。

■6部曲

1. 認清問題

2. 列出最多的解決方法

3. 列出每個方法的好處和壞處

4. 選擇最好的方法

5. 實行計劃

6. 檢討行動

家長可以由生活瑣事開始練習,避免在剛開始的時候就逼孩子用這方法處理生活難題。例子可以是假如周末預計會下雨,未必能進行如期的户外活動。第一步要認清問題,並要孩子想想解決辦法。

鼓勵孩子發揮創意 想出無限可能方法

第二步是想出最多的解決辦法,這一步最難的地方,是家長需鼓勵孩子想出愈多解決方法愈好,而過程中不能批判那些方法,所以其中一個方法可以是「發脾氣大哭一場」,或是「帶雨具繼續活動」。這一步的精要,是鼓勵孩子發揮創意,想出無限可能的方法。至於方法好壞,是在第三、四步由孩子自己決定。當孩子列出所有方法的好處壞處後,就可以讓孩子權衡輕重,自己選最理想的方法。

至於第五,訓練孩子有系統地籌備活動,配合工作紙內的元素,令孩子預視自己的計劃。第六,在活動完結後檢討,鼓勵孩子在事件中學習。

解決問題6部曲可以在日常生活試行,亦可以在說故事時就着故事情節作一些調節。例如家長不說故事的結局,而是由孩子運用6部曲,為主角認清問題,然後想出最多的解決辦法,並選擇孩子認為最好的方法,即是實行第一至四步。