日式育兒記:短暫的「分離」

此時此刻,我正獨自坐在倫敦Convert Garden的一間咖啡室內,一邊聽歌一邊打稿,再呷一口Earl grey,享受着這刻寧謐的時光。對上一次真正享受屬於我自己的私人時光,大概已是未生MJ前。 媽媽倫敦讀書 暫別兩周 今次由於我要來倫敦上兩星期課,婆婆只好自告奮勇幫我照顧兩隻嘩鬼,好讓我能專心上課,順利畢業。MJ自出世而來,也是由我一手一腳湊大,所以感情也特別深厚,4年來我從未有一天離開過他,今次要去倫敦上課,我需與他分離兩星期,坦白說我真的擔心到輾轉難眠,怕他適應不來。於是我早在兩個月前開始為他做好心理準備,買機票後隨即跟他說媽媽兩個月後要去英國讀書,要剩下MJ跟婆婆、公公及弟弟一起,他聽罷即時大喊,嚷着為什麼我不帶他去,當時我緊緊的抱着他,看着他哭成淚人,我的眼淚也直流,明白他的感受。一個月後我又再提一提醒他。我問他你記得媽媽一個月後要去哪裏嗎?他說去Auntie Vivian(我英國的好友)的家,那媽媽去做什麼呢,是不是去玩?他說媽媽要去讀書,那媽媽可以帶MJ嗎?他再一次撲到我身上,抱着我問我可否帶他去,未幾我倆再一次相擁而泣,臨出發前兩星期,我又再重複以上的問題,這一次他明白媽媽去讀書,不能帶MJ,然後抱着我,如泣如訴說他會很想念我,我也跟他說我無時無刻也會想念他。 小朋友也要有心理準備 臨出發前的一星期,反倒是MJ每天也問我是不是明天就要坐飛機,他跟我說他真的很捨不得我,我告訴他如果他想念我,可以畫畫給我,待我回來後我看到他的畫,便知道他有多想念我,他好像半知半解似的,不過再沒有哭了,感覺好像成熟了一點。 好了,臨行前,我們再一次擁抱,他問我可不可以哭,我說當然可以啊,不開心當然可以哭,他說他盡量哭一天,再等我回來。 兩星期快要過去,婆婆說他真的只哭了一天,現在只是每天問婆婆媽媽何時回香港,每天在日曆上倒數。有些朋友問我為何兩個月前便告訴他,讓他兩個月前便開始難過,相反我覺得小朋友其實也要一些心理準備,他們不懂得用言語表達,不代表他們不會擔心,小朋友也有情緒,他們最擔心的莫過於父母離開自己,但當他們知道爸爸媽媽只是離開一陣子,之後會回來接他們,這樣他們便可以容易適應短暫的「分離」,特別對我MJ,有足夠的心理準備,可以讓他的感覺沉澱,更容易過渡。不過,原來我的假期快要畫上句號,實在捨不得!

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網樂天地:「芭蕉扇」的進化與小朋友適應力的退化

  香港除了「東方之珠」的美譽之外,又有「冷氣之都」的外號,各大型屋村樓下商場臨立,四通八達交通便利,夏天不用走在熱辣辣的街道上,亦可以逛街、看電影和食飯也一應俱全,而且現在很多家庭在家中都長開冷氣,為小朋友「締造」一個完美舒適的生活還境,每月三至六千元電費更是司空見慣。在戶內有冷氣,戶外亦有風靡一時的「芭蕉扇」,某電子風扇賣得成行成市,至今它已進化到很多不同型態充斥在市面上。 有一天,在炎炎夏日的一個網球班上,球場上的溫度有如「火焰山」般熾熱,有一位小朋友興高采烈地走進球場向我展示他身上不同型號的「芭蕉扇」款式,除了手提外,有的掛頸,更有的掛腰,一共四個電子風扇,但是當課堂開始未夠十分鐘,剛完成熱身不久,這位小朋友便開始感到身體不適,有少許頭暈作嘔,身體呈現中暑的跡象,及後更有兩、三位學生同樣感到不適。 反映他們身體素質每況愈下,對環境氣候的適應力都大不如前,越來越抵不了熱 每年暑期班,事前教練們都做足預防措施和準備如何處理班中出現中暑情況的學員,在課堂上都會多加留意小朋友的身體狀態,發覺近年需要教練協助處理中暑的小朋友越來越多,反映他們身體素質每況愈下,對環境氣候的適應力都大不如前,越來越抵不了熱。除了由於每年溫度遞升外,還有可能是由成長環境所造成,不知從何時開始家長越來越怕看到小朋友流汗,一流汗就想盡辦法為他們降溫,先抹汗,再開冷氣、貼退熱貼降溫、冰毛巾、噴水水壺和手提電子風扇……等等,這種種的幫助都大大削弱他們身體自動調節體溫系統的能力。

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言傳身教:眼睛看世界

我們可以跟3歲以下的孩子做甚麼,讓他們裝備好去認識世界?答案就是「探索」。這個年紀需要大量從探索中多多觀察,透過親身體驗認知身邊的事物。 從不同的感官出發,家長應該學習如何引導小孩子去探索身邊的事物。今次,我們就首先用視覺感官。眼睛是「靈魂之窗」,我們一打開眼睛,就看到很多不同的事物,但是看到不等如明白。 很多時候,家長會很順利成章的,認為小孩子看到了,就已經知道。事實上,如果旁邊沒有家長的解說,其實看到也等於沒有看到。為何這麼說呢?對於小孩子來說大多數的事物都是新鮮的,但對於大人來說就是舊物。 當我們去到一個地方,首先在要多描述你看到的事物 既因如此,當我們去到一個地方,首先在要多描述你看到的事物。即使到一個診所,你也可以跟孩子看︰這裏是登記處,這裏是診症室,這支是探熱針,這個是聽筒等等……再且可以介紹一下這些事物的作用、背景和相關知識。 除了設施和物件,我們也可以描述一下物件的體積、顏色、速度等等,重點是要他們以理解的目光去看。假如你跟孩子乘搭渡輪,可以跟他們說說不同船隻的大小,又可以說說它們的顏色,還可以說說它們的速度。透過視覺的接收,豐富孩子的名詞、動詞和形容詞詞庫。由於我們著重的是視覺觀察,所以在這階段不需要孩子以大量的語言回應。   「留心看」和「懂得看」是重要的,大家不要掉以輕心啊!  

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港產桌遊:用遊戲滅貧實現平等 桌遊建築快樂社區

書展過後,相信大家的書架又添了不少戰利品。但其實書展除了有林林總總的讀物之外,還有很多長知識的益智遊戲,都很適合一家大細在暑假開心玩、開心學。今期《Happy PaMa 教得樂》發掘多款滄海遺珠但卻超增值的桌上遊戲,全部緊扣學科主題,而且同屬本土設計,絕對值得大家補貨支持! 文︰沈雅詩      攝︰劉毓霖      小模特兒︰卓楠、天朗、Caspar 老實說,要香港家長掏腰包買玩具遊戲,首要考慮的,往往並非價錢,而是是否「物有所學」。香港女青年商會早前與大細路出版社合作,推出一系列以聯合國擬定的17個可持續發展目標(SDGs)為題材的親子桌遊,由於緊扣近年通識科、常識科的大熱課題,從長知識的角度來看,投資價值可看高一線。 近日坊間有多套本土設計的桌上遊戲,好玩之餘,更緊扣學科主題,最適合家長陪同小朋友開心玩、開心學。 緊貼國際議題 培養公民意識 SDGs提及的消除貧窮、實現平等、應對氣候變化等等的議題,在香港女青年商會會長鍾雅倫(Ellen)眼中,絕非「離地」的事;相反,跟我們的生活息息相關,「就是小孩子,他們作為社會一員、地球一分子,都應該要知道世界在發生什麼事」。 香港知專設計學院視覺傳意系一年級學生李佩珊(左起)、黃婉婷、趙妙琦和關咏妍共同設計的「誠窺城規」,透過製作社區快樂地圖,帶出SDGs概念。 為幫助小朋友更深入認識SDGs議題,並從小教導正確的價值觀,香港女青年商會在過去3年,均透過「SDG小專員計劃」策劃不同活動。繼早年舉行短片拍攝比賽、出版教材套之後,今年則獲中西區民政事務處撥款贊助,推出全港首套關於SDGs的桌遊和家長書,並選取了全世界共同關注的「扶貧及快樂指數」作為介入點。Ellen說:「我們發現,不同國家、地區的小朋友,他們對『快樂』的定義都不同,香港小孩又怎樣看呢?這些話題,有時家長未必容易跟他們傾,但透過獨特設計的桌遊,大家就有機會了解彼此的想法,而且在玩樂過程中,也可為家庭增添歡樂氣氛。」 鍾雅倫 邀本地學生設計 大細路出版社雖然擁有出版各類圖書、益智教具、特色教材的豐富經驗,但為支持有志在創作方面發展的青年人,今次特意邀請了香港知專設計學院(HKDI)的學生,以比賽形式一同參與遊戲設計,讓他們有展示才華的舞台。大細路出版社總編輯盧志妮(Eunice)表示:「一方面希望給HKDI的學生一個汲取經驗的機會,另一方面亦想讓社會人士知道,香港其實有一班很優秀的年輕設計師。」 設計比賽最終由「誠窺城規」勝出。別小覷這一盒小小的桌遊,它以製作社區快樂地圖為意念,包含了至少5個SDGs的概念,包括「無貧窮」(No Poverty)、「良好健康與福祉」(Good Health And Well-Being)、「優質教育」(Quality Education)、「產業、創新和基礎設施」(Industry, Innovation and Infrastructure)和「促進目標實現的伙伴關係」(Partnerships For The Goals)。 盧志妮 邊玩邊學 延續快樂 遊戲玩法很簡單,共有4部太空船(磁石吊板)、4塊社區地圖、42塊磁石建築物及一個沙漏。玩家先各選一部太空船及一塊社區地圖,然後以沙漏計時,並在限時之內,利用太空船吸起所需要的建築物,放在自己的社區地圖上。遊戲結束後,先閱覽所取得建築物的快樂分數及描述,再計算建築物的快樂分數總和,若初階玩法,看圖計分就可以;進階玩法,則會因應建築物的組合形式計算分數,最高可獲3倍分數,兩個玩法均以最高分者為勝出。 Eunice說,此桌遊優秀之處,在於好玩之餘兼具探討的元素,「它讓小朋友明白,快樂不單單是跟個人有關,原來跟其他人、社會也有關,甚至跟整個城市設計都有關。究竟醫院要建在交通便捷的位置,抑或在綠化環境之中,才可以令病人、長者『快樂』呢?大家都可以邊玩邊傾邊學」。 ◆冠軍之作 「誠窺城規」 策劃:關咏妍、李佩珊、黃婉婷、趙妙琦 玩家人數:2至4人 適合年齡:6歲或以上 零售價:$250 同系推介 ■「快樂加減」+「我的70年代」(一套兩款) 策劃:梅惠心、郭愷晴、麥孝慈、張詠詩 玩家人數:2至4人 適合年齡:4歲或以上 零售價:$120 「快樂加減」玩法: 玩家先抽取5張牌,然後輪流出牌,每出一張,就要表達你對這些卡牌情境的感受,以決定是自己取得分數或扣減對手分數,出牌後隨即抽回1張牌。例如:卡牌顯示的是唱歌,玩家可分享這個活動會令自己快樂抑或不快樂,如感快樂,可加5分;如感不快樂,可減去任何一名玩家10分。快樂指數最先到達100分的玩家便勝出。 「我的70年代」玩法: 遊戲共有52張以1970年代兒童快樂玩意作圖案的卡牌,每款圖案各有兩張,共26對。遊戲開始時,先把所有卡牌卡面朝下排列桌上,之後玩家輪流揭牌,每次揭兩張,如揭開兩張圖案相同,可取走卡牌,並獲10分,否則便要再次反轉向下。當桌上所有卡牌被取走,遊戲結束,計算各人分數,高分者勝出。 ■「瘋狂的國王」 策劃:吳安呈、潘梓瑩、陳思旋、周慕琳 玩家人數:2至4人 適合年齡:6歲或以上 零售價:$220 玩法: 每名玩家「國王」獲發4個國民及4張狀態卡,可能包含正面或負面情境,例如:疾病、飢餓、良好治安、交通便利等。玩法像飛行棋,各人輪流擲骰決定步數,踏進空格時,可抽一張新狀態卡,或使出手上能配對的狀態卡,如疾病配醫療保障、飢餓配豐富的社會資源等。成功出牌後,可增加兩個國民。當全部國民都分配到所有玩家手上,又或者所有卡牌用盡時,遊戲隨即結束。計分方法是正面狀態卡的數量減去負面狀態卡,最高分者勝出。 ■「快樂之路」 策劃:李蕾、王樂欣、鄧可筠、劉海棠 玩家人數:2至4人 適合年齡:7歲或以上 零售價:$220 玩法: 以「泡泡星球」的4個小特務串連多個小遊戲,當中有玩問答的棋盤遊戲,亦有繪圖遊戲、詞語配對等。 「桌遊識中國歷史」是由《讀圖識中國歷史》一書演變出來的。 「玩」轉5000年中國歷史 那些年,只有中學生才需要讀中國歷史,但時至今天,小學生透過常識科,也要接觸中國歷史了。然而,中國朝代眾多,要把各朝重要人物、歷史大事牢牢記住並不容易;化成遊戲,便有助加深記憶。商務印書館繼去年尾推出以認識中國地理為主題的「桌遊識中國」後,在今年書展再度推出「桌遊識中國歷史」,遊戲背景由夏商橫跨至清朝,涵蓋了中國上下5000年的歷史輪廓,名副其實「玩」轉中國歷史。 商務市場營銷部助理經理甄淑萍表示,此桌遊由《讀圖識中國歷史》一書演變出來,「這本書固然有趣,但我們希望把它再演變成其他更有吸引力的產品,令小朋友更快、更有效去掌握知識,於是便想到做桌遊」。 「桌遊識中國歷史」背景由夏商橫跨至清朝,涵蓋了每個朝代重要的歷史事迹、人物、政策、軍備等等,名副其實「玩」轉中國歷史。 大富翁×三國殺玩法 「桌遊識中國歷史」可說結合了「大富翁」和「三國殺」的玩法,玩家所代表的君主,各有不同的實力數據值,大家要透過出牌或抽牌,去增加自己或消耗對手的實力數據。不過,原來每個君主的「實力」,都經過一番精心設計。商務市場營銷部副主任潘志偉說,各項數值都因應朝代實際狀况而設定,「例如宋朝比較富裕,因此趙匡胤擁有的『錢糧值』相對高;而說起忽必烈,大家印象中都覺得他很強悍,所以我們也把他的『攻擊力』設定得高一些」。他相信,當小朋友發現到每個君主的實力有不同時,或會引起他們對這個歷史人物的興趣,繼而再去進一步找尋補充資料。 他又謂,即使孩子只集中玩這套桌遊,一樣能夠長知識。「當你看得多、玩得多,便會記得某些歷史事迹、人物、政策、軍備等等,是與某個朝代有關聯。由於這套遊戲是順着朝代的次序進行,我相信玩過一次,孩子就會對朝代交替有概念。」 ■「桌遊識中國歷史」 策劃:莫逸風、甄淑萍、潘志偉 玩家人數:3至8人 適合年齡:6歲或以上 零售價:$198 玩法: 玩家先抽取1張君主卡及7張遊戲卡牌,每名君主各有不同的初始實力數據值,包括:國力值、錢糧值、攻擊力及防守力。先由朝代最遠古的君主開始,玩家可以選擇出牌或再抽牌,每張卡牌各有不同效果,可以改變玩家或對手的實力數據值,當其中一名玩家的國力值變為0時,或當所有朝代遊戲卡已經打出,遊戲結束,國力值和錢糧值的總和最高者勝出。

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自在講媽:向體罰說不

圍村成長的暑假片段,有柴娃娃爬樹玩泥巴摘荔枝和捕蟬,還有下雨天幾個孩子在橫巷亂竄,濕透了跑回家給媽媽罵。印象中圍村的牛孩子,總是頑劣賴皮,黃昏時間就會聽到很多媽媽咆哮,久不久就見到有人拿著雞毛彈子趕小孩。 小時候的社會仍然接受體罰,雖然未至於家庭暴力那麼嚴重,但是我也受過掌摑:一次是小學老師,另一次是同村阿姨;我父母反對體罰,就算火遮眼也不會動粗,只會虛張聲勢頂多罰我跪在祖先牌前面反省,所以對於那位小學老師和同村阿姨的「暴行」,父母都氣上心頭要找人家理論。 二三十年前的事,如今我仍然歷歷在目,那兩記耳光沒有把視網膜打脫或者導致終身耳鳴,但心靈的傷害就像結茄的傷痕,揮之不去。當年作為小三插班生,在陌生環境只會垂下頭不敢作聲,老師問問題時遲疑未作回應就惹毛了她,給她在班上摑了一掌。至於同村阿姨,記得因為和她的孩子玩得太吵,所以她伸張正義代替我媽教女,要我學會安靜閉嘴,那時大概是八九歲。 無辜、無奈、憤怒羞恥,我一直引以為戒,不可以重複這種暴力在孩子身上,就算雞蛋仔快要燒斷我的理智線,也要深呼吸把憤怒壓下去。作為媽媽我當然會有發瘋發脾氣的時候,但底線是不可以體罰;沒有人,即使是父母,有權去踐踏子女的身體。華人式「髮膚受之父母」在舊社會賦予合情的武力,但現在是2019,難道社會要開倒車? 今日香港發生的種種暴力,未計說話及網路欺凌、人身攻擊,單單是肢體衝突場面,已經是我懂事以來見得最多。就算以前在監獄工作,近距離見到犯人打架頭破血流,也不及這段時間透過電子螢幕見到的多。 今日香港發生的種種暴力,未計說話及網路欺凌、人身攻擊,單單是肢體衝突場面,已經是我懂事以來見得最多。就算以前在監獄工作,近距離見到犯人打架頭破血流,也不及這段時間透過電子螢幕見到的多。這不是一個我熟悉的香港,滿目瘡痍,那種被蹂躪後的無力感,像去年山竹過後的禿頭小樹林,一個廢墟。 可能我太嬌生慣養,受不了一點外人施加的體罰,導致今天看到衝突畫面時,我會發抖、我會感到恐懼,我也不懂處理。無論是圍村妹、前紀律部隊,還是一個社工、一個媽媽,站在那個崗位我都找不到支持暴力的可能性!完全沒有與黑社會「拍膊頭」的餘地!不過,這段日子我也知道,抱持中間立場也會被批鬥;不論是黑色白色藍色黃色,就是沒有主張和平的中性顏色,我感到很迷惘。 我討厭體罰,就連一根藤條也不應該存在,但該如何讓雞蛋仔理解,在他懵懵懂懂的兩歲,社會正面對一連串暴力事件。平衡時空外有一些媽媽盼望當警察的兒子平安回家,有一些媽媽盼望遊行完畢的孩子安全回家,有一些媽媽盼望在連鎖速食店下班的兒子無驚無險地回家。  

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自在港媽:移民疫情

經歷了筋疲力竭的6月,7月繼續各區遊行衝突,望着新聞片段快將兩歲的雞蛋仔都會說「oh no」。面對社會不穩定因素,八十後朋友圈子的討論離不開移民這話題。大家不是尋找一個享受退休生活的烏托邦,而是有種負面、被逼甚至形容為逃難的打算。 沒有孩子的朋友,可能早有離開香港的打算,近日社會矛盾令他們加快腳步,落實移民計劃。他們覺得失望、有心無力,留下來好像沒什麼作為,希冀海外的生活可以回復身心平衡,最低限度有乾淨的空氣和有機的食物。有孩子的朋友而又有能力移民,大部份都是厭惡香港教育制度,有開始替小朋友報學校時便已經秘密打點,逐步撤走香港的資產。最近的事件令他們更加憂心,怕突然之間會有恐慌性移民潮,各國收緊門檻打亂他們的部署。 買張機票送子女上機,期望他們努力唸書之後留在當地工作,不要回頭擔心「留守父母」 除了一般熱門國家例如台灣新加坡,英美澳加等地方,有朋友甚至在考慮申請移民波蘭及立陶宛等東歐國家。我當然感到吃驚,人家政治局勢也不明朗,失業率高,舉家移民過去吃西北風嗎?朋友無奈傾訴說,因為資金所限要帶孩子離開瘋狂的考試制度唯有兵行險著,放手一搏先進入歐盟國家再見步行步。還有一些家長朋友告訴我,自己沒有本領離開香港,唯有節衣縮食滾存儲蓄,當孩子年齡稍長或政局發展更差的時候,就買張機票送子女上機,期望他們努力唸書之後留在當地工作,不要回頭擔心「留守父母」。 我的外/祖父母都是圍村人,在那個北區沒有水貨客還是水稻田的年代,他們過着簡單的務農生活。那時候大概是文化大革命結束、國內鬧饑荒,很多人偷渡來香港,一窮二白的會替鄉紳地主種米。可能社會多了工種,又或者多了廉價人力耕田,很多叔伯舅父們都是那時候離開小小的圍村,往海外打工投資開餐館。不是每個人都可以發跡、光宗耀祖寄錢回村,而且有些故事充滿血淚,受盡外國人白眼。上一代村民都說人離鄉賤,他們很興奮能回村參加大型祭祀,總是把認祖歸宗掛在嘴邊,撇除了「太公分豬肉」的利益因素,我確實相信他們以原居民身份感到自豪。 但今時不同往日,我這一代的村民有能力的都會思考如何拉攏親戚關係,好讓年幼子女移居海外。較早前香港大學李嘉誠醫學院公布了疑似抑鬱症的數字,差不多每十個人就有一個疑似患者,形容社會出現「精神健康疫症」。這數字讓人揑一把汗,香港這美麗的城市生病了,人人都感到害怕感到沮喪,開始逃走。我有學生很後悔放棄海外升學的機會,我的朋友又一個接一個移民,不久的將來,我會否也失去這裏的根?  

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小丙踏出歷史 三赴「反送中」遊行香港

遊行後回家,小丙看到電視新聞畫面,甚感興趣。(丙爸提供) 丙丙遊行過後我報紙圖片,像是尋找自己踪影。(丙爸提供) 近月因爲《逃犯條例》修訂而鬧哄哄,萬計市民一次又一次上街向政府說「不」,人潮中包括不足兩歲的丙丙及媽媽。 在政府「暫緩」修例前,民陣辦了4次遊行,丙媽帶著丙丙去了三次,即包括兩次「百萬行」。丙丙連說話都未懂,當然又會被特首林鄭月娥常指控,統統是不明白她修例「初心」而走上街的一群。不少朋友也質疑丙媽,帶丙丙去遊行意義何在?丙媽卻有她一套,她認為丙丙雖不明白「反送中」大道理,但相信可讓他自幼知道,自己權利要學懂自己爭取,更打趣道,若通過修例,香港不再是香港,他將來還有無機會上街也不知! 一開始參加遊行時,因現場人多嘈雜,丙丙一度不適應哭了起來。(丙爸提供) 我也曾經對丙丙上街有疑慮,會說不如讓他長大後,有自己的思考辨別能力,再讓他自己抉擇。不過,丙媽又搬出她的理論,指堅持良善、反對不公義是理所當然,就如小朋友應學習禮貌、誠實做人一樣,難道讓小孩長大了,才由他自己選擇?唉,做爸爸的,也無謂跟媽媽爭辯。 無論如何,丙丙似乎還感覺這玩意新鮮,事後看著電視新聞或報章上的浩瀚場面相片,還會表現雀躍,吱吱喳喳、手指指,像是要告訴別人,他有份踏出歷史一步! 其實,這個五、六月天,太陽熾熱,走上街頭「煎熬」,坐在冷氣房的高官怎會理解市民心聲,而且丙丙年紀又細,丙媽要帶上BB車,一大個背包的物資,包括尿片、電風扇等,走這段路是不簡單。因此,丙媽找折衷方案,不會去起步點維園乾曬等待,選擇在灣仔中途插隊,步行至終點。 遊行天氣很熱,丙丙換上白背心,佬味甚濃。(丙爸提供) 一步一腳印,丙丙跟百萬港人一起,改寫香港歷史。(丙爸提供) 參加遊行有飲有食,吃蛋撻時間到。(丙爸提供) 不要低估丙丙能力,大部分時間他都是自己走路,累了才爬上BB車歇息。吃雪糕環節,相信是丙丙遊行最期待的一幕。(丙爸提供) 對丙丙而言,遊行或許是一個玩意,沿途丙媽送上檀島蛋撻、凍飲、雪糕等美食,加上不少同路人逗丙丙玩,又有不認識的大叔送上糖果,更有陌生的哥哥姐姐幫他撥扇。丙丙雖也汗流浹背,但看來也樂在其中,行到累了,便躺在BB車睡一覺。 遊行人潮擠擁,遊行過後更曾發生衝突事件。有朋友也勸說,遊行活動「兒童不宜」,但丙媽相信香港人遊行的素質,反問去看煙花、除夕倒數,甚至出國外遊也有不同程度的風險,看你自己如何衡量吧。無論如何,丙丙似乎還感覺這玩意新鮮,事後看著電視新聞或報章上的浩瀚場面相片,還會表現雀躍,吱吱喳喳、手指指,像是要告訴別人,他有份踏出歷史一步! 爸爸因周日要上班,不能「罷工」,未能跟丙丙走「同行」,但看到港人一步一腳印,丙丙代爸爸上征途,一同改寫香港歷史,不禁哼出sing hallelujah to the lord! 後記: 有朋友問我,如果丙丙長大後,去參與衝擊政府行動,我會所怎樣想?我的想法是,衝與不衝不是關鍵,但若是衝擊,只可以自己身軀去做,就算遭警察毆打,也不可擲一磚一瓦、不可傷及他人,否則與侵害你的魔鬼無異,恥與為伍!

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牙科醫生趙子彥:小朋友長「鯊魚牙」?

    不時有家長告訴我,發現小朋友下排長出了兩排牙齒,像鯊魚一樣。其實這情況在5至7歲的小朋中很常見,原因是乳齒未脫落,但恆齒已經在後面長出來了,所以看起來就像鯊魚的多排牙齒一樣。家長都很關心,那究竟需要脫掉乳齒嗎?但是乳齒還很牢固啊,怎麼辦? 乳齒未脫落,但恆齒已經在後面長出來了,形成「鯊魚牙」。(網上圖片) 首先要了解甚麼是異位萌出(ectopic eruption)。 正常的換牙過程中,恆齒通常會在乳齒下方長出來,長出來的過程會令乳齒牙腳收縮、鬆脫並掉落。 不過若出現牙齒擠擁(crowding)等原因時,恆齒則有可能被擠離開正常的生長位置,令乳齒的牙腳不能收縮,並牢固在牙肉無法脫落; 而異位萌出最常發生的位置就是下顎門牙。 若家長看到小朋友長出鯊魚牙時,可以先找牙醫諮詢,讓牙醫因應異位萌出的程度再決定處理方法 既然乳齒牢固在口中無法脫落,那是否一定要脫掉,讓恆齒可以長出來?如果恆齒尤其是在下門牙的異位萌出並不是很嚴重,答案是不用的。 由於下顎門牙位置的乳齒承受了舌頭向前的推力,下顎門牙位的恆齒其實會慢慢被擠向前,下顎門牙乳齒的牙腳會慢慢收縮並鬆脫;當乳齒門牙脫落後,舌頭還會繼續把錯誤排了在後排的恆齒,推回原本已掉落乳齒的正常位置。 那麼是否所有的鯊魚牙也不用理會,自然就會好起來呢?當然不是,以下情況都需要牙醫幫忙。首先,正常下顎門牙的換牙年齡是5至7歲,如果過了7歲,下顎門牙乳齒仍非常牢固、或在7歲前,後排的恆齒已經長到跟前面乳齒一樣高度時,就需要要拔掉前排的乳齒去幫助恆齒生長。其次,上顎門牙的鯊魚牙也需要處理,因為舌頭的力度不足以把上顎門牙恆齒推前。另外,假如距離乳齒非常遠的異位萌出也要注意。最後如果前後排的鯊魚牙,令小朋友無法正常刷牙而導致牙肉紅腫,也需要找牙醫處理。 若家長看到小朋友長出鯊魚牙時,可以先找牙醫諮詢,讓牙醫因應異位萌出的程度再決定處理方法。很多時候小朋友未必要受拔牙之苦,家長毋須過份擔心。

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精神科專科醫生傅子健:長效藥物配合行為治療 AD/HD孩子照顧者同受惠

孩子容易衝動、疏忽大意,很多時候可能被認為是性格使然,但其實這些現象有機會是專注力不足/過度活躍症(簡稱AD/HD)的症狀,若能及早確診,目前就有長效藥物配合行為治療,協助孩子在成人前,穩定地建立良好的生活方式及學習態度,不但長遠有利孩子整全的個人發展,更同時減輕家長和照顧者的精神壓力,有望改善彼此關係。 AD/HD症狀全方位影響孩子 更添照顧者壓力 AD/HD是兒童大腦發展過程中出現問題的疾病,令他們難以專注、控制不必要行為、隔絕無用訊息、過於活躍、易衝動等,使其學習表現、社交生活、自我管理等各方面也受破壞。成績轉差是家長最容易留意到的改變,但事實上,除了聚焦於學業,孩子亦容易受過度活躍或衝動的症狀影響,無法控制自己的脾氣、容易與人爭執、不守規矩等而影響與同儕、師長和父母的關係;同時亦可能因專注力不足,較常「甩漏」、難以守時、處事欠條理等,全方位影響孩子學習以外的生活。 長遠而言,孩子將在各方面承受各種挫敗,打擊其自信與自我形象,性格亦容易變得內斂、欠缺主動性,為他們未來的成長發展帶來深遠的負面影響。不僅如此,家長和老師在管教及照顧上亦少不免較吃力,增加照顧壓力。 藥物配合行為治療 協助步入良性循環 因此,應及早讓孩子接受診治,而藥物和行為治療的相互配合,更是協助孩子重回生活正軌的要訣,前者有助補充腦部功能的缺損,改善症狀及回復應有能力,後者則有助孩子通過反覆的練習,學習好好利用這些能力,將良好的學習態度的生活方式慢慢變成習慣,從而逐步撇除病情的影響,當行為問題得到改善,照顧者的壓力也會隨之降低,形成雙贏局面。 要有效達成以上的良性循環,藥物的選擇亦不能輕視。目前本港治療AD/HD所用的大腦刺激劑,依其在身體停留的時間分為長效藥和短效藥,兩者成份相同,但長效藥的藥丸能讓藥效慢慢釋放,故其療效得以穩定延長。 研究指長效藥全方位改善症狀與照顧者壓力 若孩子沒有藥物敏感,或出現副作用,一般均建議採用長效藥,主要是藥物濃度在孩子體內較為穩定,避免孩子的行為變得飄忽不定,有礙他們建立良好習慣,亦相對較少出現不適或副作用。當然,服藥次數減至每天一次,亦可減少孩子或家長忘記依時服藥的機會,維持理想而有效的治療。 不僅如此,台灣近年發佈的一項研究更指出,服食短效藥的AD/HD兒童在改服長效藥後,由於服藥依從性有所進步,其AD/HD症狀及社交能力亦因而有顯著改善;與此同時,連帶照顧者的精神壓力亦因而降低,可見藥物對建立良性循環的重要性。 長效藥穩定釋放藥效 保障孩子行為穩定性 以小五的明仔(化名)為例,自小二確診後,便開始接受短效藥物治療,由於當時他年紀尚小,校內師長會多加提點他依時服藥—上學期間服食兩次、放學服食一次,服藥初期情況尚可,但明仔後來在某些特定時間,如小息時會特別容易發脾氣、易與同學爭執,亦時有「大頭蝦」的情況,令他難以結交朋友。 其後發現,原來明仔在沒有老師提點後,經常忘記準時服藥,即使準時用藥,在藥物濃度開始下降,而未至下次服藥的期間,明仔便特別容易受病情影響而難以控制自己的脾氣和行為,進而影響與同學和師長間的關係。幸好,情況在明仔轉用每天服用一次的長效藥後得以穩定下來,無論個人行為,還是與人相處均有改善,照顧他的老師和家長的壓力亦得以減輕。 當然,治療方法各有不同成效、副作用及風險,如有懷疑,應向醫生查詢。但家長應密切留意子女的性格行為、自信心、自我形象、社交能力等變化,亦不宜忽略自己的精神壓力,共同找出最適切的方法,攜手擺脫病情對彼此的影響。 精神科專科醫生傅子健

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「輸」在起跑線﹕從壞孩子到世界冠軍 氣球師彭思泰:母親絕望眼神喚醒我

氣球師彭思泰 扭出人生正途(馮凱鍵攝) 今年3月,Wilson與其團隊共30多人以8萬個氣球創作出大型恐龍主題展覽,靈感就是來自做魔術師時,在客人家中看到前輩創作的一隻4米高氣球恐龍。(馮凱鍵攝) 不消2分鐘,Wilson便能扭出狗、劍、花、兔,行內人稱「四大金剛」,學會這幾招,在派對上已經可以派上用場。(黃志東攝) 氣球能帶給人歡樂,Wilson喜歡看見小朋友收到氣球後的快樂笑容,「派對上給小朋友扭氣球,難度不低於製作氣球佈置,因為每個小朋友只有幾秒的耐性去等待,我要邊扭邊跟他們聊天」。(馮凱鍵攝) 2016年,Wilson與拍檔組隊參加兩年一度的「世界氣球大賽」,以這個2.8米高的「海神波塞冬」奪得中型佈置組冠軍。(受訪者提供) 弟弟(右)已成家立室,Wilson仍在追夢之中,不過他很努力地向父母證明,做氣球師能養活自己,不用父母再操心。(受訪者提供) Wilson說學扭氣球並不困難,他即場教零經驗的同學Marco扭一隻小狗,不出一分鐘,新手Marco也扭得似模似樣。(黃志東攝) 氣球師收入不穩定,近年也有很多人以低價接生意,採用廉價氣球或工廠式的倒模設計牟取暴利。但Wilson不但着重設計,更認為氣球很多時候會接觸到小朋友,所以他很在意用料安全和品質,包括選用通過皮膚敏感測試,以及可分解材料製成的氣球,寧願少接一點訂單、少掙一點錢。(馮凱鍵攝) 拍攝當日,Wilson扭出一套「弓箭」,更即場把玩起來,攝影師見到都興奮不已,所以他常說,氣球不止是小朋友玩意,只要有心思,連大人看到都會覺得驚喜。(馮凱鍵攝)榮膺世界氣球大賽冠軍、 有片睇 有片睇 有一個媽媽曾有這樣的經歷——2歲的孩子發燒多天,精神極差,一天午睡醒來,看見房間放了幾個不同顏色的氣球,身體立即就有了動力,想上前觸摸,連消失了的笑臉也再度重現。小小故事,令我們明白到氣球有着治癒心靈的力量。 氣球為孩子帶來歡樂,也為彭思泰展開不一樣的人生路。誰會想到這個曾榮膺世界氣球大賽冠軍、業內有名的氣球師,小時候曾與黑社會同學為伍?色彩繽紛的氣球背後,是一個年輕人尋找人生方向的故事。 文︰顏燕雯 彭思泰(Wilson)5歲時隨父母從福建來港,爸爸是送信工人,媽媽在工廠做製衣女工,與弟弟一家四口搬進祖父祖母家,與姑姑和叔父等一屋十多人同住。父母工作時間長,他與弟弟主要由爺爺和叔父照顧,不聽話便會被體罰,在嚴厲管教下,小學時的成績一直維持中等。可是在他六年級時,祖母過身,一家四口也搬離了祖父家,自此生活便起了很大的變化。 結交壞同學 無心向學 「當時正是反叛期,新來的班主任又不太喜歡我,加上搬家後無人管,在學校常常被記缺點,最後被派往區內最差的中學。」媽媽知道後擔心得哭了,反而Wilson覺得入band 5學校也沒什麼大不了。之後就遇上了黑社會的同學,搭上壞分子,聯群結隊流連網吧、在球場欺負別人。同學賣私煙時,他又專做把風的角色,因他自認是「薯仔」,只能當個小嘍囉,連入會資格也沒有。「當時只覺得跟他們一起玩很開心,在學校又可以一起打籃球,所以就與他們做朋友。」 Wilson雖然不喜歡讀書,但本質並不算太壞,曾有報道形容當時的他是邊青,他說沒那麼誇張,只是年少無知,未想清楚自己的人生方向。「我不知道上學是為了什麼,試卷派下來,我填上名字便算,全交白卷。」直至有一次,Wilson在學校偷了同學的手機,後來給老師發現了,對方家長要求報警。「欠交功課、和同學打架,種種壞學生事情做盡,見家長對我和媽媽來說其實是家常便飯,每次她總是罵我兩句便算。但那一次,媽媽沒有責備我,只是用絕望的眼神望着我,我不但感到出奇,還突然有一種心酸的感覺。我問自己,媽媽辛苦生我出來,但我為什麼要讓她這麼難過?後來我們成功請求對方家長別報警,但我還有一件事想做,就是跟媽媽說,我以後會變好,不會再讓她傷心。」 當時他想起當了他兩年班主任的譚老師,跟她講想做回好學生。譚老師知道這孩子本性不壞,二話不說便替他補課,每逢假期,更打電話到他家中,了解他有沒有與壞同學再次外出。但由於操行分極低,影響升班,譚老師還請其他老師幫忙,為Wilson填寫操行「加分紙」,讓Wilson學業和操行也達標,最後升上中四。 升上中四後,Wilson不再辜負媽媽和老師的期望,努力讀書,最後順利在原校升上中六,完成預科後更於大專讀marketing(市場營銷)。不過,讀marketing並非他的意願,只為了滿足家人,後來加上經濟問題,他放棄了學業。「我10歲便愛上魔術,在網上和看書自學,大專畢業後我打算給自己兩年時間在這方面發展,讀書嘛,什麼時間也可以讀。」 為學扭氣球 赴天津深造 Wilson一心想做魔術師,畢業後在各大小生日會為客人表演魔術,直至有一次生日會完結後,主人家遞給他一包氣球說:「把氣球吹給小朋友吧!」當時連一朵花也不懂扭的他,滿臉尷尬地成了吹氣球哥哥,把氣球注滿氣便交給小朋友,於是他打算學扭氣球。又有一次,他到一間豪宅表演魔術,見到一個4米高的恐龍氣球裝飾,驚為天人,從那天起,他立志好好去學扭氣球,更遠赴天津深造。 「學氣球沒有薪金,還要付上自己儲下來的金錢。但我只希望把握學習機會,提高自己的技巧。」終於,不斷的扭呀扭,給Wilson扭出了一條全新的路向。2016年,他跟朋友組隊出戰有「氣球界奧斯卡」之稱的世界扭氣球大賽,擊敗60個國家和地區的對手,贏得冠軍;又曾打破亞洲紀錄,為商場扭出8米高的聖誕花環。現時他經常到台灣授課,又會為本地大小宴會、記者會或展覽設計氣球裝置。今天的他,名,算是有了;利,好像還欠一點點,這也是他父母最掛心的地方。 向夢想進發 望令家人安心 「家人並不太支持我做氣球師,最初我說給自己兩年時間做魔術,媽媽一直期待我兩年後會找一份正常的工作,什麼是正常呢?就如弟弟打一份朝九晚五的銀行工吧!她還說,親戚朋友問我做什麼工作時,她也不懂怎樣回答呢!」當魔術師和氣球師,一直是Wilson的夢想,現在總算能夠朝着夢想進發,相比只為餬口而工作的人來說,已是幸運兒。雖然氣球師收入不穩定,但他指現時工作開心,更自豪於畢業後一直有給父母家用,現在只想在這行業上繼續努力,給家人看到成就。「能照顧到自己、養到家,這樣便能令父母更加安心。」Wilson說。 ■有片睇︰bit.ly_2WnHxTl [Happy PaMa 教得樂 第243期]

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