自在講媽：雞蛋仔開飯

出院回家之後，我覺得雞蛋仔食量大了很多。早在他出牙之前，大概四個半月左右，已經發覺他牙齦腫脹，經常流口水；晚飯時候，他要坐在飯桌附近，一邊咬牙膠，一邊看着老公和我進食，津津有味像的。

後來，偶然下給他啜了一口士多啤梨，從此就停不了！每一次吃飯都嚷着要吃（當然還未會說話表達，但你就是知道他的要求），為了安撫他，也讓自己可以吃個飯，我們開始給他「牙仔餅」、蒸煮過的蘋果、菜心莖，讓他參與一家人的晚飯。

我之後更不敢告訴護士，其實我為雞蛋仔選擇了BLW

六個月回健康院檢查，護士問開始「加固」了沒有？我回答，雞蛋仔仍然喜歡每四個小時喝一次奶，她皺着眉頭認為我太縱容孩子。我之後更不敢告訴她，其實我為雞蛋仔選擇了BLW。

雞蛋仔未出世的時候，我已經聽說過什麼是寶寶主導離乳法 Baby Led Weaning（BLW）。坊間書本介紹不多，比較有系統介紹BLW的應該是Gill Rapley 及 Tracey Murkett 合著的那本天書。網上也沒有太多專業參考資料，尚幸有很多父母在網上平台分享經驗，我不至於孤軍作戰。讀者們，假如你們有更多資料，請留言給我參考！（跪求）因為雞蛋仔只是開始了加固兩個月，我也需要更多一些資訊，輔助他學習進食。

BLW是由嬰兒主導的離乳方式，由寶寶自己去抓、咬、舔、享受固體食物，而不是由家長餵食泥狀食物。

BLW 也有限制，並不適合所有小朋友

假如你的寶寶也是BLW，大概你也相信孩子會按自己成長的步伐，身體需要而學習吃固體食物。你也應該相信BLW為孩子帶來的好處，包括更好的手眼協調、自信、不偏食、較低機會癡肥、減少傳統餵食時父母子女之間的衝突等。當然BLW 也有限制，並不適合所有小朋友，例如有一些孩子因為早產體弱或者先天缺陷，的而且確需要傳統餵食作為加固的第一步。

但是我很喜歡BLW的核心價值：尊重每一個小朋友的獨立、獨突性，體諒接納他們在各發展階段的快慢。而且在寶寶主導戒奶的過程中，什麼是時機成熟，適合引進固體食物，絕對倚賴照顧者細心的觀察及判斷。換言之，要成功執行BLW，也反映我與雞蛋仔之間的關係及信任。

要鼓起勇氣向親朋戚友交代，我其實從來沒有用湯匙餵過雞蛋仔吃粥……

我想自己沒有什麼資格，分享如何執行BLW，始終我也是第一次做媽媽，反而我有一些育兒的反思。原因來自決定行BLW後，給了自己很多壓力，寫這一篇文章有點像「出櫃」⋯⋯要鼓起勇氣向親朋戚友交代，我其實從來沒有用湯匙餵過雞蛋仔吃粥⋯⋯

過去兩個月，雞蛋仔品嚐過的「原條」食物包括菜心、蘆筍、西蘭花、黃椒、紅蘿蔔、蕃薯、番茄、香蕉、蘋果、士多啤梨等等，但是，我一直沒有信心告訴別人，他是「BLW BB」。平日很多路人甲、路人乙會和雞蛋仔玩耍，閒談之間他們會問我寶寶喜歡吃粥嗎？最初我會告訴他們，雞蛋仔是吃菜心的，他們的反應都是皺眉頭，難以置信我會讓孩子冒險。後來我學乖了，索性含糊其詞，不作討論。

新手媽媽稍一不慎，真是被牽著鼻子天旋地轉

就「加固離乳」一事，我反思自己是否太在乎別人的眼光？為什麼我要向別人解釋？難道做港媽就是要面對無限的評頭品足？小朋友是喝母乳還是「奶粉」、哭泣時應否抱起嬰兒、寶寶由長輩或是家傭照顧、什麼時候戒夜奶⋯⋯無論是什麼決定，都會面對專家/老人家/經驗媽媽/其他人的指指點點，新手媽媽稍一不慎，真是被牽着鼻子天旋地轉，以後做每一個教養孩子的決定都會畏首畏尾，顧此失彼。 

現今社會大眾都很習慣評價別人，做父母變得難上加難。其實無論是傳統餵食還是寶寶主導，我們最終都是想養育一個健康的孩子。我相信每一個爸爸媽媽，為子女做的決定，都是他們在有限資源之下，最好的決定。