湊B經

每年5、6月，都是筆者最忙碌的日子，因為母親節、父親節的緣故，所以經常接受學校、教會和研討會的邀請，鼓勵新一代的爸爸、媽媽要加油。今年亦不例外，父親節當日，我應邀去了馬鞍山一間教會，分享新一代爸爸面對的新處境、新挑戰。平日講學和分享，是我非常喜歡的工作，可是，今年的父親節心情特別沉重。 孩子心聲 渴望爸爸相伴 「爸爸，雖然你身處於外地加上新冠肺炎的影響，我們已經一年幾沒見了，你過得如何呢？」 「爸爸我想跟你說：『你在天國住得習慣嗎！有沒有想念我呢？』你知不知道我今年已經13歲啦！」 「爸爸，你好像從來都沒有向他人傾訴過，我對你的了解很少，你也甚少提及自己的事情。」 「爸爸，你平常工作忙。但是你回到家，我都想把我一直沒說的心裏話一一向你傾訴，可惜機會很少。」 「很快就到父親節了，你離開我們很多年了，我們很掛念你。我和弟弟一起很開心地生活，你不用擔心。時間彷彿過得很快，不知道你現在生活如何？不知道你會不會做運動或聽音樂？」 這些都是我在今個父親節的1分鐘演說比賽中，聽到的孩子心聲。參加者都只是10多歲的年輕人，但從他們口中，我感受到孩子對父親的思念和感情。與此同時，他們亦很成熟，明瞭爸爸的難處，體諒生活逼人，導致一家人被迫分離。我的兒女和他們的年齡相若，細聽時，心情特別沉重，就好像是自己的兒女向我道出心聲一樣。誰說青春期的孩子眼中只有朋友，沒有父母？從這近100個青年人的心聲，我肯定了處於青春期的子女，和任何成長階段的小朋友一樣，同樣需要爸爸的指引、關懷。他們的內心，仍然很渴望有爸爸相伴。 父愛，只能靠你自己給予 但對今時今日新一代的爸爸來說，能夠付出時間，與子女建立深厚的關係，的確不容易。以下4項，是我在教養上的一些心路歷程，與各位爸爸分享，彼此鼓勵︰ 1. 想跟子女建立感情，爸爸必須投放大量時間相伴才能成就。陪伴對於子女來說很重要。 2. 要為孩子創造珍貴的父子/父女快樂回憶，例如一起踏單車、行山、遊戲或看電影。快樂回憶，是需要爸爸刻意安排的。 3. 要定期抽時間與每個子女單獨相處，讓他感到「擁有」父愛的一刻。父愛，只能靠你自己給予，不能假手於人。即使金錢和禮物亦無法代替。 4. 媽媽與子女關係親密，並不能「自動轉帳」這些關係給你。父子/父女關係要你親手經營。 各位父母，子女首12年成長的時間非常寶貴，爸爸值得付上成本代價去爭取更多相伴的時光。孩子的成長歷程是不會等你的，錯過了，便不能回頭。加油！ 文：溫南聲（維護家庭基金總幹事、好爸爸中心註冊社工） [Happy PaMa 教得樂 第351期]

（圖：黃清渝） 若孩子出現多項與欺凌相關的情緒變化，家長一定心急如焚。這個時候，家長先要深呼吸冷靜下來，再找一個好機會與孩子耐心討論： 主動詢問：家長可以向孩子描述自己的觀察，並詢問孩子在學校的情况，例如：「我看到你手臂不時有些瘀傷，心裏覺得很擔心。你的安全對媽媽來說十分重要，你可以告訴我你在學校是否遇到什麼事情嗎？」若孩子說「沒事」，或者顯得不想回應，家長可以用肢體語言去安撫孩子（如：握着孩子的手、輕拍孩子的膊頭、擁抱孩子），告訴孩子「媽媽永遠都在這裏，永遠都願意聽願意講」，之後再找別的機會問孩子相類的問題。 積極聆聽：若然孩子願意分享，並開始透露被欺凌的過程，家長可以反映孩子的情緒，並把情緒背後的原因複述出來。這樣做可以令孩子覺得有人明白自己，亦會更願意接受別人的幫忙，例如： 孩子：「小明把我的文具扔到垃圾桶……」 媽媽：「小明無緣無故把你的東西扔進垃圾桶，你一定覺很憤怒？」 孩子：「我覺得很丟臉，我去撿回文具的時候，全班同學都在笑……」 媽媽：「全班同學面前在垃圾桶撿東西，我也會覺得很尷尬。」 肯定孩子：當家長了解孩子的情况，並充分表達同理心後，可以告訴孩子：「謝謝你告訴我遇到的困難。被人欺負絕不代表你做錯了什麼，亦不代表你比其他人弱小。」家長可以引用自己兒時遭遇，或其他名人為例子（如：名導演Steven Spielberg、荷李活演員Tom Cruise、奧運金牌得主Michael Phelps、大企業家Elon Musk都曾經在年幼時受過欺凌），令孩子明白很多人都有相似的經歷。 討論策略：若家長認為孩子可先嘗試自己處理事件，便與孩子討論如何應對在學校面對欺凌者。若有需要，家長可以在家與孩子作角色扮演： ．挺起胸膛、雙手垂直放在身體兩邊。 ．不回應對方及繼續向前行，眼神不閃爍，與對方保持短暫而精神的眼神接觸（約3秒）。 ．保持平靜而不表現傷心，不乞求對方，也不向對方發怒。 ．離開現場並前往自己的朋友、老師處，或其他人多的地方。 若這些處理方法無效，或家長發現情况已經非常嚴重，需要成人直接介入，家長可以主動和校方接觸，與教師和孩子一起解決問題。 文：張溢明（香港教育大學兒童與家庭科學中心顧問暨教育心理學家） 林俊彬（香港教育大學兒童與家庭科學中心聯席總監） 作者簡介﹕香港教育大學兒童與家庭科學中心的專家執筆，參考本地及世界各地的家庭研究和臨牀經驗，笑談有效的教養方法。www.facebook.com/eduhkccfs [Happy PaMa 教得樂 第350期]

鄧潔儀（右）美滿的四人家庭。（作者提供） 談及背影，我們會想起朱自清的散文。香港浸會大學教育學系一級講師鄧潔儀博士的背影，就成為她兒子的兒時回憶片段——媽媽坐在窗前寫博士論文，兄弟倆在她背後玩耍，每次喊媽媽，都必能得到媽媽的回應。20年過去，他們始終念念不忘媽媽當年瘦削堅強的背影。 兒子出生後，鄧潔儀暫別教職達8年，以照顧及陪伴兒子成長至小學。其間，她繼續深造，先後取得教育心理學碩士和博士學位，因她深信：「如果我遺失了自己，我也會遺失我的孩子。」 這位媽媽從未遺失自己和孩子，兒子成年後出國求學，仍與媽媽保持密切聯繫，經常透過視像通話和媽媽聊心事。見面時，他們會給媽媽擁抱表達愛意，甚至還牽着她的手逛街。親密的母子關係羡煞旁人，這一切歸功於她對兒子的付出及對教育的研究。 「三階段」育兒寶典 回顧過去，她和筆者分享「三階段」的育兒寶典，分別是出生至9歲，10至14歲和14歲後，媽媽的角色可以用「學走路」來比喻。起初，孩子顫顫巍巍地站着嘗試向前走，媽媽需在身後彎下腰扶着他，給他指引；當孩子能搖晃前進，媽媽可在他摔倒時才伸手扶他；當孩子會走路了，媽媽只需坐在一旁，看着他跑跳。 在第一階段，媽媽需給孩子足夠的愛，安全感有利形成獨立的個體。隨着孩子長大，會遇到很多誘惑，家長需要的是增強孩子的「抵抗力」，要教育他守規則，做「應做」而非「想做」的事。面對衝突的處境時，告訴他「鐘擺理論」——鐘擺左右兩端仍有很多選擇的空間，先讓孩子思考，再一起討論，找出解決方案。 很多媽媽應該和筆者有同樣的困擾，孩子1歲後脾氣愈來愈大，遇到不順時就哭鬧滾地，抱起後更變本加厲。筆者會放他在安全的地方任他哭鬧，若無其事繼續做自己的事，當他不哭時馬上走過去抱起他表揚他，告訴他哭鬧是解決不了問題的。漸漸地，他哭鬧的頻率減少了，時間也縮短了，這大概就是鄧博士所言規則的力量。 放手讓孩子走自己的路 第二階段的孩子步入青春期，媽媽的角色着重於陪伴、信任和尊重，並容許他挑戰既有規則，相信他會做出合理的決定。當他的決定與家長意見不同時，我們可以不認同，但要理解箇中原因。當自己過分使用母親權利時，要主動跟孩子道歉。在第三階段，媽媽的信任對象從孩子變成自己，相信自己前兩個階段的努力，放手讓孩子走自己的路，找到屬於他的人生目標。 隨着孩子成長，媽媽的參與度愈來愈少，鄧博士的「減法」教育正是「授人以魚，不如授人以漁」的道理，開了好頭，就等着享用孩子烹調的鮮美魚湯吧！ 《寰聽世界》——「潮媽寶典」每周二專訪新時代潮媽，分享超越自我，與孩子共同成長的故事。節目逢星期一至五下午2:00至4:00於港台普通話台（AM 621／FM 100.9跑馬地、銅鑼灣、灣仔、屯門北／FM 103.3將軍澳、天水圍）播出。http://t.rthk.hk/j3c9o 文：黄梓瑜 作者簡介﹕香港電台普通話台《寰聽世界》主持，訪問老手、潮媽新手，陪伴寶寶成長的同時注重自身發展，希望透過聲音為媽媽們帶來力量，一同成為更好的自己和媽媽。 [Happy PaMa 教得樂 第350期]

早前觀賞動畫電影《靈魂奇遇記》（Soul），讓我有很多反思。故事講述主角Joe在中學教音樂，常感懷才不遇，夢想是成為出色的爵士樂鋼琴家；好不容易獲得大顯身手的機會，卻不幸意外身亡。他心有不甘，誓要把靈魂從鬼門關拉回來。他發現只要說服不肯誕生為人的「靈魂22號」尋找「生命的火花」，他就有機會死而復生，重返人間。 靈魂奇遇記的啟發 父母普遍「望子成龍」，期望兒女成為律師、醫生、工程師等專業人士，擁有所謂的「成功人生」。為此有些父母千方百計催谷子女，報讀各式各樣的補習班或興趣班，只要子女稍為達不到要求便大聲指罵。但這往往招致反效果，令子女愈來愈提不起勁學習，甚至因壓力沉重患上情緒病。 電影中的Joe執著於圓夢，認為這是生於世上最大的意義。可是他為爵士樂天后Dorothea伴奏後，卻沒有預想的狂喜，只覺得「原來不過如此」。Dorothea跟他講了一個小故事：小魚追求活於大海，大魚告訴牠「你就在大海中呀」，小魚卻說自己只是在水中，牠渴望的是大海。 平淡不等於平庸 我們常被灌輸「要追求夢想，才無悔人生」。正如Joe渴望偉大成就，努力爭取當然很好，可是如果小朋友像靈魂22號，沒有世人眼中驚天動地的夢想，又是否等於一事無成？22號歷經千年，有不同偉人當他的生命導師，但他仍未找到「生命的火花」，但當他進了Joe的肉身，感受到pizza滋味、微風送爽、落葉之美，初嘗人間細碎美好的他，有了當人的渴望。大夢想與小確幸都可以是生命的火花，毋須比較。人生的意義，不以是否熱中於追夢來量度，懂得活在當下，即使恬靜平淡，人生也可以充滿「火花」。淡如水，細細品嘗一樣能嘗出甜味。人一旦習慣，容易變得麻木，要常提醒自己打開五感生活。 好好感受每道微小 電影兩個主角形成強烈對比，一個不想生，一個不欲死；一個苦苦追尋，一個無欲無求。其實沒有誰比誰高尚。我小時候很喜歡打籃球，夢想成為NBA球員，這當然遙不可及，但我沒因此而放棄打籃球。人生可以有很多追求，卻不一定翻天覆地才叫成功。在教育路上與孩子同行同成長，期望他們得到愛、懂得愛，細味與子女及學生相處的每個當下，一樣讓我充滿力量。 人生有很多難處，孩子未必達到父母心中所想，但讓他們開拓自己的路，可能比強加「偉大理想」在他們身上走得更遠。孩子自有其生命軌迹，就由他們好好感受每道微小。 文：黃偉立（通德學校校長） 作者簡介﹕自小古靈精怪，好動多言，現為一校之長，化名「蒲公英」，希望分享不一樣的教育方式，將愛的種子散播開去。 [Happy PaMa 教得樂 第349期]

英基重英文 有利直資私小面試 問◢ 女兒現在讀英文及普通話的學前班，在家活潑，會講句子，背到《三字經》、《弟子規》，可以用簡單英文交流，喜歡聽故事、寫字、畫畫。現獲ESF（英基學校協會）及根德園幼稚園取錄。小學想她入讀直資或私校，中學打算到外國升學，但也有機會留港讀書。家庭經濟來說，讀根德園會較充裕，ESF則剛好。 兩間學校教學模式完全不同，讀ESF怕她中文不好，讀不上也轉不回普通學校。根德園聽聞功課比一般學校深及多，更要背默，還要外補英文，小朋友和家長可能好辛苦，但另一方面或對升小有優勢。報小一我們有15分，校網62，只靠叩門和大抽獎，升一線學校有難度。現在煩惱哪一間幼稚園才適合。 答◢ 在香港，如果小朋友只得15分而又想報讀一線官津小學，唯有用「大抽獎」和「叩門」兩招，而大抽獎和叩門都有運氣成分，所以沒有sure win的！還是憑實力報直資私小比較可靠。不過很多直資私小要用英文來面試，似乎ESF容易練好英文，加上女兒活潑可愛，應該有機會考入心儀直資私小，何况流利的英語對叩門面試亦有幫助！至於中文，小朋友既然背到《三字經》和《弟子規》，在家再多講一些中文，應沒問題。 聖心有機會直升小學 問◢ 女兒是非常內斂的小孩，對男性或說話比較大聲的人都表現非常害羞，不敢直視或接觸，亦不敢在班中答問題，課堂專注力較弱，很難坐定。在街外都是跑跑跳跳，十分喜歡戶外活動，在家中獨自一個則喜歡畫畫聽故事，寫字認字等能力不錯。請問選中西區嘉諾撒聖心幼稚園，還是學之園幼稚園比較適合？家住青衣區，似乎校網不理想。考慮搬41網考九龍塘官立小學或往11校網，目標是入讀嘉諾撒聖心學校。 答◢ 其實答案已在你的問題中，既然你想搬到11校網而目標是嘉諾撒聖心，便揀選其幼稚園吧！聖心有機會直升小學，又是傳統名校，只要學識「坐定定、守紀律」便可以了！學之園沒有直升小學，也要與他人競爭，未必適合你女兒。 25分選呂明才機會大 需搬屋 問◢ 家住荃灣，持宗教分，自行有20分。心儀中華基督教會基慧小學（馬灣），但自行機會很微，孩子叩門能力弱。浸信會呂明才小學則是校友身分，持25分，但路程遠，沒有校巴。葵青區中華基督教會全完第二小學又如何，自行機會大嗎？應怎樣選擇呢？ 答◢ 用25分報浸信會呂明才小學是有很大機會的，不過遠又沒有校巴，唯一解決方法是搬去沙田。葵青區全完第二小學在65校網排名第4，亦不錯，20分也有機會。 文：趙榮德 作者簡介﹕前喇沙書院副校長、資深教育工作者 （歡迎查詢幼稚園及升小問題，電郵：[email protected]） [Happy PaMa 教得樂 第349期]