家家有禮:奇趣谷探秘 入蘑菇帳篷野餐

今個秋日,一於相約朋友仔走入夢幻的童話世界!香港挪亞方舟將舉辦一系列「蘑菇奇趣谷」秋意活動,讓大小朋友在蘑菇大本營中探究千奇百趣的菇菌。現場將會有專人帶領大家參觀全新打造的「食用菇菌培植場」,認識不同菇菌特性及生態冷知識,更可走進奇妙菇菌小天地,觀賞林林總總的菇菌模型,例如珊瑚菌、雞油菇、谷熟菇、姬松茸等,揭開菇菌的神秘面紗。此外,小朋友還可以發揮廚藝天分,製作用有機蘑菇入饌的牛角酥窩夫。 (圖、圖2)在綠油油的環境享受Glamping,與可愛的蘑菇形帳篷打卡,更可額外預訂野餐籃,享受野趣樂趣。(機構提供) (圖2) 現場亦有打卡位,供一家大小在充滿童話風的蘑菇造型帳篷裏盡情打卡,更可額外預訂美食野餐籃,享受戶外野餐;在「移動機械小花園」則有一組組自動行走的機械盆栽,隨時驚喜現身與小朋友互動一番。至於喜歡手作的朋友亦可發揮手藝天分,自家製作治癒系小物品,如可愛的羊毛氈小蘑菇及蘑菇Buddies公仔,將歡樂帶回家。 機械盆栽會自由行走,小朋友不妨與他們互動一番,可能會得到有趣反應。(機構提供) 小朋友可以在「蘑菇Buddies製作室」親手製作萌趣的蘑菇玩偶帶回家。(機構提供) ■香港挪亞方舟「蘑菇奇趣谷」 日期:9月30日至10月23日(逢周六、周日及公眾假期) 時間:上午10:00至晚上6:00 地點:馬灣珀欣路33號 費用:成人$198,小童及長者$158(活動期間特設門票買2送1優惠) 查詢:3411 8888 整理:陳真紀、顏燕雯 ●送挪亞方舟入場門票 挪亞方舟送出10套入場門票予《HappyPaMa教得樂》讀者。名額10個,每人可獲挪亞方舟成人及小童入場門票各一張。有興趣的讀者請於10月3日(周二)中午12:00前回答以下問題,連同姓名、聯絡電話及地址傳至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將收到專函通知。 問:奇妙菇菌小天地內有什麼模型呢? [Happy PaMa 教得樂 第468期]

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家家有禮:跟Messy Desk樂團玩音樂打卡

今年是置富Malls 20周年,旗下4大商場以全新面貌發放開心正能量!置富Malls請來香港插畫藝術家Messy Desk,以「『置』Happy遊香港」為主題,於馬鞍山廣場、天水圍+WOO嘉湖、紅磡置富都會及沙田置富第一城設計出色彩繽紛的4大裝置,讓筆下作品角色游走社區。 首先「雲小子」、「富士山人」及「蘋果兔星球」結伴來到馬鞍山廣場的「彩虹蛋糕『置』Happy小鎮」,場內出現了約 4米高的2層粉紅色生日蛋糕及有可愛的「熊仔雲」慶祝20周年。而置富都會則設置了「星閃閃『置』Happy樂團」,「蘋果兔星球」及Messy Desk樂團在舞台上大玩音樂,大家還可以與「雲茸茸狗」在卡通的理工大學及港鐵紅磡站背景牆前打卡留念。 至於+WOO嘉湖就化身為「『置』Happy生態樂園」,一家大小既可欣賞到風車和向日葵田園,又能聽到紓壓的鳥聲,輕鬆地登上「飛機雀」打卡,屆時商場的全新吉祥物「Woola」亦會登場。最後一站來到置富第一城的「『置』Happy運動之城」,見到在龍舟上的「企鵝船長」、玩滑浪板的「波點狗狗」,以及踏單車的「雲茸茸狗」,鼓勵大家多做運動,強心健體。 ◆置富 Malls × Messy Desk 「置」Happy 遊香港 日期:即日至10月22日 地點:馬鞍山廣場、天水圍+WOO嘉湖、紅磡置富都會及置富第一城 查詢:2631 0802(馬鞍山廣場) 整理:陳真紀、顏燕雯 ■送Messy Desk「置」繽紛月餅禮盒及2024年坐枱月曆 置富 Malls送出Messy Desk「置」繽紛月餅禮盒及Messy Desk區區Happy 2024年坐枱月曆給《HappyPaMa教得樂》讀者。名額10個,每人可獲上述禮品各一份。(圖2) (圖2)(商場提供) 有興趣的讀者請於9月26日(周二)中午12:00前回答以下問題,連同姓名、聯絡電話及地址傳至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將收到專函通知。 問:今年是置富Malls多少周年? [Happy PaMa 教得樂 第467期]

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好去處:走進公主城堡 天降七彩波波

這陣子天氣時晴時雨,要帶小豆丁放電,最佳選擇當然是室內遊樂場。最近葵興新開了一間專為6歲或以下幼兒而設的室內遊樂場,面積雖不算大,但小朋友最愛的波波池、迷你廚房、滑梯等皆一應俱全,而且更有小朋友專屬的party room,與朋友仔一起大搞生日派對就最開心!   8月開幕的WeMoment Wonderland佔地4500平方呎,以品牌主角Vivi公主的城堡作為設計主題,甫進門便見到巨型波波池,池內配備體感挑戰遊戲區、UFO吸球機、琴鍵設計親子滑梯,小朋友看到已急不及待走進去放電。這個室內遊樂場面積雖說不上大,但由於它是針對0至6歲幼兒,所以夠玩有餘了,而且更有利爸媽們一眼關七,毋須陪着豆丁四圍走。場內最吸睛的要數中庭的透明玻璃沙池,選用不容易入眼的小木粒,沙池空間亦算闊落,並放置各款堆沙玩具,深得小朋友歡心。 城堡波波池滿佈彩色波波,小朋友更可以把波波放進「UFO吸球機」中(左圖),倒數一分鐘波波便會從天而降,非常刺激。(黃志東攝) 歡迎來到Vivi公主的秘密廚房,這裏有非常多的「食材」,各式廚具也十分齊備,能讓小朋友充當小廚師大顯身手。(黃志東攝) 兩層高的探索迷宮有繩網、鞦韆、障礙賽等設施,適合小馬騮跑來跑去。(黃志東攝) 小朋友可以在透明的城堡通道與爸媽打招呼呢!(黃志東攝) 盡情玩沙:以透明玻璃作間格的沙池,名為Vivi公主的私人沙灘,讓小朋友可以盡情玩泥沙。(黃志東攝) 設私人房間 開心搞生日派對 除了遊戲區,這裏最大特色是設有兩間可用作私人派對房間的主題生日房,分別以「Baby Blue」及「Baby Pink」色調區分。粉紅色主題房設有木馬、巨型生日牌等打卡位,粉藍色房則是太空主題,適合愛冒險的小人兒。兩間派對房分別提供15或20人的包場服務,大小朋友可在包場時間內於遊樂區任玩,加倍開心。 夢幻木馬:(圖、圖3)Baby Pink主題生日派對房以一片粉紅色吸引各位小公主,更有夢幻的木馬裝置給小壽星打卡。(黃志東攝) (圖3)(黃志東攝) 藍色Baby Blue主題生日派對房以太空為主題。(黃志東攝) ■INFO WeMoment Wonderland 開放時間:每2小時一節,時段為上午10:00至中午12:00,下午12:30至2:30、3:00至5:00、5:30至晚上7:30 入場費:$120起/2小時 (一位成人及一位0至11歲小童) 派對房間包場:$1350起/15人 地址:葵興葵秀路11-15號蘇濤工商中心19樓 購票:KKday(shorturl.at/ikFQ1) 備註:必須穿著防滑襪進場,現場購買每對$20 文:顏燕雯 小模特兒:Nora [Happy PaMa 教得樂 第467期]

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家家有禮:薰衣草花海 影勻8大打卡位

為迎接初秋降臨,國際知名的日本花藝創作團隊Plantica首度來港,於新蒲崗Mikiki佈置出夢幻沉浸式「Mikiki×Plantica花漾之旅」主題裝置,讓大家體驗被薰衣草花海包圍的感覺。花藝裝置結合鏡面光學,構建8大唯美打卡場景,包括薰芳幻境鏡宮及多面夢幻花漾打卡牆。其中薰芳幻境鏡宮是超過300平方呎的八角形鏡面空間,掛滿天花的薰衣草配上炫目燈光和陣陣薰衣草香氣,令人猶如置身綿綿不絕的垂墜式紫色花海,極之浪漫。 除花藝裝置,每逢周末商場亦會舉辦工作坊,例如「親子萬花筒STEAM工作坊」,由知名STEM節目主持鄧文瀚(STEM sir)親自教授小朋友製作萬花筒,同時透過小實驗,學習光的反射原理及其他與花有關的STEAM知識。The Point會員只要憑指定積分及於場內以電子貨幣消費滿$600,家長即可帶同1名4至12歲小朋友參加工作坊。 ■INFO 「Mikiki×Plantica花漾之旅」主題裝置 日期︰即日至10月2日 時間︰上午10:00至晚上10:00 地點︰Mikiki中庭及正門 查詢︰3980 9930 ■送唯美達薰衣草放鬆潤膚油 Mikiki送出唯美達薰衣草放鬆潤膚油予《HappyPaMa教得樂》讀者,名額10個,每人可獲禮品1份。(圖2) (圖2)(商場提供) 有興趣的讀者請於9月19日(周二)中午12:00前回答以下問題,連同姓名、聯絡電話及地址傳至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將收到專函通知。 問:花藝創作團隊Plantica來自哪個國家? [Happy PaMa 教得樂 第466期]

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家家有禮:利東街綵燈會 「火龍」迎月

向來是中秋節打卡聖地的利東街,今年舉辦溫馨的「躍兔‧迎月」綵燈會。街道掛上800個五彩十色的中式燈籠,化身一片燈海,讓一家大小歡度佳節,打卡留念。在中秋節(9月29日)當晚,闊別3年的LED夜光火龍將再次現身,展現新舊融合的概念,以LED代替煙火,並加入噴煙效果,用另類方式演繹香港非物質文化遺產。是次表演由郭氏功夫金龍醒獅團總教練郭文龍師傅帶領,40人團隊將會舞動全長18米的全新LED火龍,與觀眾互動,屆時爸媽們可以帶小朋友近距離欣賞,感受熱鬧的節日氣氛。 為弘揚舞龍文化,郭師傅更會主理多場「舞龍文化體驗班」,加深大眾對這種傳統文化的認識,並讓大人小朋友親身體驗舞火龍的基本技巧。只要免費登記成為利東街會員,便可優先以指定電子積分換領體驗班名額,或即日以電子貨幣消費滿$300並追蹤利東街社交平台後換領。 ■INFO 「躍兔‧迎月」綵燈會 日期︰即日至10月23日 開放時間︰上午10:00至晚上10:00 亮燈時間︰下午5:00起,指定日期亮燈至晚上11:00 地點︰灣仔利東街 查詢︰3791 2304 ■送「利東街×山手作 限定奶皇月餅禮盒」 利東街送「利東街×山手作限定奶皇月餅禮盒(4件裝)」予《HappyPaMa教得樂》讀者,名額13個,每人可獲禮品1份。(圖2) (圖2)(商場提供) 有興趣的讀者請於9月19日(周二)中午12:00前回答以下問題,連同姓名、聯絡電話及地址傳至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將收到專函通知。 問:「躍兔‧迎月」綵燈會中,利東街掛上了多少個五彩十色的中式燈籠? 整理:陳真紀、顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第466期]

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好去處:親子餐廳又玩又食 變身韓服小公主

親子餐廳最吸引小豆丁和家長的地方,當然是有得食有得玩!以下介紹的親子餐廳,不止有造型精美的兒童餐和波波池遊戲區,更加有小朋友烘焙工作坊和免費韓服體驗,一次過滿足小朋友多個願望,讓大小朋友都喜出望外!   荃灣D.PARK的「炑八韓烤親子餐廳」以韓式燒烤家庭樂為主題,5000呎面積包括用餐區、遊戲區及親子烘焙工作室。食物方面,除了韓式燒烤,兒童餐均有精緻的造型來吸引小朋友,例如可愛貓咪飯、企鵝飯糰、韓國公主造型蛋包飯等,非常可愛!此外更提供6個月至1歲寶寶專屬粥糊餐,對爸媽來說十分方便。 韓式餐廳怎少得韓服體驗呢!這裏免費提供男、女小朋友尺碼的韓服,而且備有頭飾,讓小公主小王子穿上傳統服飾拍照,以及到遊戲區玩耍。遊戲區亦有多種不同玩意,包括滑梯和波波池、化妝桌、迷你廚房和超市、大型積木等,應有盡有,是小朋友放電的好地方。 挑選韓服:店內有專人為小朋友挑選及穿著韓服,大家都急不及待立即變身小公主!(黃志東攝) 遊戲區備有波波池及滑梯。(黃志東攝) 至於「親子烘焙工作室」則是荃灣店獨有,提供親子/兒童烘焙班,在專人教導下,小朋友可嘗試製作各種可愛造型的鹹、甜美食,而且不少作品款式非常趣致可愛,例如西瓜造型的麵包、獅子造型pizza等,款式亦會定期轉換。適逢中秋節快到,工作室9月份推出中秋月球燈蛋糕及中秋造型月餅工作坊,中秋造型月餅分別有朱古力及奶黃口味,小朋友可以自由選擇口味及造型配搭;中秋月球燈蛋糕則適合親子製作,小朋友可參與由搓麵粉到烤焗蛋糕的整個烘焙過程,做完蛋糕再到餐廳吃飯,一舉兩得。 烘焙工作坊讓小朋友製作不同款式、造型可愛的美食。(黃志東攝) 餐廳周一至五下午4:00後、周六日及公眾假期全日採用入場費制,小童$108起包兒童餐一份,成人最低消費為$100起,即可免費進入遊戲區及享受韓服體驗。(黃志東攝) 貓咪飯及蜜蜂嗡嗡小跑車:兒童餐有不少選擇,如可愛貓咪飯(前)及蜜蜂嗡嗡小跑車(後)。(各$98)(黃志東攝) 兒童餐中的韓國公主蛋包飯城堡討得不少女孩子歡心。($98)(黃志東攝) ■INFO 炑八韓烤親子餐廳 營業時間:上午11:30至晚上10:30 地址:荃灣青山公路荃灣段398號D.PARK1樓1009B號舖 查詢:2618 2289 烘焙工作坊預約:填妥網上報名表格 (https://shorturl.at/dxLM1)或到分店親自報名 (黃志東攝) 文:顏燕雯 小模特兒:心弦、舒然 [Happy PaMa 教得樂 第465期]

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好去處:相約超級英雄 來一場美食大冒險

美國隊長、鐵甲奇俠、雷神、蜘蛛俠等超級英雄相約大小朋友一起吃大餐,來一場美食大冒險!快拿起雷神鎚仔,把美食能量注滿肚仔吧! 一系列MARVEL COMICS主題創意菜式及精品已經跟隨超級英雄登陸Urban Café Commune,各款美食飲品不但加入了超級英雄的代表元素,而且玩味十足,誓要讓大小粉絲食得滿足玩得開心!例如以雷神款式鎚仔敲碎麵包外殼進食的西班牙春雞,重現蜘蛛俠經典場面、以紅色及黑色為設計主調的八爪魚墨汁蜘蛛絲意粉,全部都得意又好味!旺角主題店及全港超過20間URBAN分店更會推出MARVEL COMICS牛角酥及蛋糕甜品,還有多款精品等大家帶回家,延續英雄正能量! 「西班牙黃油乞衣雞套餐」——雷神重鎚出擊!上菜時,店員會帶來一個頗有分量的雷神款式鎚仔,讓大家化身大小雷神,敲碎特製的麵包外殼,慢慢享用藏在其中的西班牙春雞。這道菜的概念是來自中式的乞兒雞,先把雞以混合香草、橄欖油等醃料醃製12小時以上,並於雞身內釀入西式炒雜菇;其外殼則是西式麵包脆皮,好玩又好食。($248,配自選餐飲及限量版襟章盲盒一個)(黃志東攝) 特色飲品——購買套餐可加$18升級選購特色飲品,包括士多啤梨香橙梳打(左起)(單點$38/杯)、士多啤梨蝶豆花梳打(單點$38/杯)及鮮奶抹茶(單點$48/杯),還會用MARVEL英雄人物的杯子盛載,打卡一流。(黃志東攝) 八爪魚墨汁蜘蛛絲意粉套餐——八爪魚博士又來挑戰蜘蛛俠?這道令人想起蜘蛛俠與八爪魚博士大戰經典場面的菜式,選用新鮮的八爪魚配以優質橄欖油及紅椒粉等醃製,加上意大利日曬番茄乾點綴,再配上墨汁意粉,非常切合電影的場景呢!($198,配自選餐飲及限量版襟章盲盒一個)(黃志東攝) 能量蔬果小食拼盤——色彩繽紛的醬料,到底是什麼來頭?原來各種天然顏色的醬料,正代表着各個英雄人物角色,如美國隊長是新鮮藍莓(左起),代表鐵甲奇俠的是蜜糖芥末,桃紅色是代表蜘蛛俠的紅菜頭乳酪醬,還有代表黑寡婦的香草番茄醬、代表變形俠醫的牛油果青檸醬及代表雷神的微辣番茄醬。這些醬料可自由配搭新鮮的甘筍、青瓜、紅菜頭、蘆筍及法國迷你牛角酥,讓大家進食時,有如注入了英雄角色的力量!($78)(黃志東攝) COSBABY襟章盲盒——客人點選套餐,會隨機送出URBAN獨家款式的COSBABY襟章盲盒一個(共7款,每款售價$48),數量有限,送完即止。(黃志東攝) 「英雄版」牛角酥——URBAN招牌法國A.O.P牛角酥亦換上「英雄版」,以食品的天然顏色融合英雄人物的代表顏色,如代表鐵甲奇俠的紅菜頭忌廉芝士牛角,代表變形俠醫的抹茶忌廉芝士牛角,代表蜘蛛俠的竹炭朱古力忌廉芝士牛角及代表美國隊長的藍蝶花忌廉芝士牛角,每款牛角酥均會插上相應的超級英雄人物角色紙牌,購買2件或以上更會附上期間限定的MARVEL主題紙盒,打卡一流。($36/件)(黃志東攝) ■INFO URBAN Café Commune 營業時間:上午8:30至晚上10:00 地址:旺角太子道西193號MOKO新世紀廣場1樓121及181號舖 查詢:2346 5828 備註:MARVEL COMICS主題創意菜色及精品推廣期至10月4日 文:顏燕雯 小模特兒:Hiko [Happy PaMa 教得樂 第464期]

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運動培養:長跑爸爸陪伴打氣 陳家豪:多試多玩 孩子愛上運動

成都世大運剛結束,杭州亞運會又即將在9月23日開鑼,雖然在全球大氣候來看,運動熱會燃燒一陣子,可是看看香港的孩子,大都離不開打機打機再打機,鮮有培養出運動習慣。再加上, 疫情期間,不少小朋友可能因停課、減少群體活動,習慣了不運動、不外出,令體能和社交能力減弱。疫情過後,是時候重新鼓勵和培養小朋友的運動習慣了。找來本地長跑好手兼長跑運動教練陳家豪,談談如何培養孩子的運動習慣。   本地長跑運動員兼教練陳家豪,與同是運動員、曾代表香港出戰奧運馬拉松女跑手太太姚潔貞育有兩名千金。作為運動教練,家豪認為要推動小孩多做運動,家長的角色非常重要。現代親子關係普遍比以前親密,爸爸媽媽的陪伴、支持和鼓勵,對孩子也十分重要。爸媽如能跟孩子一起玩、為他們打打氣,定能給小朋友動力,積極參與運動。 原動力——家長的陪伴和鼓勵,是孩子參與運動的原動力。(受訪者提供) 其次是朋輩的影響,年齡相若的兄弟姊妹、同學朋友,也會成為孩子能否愛上運動的關鍵。家豪說:「小朋友都喜歡挑戰、較量,正如現年5歲的女兒瑤瑤,也是一個喜歡接受挑戰的女孩,每次跟她最愛的表姐一起做運動時,便會互相比較、競爭,看誰勝誰負,很自然,她便會表現得更落力、更投入。」 接觸不同運動 勿過早做專項訓練 不同運動對身體各有不同益處,多嘗試,既能體驗各項運動樂趣,又能提升體格發展。「運動關乎耐力、速度、爆發力、平衡、協調、柔軟度等多方面的訓練,太單一訓練可能會令其他方面發展不足。」家豪續說:「家長們不用太心急讓孩子太早做專項訓練,最好是待小朋友到小五、小六階段,甚至到了中學,待身體機能發展漸趨成熟時才選擇一項運動專注訓練也不為遲。」他建議家長每年可讓小朋友學習一項新運動,讓他們有機會接觸不同類型運動,從而了解孩子的潛能和興趣。「不妨讓10歲以下的子女多參與不同興趣班,讓他們選擇喜歡玩、感興趣的運動。」 發掘潛能——陳家豪時常鼓勵女兒瑤瑤參與不同運動,發掘她的運動潛能。(黃志東攝) 家豪說以前自己太專注學一項運動,小時候又因經濟原因不能學習更多感興趣的運動,所以現時他會讓大女兒瑤瑤做她喜歡的事,如她現正學跆拳道和畫畫,平日也喜歡玩平衡車和滑板車。「最近我們送她一對滾軸溜冰鞋讓她在家裏自學,結果她很堅持每日嘗試,現在已經掌握到基本技巧能在家裏溜來溜去。」 孩子榜樣——作為孩子的榜樣,爸媽如能培養良好的運動習慣,身體力行,孩子定能更樂意多做運動。圖為長跑好手陳家豪、姚潔貞夫婦及大女兒瑤瑤、細女穎穎。(受訪者提供) 營造舒適環境提升體驗 還有一點不能忽視的,就是為小朋友安排運動時間時,家長需要多計劃,提供良好的時機和環境,避免讓小朋友感受負面經驗,「例如大熱天時便不要到戶外跑步,可安排一些室內運動如乒乓球、羽毛球、跆拳道等,令他們有快樂的體驗,自然能推動孩子下次繼續運動」。 家豪推介最近在奧海城舉行的「尋找運動新星」活動,他說這個以測試運動潛能和專業訓練課程的活動,不但佈置相當用心,測試項目也很有趣味,吸引小朋友投入參加,好似立定跳遠、平板核心這類項目。通過測試,家豪發現女兒平衡力和核心肌力表現最好,平板核心測試更可維持超過2分鐘,令爸爸非常驚喜,更預計她在羽毛球、滑板等項目較有優勢發展。 「跳出鱷魚潭」——陳家豪(右)的大女兒瑤瑤在「跳出鱷魚潭」立定跳遠表現出眾,代表她的下肢肌肉爆發力不俗。(黃志東攝) 「河馬牙醫」——透過「河馬牙醫」,挑戰坐體前伸,測試腰背及大腿後肌的柔軟度。(黃志東攝) 藉運動領略書中道理 兩個女兒生長於運動家庭,夫婦二人很自然會鼓勵女兒多做運動。大女兒瑤瑤今年5歲就讀K3,準備報讀小學,在挑選學校時,他們也會選擇有泳池設施和注重運動發展的學校。「運動對兒童身心成長和發展都很有幫助,從運動中學習成就感、挫折感,比起書本更立體更深切,例如我年少時參加足球校隊,從日常練習到每場比賽,慢慢學習到人與人之間的相處和默契,對待勝負得失應有的態度,何謂德智體群美,都可以從在運動中領略書本上的大道理。」 家豪認為,運動的好處,對大人小朋友均適用,尤其是都市人工作繁忙、生活壓力大,更需要多做運動。運動時大腦會釋放大量安多酚,這種快樂荷爾蒙能令人產生愉快感覺,亦有助減輕抑鬱情緒。適量運動又能讓人感到精力充沛、提升睡眠質素、強身健體,好處多不勝數。 不欲女兒成為「跑二代」 新興運動愈來愈多,就如去屆新加入亞運項目的滑板,和今屆首次出現的運動舞蹈(霹靂舞)等。香港亦有派出代表參賽。作為運動員,家豪也樂見更多人參與運動,讓體育界百花齊放,同時期望增加新項目之餘保留對傳統運動發展的資源。家豪自言跑步是他人生的全部,他的家庭、事業、朋友都離不開跑步,但愛女深切的爸爸卻不想女兒成為「跑二代」,「長跑太辛苦了,經常日曬雨淋」。他期望女兒可以在奧運項目如羽毛球、游泳等方面發展,代表香港參與奧運,有機會登上運動界的殿堂。 現階段,家豪有感瑤瑤擁有像媽媽一樣的鬥心和決心的運動員特質,例如剛開始學習跆拳道的她已渴望考帶升級,鬥志可嘉,爸爸也感到十分安慰。 遺傳媽媽——瑤瑤個性像媽媽,擁有一顆運動員般的鬥心和決心。 體能測試︰六大挑戰 發掘運動潛能 奧海城二期現正舉行「尋找運動新星」活動,場內運動挑戰區設有6個不同體能項目,分析參加者在心肺耐力、前臂肌肉力量、腰背及大腿後肌的柔軟度、下肢肌肉的爆發力、核心肌群肌耐力,以及平衡力6個方面的運動潛能。 體能挑戰——「尋找運動新星」6項體能挑戰,場地佈置可愛、項目有趣,令小朋友興奮投入。(黃志東攝) 參加挑戰後還可獲得個人運動潛能分析報告,不但可了解自己的運動能力,更有機會免費參加其中一項為期約4至8個星期的運動訓練課程,包括3×3籃球、滑板、拳擊、跑步、欖球、乒乓球、劍擊、運動攀登、霹靂舞、足球、藝術體操、單車等共12項。運動課程將由專業教練指導,除了可讓小朋友體驗各項運動的樂趣之外,亦可以獲得專業培訓,啟蒙他們成為運動界的明日之星!名額有限,先到先得。 ■INFO 奧海城「尋找運動新星」運動挑戰區 對象:全民參與,無年齡限制。運動課程限6至12歲 日期:即日至8月27日 時間:中午12:00至晚上8:00 地點:奧海城2期地下活動大堂 參加辦法:S+ REWARDS會員只要憑2點數或Olympian Kids會員憑200積分即可參加各項挑戰 文︰司徒鳳恩 [Happy PaMa 教得樂 第463期]

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好去處:Little Twin Stars夢幻廚房 親子炮製精美便當水晶蛋糕

當可愛的Kiki及Lala化身美味便當,定必令小朋友的食慾大增!最近Sanrio與煤氣公司合作推出Little Twin Stars期間限定烹飪工作坊,由專業導師教大家製作Little Twin Stars造型日式便當及水晶球蛋糕,同場更有夢幻廚房打卡位,有得玩、有得食兼可影靚相,肯定是童心未泯的媽媽們首選的親子活動!   煤氣公司繼推出大受歡迎的Hello Kitty爐具系列後,近日再度聯乘Sanrio,推出全新Little Twin Stars星之煮食爐及廚具系列,並於銅鑼灣的煤氣烹飪中心舉辦「Little Twin Stars日式造型便當教室」及「Little Twin Stars幻彩水晶球蛋糕」2大期間限定烹飪工作坊,在換上Little Twin Stars主題的烹飪課室內製作美食,孩子們顯得格外興奮。 日式便當——Little Twin Stars造型日式便當製作簡單,小朋友基本上容易掌握得到。(馮凱鍵攝) 幻彩水晶球蛋糕——在「Little Twin Stars幻彩水晶球蛋糕」工作坊,大家會學到製作日式焙茶海綿蛋糕、伯爵茶奶凍、忌廉調色技巧及忌廉抹面技巧,成品是一個充滿夢幻色調的蛋糕。用來做生日蛋糕,壽星仔女肯定超開心呢!(馮凱鍵攝) 小朋友搓飯糰 家長烹煮食物 工作坊由資深導師李逸程(Cherol)教授,今次記者直擊的日式便當工作坊,便包含製作Little Twin Stars造型飯糰、芝士火腿腐皮卷、雜菜豚肉卷及日式蛋沙律,基本上大部分程序都能由小朋友親自完成,當小人兒親手「搓」出可愛的Kiki及Lala造型飯糰時,臉上都掛着滿足的笑容;至於一些需要烹煮的食物,則由家長負責,親子間充分合作。在過程中,遇到任何問題,都可以即時向導師提問,那成品就更有保證啦! 導師示範——導師逐一示範每個料理的步驟,大小朋友看完示範便可回到料理枱開始製作。(馮凱鍵攝) 教授小技巧——參加者會收到食譜及協助塑造出Kiki和Lala的造型圖紙,導師會教授當中的小技巧。(馮凱鍵攝) 容易掌握——雖然小朋友沒有入廚經驗,但想不到按着導師的指示去做,效果也不錯。(馮凱鍵攝) 此外,在煤氣烹飪中心外的中庭位置,更設置了8月限定的Little Twin Stars夢幻小廚房場景,場內佈滿Kiki和Lala的可愛身影,每逢周末更會舉辦3D小遊戲,並免費派送限量版禮物,千萬不要錯過啊! 夢幻廚房打卡——煤氣烹飪中心特別設有夢幻廚房打卡位,歡迎小朋友到場玩遊戲兼打卡。(馮凱鍵攝) ■INFO Little Twin Stars日式造型便當教室 日期︰10月21日 時間︰下午2:30至5:00 報名︰bit.ly/3Ym2AmQ Little Twin Stars幻彩水晶球蛋糕 日期︰10月21日 時間︰上午10:00至下午1:00 報名︰bit.ly/3OIwBKm 地點︰煤氣烹飪中心(銅鑼灣利舞臺9樓) 費用︰$780(參加者可帶同1名成人或小朋友)   文︰陳真紀 模特兒:Longyon [Happy PaMa 教得樂 第462期]

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家家有禮:闖進太空基地 乘坐巨型飛船

喜歡結交新朋友的MOMO帶同好朋友,一同乘坐巨型飛船降落觀塘!新鴻基地產旗艦商場apm與知名潮玩品牌「MOMO PLANET」合作,把擁有藍色皮膚和巨大圓耳朵的MOMO居住的神秘星球搬到apm,打造面積超過2000呎的「夏日潮玩MOMO太空站」,設置6大「太空基地」,其中包括多個打卡位,如「13呎MOMO巨型飛船」、上下顛倒的錯覺空間「無重太空船」,還有展出多幅珍藏畫作及超大公仔的「MOMO PLANET藝術館」,可以了解MOMO與貓狗好朋友MiU和OiOi在星球生活的大小事。 此外,同場亦設有互動遊戲,包括在「機械臂解難大挑戰」中化身太空人小助手,操作太空機械臂完成障礙物搬運任務。只需追蹤apm Instagram或facebook,並憑任何即日電子消費單據便可參與遊戲,完成任務還有機會獲贈精美禮品;「星球互動體感遊戲」則可以讓參加者透過舞動肢體幫MOMO蒐集來自不同銀河星球的情報;而The Point會員於推廣期內以電子貨幣消費滿指定金額,即有機會於「神秘玩樂基地」內抽取一次盲盒,試試自己的手氣。 ■INFO 夏日潮玩MOMO太空站 日期︰即日至9月10日 時間︰中午12:00至晚上11:00 地點︰觀塘apm大堂 查詢︰3148 1200 ■送「新地禮品套裝」 (商場提供) (商場提供) apm送出「新地禮品套裝」予《HappyPaMa教得樂》讀者,每份包括MOMO PLANET 探險系列盲盒(隨機一盒)、Frantz草莓松露白朱古力及岡山限定白桃茶。名額5個,每人可獲上述禮品各一份。有興趣的讀者請於8月22日(周二)中午12:00前回答以下問題,連同姓名、聯絡電話及地址傳至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將收到專函通知。 問:MOMO巨型飛船有多少呎高? 整理:陳真紀、顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第462期]

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