Author: Maki Chen

過去一個月我來回地獄又折返人間N次！先有媽媽生病覆診、雞蛋仔持續夜驚，再有老公大病一星期，不能協助照顧兩隻老狗，又踫上社會運動引爆學生情緒，最無奈是家傭正在放三星期大假…….. 「為什麼有這麼長的假期？」因為她的鄉下很鄉下，由馬尼拉回去轉內陸機加船，差不多兩天半的時間，粗略計算，來回一趟已經花了五天時間，放大假有五天花在呆車也怪可憐的。「為什麼她好像經常放假？」每一年讓她回鄉下探親，是我們之間的協定，原因是大家都是一子之母，我的孩子是寶貝，她的孩子難道不是她的寶貝嗎？每一次想到她分享人生唯一動力就是兒子，好難忍心要她兩年才可以見兒子一次。「電子通訊設備先進，她們每一日可以視像通話！」我同意，但是隔着電話屏幕，和媽媽傾心事，始終不能代替媽媽的擁抱，牽手去上學。簡單到與兒子一起吃雪糕、抹乾淨嘴巴，這些生活點滴都無法透過視頻取替。 就連我的家人也笑我太厚待家傭，認為她們在海外打工就已經有骨肉分離的心理準備，要會接納這殘酷的現實。再者我的仁慈不一定得到回報或珍惜，最後可能反被濫用及欺騙。自問不算是宅心仁厚修行不高，我的點惻隱之心也有自私考量；畢竟回鄉放大假與親人團聚，也是一個手法讓家傭可以安心工作，最後受益還不是自己？只是這個月疲於奔命，忍不住也會問是不是太過愚蠢，三星期大假剩下半條人命…….. 如果必須在「正確」跟「仁慈」之間做一個選擇，就選擇「 仁慈」吧 想起最近街頭上或者社交媒體，最多人搜尋的是「sing hallelujah to the lord」，雖然我不是基督徒，但我知道他們在讚美的也是一位仁慈的上帝，抗爭過程唱聖詩提醒大家要和平理性，這份「仁慈」與眾人同在。我想不單是街頭運動，就是在家中、在辦公室，我們也需要更多的善念，因為現今的分岐容易走上極端。有很多課題不是非黑即白，總需要求同存異並且接受選擇仁慈或許會招致批評，但最低限度自己心安理得。 就好像家傭放假一事，即使她開口說明有多思念兒子，我可以堅持要求她根據合約，每兩年才放一次大假；但也要接納她會抱著雞蛋仔，骨子裏妒忌哀怨憶子成狂，未必能盡力打理家頭細務。套用「奇蹟男孩」有句精警對白：如果必須在「正確」跟「仁慈」之間做一個選擇，就選擇「 仁慈」吧！我也希望可以盡量繼續這個選擇，樹立愛的榜樣予雞蛋仔學習包容與寬恕。

閱讀能提升語言和擴闊知識，家長都願意小孩子多閱讀。大家都知道要培養閱讀習慣，最好是從小開始，那麼家長可以如何入手呢？ 首先需要從書本入手，要提高小朋友對閱讀的興趣。書本的設計非常重要，一兩歲的小孩子未懂文字，理解能力比較簡單，所以應該選擇一些能「吸睛」的圖書，即插圖精美、色彩繽紛的圖書。至於內容方面需要跟他的認知雙配，所以故事性太強的書暫時未必適合。 當小孩子拿到一本吸睛的書時，一般都很希望盡快看一次，那麼家長就讓他們先看，不要阻止。因為當他們非常有興趣並專注於圖畫的時候，聽覺接收會暫時關閉。先讓他們滿足了求知的慾望，然後才開始跟訴說書裏的內容，會更有效。 當父母跟孩子進行閱讀活動的時候，應該和孩子並排而坐，這樣做是讓孩子和父母有相同的角度去閱讀書本，建立共鳴 接著，爸爸媽媽就要用非常吸引的聲線和豐富的語言，慢慢跟小孩子看每一頁的內容。我們可以從描述書頁中物件的形態、人物的動作、環境的特色等等，讓小孩子明白名詞、動詞和形容詞的意思，甚至可以在家中找到類似的物件或模仿動作去增強小孩子的理解。 值得留意的是，當父母跟孩子進行閱讀活動的時候，應該和孩子並排而坐，這樣做是讓孩子和父母有相同的角度去閱讀書本，建立共鳴，但不要忘記父母和孩子之間要有間歇性眼神接觸，這樣做一方面有利於建立親子關係，另一方面可建立社交溝通基礎。 今天就找一些吸睛的圖書，跟孩子閱讀，享受閱讀的樂趣吧！  

在這數星期，香港人經歷了前所未有的壞時刻，是大事大非的時代。不少成年人也出現情緒超負荷，我們閱歷不少有相當的功力，但是一般來說仍是難以應付。我身邊的老少親友均出現不同程度的異常行為，有些失眠、有些虛火上升、有些不其然默默落淚、有些破口大罵、有些心神恍惚……在這個大時代的小孩子又如何呢？ 於此，我不打算評論孰是孰非，或是再花唇舌批評是誰讓成這個不必要的社會創傷，只是希望將身邊孩子的情況跟讀者分享。 孩子，警察也會做錯事，原諒不原諒就要看看他所做的是何事了，你說對嗎？ 這個大型的社會事件產出了不少孩子的「問號」。有小孩問我，為何電視、報紙上都有很多「乘號」、即是一個交叉，這是什麼意思呢？是的，因為在衝突中，警察方面爆了不少髒話成為議事「金句」，就是十分出位、問候記者娘親的那一句。我這個資深教師，只好耐心地為孩子一一解釋，幸好身邊的孩子都未有以那強大的模仿力，把這些髒話學會，但是有些朋友已向我求救，因為孩子在這幾個星期，竟然也學會説這些髒話，我只好平心靜氣的勸喻友人，「以身作則」這一招必定要記著。雖然你也想媽媽叉叉鬧壞人，或是將那些警察的金句例如那些問候人娘親的說話複述，從而跟朋友分享與討論時才夠存真，才能洩心頭之憤，但是有孩子的場合，還是要忍耐、忍耐，最後都是忍耐。如果孩子已經學會了，就唯有向他耐心解釋，這是傷害別人的。當然接著他就會問你，為何爸爸媽媽你常說警察是幫助我們的，老師也是這樣說，現在又不要向警察學習呢？為何他又傷害他人呢？那就唯有告訴他 — 孩子，警察也會做錯事，原諒不原諒就要看看他所做的是何事了，你說對嗎？ 小妮子的小手撫著友人的手臂說，不如大家一起移民，因為政府把香港搞得好危險！ 又有閨蜜對我說，身邊只得幾歲的小學雞也害怕起來。兩位純良的小天使，看到電視警民衝突的大場面，四面烽煙，有的被追打、有的拿著長槍瞄向人群， 場面恐怖，小妮子的小手撫著友人的手臂說，不如大家一起移民，因為政府把香港搞得好危險！各位請注意，以上是小孩子的話語，我只是複述！ 這種情況比較難搞，大人也慌得失魂落魄，原來孩子也心靈重創，覺得這個稱之為「家」的地方很危險，為了保命希望遠走他方…… 可能是時候讓孩子把精神鬆弛下來，不要迫令他讀書做功課，帶他買件玩具，食杯雪糕…… 可能成年人的世界也一樣，大家需要抖抖氣﹗

近日的社會運動除了佔領中區主要幹道，雄霸傳媒版面也佔據了很多人的心扉，勾起澎湃的情緒。無論支持或反對修例，大家都可能感到憤怒委屈，而且想法分歧家庭未必有共識，這些缺口不是一朝一夕可以修補，我們真的需要疏導當下的情緒，才有條件繼續具建設性的討論。 不管你有沒有上街，從社交媒體都會看到很多警民衝突、粗言穢語甚至暴力的畫面，令大人小孩都感到不安，我的學生們也有情緒困擾：失眠、無食欲、情緒波動、暴躁、無緣無故流眼淚⋯⋯急性創傷後遺症！子女可能也感到難過卻未必理解當前的政局，更未必能具體表達焦慮恐懼的困擾。如此情緒傷害，做家長要該如何安撫家人呢？ 囤積的情緒會成為子女的計時炸彈。家長們不要氣餒，先照顧好自己才伸手支援家人吧 第一，穩住自己的心 家長都是人有很多情緒，腦海或許會重複出現衝突畫面，甚至乎有身體不適例如頭痛胸悶、呼吸困難。這時候我們不能有效協助家人或子女，我們更需要騰出空間，讓自己休息沈澱思緒。例如眼淚留下來的時候，深呼吸，感受一下眼淚帶著什麼感覺，是失望沮喪、不滿憤恨？當我們能夠深刻反思正在經驗什麼情緒，掌握到眼淚的意義便是修補心靈創傷的開始。 第二，深度聆聽接納感受 撇除子女的政見，青少年本來就具有批判思考，兩代之間必有磨擦。家長宜秉持最開放的態度，去聆聽他們的分享而且不要停留在「內容」，更需要聆聽故事裏蘊藏的感受。當子女意見和家長立場不一，就更需要提醒自己不要打斷及批評，因為支援創傷情緒時，觀點討論並非首要，我們更重視與觀點綑綁在一起的感覺。往往事情不至於那麼壞，但內藏的情緒被勒索、被無視、被忽略，才會引爆更加大的衝突。請記住情緒是沒有對錯之分，受創的心靈更需要父母溫柔接納。 第三，了解限制尋求支援 多個志願團體、不同宗教組織都因應近期的社會問題，提供免費的輔導服務及熱線支援，不仿善用這些社會資源，若家長發現子女情緒有異，應該及早與學校社工商量，不必因為尋求專業協助而感到尷尬。面對事無前例的紛爭，我作為老師也會感到徬徨，這個星期也挑戰個人眼淚堤壩的承載力。父母在能力範圍內盡力提供情緒支援就足夠了，不要獨攬一切壓力，到達臨界點前我們也要懂得尋求協助。 這個爛攤子如何收拾，事態發展仍然未明朗，囤積的情緒會成為子女的計時炸彈。家長們不要氣餒，先照顧好自己才伸手支援家人吧！

特別在考試的季節裏，如果能夠掌握事半功倍的溫書方法，必定能夠更容易取得理想成績。正因為一個人的專注力有限，不能一整天都在溫習，而長期保持高度集中、吸收力強，所以我們必須要爭取時間，懂得如何「四兩撥千斤」。 從腦部運作的角度考慮，要能夠靈活自如運作，必須提供所需要的養份。所以要讓孩子能夠事半功倍的溫習，首先讓他們有充足的睡眠、休息、營養和運動，即使是考試期間也需要保持這方面的平衡。此外，也應特別注意補充水分，因為充足水份可以增強記憶和理解，並同時可解減低壓力。 誠實接受孩子的能力，並訂定恰當及可行的溫習目標。 從溫習策略方面來看，我們需要認清考試範圍︰哪些內容是屬於「基本認知」，即是要取得合格分數的內容；哪些內容是「進階認知」，掌握這些內容可取得中上分數；哪些內容屬於「高階認知」，即可以取得最高分數的內容。誠實接受孩子的能力，並訂定恰當及可行的溫習目標。 從孩子的角度再出發，留意他在溫習的內容裏「全熟」、「半生熟」和「生」的百分比是如何。已經「全熟」的內容，不要再多花時間重溫又重溫；看看「半生熟」和「生」的內容比例，決定將資源投放在哪個部分。如果半生熟的佔多，策略可能是投放在「半生熟」的部分，使他們變「熟」，然後放棄「生」的部分。 原來温習也從多個角度去考慮，希望孩子們都能夠考取最理想的成績。  

對我來說，陳sir是一位傳奇人物。我認識他是一種機緣，因為在2009年我剛到這所村校重執教鞭之時，陳sir看到當時零星的報道，就駕著他亮麗的轎車來到這所破落的村校校門前停下，穿著得體的他步履姍姍地走進簡陋的課室裏，二話不說就坐在小小的學生椅子上，與我傾談對教育的夢想…… 席間大家言談甚歡，還記得當我送別他的時候，他那慈祥的眼神，帶著輕柔的語氣對我說：呂校長，我會再來的，我會幫你！ 心裏不其然泛起絲絲暖意，當時我不曉得日後的路有多艱難，只認定今天遇著有心人。天，是有情的！ 但是這天一別後，陳sir卻消失得無影無蹤。我當然時有記掛著這位慈祥的教育路上的前輩，但心裏卻有點不明白，何以陳sir消失在一刻間呢？ 南柯一夢？ 原來神奇砂除了讓我與陳sir 結緣、我校的孩子增添自信與創意，也能讓一些在繁忙工作裏營營役役的大朋友，在不知不覺中引發起絢麗多趣且無邊無際的童心 數年後，陳sir突然又與我聯絡，我既驚且喜，今天再有這位前輩的消息是安慰的，起碼知道他仍然健康愉快。再會面時，我未有問及他消失的日子，只是欣喜與陳sir再次相見，但他卻主動告訴我過去三年的遭遇，原來他身處無比的困境，還以為自己會送上寶貴的生命，幸而難關一一過去。在困境過後，他第一時間想起這所村校，在他身體能力所及的情況下，便立刻再次為這所村校安排活動。因為陳sir認為上天讓他渡過難關，是由於他仍未實踐他的諾言……對我而言，我不知道是不是上天冥冥中的安排，我只知道眼前人一定是非常有心，困難後仍然未忙要幫助這所基層學校，可說是時刻惦記著我們吧﹗ 在陳sir的專業知識領導下，孩子們經歷了不一樣的學習，對神奇砂也是非常好奇和喜歡玩耍，平心而論，活動也確實是十分多樣化，五花八門，有做堡壘、模型、溪流、水塘……多不勝數。上月的一次活動，義工們又發揮創意，做了不少神奇砂堡壘和迂迴曲折的溪流，讓孩子體驗無限次復活的樂趣，還有蔚藍的流水，在沙上流動和最終儲成水塘，如此這般的奇景，令孩子無一不唧唧稱奇，實在是目不暇給。 這次活動，義工們落手落腳製造不少模型，他們彷彿變回小孩子一樣，充滿好奇和無限的創意，越做越起勁， 還非常驚訝自己的童心原來未泯。這一課也給我無限的啟示，原來神奇砂除了讓我與陳sir 結緣、我校的孩子增添自信與創意，也能讓一些在繁忙工作裏營營役役的大朋友，在不知不覺中引發起絢麗多趣且無邊無際的童心，神奇的魔法啊！

  照顧一個孩子需要很多時間和耐性，亦沒有任何捷徑，我們也不可能以電子奶咀、電子屏幕，取代孩子與父母建立的親子關係，更加不可以單靠網上虛擬世界認識真實世界。 二兒子細佬最近有一份功課需要完成，題目為了解本港的交通工具。現時資訊科技發達，雖然我們可以在互聯網簡單搜尋，香港所有現在或以前出現過的交通工具圖片及文字，均會顯示於電腦屏幕上。不過，我選擇趁放假的時候，帶著細佬一邊拍拖，一邊親身去乘搭不同交通工具。 因為需完成一份認識交通工具的功課，細佬可以坐船吹吹海風。（秦蓁提供） 我們家住新界區，讓細佬認識交通工具最好的是前往港島區。放假那天，我們由新界到港島區，專程乘搭了電車、地鐵，然後坐纜車到山頂，再從中環碼頭坐渡海小輪過海到九龍區。細佬在坐車過程，親身認識了「叮叮」、渡海小輪，巴士、地鐵這些交通工具，他會了解到電車會發出「叮叮」聲，因而又名叫「叮叮」，是在地面行走、歷史悠久的交通工具，電車更是港島獨有的交通工具;乘坐渡海小輪的時候，他又可以體驗到船程原來很短，我們很快便到達尖沙咀，途中亦可環顧四周，認識香港特色的建築物及地標。我們亦可順帶讓他知道，香港因為填海緣故，今日的海岸線已較昔日縮窄了很多。 細佬搭電車時，親身乘搭電車，更可以聽到它所發出的叮叮聲響。（秦蓁提供） 其實，每一日真實的生活體驗也是我們教育孩子的重要教材，家長可以經常就地取材用，變成孩子的通識教育，小朋友對於這些有感受的體會，一定會較上網看資料更深刻。我們可以透過遊戲，讓孩子輕鬆學習，例如在搭地鐵過程中，我們可鼓勵他們數算搭了多少個地鐵站、又或搭十個地鐵站需花多少時間。大兒子哥哥現正學習乘數，他最近最愛玩這遊戲，經常趁搭地鐵時，計算搭了多少個站、需花多少的時間來練習乘數，既當是玩遊戲、又是練習算術。 父母教育孩子無需要花費大量金錢購買名貴的教材，只需花一點心思、抽一點時間，與孩子一起體驗生活，已是一件非常有益的事，更可順便儲蓄親子關係。