濕疹

由於早前發生了因濕疹而起的命案，「濕疹」這個話題又被高度關注，繼早前《星期日檔案》的報道，《鏗鏘集》又再一次探討濕疹，因為大家也不想悲劇再臨。 常復發難根治 所以濕疹人自知永遠沒有治癒的一日，那種無奈心情，真的不足為外人道。 其實我也是濕疹患者，雖然比起電視上那些個案，可以說是小巫見大巫，但只要天氣稍微轉變，或者壓力太大的時候，我脖子及其他關節位置就會開始有紅疹，稍一不慎洗澡太久的話，就連沐浴期間都痕癢不止，而每次感到痕癢，我也會歇斯底里般抓到出血才心息。幸好的是，只要我有恆心塗藥膏一星期，持續皮膚保濕，就可以制止濕疹，再等轉天氣時復發，所以濕疹人自知永遠沒有治癒的一日，那種無奈心情，真的不足為外人道。 而最可惜的是，我兩個囝囝都跟我一樣有濕疹，也是屬於乾性濕疹。MJ現在差不多4歲，嬰兒時期濕疹也頗嚴重，跟大部分家長一樣，我也曾徘徊在用不用類固醇的邊緣很久很久，知道只是治標不治本，但見他抓到頭破血流，實在於心不忍。之後類固醇的確控制了他的病情，但每次轉天氣，他的濕疹又會復發。 很多人說因為香港天氣太潮濕，所以很多人有濕疹，其實在日本，患濕疹的小朋友也不少。 一個我看了很多次的日本兒科兼皮膚科醫生，知道我不喜歡塗類固醇，就教了我幾個tips去防治，我覺得也有一點點用，可以跟大家分享一下。 1. 大量喝水 濕疹皮膚第一病徵就是非常乾，所以要不停保濕，塗潤膚膏當然重要，但其實身體的水分也非常重要，所以要不時提小朋友，每小時也要喝足夠的水，等皮膚也有足夠的水分。 2. 使用加濕器 日本的天氣乾燥，特別是冬天，潤膚膏塗上5分鐘已被吸收，所以很多日本人會長開加濕器，我也不例外，這樣能保持皮膚的水分不會那麼快流走。 3. 用天然梘 醫生建議我們不要用市面上的梘液，因為有很多梘液的去污能力太強，連小朋友的皮脂分泌都去除，導致皮膚過乾，所以用天然梘比較安全，還有水溫盡量不要超過37度，洗澡時間愈快愈好！ 保濕最重要 家長要付更多的耐性…… 對付濕疹真的是需要非常漫長的作戰期，自己有濕疹還好，但見到小朋友要受那份痕癢不堪的痛楚，感覺更是難受；而且心情也變得糟糕，家長要付更多的耐性，我也是每天幫弟弟保濕、保濕和保濕。濕疹路上的盟友加油啊！

華德與妹妹Annabelle（圖）都喝植物奶。 華德媽雖長居德國，但常常留意香港動態，上月看到新聞，有長期受濕疹困擾的女生，懷疑因病而怨恨父母，導致悲劇收場，心情也非常忐忑。我直至現在也與濕疹和皮膚敏感打交道，在此分享一下我們一家的濕疹故事。 話說小時候，每當一天內我吃多於一個芒果，皮膚就會出疹，又痕又紅；又或者薑葱炒花蟹，我也要敬而遠之。有時候更莫名其妙地出風疹，又腫又紅得像一隻「乳豬」，幸得媽媽用木糠水幫忙急救，幾小時後就回復正常。由懂事開始，我知道我的皮膚很容易過敏，故在飲食上必須小心。 上了中學，我的過敏皮膚漸漸穩定下來，沒那麼容易出疹了。直至到了德國生活，飲食習慣和空氣截然不同後，我的皮膚又開始不聽話，不過，也沒有發展到不可按捺的地步。 但是我的兩個寶貝似乎遺傳了我的敏感皮膚，華德半歲開始，手腳和面頰都會出疹，這邊醫生說是「Neurodermitis」，類似天生的皮膚炎症，立刻處方一支有類固醇的藥膏給我看門口。 但我知道這是治標不治本，於是接二連三讓華德做血液測試，卻發現不到他的致敏原，皮膚問題仍在，與其靠藥膏，我決定靠自己的直覺。 但我知道這是治標不治本，於是接二連三讓華德做血液測試，卻發現不到他的致敏原，皮膚問題仍在，與其靠藥膏，我決定靠自己的直覺。華德自6個月大開始多了食奶糊；1歲開始，他跟我們一起飲牛奶。我思疑是牛奶致敏，所以直接轉用豆奶，之後皮膚略為好一點，但情况反覆。出乎意料地，竟然有人說我不是，說我的行為近似「虐兒」。直至現在，仍然有很多人覺得牛奶對健康有益，應多給小孩喝。真諷刺，牛奶是給牛寶寶喝的好不好？還有更惹笑的指控是說我給華德豆奶太多，令他變得像個女孩子一樣，她的理據是豆奶含太多女性荷爾蒙。為免再多無謂爭議，我時常轉用不同的植物奶，如燕麥奶、杏仁奶等，盡量不讓孩子進食牛奶製品。 牛奶一定好？　需聆聽身體信號 我深信牛奶並非如廣告所指，一定健康和有益，每個人的體質不一，故需要好好地聆聽身體的信號…… 直至現在，華德兄妹都是喝植物奶，沒有再出現小時候的皮膚過敏。雖然這沒得到科學證實，但我深信牛奶並非如廣告所指，一定健康和有益，每個人的體質不一，故需要好好地聆聽身體的信號；作為孩子的媽，也要有自信去對抗閒言閒語，當然必要時要找專業人士幫忙，各位皮膚敏感朋友共勉之。