6A爸媽:我和青春期女兒第一課
青春期,很可怕的一個專有名詞。
青春期,說來就來,把天真無邪的孩子帶走,換來熟識的陌生人。
青春期,是父母的一大挑戰。我們準備好未?
大女兒剛剛踏入青春期,就已經感到前所未有的改變。或許外貌、身高並未突飛猛進。首先來襲的,就是令人懼怕的情緒。
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荷爾蒙惹的禍?
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看見她受情緒所困,我們都歸咎——荷爾蒙惹的禍。
看見她毫無道理發脾氣,我們都歸咎——荷爾蒙惹的禍 。
看見她有時情緒低落,對很多事變得敏感,我們都歸咎——荷爾蒙惹的禍。
彷彿荷爾蒙就是孩子青春期的護身符,也同樣是父母努力不懈「接納」的力量泉源。看見她的情緒起起伏伏,我們非常心痛,但我們愛莫能助,除了在旁乾着急外,就是訓練自己有加倍的忍耐力,把過往10年「接納」的功力使出來。
除了「接納」,還是「接納」
跟女兒的關係由小到大也十分親密,也不能夠否認,在青春期階段她會變得跟父母漸行漸遠。我們有沒有做足心理準備面對這種困境呢?
由於跟她的關係十分親密,根基紮實,所以遇上風浪,我們依然有力抵抗,不至於一下子被衝擊衝散。可是無止境「提款」,感情銀行也終有一日變得乾塘。所以我們除了接納孩子青春期的突如其來改變之外,也要提防我們的感情會「煲乾水」。要防止「煲乾水」,我們只能夠為我們的關係加添水分,所以除了接納外,還是應該跟孩子增進感情。或許你會問,我跟孩子水火不容,如何增進呢?就算我們有心,孩子也可能不配合。
除了「忍耐」,還是「忍耐」
剛剛上星期,就發生一場小風波。我邀請大女兒跟我們一同外出購物,為新居添置家具。本來她十分願意配合,更商量究竟應該到哪裏晚餐。可是要外出的時候,妹妹嚷着要跟我們一起出發,家姐的情緒就像龍捲風一樣,變得極為可怕。我們以為她不願意跟我們外出,心情突然變卦,改變意願,又怕失去相處時間,所以內心天人交戰。整個過程她也顯得十分暴躁,十足「黑面神」一樣 。在街上,無論我怎樣向她示好,也視若無睹,而且變本加厲,所以最後決定大家放過大家,冷靜處理。
那天晚上,我只能夠忍耐,再忍耐。
回家路途上,有機會單獨共處的時候,她竟然突然間整個人變得十分開朗,跟之前判若兩人。那一刻,我便知道女兒心情突變的原因,因為她失去了「單獨」跟我們相處的約會。
除了「愛」,還是「愛」
這個晚上我感覺到,我接納她的情緒像走馬燈一樣變化萬千,我也付出耐性等待她平復的時候。究竟做父母還欠什麼才可安然度過孩子的青春期呢?
我們會告訴孩子,願意接納和忍耐是基於「我愛你」。沒有愛做基礎,我們只有盲目忍耐接納,到某一天還是會爆煲。青春期是一個漫長階段,要安然度過,我們彼此關係能否增長,關鍵就在於我們能否持之以恆接納他們,當中缺少愛,便什麼也做不到的。
孩子也知道我們忍耐,無限的接納是因為我們的愛。他們或許未能控制自己情緒,但必能深深感受我們給他們無條件的愛,這就是令孩子在青春期更感受到安全感的來源,也是他們長大後,跟我們仍然親近的不二法門。
如果你的孩子正在青春期階段,請不要放棄。嘗試「接納」,「忍耐」。告訴他們,你很「愛」他。
文:Vinic爸爸
作者簡介:3個孩子的父親(大女兒C、龍鳳孖寶A&B),為了不白白浪費了奇妙的恩典而成為香港有品運動6A品格教育講師,希望把心理學說融入6A教養,把正向教育理念分享給父母,特別是爸爸。
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[Happy PaMa 教得樂 第514期]