【停課不停學】親子DIY創作 舒壓禪繞畫

小朋友長時間留在家，難免會感到苦悶，想平靜孩子躁動的心情，可以進行親子繪畫活動，和孩子們共同創作，發揮創意。

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禪繞畫是來自美國的藝術，是以簡單而重覆的筆觸構成圖畫。在重覆繪畫過程中，可以達到既放鬆又專注的狀態，並從中得到平靜。

只需要準備紙筆，然後收看示範短片，齊齊動筆繪畫吧！

鳴謝：Faty Zen Homy

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