半個瑞典人：低成本自製親子節目

我的三個女兒都在瑞典出生，兩個大女兒年紀只差兩載，想當年姐妹們接近兩歲才開始上幼稚園，之前也是一直跟媽媽在家。我從香港全職上班變為全職母親兼管家，沒變的是忙個不休，減少了的是連續睡足八小時的奢侈，多添了的是對孩子一切付出都有回報的肯定。

第一回大肚時，我把這些書全部看齊，發現文化差異引伸出十分有趣的對比……

一個人在他鄉成為人母的好處是從零學起，身邊無人無物給我溫馨提示，在無包袱無壓力的環境下，自己去圖書館借回許多孕婦保健和育嬰書看，大部分是瑞典文，然後有些英文，中文的只找到一兩本內地出版的舊書，港版的則要多得香港家人和老友寄來。第一回大肚時，我把這些書全部看齊，發現文化差異引伸出十分有趣的對比。例如香港孕婦要戒口，要避免劇烈運動，估計是所有中國婦女的常識。瑞典人簡直百無禁忌，懷孕期間可以咖啡照飲雪糕照食單車照踏，而英美孕婦的習慣就比較中庸。記得定期檢查時，我問助產士姑娘，她們從容地答：「飲咖啡無大礙的，每日不要超過三杯便行。」我當時仍未養成瑞典人無啡不歡的民族習慣，只是減少了自己的港式奶茶深癮，也樂意遵從助產士的意見：「喜歡吃什麼便吃什麼。」

育嬰書也不及實戰學習

女兒出生後日日獻新猷，讀過多多育嬰書也不及實戰學習，加上幾年間的耳濡目染，心想人在瑞典就索性用瑞典式湊女法。從第一胎的雞手鴨腳至第二胎的順利放鬆，再到第三胎的熟手女工，三個順產出世的女兒跟天下所有初生BB一樣，既可愛又麻煩。我自己沒有坐月或在產後超級補身，反而幾天之後已經推BB車外出散步。

當年一人在家照顧兩個幼女，除了落街在附近散步，去公園玩玩，或者去健康院定期檢查、打針之外，我很少帶她們去市中心，因為會牽涉吃奶、吃飯、換片等多重項目。

三母女天天留在家，除了吃和睡、換片和沖涼，我就不斷自製年幼親子節目，有沒有出動道具也好，統統都是免費或超低成本，分享一下：

（一）經典走唔甩親子活動：看卡通、讀故事書、填顏色、用白紙畫符、煮飯仔、玩公仔、砌積木、砌拼圖等等大路活動。為了確保豆丁走唔甩，我把畫符活動升級，將舊雜誌廣告照片裏的花草樹木、皮鞋首飾、梳化、pizza統統剪下來，和兩粒豆丁女兒玩拼貼，一邊貼一邊作古仔。

（二）坐定定藝術系列：單是穿珠鏈也有排玩，按珠仔顏色、形狀，練習數學分類和手指靈活性，玩泥膠可以做出立體怪獸家族、油完彩色石頭又可以砌橋和下棋、用大張畫紙畫自畫像……十多年後的今日，我已珍藏了幾箱女兒的墨寶，和她們一起重溫就最開心，已進入少女階段的兩個大女兒，望着自己孩提時代的美勞大作，說覺得感覺好怪，但又好好笑。

（三）室內郁郁活動：幾歲幼童坐夠之後必須走動，如果阿媽嫌外面太冷，就要出動道具，在家進行主題活動：將巨型紙皮箱鎅開扮門，就可以砌大屋、用大氈蓋過枱面，枱底下加入枕頭和小枱燈，自成溫馨看書密室。又或者拿媽媽的舊T恤、舊裙，剪出大窿窿，加配彩艷圍巾，播廣東流行歌扮開演唱會，這樣盛大場面，你猜最high的人是誰？