媽媽維特：喜歡你的聲音

我愛唱歌，小時候老師教的歌，一直深印腦海，人靜時哼唱回味，是我一大享受。但孩子們出生後，就很少再唱歌自娛。哥哥襁褓時哭鬧，我的搖籃曲從沒起過安撫作用。兩個小鬼學會表達喜惡後，更直接說不喜歡媽媽唱歌，令我大感沒趣。

今年初，我發願要在新一年重拾唱歌樂趣，最初只是期望有機會發聲詠唱，沒想到之後因緣際會，遇上一個名為「泛音唱療」的課程。我本來不知道何謂泛音（overtone），簡單地說，那是一個人同時能發出兩個聲音的唱法，聽起來，就像是在持續的基本低音之上，飄揚另一把較弱但如笛子般的高音。我們只唱原音，沒有歌詞，但沉實如老牛般的低音和細膩通透的泛音，無論是聽是唱，都非常治癒。能聽見自己如同樂器般發聲，更是遠超我原來的願望。

導師提到，聲音不僅有療癒的力量，也有盛載的力量，能盛載唱誦者的心志意圖，直入聽者身心。那不禁令我聯想，當我哼歌仔時，我的聲音是什麼的載體呢？孩子們對我唱歌反感，是不是他們接收了一些我沒意識到的意圖，例如抽身退遠，那距離感令他們不安？

為解開心結，我向導師提了積在內心許久的疑問。我問，我中學時好歹也是歌詠團的成員，總不會難聽到讓人受罪的地步吧，何以兩子都不想聽我唱歌？老師先告訴我，聲音沒有好壞之分，世界上任何一把嗓子，都是悅耳的嗓子；但同時，每個人都有權喜歡或不喜歡某種狀態的聲音。接着，她聽我回述最近一次經驗。

那是往校巴站的途上，晨光明媚，我不自覺地哼了一句輕快的短歌，孩子卻突然皺眉頓足、痛苦嘶叫，我大吃一驚，問他發生什麼事，他說不喜歡我唱歌。我那刻很氣，立即告訴他，我明白他不喜歡聽我唱歌，但我不是故意要騷擾他，只是一時忘情唱了出口，但也才唱了一句而已，他的神情卻好像我不顧他感受、在折磨他一樣，那實在太過分了！況且，就是他自己一樣也會哼歌自娛，為什麼容許自己做，卻不能接受媽媽做呢？

長幼序位失衡

聽到這裏，老師不再從唱歌的方向回答我。她說，出問題的不是我的聲音，而是孩子超越了在家中應有的序位，簡單地說，就是長幼有序的平衡關係。每個人都應該按自己的長幼輩分得到尊重，都應回歸到屬於自己的「位置」。當媽媽連哼一句歌，都會被孩子禁止，孩子就已處於一個凌駕媽媽的位置上，這種失衡才是值得注意的。

她說，許多父母都容易漠視孩子心靈，不尊重他們的聲音，但我卻似乎處於另一個極端。我要面對的，是如何在慈愛與權威之間，找到合適的平衡——這點提醒，對我可說是當頭棒喝。她又問我，我渴望怎麼樣的親密關係，那是不是現在的模樣？

沉澱再三之後，我發現自己太着重親密關係，太害怕孤離，以致難以確立與身邊人的健康界線，包攬太多責任上身。我不單承擔了家中太多的事務責任，還扛上了不屬於自己的情緒責任。結果是做到氣咳之餘，亦太顧忌家人包括丈夫孩子的開心與否。如是者，我常從原本的尊重孩子，不自覺地掉進了仰孩子鼻息、「買佢怕」的陷阱，漸漸令長幼序位失衡。

我想，唯有常常提醒自己，清楚區分界線，首要是尊重和愛自己。而導師給我的建議是，我什麼都不用做，不用跟孩子說什麼，只需自己心念改變，一切自然會調順運行。

就是這樣，我暫時放下了問題不管。有一天，我一個人躲在睡房練聲，孩子們竟然八卦，入房來聽。原以為我那如同老牛一樣的低音，對他們也定不討好，沒想到兩個小子覺得很有趣，聽得大樂，哥哥還用心地聽我哪一次能同時唱出高高的哨音，令我又驚又喜。

老師聞言後說：當自己的心境變了，也就變得吸引孩子了。一個人喜歡你，自然就會喜歡你的聲音。

作者簡介：思想與感情澎湃的兩子之母。明白要令身邊人幸福，得先讓自己幸福。盼能活出愛中無枷鎖的真諦。

文﹕葉杏麗

[Happy PaMa 教得樂 第239期]