在職媽育兒記:情緒管理更勝求分數

開學已一段時間,即使每年到11月份,我仍會收到一些由老師轉介的新個案,當中有部份為一年級學生,老師及家長發現他們在情緒表達及課堂上表達比較細膽及遜色。 有些個案在升小一後,覺得有許多新事物需要適應,包括新學習環境、需要學習自己寫手冊、執書包、自己做功課,又或許多課堂上的新事物等,對小朋友來說突然多了許多新挑戰需要適應。他們會因未適應小一生活,經常擔心做得不好,連帶在課堂上也不易專注,這些情況都為小朋友帶來不少壓力,令他們在情緒表達上更加論盡,家長及老師往往也束手無策。 小朋友不懂表達時,或會影響情緒。當小朋友情緒不穩時,家長應聆聽及了解。(秦蓁提供) 根據許多研究指出,學生社交能力與學業成績會直接掛勾。若越早培養子女的解難能力、正面情緒,相信對他們的學業成績有正面影響,所以家長別單單著眼於孩子所有東西都贏在起跑線。我們不應只希望他們學術上得到很多分數,當他們情緒表達較弱時,仍不斷操練,這不代表孩子的學術成績會進步或改善,更重要是我們應協助他們培養正面處理情緒、面對逆境的能力,這才真正幫助到孩子可專心及有效率學習。 當家長冷靜理性了解事情,小朋友看到父母的處理方法,也會有樣學樣 記得大兒子哥哥去年升小一,亦面對許多對他來說的新鮮事物,慶幸學校環境令他很安心,他很快便適應小一生活。其實,哥哥由幼稚園的生活,每天返半天學,變成返全日,他亦會有些緊張,如擔心帶漏物品、又或上游泳課時不見了襪子等。對媽媽來說,無論是兒子放學回家遺失了一隻襪、抄漏功課,又或忘記交已做了的功課,這些在成人看中看似是芝麻綠豆的小事,但對於小朋友來說卻是「大事」,很多時因而擔憂,甚至不開心,也擔心會因這些事被媽媽責備。 小朋友吵架,父母應冷靜處理,了解他們背後原因。(泰蓁提供) 當小朋友情緒不穩,作為父母也要提醒自己,我們要放鬆情緒。因為當子女情緒不穩,父母的本能反應,面部表情、肢體動作也會一起緊張起來,大人也變得緊張、忟憎,所以當小朋友情緒不穩、不懂表達時,家長應先保持冷靜,了解小朋友為何有情緒及背後原因。當家長冷靜理性了解事情,小朋友看到父母的處理方法,也會有樣學樣,當小朋友遇上這些大事情,他們都不會發脾氣或緊張,因為他們知道回家後,媽媽會慢慢了解事情,不會盲目打鬧、會認真找出背後原因,並與孩子談回背後原因。當家長將冷靜成為習慣,對小朋友一定有正面影響。 當小朋友情緒不穩時,父母一個簡單的擁抱,已是最好的支持及安慰 除了冷靜之外,當小朋友情緒不穩時,父母一個簡單的擁抱,已是最好的支持及安慰。父母應充當聆聽者,聽回小朋友背後因由,這都是很重要的。所以家長不妨多觀察,當小朋友面對困難、擔憂時,他們會如何表達,如考試測驗時,小朋友的情緒會如何?孩子會否懂得表達?還是會發脾氣?同時,家長也需留意自己的反應,會否與小朋友一同擔心、緊張,令到小朋友情緒惡化。 學習是一段很漫長的路,不是單單一次考試、測試,所謂贏在起跑線便贏了場比賽。反而當小朋友懂得如何管理自己情緒,懂得與人分享,對他們更有正面影響、更持久,是需要終生學習。

詳細內容

在職媽育兒記:真正的贏在起跑線

二兒子「細佬」剛於上星期渡過了5歲生日,我們本來打算全家一起到主題樂園慶祝,恰巧遇上超級颱風山竹來襲,計劃被逼取消。我們亦曾想過變陣,計劃留在家中,在天台燒烤慶祝,無奈山竹風勢強烈,風力摧毀了天台的所有物品,燒烤計劃也無法實行。 我提醒他,當日是他的生日,可以揀一盒大盒的玩具或再揀多一盒禮物,於是細佬揀了多了一盒細積木及迷你模型,他說要分別送給哥哥及妹妹。 為了不想細佬失望,在山竹到港前,我提早收工及接細佬放學,帶他買生日禮物。細佬很喜歡砌LEGO積木,但他小時候小手肌發展不太理想,幸好經訓練後大大改善,現時他更經常沉迷於砌積木的世界。當日我帶他到積木專門店逛逛,店內琳瑯滿目,玩具種類繁多,有星球大戰,也有數不出名字的卡通公仔。正當我以為他會選一盒大積木時,他叫我等等,然後他繼續瀏覽。當時我心想難道他還要揀更大盒的積木 ﹖還是他有選擇困難﹖  正當我胡亂猜測之際,他卻拿了一盒很細積木模型車。我問他:「細佬,你真的決定要這盒積木作為禮物嗎?」他說:「是的,我要這盒便可以了。」旁邊的售貨員與我對望一下,我提醒他,當日是他的生日,可以揀一盒大盒的玩具或再揀多一盒禮物,於是細佬揀了多了一盒細積木及迷你模型,他說要分別送給哥哥及妹妹。 那一刻,我真的覺得細佬長大了,更懂得分辨足夠及滿足,懂得與哥哥和妹妹一起分享喜悅 我再三問他要否重新選擇,他則堅持己見。在旁的售貨員忍不住插口稱讚他乖巧,懂得為媽媽慳錢,但細佬解釋家中已有許多玩具,他們已有足夠的玩具,已很滿足,無需再多了。那一刻,我真的覺得細佬長大了,更懂得分辨足夠及滿足,懂得與哥哥和妹妹一起分享喜悅,為各人都挑選一份禮物。 滿足的細佬拿著玩具回到家,第一時間找哥哥,將禮物送給他,然後又忙著替妹妹砌好了迷你模型。那一刻,我深深感受到這三兄妹互相很愛錫對方,願意互相分享喜悅,我真的覺得他們很幸福,因為他們已學懂知足,滿足所擁有的。 記得當晚與弟弟傾計,再問他為何選擇這份小禮物﹖原本全家到樂園玩的計劃又被逼取消,他會否感到失望﹖豈料這5歲人仔懂性地說:「我不會失望,我有LEGO砌,又可以全家一起吃飯,這樣已很開心﹗」他還說山竹來襲,街上四周損毀嚴重,我們在家安然無恙,已經很幸福了。 當孩子得到父母的愛,他們明白一家人的重要性,明白兄弟姊妹之間的愛,較其他物質更重要,這樣才能讓孩子明白何為愛,這才是真正的贏在起跑線。 回想買禮物給他時,售貨員姨姨說許多小朋友來到玩具店都會愛買大玩具或買多幾份,但我的兒子卻無扭買玩具,還懂性地替媽媽慳錢,問我是如何教育他。 在這講求物質的社會,許多父母擔心沒有給予子女足夠的資源,他們便會輸在起跑線。其實父母教育小朋友,正正不是滿足他們物質上的慾望,子女需要的是父母的愛。當孩子得到父母的愛,他們明白一家人的重要性,明白兄弟姊妹之間的愛,較其他物質更重要,這樣才能讓孩子明白何為愛,這才是真正的贏在起跑線。

詳細內容