[GRWTH生活]五大貼士幫你正確攝取維他命C (上)

近日市面上不少人搶購維他命C補充品,大家都認為維他命C能有效提高免疫力,保護人體免受病毒感染。但是我們每天需要多少維他命C?維他命C真的是吸收得愈多,身體愈好嗎? 人體需要多少維他命C? 維他命C有助保持人體免疫系統健康,經常被吹捧為天然的感冒藥。美國食品藥品監督管理局( FDA)建議成人或四歲以上小朋友每日攝取90毫克維他命C。除了香橙,還有很多蔬果能為我們補充維他命C。圖片中的蔬果具有豐富維他命C,要攝取維他命C並不是難事呢!我們只要進食相應份量,就能滿足一般成年人一天的營養需要。 相片來源:Green Monday 攝取過量維他命C會怎樣? 你有食用維他命C補充品的習慣嗎?在食用前,我們應留意每片維他命C錠片中的含量,因為進食一片已有可能超出成年人一天所需份量! 市面上不同牌子的補充品含量各有不同,一般每片的維他命C含量介乎200至1000毫克之間,比建議每日攝入量多出兩至十倍。其實過量攝取維他命C,並不會額外增強免疫力及其他功效。維他命C屬於水溶性,多於人體所需的維他命C會從尿液中排出,不會存儲於身體。換言之,我們的身體會自動保留所需營養素,額外的維他命C不會被人體使用,所以補充過多維他命C不會有進一步保健功效。 相片來源:Green Monday 過多維他命C會對身體有害嗎? 雖然過多的維他命C會在尿液中排出,但也有少部分人食用過量後,身體可能會出現副作用。成年人如一天攝取超過2000毫克,可能會引起作嘔或肚瀉等徵狀。長期服用過量維他命C亦有可能提高尿液中的草酸成分,從而增加腎結石形成的風險。在日常飲食中,我們很少會攝取極過量的維他命C,所以大家只要保持良好飲食習慣,並不用太擔心影響健康喔! 下一期會繼續向大家分享有關維他命C的迷思,及日常吸收維他命C的五大貼士,想了解更多的朋友記得留意啦! 內容提供︰Green Monday 刊載於︰GRWTH app

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[東非「師」語] 從四格漫畫重設孩子的起跑線

「Ms Joanita,您認為四格漫畫如何?」我把新生英文入學試的寫作題目遞給科主任。她認真地研究那四幅圖畫如何順序表達一個完整小故事,喜出望外的說:「Miss Samwise,雖然您在這裏才一個學期,我蠻喜歡您這麼大膽的嘗試。用看圖作文考核學生的寫作,評估的不單單是語文能力,更是理解能力、邏輯思維、創意和聯想,可謂一箭幾雕!」 內容提供:山姆老師(Miss Samwise,長駐東非的港籍英語老師) 四格漫畫是大膽的嘗試?哪個學生沒有試過看圖作文?她彷彿洞悉我心裏的疑問,繼說:「不過,要有心理準備,您大概只能射得一隻雕一一語文水平測試。其餘則欠奉,那些都是我們的孩子需要卻沒有的認知能力。」 在「死記爛背、不求甚解」教育制度下的孩子 又是認知能力?我初到貴境,卻不斷從學校領導和本地同工口中聽到相同的表述。要是說創意和聯想能力較弱,我明白。缺乏理解能力、邏輯思維?我摸不著頭腦。俗語說:爛船都有三分釘。從過去幾個禮拜的觀課,我可以肯定他們的記憶力、專注力和學習能力,遠勝於我教過來自不同地域的學生。 百思不解下,我開始批改新生英文入學試的看圖作文。只是看了數篇,已經開始冒冷汗,心裏有十萬個為什麼。為什麼孩子以條列式而非段落呈現故事?為什麼每句句子均另起一行書寫?為什麼每句的開端按出現序編上號碼,如(1)至(6)?為什麼孩子只為每格漫畫寫上一句描寫句子?為什麼前後句子的內容互不相干,好像是為新聞照片寫上一個不超過兩句話的標題?為什麼孩子看不懂四格漫畫的起承轉合?為什麼……,我終於明白為什麼科主任說看圖作文是一個大膽的嘗試,開始體會「死記爛背、不求甚解」的教育制度下,如何窒礙孩子的成長。 只要起跑 不怕落後 千頭萬緒之際,我再次翻開批改好的所有作文,逐篇逐篇的細閱。這回我是以未見其人﹑先讀其文的態度來認識他們。字裏行間,我聽到這群孩子渴求上學的呼聲;我看見他們有待發掘的潛能;我憧憬他們將來轉化國家的機遇。 儘管他們的認知發展大概只有初小程度,落後於同齡的年輕人,可喜可賀的是他們起跑了。我不必用憐憫的眼光看待這群弱勢孩童/孤兒,他們需要的是給予他們公平對待的機會,讓他們有機會成功、成器、成才。 刊載於︰GRWTH app

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5款老少咸宜桌上遊戲 建立不一樣的親子時間

疫情期間,你與你的小朋友在家中會做甚麼?是一起看電視節目?一起看Youtube的動畫?或是陪著他開zoom上學校的課堂?一起煮飯、整蛋糕?當看見衛生署公佈感染人數下降後,才帶小朋友落街「放電」? 你想建立「不一樣」的親子時間嗎? (網上圖片) 桌上遊戲是很好的渠道去建立優質的溝通時間。在短短的數十分鐘,你除了可以看到孩子的「真性情」,你還能讓他們從遊戲中學習及經驗很多基本知識。如何選擇適合的桌上遊戲? 1. 遊戲主題 你的小朋友喜歡甚麼遊戲主題?我建議家長與孩子一同揀桌遊,這是一個很好的溝通時間,你可以更了解孩子的喜好。 2. 從遊戲機制/玩法入手 桌遊有很多的玩法,你了解你的孩子喜歡那些玩法嗎?考反應的?考邏輯推理的?靠運氣的等等……留意小朋友的認知接受程度及學習能力,我不建議一開始讓小朋友玩太複雜的邏輯推理桌遊。若是初接觸桌上遊戲,建議先跟從盒上的【適用年齡】去選擇。我十分建議家長與疏子一同揀桌遊,讓孩子了解不同遊戲的玩法,這也是一個很好的時間,讓你了解孩子的各項能力。 3. 遊戲時間 我建議遊戲時間在一局20至30分鐘,「唔長唔短」的時間,玩兩局可以早睡早起。一款好的遊戲,就是高互動性及多重的體驗性。與不同人玩會有不同的體驗,每次玩都會因應不同的選擇而有不同的結局,這樣的遊戲會有更高的重玩性! 以下將介紹5套有助建立美好親子時間的桌上遊戲: A. 大頭娃娃 【遊戲人數】2-6人 【遊戲時間】15分鐘 【適用年齡】4歲以上 來為大頭娃娃取名字吧! 12個迷途的娃娃,有了名字後才能回家,現在需要我們的幫助唷! 遊戲教學片段 B. 香蕉人上班趣 【遊戲人數】2-6人 【遊戲時間】15分鐘 【適用年齡】4歲以上 藉20種職業配對各種行業配件。早上出門前,大家會不會檢查自己的東西有沒有忘記帶呢?可是,粗心大意的香蕉人又忘記帶東西了!眼看自己就快要遲到了,大家快來幫幫各個不同職業的他們,找出自己的配件吧! 遊戲教學片段 C. 水果數到10 【遊戲人數】2-5人 【遊戲時間】15分鐘 【適用年齡】7歲以上 學習數學零距離。運用水果及顏色、搭配上數字,在遊戲的過程中,學習加減數學計算;顏色形狀識別能力,數學加法運算能力、反應力、專注力。 遊戲教學片段 D. 多多樓 【遊戲人數】2-5人 【遊戲時間】10分鐘 【適用年齡】7歲以上 不僅是一個獨特的遊戲,它也有特別的玩法,讓你能在視覺上掌握乘法,連年紀小的孩子也適合的遊戲。 遊戲教學片段 E. 智人 【遊戲人數】3-8人 【遊戲時間】15分鐘 【適用年齡】5歲以上 動物農場裏有12個不同的動物,每個的叫聲都不同,但是來了一個聰明的人,他施展了特殊的魔法,把每個動物的叫聲都搞錯了!你知道它們的叫聲是甚麼嗎? 遊戲教學片段

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[停課不停學] 瀕臨絕種的極地「海天使」(自然科學篇)

在北冰洋及南冰洋的深海中,有一種體型嬌小、身體透明且發出橘紅色的光的浮游軟體生物,名叫「裸海蝶」。 牠的足部長得像一對翅膀,游動時拍動雙翼,因此又稱為「海天使」。「海天使」看似可愛,卻是肉食性的捕食者。牠會利用頭上的觸角去探測獵物,用隱藏的觸角手將獵物纏住,再用口中的倒鉤把獵物扯入體內消化。然而,大部分的捕食行為只會在春夏時節進行,「海天使」會在體內儲存大量能量來挨過缺乏食物的寒冬。 雖然「海天使」的適應力強,但牠們正面臨絕種的危機。「海天使」是海洋酸化的指標物種, 現今全球暖化加劇,令海水的二氧化碳含量日漸上升,導致海水變酸,令「海天使」容易受到酸化海水侵害。科學家預計,到了2050年「海天使」就會絕種。 現在,除了在水族館能看見「海天使」,不少商店亦有販賣,但因缺乏適當的設備及飼料,令牠們容易死亡。 人類的發展令我們生活便利,但對大自然帶來不同問題。我們應該從小教育孩子愛惜野生動物和自然生態。家長宜引導孩子學習不同動物的生活模式,以及牠們所需的生存環境,有助推動小朋友建立保護動物和自然環境的意識,培養他們對自然世界的同理心。 今天就由來自極地的「海天使」擔當保育大使,讓家長和孩子攜手共建一個融合有愛的社會環境。 相關文章: [停課不停學] 別忘自己也曾是小孩!(家長教養篇) [停課不停學] 動手做風力車 齊學風的力量 [停課不停學] 做手工學自然科學 資深藝術導師教您摺「蝙蝠紙飛機」 [停課不停學] 資深籃球教練教你在家做落地位置訓練 [表達藝術治療師日記] 聽話?不如對話! [停課不停學] 沒有龜殼的皮革龜?(自然科學篇) [停課不停學] STEM Sir教你除法(附教學示範及工作紙) 內容提供:彭智華(註冊教育心理學家) 刊載於︰GRWTH app

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[停課不停學] 資深籃球教練教你在家做模擬運球訓練

「疫」境求存系列之籃球家居訓練,希望各位籃孩子們不要停止訓練。 今次教大家模擬運球訓練,提升運球技術。但在家中如何運球?我們可以從一些小小的練習繼續提升手指力量和手握力,增加手指的靈活性、敏感度和對籃球的熟練度。從而減低不必要的受傷如篤魚蛋。   這些訓練能提升手部之餘,還能增強下肢肌肉力量,一舉兩得。 想進步就要從基本練習開始。現在就邊睇片邊學! 瀏覽更多《停課不停學》文章,請按此。 請觀看明報YouTube頻道,發掘更多《停課不停學》相關影片。   相關文章: [停課不停學] 別忘自己也曾是小孩!(家長教養篇) [停課不停學] 動手做風力車 齊學風的力量 [停課不停學] 做手工學自然科學 資深藝術導師教您摺「蝙蝠紙飛機」 [停課不停學] 資深籃球教練教你在家做落地位置訓練 [表達藝術治療師日記] 聽話?不如對話! [停課不停學] 沒有龜殼的皮革龜?(自然科學篇) [停課不停學] STEM Sir教你除法(附教學示範及工作紙) [停課不停學] 正向小鐵人力克提提你 抗疫資訊要Fact Check [停課不停學] 動手做Hologram 認識神奇的反射原理 [停課不停學] 在家也能愉快學習 精選多元學習資源大合輯 [停課不停學] 資深籃球教練教你在家做Pick & Roll訓練 [停課不停學] 資深藝術導師教摺「雀仔紙飛機」 內容提供:深籃體育會 刊載於︰GRWTH app

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[停課不停學] 藝術興趣班 網盡生機

面對逾百日的疫情,本地各行業皆受到不同程度的衝擊。可是, 有「危」自有「機」,一些教育機構亦趁機轉型,相信憑着雄心壯志,加上來自外間的技術與資金支援,定能乘風破浪,除為業界帶來新氣象,亦為課程學生或活動參加者,提供突破傳統模式的學習體驗。 Picasso Creative Arts Gallery於本地共有3間分校,為就讀幼稚園至小學的兒童,提供藝術教育。除了恒常興趣班外,導師還會到小學教班。遇上節日,分校更與商場的咖啡店合辦相關工作坊。創作總監黎泳妍表示,疫情前,全校聘用8名全職導師,每月平均有500名學生   相關文章 : [停課不停學] 串連學生家校與社區 GRWTH 網上教育綜合平台 家校App功能多元化 [停課不停學] 轉型求生遇挑戰 疫情影響私營學術機構   創意藝術 遙都可及 隨着疫情出現,分校做好防疫措施的恒常班和新增的網上課程,合共不超過100人參加。至於小學停課,則使赴校教班的安排停頓;商場工作坊亦因限聚令而要延期。人手方面,有導師停薪留職,亦有人決定辭職稍事休息。 黎泳妍表示,機構提供網上課程及免費勞作包等,減輕疫情對生意的衝擊。 黎泳妍續說:「面對疫情挑戰,我們除了提供網上課程,亦把錄好的課堂上傳至影片分享網站,免費供家長及孩子觀看。此外,我們積極提供免費勞作包,方便家長及孩子於家中跟着步驟做小手工。論成效,導師反映網上課堂較實體課堂難以凝聚學習氣氛,而且稍難吸引和保持學生的專注力,實在是一種挑戰。另外,上述兩個方案,確是較富新鮮感及很好的嘗試,讓我們有機會開拓業務領域,以低成本創作與分享親子抗疫小遊戲。」   重整網站 拓展業務 目前,他們有意透過教育綜合平台GRWTH的協助,申請納入政府「防疫抗疫基金」,由創新科技署推展的「遙距營商計劃」資助。黎泳妍解釋:「疫情前,我們已於該平台分享一些興趣班的資訊及講述如何培育子女創意的文章。現在,或許我們會尋求該平台的意見,然後申請基金資助。」若獲有關資助,她的機構打算重整網站內容及設計,以用家角度為主,讓瀏覽者更容易及全面認識藝術教育。 至於網上學習方面,亦會注重保安等事宜,讓導師及學生都可安心使用。當網上學習平台妥善運作,加上有效的推廣宣傳,相信有助未來開拓內地網上學習市場,遙距跨領域的營商模式蓄勢待發。   表演藝術 網眾樂樂 表演藝術包含體驗與互動元素, 無論玩音樂或創作音樂, 亦是希望能夠達到眾樂樂。設有專業錄音室的商業社企Addoilmusic加油音樂, 面對疫情的催魂曲, 亦打亂經營的拍子。該社企的共同創辦人之一葉彩霞表示,Speed Jam是他們自家品牌的音樂體驗活動, 歡迎任何企業、小學至大學及其他社企等參加,讓約8至60歲的人士,一同體驗玩音樂的樂趣。 葉彩霞指出,遇上疫情,難免令表演藝術減少很多體驗與互動成分。 疫情前,他們聘請20名兼職導師,負責教授恒常興趣班、到校教班和舉辦Speed Jam活動。那時,每月平均開近20班與50堂,約共有100名學生。此外,每月在學校或商場舉行2至3場音樂演奏或表演,觀眾約有150人。反觀疫情期間,他們只有部分樂器班可以改用免費應用軟件,進行一對一或一對四的遙距教學。現場表演則轉用網上直播形式,Speed Jam活動更是難以舉行,換言之,在表演藝術裏,一下子減少了很多體驗與互動元素。 葉彩霞坦言,綜合導師意見,轉型後的教學模式存在一些限制。「例如導師於遙距教學時,較難具體地示範演奏樂器所用的手勢、指法或其他技巧,令年幼學生需要多花點時間才能掌握。」   善用網絡 締造共贏 她續表示,加油音樂與GRWTH是聯盟合作夥伴,在GRWTH的平台一直有文章介紹他們的課程。「我們將考慮透過GRWTH做顧問,申請政府的『防疫抗疫基金』。若成功申請,獲發資助,我們想跟兼職導師研究長遠開設網上課堂的可行,亦會參考外國同類課程,對象是小學高年級以上的學生。 除了一貫的實體課程外,葉彩霞的社企有意研究長遠開設網上課堂。 另外,我們有意舉辦兩類較特別的網上課程。第一類是跟音樂藝術有關的工作坊,第二類主要教導不同年紀的人士,成為與創意文化有關的社交媒體網絡紅人。人手方面,我們希望培訓年輕人參與網上營銷的工作,例如拍片宣傳的工作。」至於未來發展,她的社企有意邀請GRWTH作為策略夥伴,採用對方的網上學習平台做宣傳,並電子付款系統進行繳交學費的程序。 因應疫情影響下,GRWTH教育科技初創公司及明報於2020年4月23日至5月11日以網上問卷形式對131間教育業界營運及轉型情況作調查。在資金及財務管理方面,結果發現首要難題為減輕租金負擔,其次是申請政府資助。但大型教育/活動中心則認為申請政府資助比減輕租金負擔更困難。 .tg {border-collapse:collapse;border-spacing:0;} .tg td{border-color:black;border-style:solid;border-width:1px;font-family:Arial, sans-serif;font-size:14px; overflow:hidden;padding:10px 5px;word-break:normal;} .tg th{border-color:black;border-style:solid;border-width:1px;font-family:Arial, sans-serif;font-size:14px; font-weight:normal;overflow:hidden;padding:10px 5px;word-break:normal;} .tg .tg-c6np{background-color:#f1db61;border-color:inherit;text-align:left;vertical-align:top} .tg .tg-0pky{border-color:inherit;text-align:left;vertical-align:top}   困難/ 十分困難 總數 人數 (1-99) 人數 (100+) 減輕租金負擔 73% 73% 73% 申請政府資助 70% 65% 75% 解決現金流的問題 64% 65% 61% 家長購買流程的管理 41% 40% 41% 對帳後台管理 35% 32% 33% 備註: 教育/活動中心的學生人數 (1-99): 63間 教育/活動中心的學生人數 (100+): 51間   「遙距營商計劃」 其中私營學術機構大受打擊,眼看業界轉型面對不少挑戰,GRWTH教育科技初創公司發起,結合Cyberport、明報、WAW Creation、資深營銷專才徐俊文(徐緣)、Toast Communications、Dreamstarter、GRWTH Foundation Limited、Mastercard、AI Academy及騰訊等不同界別的專業人士及機構組成「遙距教學支援聯盟」,以跨界別合作形式,為教育界業務轉型提供數碼營銷、客戶配對、並授之以漁,協助業界盡快掌握轉型的方法,得著成功的契機。 查詢電話:39556600 網址:https://www.grwth.hk/D-Biz/ Presented by: WAW Creation

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[停課不停學] 轉型求生遇挑戰 疫情影響私營學術機構

疫情嚴重影響各行各業,中小學停課數月,加上限聚令措施,讓坊間不少補習社及興趣班暫停營業,生意大受打擊。有學術機構疫境自強,積極轉型,發展網上教學尋生機,生意稍有起色。不過,轉型期間亦面對種種挑戰及困難,仍需時間及技術支援以進行調整,讓數碼化業務走上軌道。 相關文章 :[停課不停學] 串連學生家校與社區 GRWTH 網上教育綜合平台 家校App功能多元化   停業期間 中心推網授興趣班課程 專門教授編程及機械人製作興趣班的Cobo Academy,因疫情嚴重需保障導師及學生健康,實體中心由2月開始暫停營業至5月,僅依靠網上教學維持經營。Cobo Academy創辦人及行政總裁陳浩然(Harris)表示,Cobo在疫情前已轉型,但在疫情下,整體營業額大幅下跌六至七成。 網上課堂時間比起面授課堂較短,約一小時,避免學生長時間觀看熒幕。 Cobo成立自今約兩年,過去教授約2,000名學生,以往約有六至七成學生選擇面授上課,其餘則傾向網上學習。雖然現時課堂全改為網上教學,但Cobo的學生年齡是4至17歲,而Harris指4至5歲的學生不適合使用網上教學,他們需完全暫停課程,因而流失該年齡層的學生。學生人數減少之餘,就連學費亦比以前便宜約三成。Cobo除了透過實體及網上教學,有部分收入是源自學校,他們不時會到中小學提供課外活動,惟全港中小學停課數月,相關活動亦暫停,整體營業額減少六至七成。 相關文章:[停課不停學] 動手做電風扇 齊學流動空氣 Harris提到,編程課程的影響較小,因為學生只要一部電腦便可上課,因而目前課程進度良好。 Cobo早在去年中已開始轉型,雖然推行網上教學自今已約一年,導師亦逐漸適應,但突如其來的疫情打亂Cobo一直以來的營運模式。「以往我們會有特定時段上課,惟受疫情影響,我們需彈性且靈活應對不同學生的需要,亦要遷就部分學校提供的網上教學。」要滿足學生的要求,導師則要作出很大改變。Harris提到,比起疫情前的模式,導師休息時間大大減少;導師進行網上教學時只能用聲音吸引學生注意,對導師而言非常辛苦。   補習中心轉型自救 紛推網上教學 English Wise Learning Center是專門教授英語的補習中心,對象包括:幼兒、中學生及成人;也是其中一間受疫情打擊的補習中心。English Wise Learning Center業務發展總監黃浩麟(Alan)指,中心受疫情影響,營業額下降超過五成,皆因學生人數大幅下降;因而利用網上教學轉危為機。 中心的四間分校在疫情期間仍有營業,位於黃埔的分校約有200名學生,但因首宗確診新型冠狀病毒肺炎死亡的男子居住於黃埔,令該分校學生人數急跌,而整體學生亦由約600名大幅減至約250名;即使中心開班亦受限聚令所限,每班師生人數不得超過四人,營業額因而大受影響,難以負擔補習社日常開支。不少企業在艱難時間難免裁員減少開支,但中心為了讓導師有收入維持生活,沒有裁員。Alan表示:「在營業額大幅下降的同時,中心亦要面對日常開支及導師工資,中心當然入不敷支。」 Alan 提到,雖然業主有減租,但力度不足,對中心幫助不大。 中心在本港首宗確診新型冠狀病毒肺炎死亡個案發生後的一周,已及時作出應對。Alan指,中心為轉型推行網上教學,增添不少網上教學所需設備,包括手提電腦、揚聲器及收音設備,亦要研發網上教學教材及加以推廣。轉型期間,Alan認為難度在於培訓導師:「部分導師不熟悉新科技,學習使用網上平台需時,因而需要花時間培訓導師。」另外,部分家長對於網上教學存有謬誤,Alan提到,不少家長認為網上教學的學費應較實體面對面課程便宜,亦不相信網上教學能做到不亞於面對面授課的效果,但經過多次上課後,不少家長發現子女積極上課,慢慢接受網上教學。轉型無疑增加中心開支,雖然學生人數稍有提升,但遠遠不及疫情前。 Alan發現,網上教學效果良好,學生積極上課之餘,更會邀請家人參與,從而增加親子互動。   中心一向期望發展網上教學,Alan認為這次是一個很好的機會轉型發展,他自問中心自製課程質素良好,但需有更多支援做好市場推廣,中心日後亦會繼續研發不同的網上教材,幫助學生學習英文。 因應疫情影響下,GRWTH教育科技初創公司及明報於2020年4月23日至5月11日以網上問卷形式對131間教育業界營運及轉型情況作調查。 結果發現首要難題為將線下生意轉為線上經營,其次是將原來課程轉為網上版本。但大型教育/活動中心則認為將原來課程轉為網上版本比將線下生意轉為線上經營更困難。   困難/ 十分困難   總數 人數 (1-99) 人數 (100+) 將線下生意轉為線上經營 73% 71% 73% 將原來課程轉為網上版本 67% 62% 77% 網上營商的技巧 47% 57% 37% 接觸目標家長和學生群 46% 57% 33% 推廣課程及服務 43% 57% 28% 備註: 教育/活動中心的學生人數 (1-99): 63間 教育/活動中心的學生人數 (100+): 51間 「遙距營商計劃」 創新科技署在「防疫抗疫基金」下,開展「遙距營商計劃」,目的是扶助維持營運與提供服務的企業。該計劃以批核每間企業最高港幣30萬元總額的形式,資助企業應用該計劃涵蓋的12類資訊科技方案,進行最長六個月的遙距營商項目。 其中私營學術機構大受打擊,眼看業界轉型面對不少挑戰,GRWTH教育科技初創公司發起,結合Cyberport、明報、WAW Creation、資深營銷專才徐俊文(徐緣)、Toast Communications、Dreamstarter、GRWTH Foundation Limited、Mastercard、AI Academy及騰訊等不同界別的專業人士及機構組成「遙距教學支援聯盟」,以跨界別合作形式,為教育界業務轉型提供數碼營銷、客戶配對、並授之以漁,協助業界盡快掌握轉型的方法,得著成功的契機。 查詢電話:39556600 網址:https://www.grwth.hk/D-Biz/ Presented by: WAW Creation

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[停課不停學] 親嘴不等於相愛 接吻魚愛「鬥」嘴另有原因

在印尼及馬來西亞一帶,有一種以互相「接吻」聞名世界的熱帶魚,叫吻鱸,又名接吻魚。牠們小至10厘米,大至30厘米,身體呈淡淺紅色。最特別的是牠們擁有一個長長的嘴唇,嘴唇上佈滿鋸齒,令其接吻時可以長時間緊扣對方嘴唇。接吻動作讓接吻魚受到人類的萬千寵愛,經常用牠們意喻愛情長長久久。 然而,接吻魚「接吻」的真正原因並沒有那麼浪漫動人。 牠們接吻並非因為相愛調情,而是一種爭鬥的表現。接吻魚有保護自己空間的習性,當領土被入侵時,牠們會利用長嘴唇來相鬥。可是,只要一方後退讓步,勝利的接吻魚就會把爭鬥拋諸腦後,繼續利用長嘴唇來吸食青苔。 接吻魚為了保護自己的空間而向入侵領域的同類挑起紛爭,孩子們也會因為家長過分走進自己的私人世界而發生爭執。家長對孩子的關愛最理想是保持「中庸之道」,自我保護的能力,不能沒有,亦不能過分。父母管束子女雖是理所當然,但亦需要給予一定的自由,這樣才能培養一個自信又自律的好孩子。 相關文章: [停課不停學] 別忘自己也曾是小孩!(家長教養篇) [停課不停學] 動手做風力車 齊學風的力量 [停課不停學] 做手工學自然科學 資深藝術導師教您摺「蝙蝠紙飛機」 [停課不停學] 資深籃球教練教你在家做落地位置訓練 [表達藝術治療師日記] 聽話?不如對話! [停課不停學] 沒有龜殼的皮革龜?(自然科學篇) [停課不停學] STEM Sir教你除法(附教學示範及工作紙) [停課不停學] 正向小鐵人力克提提你 抗疫資訊要Fact Check [停課不停學] 動手做Hologram 認識神奇的反射原理 [停課不停學] 在家也能愉快學習 精選多元學習資源大合輯 [停課不停學] 資深籃球教練教你在家做Pick & Roll訓練 [停課不停學] 資深藝術導師教摺「雀仔紙飛機」 內容提供:彭智華(註冊教育心理學家) 刊載於︰GRWTH app

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[停課不停學] 原創動畫、歌曲向服務香港的人員致敬

小學創新教師(救細君)夥拍藝術家李浩迅Orson Li創作「正能量 齊抗疫」為主題的第二集動畫故事「宅在家中的日子」(點擊收看),邀請陳志雲先生作義務旁白。故事描述在疫情期間,大家雖然留守家中,但也可以做有意義的活動,過豐盛的生活。創新教師救細君創作動畫插曲(A Better World),包括作曲、作詞及主唱,向所有服務香港的人員致敬。 歌詞內容 I stay at work for you You stay at home for us We stay at work for you You stay at home for us A better me A better you A better world Let’s sing together Let’s fight corona 特別鳴謝 陳志雲先生(旁白) 何帕榆小朋友 黃諾美小朋友 陳巧妍小朋友 楊晉僖小朋友 鍾嘉佑小朋友 相關文章: [停課不停學] 別忘自己也曾是小孩!(家長教養篇) [停課不停學] 動手做風力車 齊學風的力量 [停課不停學] 做手工學自然科學 資深藝術導師教您摺「蝙蝠紙飛機」 [停課不停學] 資深籃球教練教你在家做落地位置訓練 [表達藝術治療師日記] 聽話?不如對話! [停課不停學] 沒有龜殼的皮革龜?(自然科學篇) [停課不停學] STEM Sir教你除法(附教學示範及工作紙) [停課不停學] 正向小鐵人力克提提你 抗疫資訊要Fact Check [停課不停學] 動手做Hologram 認識神奇的反射原理 [停課不停學] 在家也能愉快學習 精選多元學習資源大合輯 [停課不停學] 資深籃球教練教你在家做Pick & Roll訓練 [停課不停學] 資深藝術導師教摺「雀仔紙飛機」 內容提供:救細君(創新老師葉碧君老師) 刊載於︰GRWTH app

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[停課不停學] 鳥中「屠夫」– 紅頭伯勞 (自然科學篇)

紅頭伯勞又名「牛頭伯勞」,屬伯勞科鳥類,牠們因頭的比例較大,以及頭頂是紅色而命名。紅頭伯勞主要棲息於疏林和灌叢草地,分布在中國、俄羅斯和日本一帶。牠們是一種稀有的冬候鳥,會在冬季南遷到海南島及中南半島的低海拔叢林過冬。紅頭伯勞的種群數量因生存環境的質量下降而越趨減少,因此已被列入為瀕危物種和重點保護野生動物。 連同類都吃 紅頭伯勞雖然外形嬌小可愛,但卻是伯勞鳥類中最兇猛的一種。 紅頭伯勞是肉食性鳥,以大型昆蟲、小型鳥類以及哺乳類動物為主食,甚至連自己的同類也不放過。牠們會用鉤形的口喙捕捉獵物,然後像屠夫在屠宰場一樣把肉類掛在帶刺的枝頭或荊棘上,因此牠們的英文俗名為「屠夫鳥」。 紅頭伯勞把獵物掛在樹上的行為,除了因為方便進食及儲食外也有其他原因,例如:為了宣示自己的領域、展示雄性魅力,以及為雛鳥預備充足食物等,目的是增加後代出飛的機會,從而提高基因傳遞的效果。 紅頭伯勞把獵物掛在樹上的行為之原因不只一個,家長可以引發子女進行思考,究竟為什麼有些農夫會將肉食掛在大自然風乾?家長也可以引導子女分析獵豹為什麼將所獵殺的羚羊拖上樹上才進食呢?為何農夫或獵豹不去即時享用所得到的食物呢?這真是一個很好的思考課題!   請觀看明報YouTube頻道,發掘更多《停課不停學》相關影片。 [停課不停學] Pachinko!小學視藝老師Mr Jan教你自製「彈珠機」 [停課不停學] 聽歌學英文 輕鬆看死亡 [停課不停學] 聽歌學英文 丁滿與彭彭與你同歡唱 [停課不停學] 串連學生家校與社區 GRWTH 網上教育綜合平台 家校App功能多元化 [停課不停學] 內置擴音器的吼猴 (自然科學篇) [停課不停學] 嘉薰醫生血細胞人體歷奇探險故事 [停課不停學] 資深藝術導師教您摺「無限還原的冠冕」 [停課不停學] 小朋友大廚意 蝦碌親子廚房教你煮台式蛋餅   內容提供:彭智華(註冊教育心理學家) 刊載於︰GRWTH app

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