曦晞媽(Hey mom)

新冠肺炎肆虐全球，我住的尼日利亞亦不能倖免。由2月底有第一宗外地傳入的感染個案，到3月下旬全國封關及停課，然後3月底封州，我們這一家經歷了居家隔離的七星期。在這七星期，我的⌈孖寶⌋完全沒離開過居住的屋苑，而我也只是外出五次，其中三次還是為了打針醫病。 長期留在家真的會令人很沮喪，但「孖寶」初時因不用上學而相當興奮，他們每天不用被鬧鐘叫醒，可以睡到自然醒，然後可以悠閒地吃早餐，接着便是由早到晚的食和玩。 我們規定「孖寶」每天用手機玩遊戲的時間為兩小時，所以他們要不停發掘不同的玩意。別小看他們，他們想到可以玩的東西實在很多，有時甚至超出我的想像！他們想到的玩意兒包括：   1. 模仿大賽 「孖寶」的模仿力相當強，而模仿對象也很多，包裝哥哥/妹妹、Daddy、Mommy、工人姐姐、鄰居、Youtuber、電影中主角等等，而評分是沒有標準的，只以家中其他人的笑聲大小來分勝負。根據我的觀察，妹妹是走演技路線，而哥哥則是走攪笑路線。 其中一次模仿大賽中，大家輪流扮阿拉丁，結果Sonia 大熱勝出。 2. 鬥全屋之「最」 他們能鬥的包括全屋最高、最矮、最肥、皮膚最黑、皮膚最粗糙、居家隔離期間增磅最多、食得最多/最少、閉氣最久、食飯最快/最慢、畫畫最靚、最喜歡鬧人、說話最吵耳、鼻孔最大、眼睫毛最長、肚腩最多脂肪、做完運動後汗味最臭⋯⋯總之是想到或想不到的都可以鬥一番。經過多個星期的比試，我已贏得幾個「之最」，可惜，那些獎都是令我羞愧、感覺被玩及被踩在腳下的。既然不是光彩的獎項，我便不公開是什麼獎了。 眼睛鬥大。我已出盡全力去撐大雙眼，但仍是大比數輸給Sonia。   3. 比「舞」 ⌈孖寶⌋在尼國沒正式學舞，但有YouTube 這位⌈啞老師⌋，由芭蕾舞、街舞、hiphop 、華爾滋、牛仔舞等，都可以大跳特跳，雖然很多時都是亂跳（有片為證，哈！），但遊戲規則又怎會是選擇自己擅長或喜歡的舞去跳！ 為了增加遊戲的趣味性，我們要抽籤選出要跳的舞，結果，便出現了非洲雄獅單人跳華爾滋、Spencer（我囝囝）跳芭蕾舞、Sonia （我囡囡）跳街舞、我跳hiphop等超爆笑畫面。現在回想也忍不住笑，但抱歉，那些畫面全是絕密片段及相片，恕我未能公開予大家一起爆笑。   4. 玩電影配音 我們會一起挑選一部大家也看過的電影，然後各自因應畫面而創作全新劇情，再為電影現場配音。而評審標準同樣是以大家的笑聲大小分勝負。這遊戲講求參加者的理解力、創作力、幻想力及反應度，在過程中讓我意外發現「孖寶」所認識及認知的事物，遠比我想像中多，而且他們的表達能力也有所進步，是個寓遊戲於學習的有趣遊戲。 我們住的城市雖已在逐步解封，但沒人知道什麼時候才能回復正常生活，所以我們繼續留在家避疫。而留在家又會很悶，因此仍要不斷發掘新玩意。各位又有什麼遊戲好主意？有好主意的不妨到我Facebook專頁「嫁到非洲習習誌」留言，集思廣益。謝謝。   內容提供：曦晞媽(Hey mom), 嫁到非洲習習誌 hongkonger in nigeria 刊載於︰GRWTH app  

雙「疫」陰霾下的尼日利亞（網上圖片） 自從一月底武漢爆發武漢肺炎，然後中國首次因傳染病而封城，全球人類都開始緊張起來。遠在地球另一邊的非洲尼日利亞，因「一帶一路」的發展而吸引愈來愈多的中國人到來，本地人也開始擔心會有中國人將病毒帶到尼國，所以刻意疏遠，甚至出現歧視中國人的情況。在中國，中國人經常歧視黑人，現在風水輪流轉，輪到中國人在非洲被歧視了。 瀏覽更多《停課不停學》文章，請按此。 請觀看明報YouTube頻道，發掘更多《停課不停學》相關影片。 致命病毒陰霾下的尼日利亞（網上圖片） 我住的地區很少中國人居住，鄰居也知我近來沒外遊，所以對我這個中國人沒有避之則吉的態度。但他們對其他中國人卻充滿戒心，我有幾個本地WhatsApp群組也連番有人傳遞一些充滿對中國人歧視的「防疫提示」，又將一些中國人生食老鼠仔、飲原隻蝙蝠湯或蝙蝠刺身的影片不停轉發，更將中國人等同Coronavirus（新型冠狀病毒），甚至因著中國人“eat everything” 的行為而杯葛中國食品，深怕中國人會將病毒透過罐頭等預先包裝食物而傳到尼國。 這些說法雖然無稽，但足以反映尼國人對武漢肺炎病毒的恐慌。   這兩個Whatsapp的信息最近在尼國不斷被轉發，令很多尼國人見到中國人時避之則吉。   尼國腹背受敵 除了武漢病炎，尼國其實同時面對拉薩熱大爆發的威脅。拉薩熱(Lassa Fever)可說是伊波拉同宗好兄弟，同樣沒有疫苗、沒有有效藥物醫治，是一種只能用抗病毒藥物抑制病毒發展的致命病毒。 拉薩熱為人畜共同傳染病，傳播給人類的宿主通常是一種在非洲常見的老鼠，叫做多乳鼠（Mastomysnatalensis）。多乳鼠感染拉薩熱之後，可終身經由糞便及尿液排出病毒，病毒可透過空氣或直接接觸而傳播；再者尼國北部有很多人吃這種老鼠（跟中國人吃蝙蝠一樣，禍從口入），所以該地區疫情爆發得特別嚴重。 這就是尼國北部居民所吃的「野味」——多乳鼠。（圖片來源：維基百科 ） 拉薩熱每年都在旱季出現，即大約1至4月。尼國每年都有數萬個感染個案，但今年似乎爆發得特別勁，由2020年到目前死亡人數已達103人，情況似乎不受控制，加上尼國人普遍衛生意識較差，所以早前尼國宣布國家緊急衛生狀況。 目前死亡人數已超過100人。（網上圖片） 雖然拉薩熱疫情未蔓延至我住的地市，尚未「殺到埋身」（touch wood!) ，但我家已加強衛生防疫，防範於未燃。   經一事長一智 六年前，尼國曾經歷過伊波拉病毒從外國入侵的恐怖經歷，所以尼國人對致命病毒有好強的戒心。 面對現時威脅全球的武漢肺炎及威脅本土的拉薩熱，尼國人一早做好預備工作，只是他們醫療設施較落後，資源又不足，所以防疫工作的成效還是令人擔心。但翻查記錄，在2014年伊波拉病毒在非洲大爆發時，尼國是第一個有效抗疫的西非國家。據曾發表於《Eurosurveillance》線上科學期刊的一篇論文指出，尼國能夠成功遏止疫情，關鍵在於「迅速確實的防疫反應」，能在各入境口岸嚴格檢疫，從源頭堵截病毒入侵，同時有關當局快速追蹤到所有病患可能接觸到的人，持續加以追蹤監控，並且在第一時間將可能感染的人加以隔離。當年世衛甚至表彰尼國做了紮實的防疫工作，將其稱作世界級的防疫典範。 尼國在拉薩熱疫區推出的教育宣傳海報，教育民眾傳播途徑。（網上圖片） 但其實，尼國的防疫工作只是遵從最基本而簡單的公共衛生原則，不過他們是做得又快又好，因而保護了全國國民。 尼日利亞人口超過兩億，醫療條件很有限，醫療資源更是匱乏，一旦同時爆發武漢肺炎及拉薩熱，後果真是不堪設想。   現時防雙疫實況 為避免武漢肺炎的傳播擴散，在拉各斯的華人組織已成立「新冠疫情聯防聯控平台」，並向全國發出通告，請所有從中國進入尼國的中國人嚴格執行預防措施。他們更聯同了中國駐尼總領館，一起呼籲國內休假人員盡量延期前來尼國，又促請在尼國的中國人避免不必要的聚會，以減少潛在風險，更對最近入境的中國人嚴格隔離14天。而中國人入境尼國時，亦要配合當地防疫監管部門的指示，登記個人資料及旅遊史，以防萬一有確診個案時能立即跟進。 尼國政府在疫區提醒民眾要洗手的海報。但可惜沒有進一步教導他們正確的洗手方法。（網上圖片） 至於本土的拉薩熱，要堵截源頭已是不可能，唯有加強在疫區的抗疫工作，希望將感染率和死亡率減至最低。   相關文章： [停課不停學] 在家也能愉快學習 精選多元學習資源大合輯 [停課不停學] 環保紙箱瀡瀡樂 [停課不停學] STEM Sir教你倍數及因數（附工作紙） [停課不停學] STEM Sir教路 – 天龍人口罩與光觸媒 [停課不停學] Stem Sir教你變化萬千的STEM砌砌牆 [STEM Sir教路] 光觸媒能抗菌抗毒？ 【GRWTH書訪】 鄧文瀚 STEM Sir 漫畫悟出學問之道 【Stem Sir】DIY夾公仔機，好玩又學到STEM！   內容提供：曦晞媽(Hey mom), 嫁到非洲習習誌 hongkonger in nigeria 刊載於︰GRWTH app

  香港父母對「親子」一詞非常熟悉，很多人甚至在計劃懷孕時，已開始學習如何建立及維繫親子關係、留意日常有什麼親子活動等等。但對尼國人來說，他們甚少有「親子」這個概念，日常亦甚少陪伴仔女進行親子活動，所以當見到我和「孖寶」一起進行各種活動時，都高度讚賞我是一個超級好媽媽。但其實，比起香港眾多好媽媽，我對那些讚賞實在是受之有愧。   「天生天養」育兒觀 在我認識的鄰居或仔女同學的父母當中，只有很少數會花時間跟孩子進行各種活動，大部分尼日利亞的家長最多只是安排子女活動，且由他們自行跟其他小朋友玩。這就是他們的育兒模式，跟我們上一輩的「天生天養」及「父母擁無上權威」的概念，簡直如出一轍。 我有時候也在想，如果我用這種非洲育兒方法去照顧「孖寶」，我應會輕鬆很多，但那樣卻跟我們移居尼國的原意背道而馳。   既陪伴又輔導 現時，我仍然是全職湊仔，然後兼職工作賺錢，所以照顧仔女的日常生活仍然是我最重要的任務。 每天早上送「孖寶」上學後，我便有一點私人時間；待他們下午放學回來，我才開始一天的主要工作。現時哥哥唸四年級，而妹妹則唸三年級，自今個學年開始，我完全放手讓他們自己做功課，我既不從旁督促，也不為他們檢查功課。他們要是做錯或做漏，回到學校便要自己承擔後果，那樣他們才會慢慢學懂為自己負責任。 當他們完成功課後，便是我們一天最期待的時光！ 有時，我們會一起做蛋糕或曲奇餅等各種食物，有時一起看電視或看書，有時隨意在屋外玩耍或去屋苑泳池游水，又有時一起跟着YouTube去學習做各種小手工。對我們來說，那是平凡不過的生活，但過程中所建立的感情及默契，是尼國父母和孩子之間所沒有的。 整蛋糕、曲奇成了我們一家親子的日常。 同時，亦因為我經常陪伴孩子玩耍，所以我清楚知道在他們周遭有什麼人和事，當他們遇到一些品行欠佳的小朋友時，我也可以及時輔導他們，教他們分辨朋友的好壞，避免他們受那些壞孩子的影響而學壞。 想起中式食品時，大手小手又齊齊出動，來個自家製的「糖醋煎餅」。   彌補孩童時代的缺失 有時，我在屋苑的WhatsApp群組不記名去講述我在屋苑親眼所見，有關個別壞孩子的荒謬事情時，其他鄰居也很驚訝會有那些事情發生，而驚訝過後，他們也多了關注小朋友的課餘活動，當小朋友在球場玩或去游水時，也開始見到他們有家中工人在視線範圍看顧。 屋苑保安說，我是他們所見第一個會陪伴子女在球場或泳池玩耍的媽媽，以往都是其他小朋友獨自出來玩的，別說父母，連工人也沒見過。我不知道保安所說的是否事實的全部，而鄰居讓小朋友獨自出來玩，歸根究底是因爲當地人的育兒態度，還是覺得屋苑的保安嚴密所以放心？！但如果我能令個別父母改變，日後多留意及陪伴小朋友，彼此多一點親子時間，那也是一件好事。 妹妹成為我入廚的好幫手！有得食，有得玩，還可以促進親子情。   我在普通家庭長大，父母一直忙賺錢養家，可說是「手停口停」的家庭，所以父母都甚少有時間陪伴我們幾姊弟。因此我當媽媽後，就算再懶惰也盡量陪伴一對仔女進行各種活動，那樣一來可彌補我孩童時代因缺乏父母陪伴的遺憾，二來可大大拉近跟仔女間的距離，那何樂而不為呢！ 內容提供：曦晞媽(Hey mom), 嫁到非洲習習誌 hongkonger in nigeria 刊載於︰GRWTH app

想當初決定舉家來尼日利亞（下稱「尼國」）的其中一個原因，是眼看兒子在香港傳統津校學習的難處及所受的歧視，加上教育制度的問題，令小朋友失去快樂童年、失去對環境探索的好奇、學習的動機及動力、更失去求知的原始本能。 在香港，求學只為求考試分數，分數比什麼都重要，而且當興趣班不再為是興趣，而只是為了個人履歷更有看頭時，我們還能期望小朋友會享受上興趣班嗎？ 我不知其他家長怎麼想，但我是絕不希望兒女在這種壓迫環境下學習及成長。   孖寶第一天試學，已覺得校園環境不錯。   能上學是福氣 尼國自宣布脫離英國統治而獨立以來，政府一直未能有效管治國家，更沒有一套全國統一的教育政策，因此他們的教育質量存在很大的地區差異。由於缺乏政府資助，很多貧困家庭負擔不起每學童每年約港幣$2,000的政府學校學費，因此尼國有很大比例的失學兒童。 學校的走廊很清潔寬敞，我最喜歡它不會被一個個放滿學生作業簿的文件櫃霸佔了空間。 在香港，如在上學日見到適齡兒童沒上學，我們會假設是小朋友生病，但在尼國，適齡兒童沒上學是見怪不怪的事。有時在上、下課途中見在街行乞的兒童時，我仔女也問我為什麼他們不上學。在香港出生的他們覺得上學是與生俱來的權利，但在尼國，能上學是一種福氣。   求學不是求分數 尼國的學校主要分為政府學校、私校及國際學校。我的一對仔女便入讀推行英國教育課程的國際學校，但這裏也有推行加拿大、美國等課程的國際學校。 孖寶就讀的國際學校，在尼國來說是很有規模及有水準的學校。 尼國的教育體制跟香港差不多，都是六年小學，三年初中及三年高中，然後便可以考大學。由於尼國的官方語言是英文，學校亦以英文授課，但可能是因爲很多非洲國家也是法語國家，例如象牙海岸，所以私校及國際學校都將法語科列為必修課程。 學校採用小班教學 我的仔女在學習方面不是「尖子」，但我覺得他們在尼國是能快樂學習，起碼每日放學回來後，他們會自動自覺去做功課，而且功課量不多，平均每天只有2至3份，不用一小時便做完了，所以不會像在香港時要三催四請，然後不情不願的去做。加上這邊學校沒有默書，考試的成績表又沒名次和分數，所以他們也不在意分數多與少。 每次評估或考試後派回試卷時，他們的著眼點多在於為什麼會錯，是大意？是沒有學懂？還是不知道怎樣應用？他們不會再攀比誰比誰高分、誰考第一誰考第尾。這樣才是真正為自己而學。   不要學做機械人 相比香港的課程，這邊學校的英文及數學科普遍較著重理解能力的培養，應用題相對少，所以在應用上，尤其數學題的運算，尼國學生的反應和根基一般不及香港小朋友的快和紮實，但在理解能力方面卻勝一籌。 我也曾掙扎過，是否要在日常功課外額外給他們一些英文及數學練習？但考慮過後，我決定保持初心，讓他們有一個輕鬆愉快的童年。 最重要的是，他們在學校聽懂了、明白了要學的東西，那比好像機械人一樣，不求甚解的不停做練習來得更有意義！ 現在回想，如果要從新選擇一次，我也會為了仔女的快樂童年而離開香港。而每當看見他們放學後能在屋外跟其他小朋友一起無拘無束地玩耍，他們臉上的笑容，已給了我肯定的答案。   學校的「Nigerian culture day」，學生都要穿上傳統服飾回校。 結業禮的其中一項學生表演，他們穿上傳統民俗服表演舞蹈。 內容提供：曦晞媽(Hey mom), 嫁到非洲習習誌 hongkonger in nigeria 刊載於︰GRWTH app

別看尼日利亞人天生黑皮膚，原來他們很注重身體護理，而且不說不知，身體護理在他們心中，跟家庭教養有莫大關係！ 沒想到，護膚都跟家教有關。   浴後護膚是家教 尼國人自少便被教導，浴後一定要全身由頸以下都要塗上潤膚產品，不然會令皮膚看上來暗啞無光澤，那便會令人覺得沒好好照顧自己，甚至可能引伸到各種聯想，例如父母沒好好教導子女、家庭生活不考究等。 但頸以上的皮膚呢？Sorry，他們大部分人都不考究，通常是用身體潤膚乳液塗勻全身後，再把剩餘在掌心的護膚乳液粗略地塗上臉；只有家庭環境富裕或見多識廣的女性才懂得「顧面子」，她們會選購臉部專用的護膚品使用。而在我家，要是「孖寶」沐浴後沒塗潤膚乳液，是會被Daddy責罵的。   美白產品最搶手 我在香港的時候，從事護膚品市場推廣廿年，習慣了出街時雙眼會自動對焦美容產品，現在嫁到非洲，這「職業病」仍未離身，對護膚仍很注重。 單單逛護膚專櫃，都有排睇。 在尼國的超市，護理品可謂琳琅滿目，單是身體護理產品便佔了兩整排共四邊的貨架，要仔細看清貨架上的每一產品，我估最少花上兩小時。有次我在超巿「快閃」30分鐘，也只能細看其中一邊貨架的產品。30分鐘「快閃」過後，我發現當地大部分的護膚產品說明都較簡略，唯一共通點是保濕為眾多潤膚產品的必需功效。而集美白、去斑、去印等護膚功效的產品，相信是尼國人的首選，因為標榜有這些功效的護膚品被擺放在貨架最當眼的位置。   「膚淺」較受歡迎 中國人有云：「一白遮三醜」，難道黑人也一樣？ 我問過老公及很多尼國朋友，他們不約而同都說雖然大家是黑人，但也會暗自較量膚色的深淺，因為在他們的潛意識裏，有種「膚色愈淺，外表愈優越」的心態。我在尼國生活了一段日子後，方觀察到皮膚淺色的外國人，的確較受本地人尊崇，而作為他們眼中的white people的我，更是處處受到優待！ 相比100%尼國人的爸爸，我家「孖寶」的膚色顯然較白。 這種天生淺膚色的優越條件，令我無論在工作或做生意時，比本地人享有更多的優勢；連我的「孖寶」也說，在香港時不時有人因他們的深膚色而遭歧視，反而在尼國，他們卻因為混血兒的身分及較白的膚色，處處受人歡迎。在尼國，膚色深淺給予人的第一印象，原來是超乎想像的重要！   要靚其實都要命 據我所知，許多尼國人用過一款標榜具美白功效的護膚品牌後，膚色可短時間內變淡很多，所以大賣，成為尼國護膚界的龍頭品牌。不過，我看過其產品成分，加上之前在一個國際美容展覽曾跟品牌負責人傾談過，我發現那龍頭品牌根本沒有什麼突破性的美白配方或成分，那是什麼帶來產品的美白效果呢？ 恐怕是一些很「激進」的化學成分吧，而這些成分會否對皮膚有害？我沒做過臨床測試，也沒就產品成分進行任何化驗，所以不能妄下定論，但我個人則不會選用這類產品了。但對尼國人來說，為了美白一點，不會多想後果。事實上，他們也缺乏這方面的安全意識。 經過瞭解後，美白產品在尼國真的有很大市場！只要護膚產品具成效，價錢不太貴，就絕對可以打開市場。不知有沒有護膚品老闆想開拓非洲市場呢？ 內容提供：曦晞媽(Hey mom), 嫁到非洲習習誌 hongkonger in nigeria 刊載於︰GRWTH app