熱辣消息﹕回收賀年食物 新春轉贈送祝福

新春期間,相信大家都收到不少賀年禮盒,與其在家堆積如山,不如拿出來做善事。食物回收組織「食德好」正發起「新春賀年食物回收2019」計劃,於全港多處收集市民的賀年剩食,並轉贈有需要的家庭,分享祝福和溫暖。 (「食德好」facebook圖片) ■INFO 新春賀年食物回收2019 食物收集期:即日至3月31日 收集地點: 「食德好」三間中心(大埔太和村翠和樓地下職工盟培訓中心、葵涌石籬石梨路18號職工盟培訓中心、元朗橫洲路16號福達工業大廈13樓B室)及參與活動的商場及屋苑 食物種類: 包裝/乾貨類等賀年食物、禮盒等;糧油類生活食品或現金禮券 食物要求: 必須完好、尚未開封;最佳食用期/品質期必須為4月30日之後;不收需要冷藏保存食品 詳情:www.facebook.com/foodrecycling 整理:沈雅詩 [Happy PaMa 教得樂 第229期]

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與十二生肖吃團年飯 繪本回味新春童話

新年不止是𢭃利市、穿新衣這麼簡單,各種有關新年的故事,小朋友又認識多少?(資料圖片) Candice Ng(受訪者提供) 小朋友,經過連串的農曆新年慶祝活動後,你對中國農曆新年又認識了多少?趁今天是正月十五元宵節,新年氣氛依然濃厚,讓大家繼續從不同角度探索關於農曆新年的大小故事! 文︰顏燕雯 提到有關中國傳統節日的書本,大家都只會想到中文書,不過Ungoogoo故事館創辦人、德萃小學圖書館主任Candice Ng就為我們介紹了一本以英文撰寫的繪本Ruby’s Chinese New Year,它把大家耳熟能詳的十二生肖故事稍作改編,以童話故事形式呈現在小讀者眼前。 十二生肖各有性格 故事講述小主角Ruby要到祖母家拜年,過程中她要經過森林,又要游水過河才能到達祖母家,可是途中她丟了要送給祖母、代表祝福的紅包。幸運的是,路上她遇到了十二生肖,大家同心協力幫助她,令她順利找回紅包並到達祖母家,最後十二生肖更與Ruby和祖母一同吃團年飯。Candice說:「這個故事不但以全新角度去描寫十二生肖的故事,當講到十二種動物時,更寫出了牠們所代表的不同性格,如強壯的牛、細心的兔子等,令故事多一分趣味。」 北方過年傳統 團圓吃餃子 另一本《餃子》從封面設計看來,好像跟新年毫無關係:一隻大白熊,在雪夜裏背着女孩行走,到底是什麼葫蘆賣什麼藥?原來,吃餃子是中國北方過年的傳統,也有團圓的意思,故事主角小白和當醫生的媽媽分隔兩地,她和爺爺奶奶一起製作白白胖胖的餃子,歡迎媽媽回家團聚。可是小白等到睡着了,卻還沒等到媽媽,喜愛白色的她,夢見巨大的白鴿和白熊一起來幫她找媽媽。最後,媽媽回來了,一家人圍着圓桌吃團年飯。Candice說,這書雖沒有半點關於新年的紅色和熱鬧氣氛,卻充滿了母女之間的溫情和愛,在這個佳節下閱讀倍感溫馨。 到台北「迪化街」辦年貨 在香港過新年,相信大家都十分熟悉了,想知道其他地方的華人又是如何準備過新年嗎?Candice推介以描述台灣一條舊街為主軸的《走,去迪化街買年貨》。它是一本像帶着我們到台灣一同辦年貨的圖書,「迪化街」是台北市一條過年氣氛濃厚的老街,很多人都會特別去到那裏辦年貨。故事透過阿瑞跟着爺爺到迪化街辦年貨,讓我們逐頁去認識霞海城隍廟、布莊、中藥行、南北貨等,畫風精美讓人如親歷其境,小讀者可以從中認識迪化街甚至台灣舊日面貌和人們生活。   《走,去迪化街買年貨》(受訪者提供) 《餃子》(受訪者提供) 書中向讀者介紹了包餃子的步驟。(受訪者提供) Ruby’s Chinese New Year(受訪者提供) 十二生肖和Ruby及祖母一同吃團年飯。(受訪者提供) 《年獸來了》(網上圖片) 《香港傳統習俗故事》(網上圖片) 《香港傳統習俗故事》(網上圖片)   《走,去迪化街買年貨》 作者:朱秀芳 繪者:陳麗雅 出版社:青林 《餃子》 作者:郝廣才 繪者:多明尼可尼 出版社:格林文化 Ruby’s Chinese New Year 作者:Lee, Vickie 繪者:Chou, Joey 出版社:Henry Holt and Co.(BYR) ■延伸閱讀 《年獸來了》 內容:不少初小常識課本中,都有概述農曆新年的由來、習俗、禮儀等知識,不過由於篇幅有限,多只是輕輕幾句帶過。所以,雖然很多小朋友都聽過新年跟「年獸」有關,卻未必聽過它的完整故事。這本圖書描述「年」是一種可怕的怪獸,每到年終便會下山尋找食物,而住在山腳下的村民也會扶老攜幼的往村外逃走。生活在香港的小朋友也許未曾有機會參與放鞭炮、吃餃子等傳統北方過年習俗,藉着閱讀書中故事和細味圖畫,又上了一課富趣味的常識課。 作者:黃慧敏(改編) 繪者:劉伯樂 出版社:世一 《香港傳統習俗故事》 內容:這是香港本地出品、一套兩冊的圖畫書《香港傳統習俗故事》系列,介紹了8項傳統習俗的起源,當中更提到在新年時香港人也會到訪的大埔林村許願樹、沙田車公廟等傳統習俗故事,是一套可以令孩子長知識的百科全書。 作者、繪者:鄧子健 出版社:新雅文化 [Happy PaMa 教得樂 第229期]

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升學攻略:九龍靈糧堂 各方評估勝一籌

路德會救恩幼稚園(網上圖片) 問:小兒分別獲九龍靈糧堂幼稚園及路德會救恩幼稚園取錄上午班K1,想請教哪所幼稚園比較合適。小兒性格好動、富創意,但欠缺耐性。家住黃大仙區。 答:兩間幼稚園都參加了教育局的優質免費幼稚園計劃,因此要受教育局每5年一次的「質素評核」。根據評核報告,本人給九龍靈糧堂幼稚園的評級為A+(從A++至A-),而路德會救恩幼稚園為A,即是在整體管理、學與教、與家長及外間的聯繫和自我評估各方面,九龍靈糧堂都略勝一籌。你兒子性格好動、富創意,應適合報讀免費幼稚園。兩間幼稚園中,九龍靈糧堂值得優先考慮。 (歡迎查詢幼稚園及升小問題,電郵:[email protected])    

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升學攻略:教師受SEN培訓比率 ADHD童選校要留意

問:我兒子有輕微的ADHD和言語障礙,是細B,成績不理想,現讀大埔津校,因太單純受同學欺凌,我想替他轉校,但只能去一些招生不足的津校,請問該轉去哪些學校好?是否要選對特殊教育支援多的學校?讀私校或國際學校會不會較少欺凌?但他英文程度也不好,聖三一堂小學會不會適合他? 答:聖三一堂重視英文,受過特殊教育培訓的教師只有5%,似乎不太適合你的兒子。官立和津貼小學受過特殊教育培訓的教師比一般私立及國際學校多些,以下為大埔84校網受SEN培訓教師較多的小學。 (歡迎查詢幼稚園及升小問題,電郵:[email protected])  

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讀樂樂:從懼怕轉而相助 女孩與小狼的故事

《雪中遇見狼》獲得美國繪本最高榮譽凱迪克金獎。書的內文幾乎只有狀聲詞,以看似簡單的故事,點亮面對世界中的差異、分歧時,心底該有的善意。 文︰張政婷 《雪中遇見狼》(Wolf in the Snow) 作者/繪者:馬修科戴爾(Matthew Cordell) 出版社:格林文化(網上圖片) 改變讀者對狼既有印象 繪本以有限的篇幅呈現故事,常在近文本(peritext)藏有玄機,從封面能猜到這是關於女孩與小狼的故事,書名中「遇見」則讓人窺見兩者相遇的可能。前蝴蝶頁訴說關於女孩的事:她和家人一起生活、在家的不遠處住着狼群。接着一連串的畫面引領讀者:隔着窗看見女孩一家人,女孩告別家人在大雪中出門。隨即以白框特寫雪中的女孩和狼群,再度預告兩者的相遇。作者以有限的信息激起讀者的期待,才在大雪紛飛中展示書名,揭開故事序幕。 故事一開始,穿紅外套的女孩冒着大雪前進,同時在雪中行走的正是狼群,女孩與狼的設定令人聯想到《小紅帽》,帶出「狼很危險」的可能預設。當女孩和小狼相遇之後,女孩選擇對走失的小狼伸出援手,抱起小狼,克服危險、循狼嚎聲前進,但體力逐漸透支。終於,他們找到狼媽媽,小狼順利與家人相聚。女孩則繼續前進,遠方傳來熟悉的叫聲,她知道那是她的家人,卻再也走不動了。這時,狼群找到女孩,一齊嚎叫,幫助女孩媽媽循着聲音找到她,帶她回家。作者翻轉小紅帽與野狼的關係,挑戰讀者對狼的既有印象,細細譜出故事裏從懼怕轉而相助的善良與勇氣。 女孩在故事中總掩着口鼻,一如狼仰賴雙眼展現情緒,其中的疲累、猶豫、恐懼展露無遺,尤其,女孩與狼媽媽對峙的凝視,深刻描繪出雙方的情感變化。 故事尾聲,讀者再次隔着窗看到女孩一家,爐火點燃了,地氈與壁爐都有溫暖的顏色,這場雪中的相遇,彷彿注入了更多理解與溫暖。後蝴蝶頁則畫出野狼一家同樣彼此相伴,遙望村落那一端女孩的家。前後蝴蝶頁的呼應像在說着,狼和人其實很相同,一樣渴望陪伴、安全和生存。 面對差異 相互理解 狼與人何嘗不像抱持不同信念、懷有差異的兩群人?關於這個故事,作者曾說:「人因自己所相信的真實,對他人憤怒、害怕、猜疑;因不同種族、宗教信仰、性傾向,批評或傷害他人……我們必須張開雙耳雙眼、打開心,理解那些不了解的人與事。當我們停止傾聽、觀察和學習,就失去為差異搭起橋樑的機會。」作者讓故事中的狼「說話」而不是人,彷彿呼應這段話,提醒讀者試着了解那因恐懼,未曾真正理解而懷有偏見的對象。《雪中遇見狼》在世界的嘈雜與紛擾中,不用語言,以寧靜的大雪訴說,對世界的差異和分歧懷抱溫柔,才能進而相互理解,才可能搭起橋樑。 編按:各位爸媽、小朋友,你想跟我們分享好書嗎?不論是父母讀的教養書籍或是孩子喜歡的圖書,我們都歡迎你把心愛的書寫成書評,中英文書皆可,每篇字數為800至1000字,一經採用,可獲薄酬。稿件可電郵至[email protected],並留下姓名及電話,主旨請註明「童讀好書.讀者推介」。

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童讀好書:繪本發掘善良精靈一面 做隻快樂叻叻豬

  很快就踏入豬年,但說起小豬,自然會聯想起「笨笨豬」、「污糟豬」,予人論盡又沒腦的感覺,只有不乖的孩子才被罵作豬仔。但原來小豬並非一定是蠢,牠們也有醒目的一面,不信?看看以下繪本,發掘牠們善良精靈的本性,以小豬作榜樣,齊齊做隻快樂聰明豬。 文︰許朝茵 故事內的小豬,造型討好,加上善良樂天性格,深得小朋友歡心。 劉倩雯指出,近年繪本中,小豬形象不再只是弱者及蠢笨角色,變得愈來愈精靈聰明。 童書館館主劉倩雯指出,昔日故事書內的小豬角色總是予人柔弱蠢笨的感覺,然而近年在很多繪本中,小豬的形象變得較正面及聰明,而且造型可愛,故深受小朋友歡迎。 就正如她推介的《大餓狼和小豬村》,森林中有一隻大野狼非常肚餓,餓到有氣無力時,突然見到一條名為「小豬村」的村莊,即時提起精神,用最後一分力走入村內。但甫入村內,居然一個豬影也見不到,以為小豬怕了牠,統統躲起來。大野狼唯有四出覓食,行至拉麵店時,發現店內有大野狼煎餃、大野狼拉麵的菜式;去到隔壁書店時,更發現很多書籍都是教導對付大野狼的技巧,如《大野狼一手就抓上》,大野狼終於意會到自己會有危險,非常驚慌,最後要變裝扮小豬離開。 ◆《大餓狼和小豬村》 作者、繪者:宮西達也 譯者:許婷婷 出版社:維京 運用計謀保護自己 劉倩雯表示︰「原來小豬們知道大野狼會前來,故意把村莊佈置成要獵食大野狼,反映出小豬是很聰明,亦很善良,只是想嚇走牠,並非真的想傷害大野狼。」故事顛覆了傳統小豬是笨頭笨腦的形象,識得以計謀保護自己。 劉倩雯另一本心水推介是《小豬不會飛》。主角小豬認為豬本身無長處,想轉做其他動物。當牠見到長頸鹿可以食樹上的葉,即心生羨慕,踩高蹺模仿長頸鹿,不過很快便跌倒了。之後小豬見到斑馬的花紋很美麗,於是用油漆在身上塗上黑白色,可惜任憑牠多努力,總是得不到其他動物認同,大家都說︰「你是一隻小豬。」最後小豬找到自己的同伴,發覺其實做豬也很快樂,倒不如做自己。 ◆《小豬不會飛》 作者、繪者:班.科特 譯者:林良 出版社:小魯文化 劉倩雯補充:「主角小豬很聰明,識得用各種道具扮其他動物。故事可以讓一些自認無甚長處的小朋友,重新欣賞自己。」 另外,不少繪本也利用小豬善良純真的形象,帶出正面信息,就像《子兒,吐吐》中的主角——半臉兒,牠是一隻小豬,非常貪吃。有次半臉兒食木瓜時,嫌吐籽太麻煩,索性吞入肚內。起初牠不覺有問題,直到朋友說,食了木瓜籽,頭上會生樹,令牠非常擔心。 ◆《子兒,吐吐》 作者、繪者:李瑾倫 出版社:信誼基金 學習從不同角度看事物 不過,半臉兒隨即發揮樂觀天性,想到頭上長有木瓜樹,可以擋太陽,而且長期有木瓜食,也屬好事,牠更不停喝水,期待木瓜樹出現。最後,半臉兒頭上當然長不出樹來,而是排出了很多木瓜籽。劉倩雯笑言︰「很多小朋友的確以為吞了水果籽後,身上會長出樹來,此故事正好打破這迷思,同一時間,也可讓他們向半臉兒取經,學習從不同角度看待事物,雖然發生了不好的事情,但仍可從中找出美好的一面。」 ■延伸閱讀 ◆《小豬上街買東西》 作者:增田裕子 繪者:西村敏雄 譯者:李雀美 出版社:小魯文化 內容:今天小豬阿胖第一次獨自到超市買東西,雖然之前經常和媽媽去超市,但今次只得自己一個,牠有些擔心怕遇到危險。忐忑不安下,阿胖不時自己嚇自己,聽到汽車響號聲就大嚇一跳;見到扶手梯以為是蛇;見到垃圾桶以為是大野狼。但定過神來,牠發現自己身在城市,大野狼出沒可能不大,終於成功完成媽媽交帶的任務。其實很多小朋友也如小豬一樣,每當接觸新事物時,也會幻想很多危機。故事鼓勵他們只要鼓起勇氣,或尋求協助,便能衝過難關。 ◆《乖乖愛幫忙》 作者、繪者:陳致元 出版社:親子天下 內容:故事主角小豬乖乖,因太矮看不到市場內的小表演,需要爸爸抱起才看到,牠開始意識到自己仍年幼,很多事做不到,需要父母幫忙。但其實乖乖有一定能力,同樣可以幫手,例如在超市幫媽媽取牛奶,故事肯定小朋友的能力之餘,也提醒父母,多給孩子機會做小幫手。 ◆《教室裏的小豬》 作者:Johanna Thydell 繪者:Charlotte Ramel 譯者:林玎玎 出版社:木棉樹 內容:主人翁是一隻獨個兒住在豬舍的小豬,每天看到教室的小朋友一起上課,一起遊戲,心生羨慕,決定走入教室成為他們的一分子。小孩見到小豬,滿心歡喜,但學校不准小豬進入,怎辦呢?一眾學生用自己的毛衣頸巾,把小豬扮成學生,最後當然被老師識破,更把小豬趕出學校。不過老師也明白學生的苦心,把教室移去農場,讓一眾學生可以探望小豬。 ◆《小豬節快樂》 作者、繪者:莫威樂 譯者:王欣榆 出版社:格林文化 內容:大象大吉與小豬寶是對好朋友。今天是快樂小豬節,小豬寶開心地舉行派對,邀請了很多豬朋友,同時也請了大吉出席。但大象面對一眾小豬時,看見自己耳很大、鼻很長,身體也不是粉紅色,感覺格格不入,很不開心。小豬寶安慰大吉,快樂小豬節是獻給所有喜歡小豬的人,令人意外的是,原來那些豬朋友,是貓、熊等動物扮成的,大吉知道後,終於釋懷,投入在派對內。

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童讀好書:家逢巨變 孩子蒙在鼓裏? 打開繪本說實話

家庭遭逢巨變,忙着處理眼前棘手問題的成年人,最想孩子「什麼都不知道」、「什麼都別要問」。但把小不點蒙在鼓裏,任由他們胡亂臆測,又是否理想的做法呢?為支援正面對逆境的家庭,兩名資深傳媒工作者蘇美智、陳琴詩,剛替社聯創作了一本繪本,她們期望藉着這繪本,鼓勵爸爸媽媽打開天窗,向孩子說實話,因為唯有坦誠,才能作孩子的後盾。 文︰沈雅詩       攝︰楊柏賢       場地提供︰Seeds Children’s Bookstore 陳琴詩(左)和蘇美智(右)關注家庭巨變對孩子的影響,希望藉二人創作的繪本,鼓勵成年人向孩子坦白,挪開「大象」,以真誠維繫彼此的關係。 不論是從社工或身邊友人口中,《我家來了一頭大象》的其中一名作者陳琴詩都聽過不少家庭遭逢巨變的父母,無力應對孩子,「我相信成年人當刻自己也處於很混亂的狀態,究竟這是什麼一回事?前路如何?很多情緒也未能疏導。在這種情况下,自然難以兼顧小朋友的感受,以致他們雖然也是家庭的一分子,但往往會成為最後被通知的一個」。 小朋友很敏感,容易察覺家庭氣氛有異,但就未必明白原因。 女兒猶如家庭「天線」 但別以為不提、不講、不說,小人兒就什麼都不知道,身為三孩之母的琴詩肯定地說︰「他們的敏感度很高的,絕對感應得到!」琴詩笑指自己三個女兒猶如家庭的「天線」,每當她和丈夫「擦出火花」時,孩子便在靜靜接收,「她們未必會即時介入,但雨過天晴後,不知怎的,就會把我們夫妻間的對話、語氣模仿一遍,很好笑」。 不過,察覺到家庭氣氛有異,又不代表小不點完全理解到事情的來龍去脈,他們或會因而跌入幻想世界。而另一名作者,育有一子一女的蘇美智最擔心小朋友會胡思亂想,「聽過社工說,有些孩子會覺得事件是因他們而起,認定是自己頑皮不乖,所以爸爸不回來,這種自責內疚的感覺,會久久纏繞着他們。有時候,小朋友又會用自以為能夠解決困境的方式,例如倒退成要人操心的寶寶、變作小火龍,情緒發飈,到處『噴火』,又或是像本書中的小小男主角般,化身成超人去保護媽媽,但其實這些都並不是理想的狀態」。 ◆《我家來了一頭大象》 作者:蘇美智、陳琴詩 繪者:徐羨曾 出版社:經濟日報 坊間以離婚、喪親為題材的繪本有不少,但鮮有觸及在家庭危機下,親子間如何把心事埋藏、彼此不說穿這個矛盾位,於是,美智和琴詩就希望創作這麼一本繪本,幫助受困擾的家庭。「我們想起一句英語諺語An Elephant in the Room,意思是大家因為害怕或難堪,於是裝作沒事情發生一樣,結果那件事就如一隻大象,充塞在彼此之間。我們的繪本,借用了這個意象,把大家不想說穿那種抽象化處境,形象化地表達出來,鼓勵大家打開天窗說亮話,移除內心的重擔。」美智說。 家庭的結靠大人去解 琴詩就再三強調,這繪本是同時屬於大人和孩子的。「繪本的對象不單是孩子,更加是成年人,因為家庭的結,畢竟要靠大人去解,小朋友自己解不到的。」美智也認同,「假如大人可以看到小朋友的想法,明白他們怎樣解讀家裏面的情景,由大人行出一步的話,相信孩子的處境就會不一樣」。 繪本還找來香港大學社會工作及社會行政學系副教授曾潔雯,以及也是「過來人」的臨牀心理學家何念慈撰寫導讀。 曾潔雯提及,向小朋友誠實,是最好的對策,但告訴孩子壞消息,也有一些原則。首先是時間,早上比晚上好,好讓孩子有一整天消化壞消息,不用躲在被窩裏胡思亂想;第二,要有計劃,因為孩子總有許多疑問,建議大人事前要注滿能量,去應對孩子的十萬個為什麼;第三,倘若自覺招架乏力,就要找援手協助。作為單親媽媽的何念慈則提醒,大人對孩子坦白,為的是穩住當下的慌亂局面,而非為自己療傷,因此不必把自己經歷的苦和怨都傾倒在小朋友身上。 ■INFO 繪本兩名作者蘇美智、陳琴詩將現身分享會,跟大小朋友一起說故事,製作小手工。 日期︰2月17日(周日) 時間︰下午2:30至3:30 地點︰誠品生活太古店1樓兒童館 費用︰全免 查詢︰3419 1188 ■延伸閱讀 ◆《好事成雙》 作者、繪者:巴貝柯爾 譯者:郭恩惠 出版社:格林文化 內容:歐丹米和歐寶拉是兩個人見人愛的小孩,但是他們卻有一對問題父母,每件事情都合不來,經常吵架,甚至互相在對方身上做惡作劇。起初,兩個小孩都有擔心是自己不好,才弄得爸媽變成這樣子,但弄清楚原因後,他們便想出一個辦法:讓爸爸媽媽舉行「不結婚」典禮。典禮過後,孩子還合力把房子拆掉,重蓋兩座房子。從此,他們有了兩個很快樂的爸媽,各自過着幸福的生活。 ◆《我有兩個家》 作者:瑪莉安.德.史梅特 繪者:妮可.塔斯瑪 譯者:鄭如瑤 出版社:小魯文化 內容:妮娜的爸媽覺得一個家太小了,所以他們需要兩個家,一個家給爸爸住,一個家給媽媽住,但妮娜就可以輪流住在兩個家。當爸媽分開之後,最初妮娜也有被忽略的感覺,但適應過後,小女孩發現,她有兩個家也不是什麼大災難,兩個家都有她的寵物,她亦會開兩次生日派對。更重要的是,小女孩知道,縱然「爸爸和媽媽不再相愛了,不過,他們還是非常愛我」。

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升學攻略:幼小銜接活動 助適應升小

問:小女2016年出生,沒有讀PN(學前班),現獲、卓思英文學校暨幼稚園(青怡分校)及天主教聖多默幼稚園取錄。小女好奇心重,但又能坐定定看書,性格慢熱,上述哪一間學校較適合?將來升主流小學會否難以跟上進度? 答:三間幼稚園都有參加教育局免費幼教,本人給予天主教聖多默之評級為A,卓思、迦南為A-,三間之中,以聖多默比較適合。教育局訂立幼兒教育的標準是以幼兒為中心,從遊戲中學習,因應幼兒的興趣、發展步伐、能力,透過生活化主題,循序漸進地加強學習興趣。大部分幼稚園都有幼小銜接或小一適應活動,幫助小朋友適應小一的課程。 (歡迎查詢幼稚園及升小問題,電郵:[email protected]

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升學攻略:協恩附幼 適合觀察型兒童

問:小女現就讀PN(學前班),在校性格內向,學習不太主動;在家較活潑,是觀察型小朋友。請問根德園幼稚園或協恩中學附屬幼稚園適合她嗎?語文學習哪一間較有優勢? 答:兩間幼稚園都受歡迎,根德園為私立獨立幼稚園,互動教學,培養自學及自律精神;協恩參加教育局優質免費幼教,主題學習,按主題安排不同活動及參觀,配合幼兒發展需要。參考教育局質素評核報告,本人給協恩中學附幼的評級為A(從A++至A-),頗適合你女兒報讀。 (歡迎查詢幼稚園及升小問題,電郵:[email protected])  

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童讀好書:蔬菜精靈殺到 有趣故事教珍惜 戒偏食不做大嘥鬼

剛過去的節日,你家舉行了多少場派對?小朋友有沒有做「大嘥鬼」呢?由冬至到除夕,一頓又一頓的豐富大餐,像有吃不完的食物……不過,很多孩子只會把糖果、甜品放入口,面對其他不喜歡的食物,就碰也不碰,結果美食淪為剩菜,送進堆填區。對於小朋友揀飲擇食,不少家長也感氣結,但與其責罵,不如借助繪本,讓孩子明白到看似不好味的食物,其實也可以很可口,逐漸替他們戒除偏食習慣。 文︰許朝茵 小朋友很多時對食物有先入為主的偏見,因而揀飲擇食,不妨用繪本糾正他偏食的習慣。 現今的小朋友大多不愁溫飽,由正餐至小食,無一不缺,但正因選擇太多,令孩子變得「嘴刁」,甚至這不吃,那不吃。想他們珍惜食物,不妨先從糾正偏食習慣開始。檔口仔親子社區學校教育總監盧志妮(Eunice)表示,小朋友揀飲擇食,很可能是對食物有先入為主的偏見,她推介家長用《誰來吃午餐》來跟孩子解說。 盧志妮 繪本中的主角是一個小女孩,她向來不愛進食,有一日被媽媽命令要坐在餐桌前吃午餐。小女孩迫於無奈坐着,但依然不想吃,正呆坐時,突然鱷魚、熊熊及大野狼出現,鱷魚問︰「你想要吃這些食物嗎?」大野狼說︰「我最喜歡蘋果。」女孩疑惑地說︰「我以為你們喜歡食小女孩。」但這些動物卻答道︰「小孩的味道很惡心,難吃死了!」最後三隻動物吃光了她的午餐,起初她還十分開心,因為有動物代她吃了這些食物,但不久後,她開始肚餓,因此晚餐時,她便迅速把所有食物吃光。後來這些動物想再吃她的食物,她的態度已經轉變了。 ◆《誰來吃午餐》 作者、繪者:蕾貝卡‧寇柏 譯者:艾可 出版社:水滴文化 改變孩子先入為主觀念 Eunice補充︰「故事借助這些動物愛吃蘋果等食物,推翻了大家認為兇猛動物是愛食小孩的既定觀念,從而令小朋友明白,他們不喜歡某些食物,很多時只是先入為主,認定那些食物是不好味。書中亦有很多可以和小朋友討論的空間。例如可以問他們︰『熊喜歡食什麼?何解熊會喜歡食三文治?』從而讓小朋友思考,他們覺得不好味的食物,是否真的不好吃?鼓勵他們先去試食,再作決定。」 另一本《一園青菜成了精》也是Eunice的心水之選。在一片綠油油的農地上,突然發出金光,所有蔬菜突然成了精靈,青蘿蔔升級為大王,紅蘿蔔則變為娘娘,而其他蔬菜也變成了不同的角色,例如胡蘿蔔因手長腳長而當上了紅衛軍。 ◆《一園青菜成了精》 作者:北方童謠改編 繪者:周翔 出版社:信誼基金 在故事中途出現了另一蔬菜幫派——蓮藕大軍,他發出戰書向青蘿蔔宣戰。小葱以葱頭化身為銀光槍,攻擊茄子,但茄子也不甘示弱,用大肚子彈擊走對方。葫蘆負責射大炮,把葫蘆籽射出來。Eunice說,這本書的圖畫充滿動感及熱鬧氣氛,「故事不單把蔬菜擬人化,同時把他們的特徵展現出來。家長不妨試試和小朋友邊食飯邊說︰『你記不記得茄子有個大肚腩彈走了小葱,不如我們試下它的味道吖!』以輕鬆氣氛吸引小朋友試食不同食物。」 食物銀行助渡難關 除了不偏食,也要教導孩子不浪費、不做「大嘥鬼」。《小美的食物銀行》就以食物銀行向小朋友講解珍惜食物的重要。主角小美的爺爺退休前是銀行董事長,有次兩爺孫逛街時見到銀行,他便向小美介紹銀行的功能。後來小美發現街上有人行乞,想幫對方,便問爺爺為何銀行不借錢給他,她聽過爺爺解釋後,才知道借錢也有條件,不是隨便說借便借。 ◆《小美的食物銀行》 作者:李赫 繪者:吳佩蓁 出版社:狗狗圖書 小美又留意到媽媽煮食時預備的分量很多,但每次總是吃不完。因此她打算開食物銀行,把多餘食物「儲」入銀行,還把構思告訴校長,大家合力辦成這事。後來市鎮出現風災,造成嚴重破壞,小美一家的食物不夠,要靠食物銀行伸出援手,協助他們一家人渡過難關。Eunice表示,這本書情節豐富之餘,小朋友還可跟着故事發展理解食物銀行的概念,實用性強。 ■延伸閱讀 ◆《阿平的菜單》 作者:比爾特‧穋勒 譯者:李紫蓉 出版社:上人文化 內容:男孩只愛吃垃圾食物,不喜歡吃正餐。媽媽勸他要均衡飲食,男孩不單不接受,更提出要自己買食物及煮飯,媽媽答應讓他做一日廚師。於是爸爸帶他到超市買食物,男孩選了各式糖果餅乾等。當他吃了一整天零食後,便肚子痛、不舒服,於是他決定不再吃甜點,主動要求吃媽媽煮的意大利粉。 ◆《我吃拉麵的時候……》 作者、繪者:長谷川義史 譯者:林真美 出版社:遠流 內容:男孩在吃拉麵的時候,隔壁的花斑貓在打呵欠、隔壁的小米在看電視、隔壁的隔壁的阿泰在冲水。場景由鄰居伸延至村莊,甚至走向鄰國。當別國的小女孩要揹着嬰兒,男孩在打水或耕田,另一國家甚至有個小男孩倒下來,可讓小朋友反思,我們身在福中,要珍惜現有一切。 ◆《爺爺的有機麵包》 作者:申惠恩 繪者:高林麻里 譯者:羅吉希 出版社:聯經 內容:日本小女孩道太郎雪子因有濕疹,加上媽媽太忙,便安排她到鄉下與爺爺奶奶同住。爺爺有間麵包店,更教雪子做麵包,由種小麥開始、自製麵粉、揉麵糰、發酵至烘焙,最後製成香噴噴的麵包。雪子大飽口腹之餘,她的濕疹亦有好轉,毋須再食過敏藥了。

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