校園復常：留意情緒轉變 適應需時 「除罩」有壓力 尊重孩子決定
新冠疫情下，實施超過2年半的口罩令終於撤除，全港學生毋須再戴口罩上學，學界均表示歡迎，認為更有助學生的課堂學習，亦有利小朋友的情意和社交發展。在當前可自由選擇佩戴口罩與否的情况下，不少學校都特別加強教育學生，需要尊重彼此的決定；社工亦提醒家長，每個孩子的心理狀况不同，部分不易接受新轉變，要他們「除罩」復常，不能操之過急。
撤口罩令第一天 三成孩子沒戴
歷時959天的口罩令，儘管在本月1日取消，但身兼德萃幼稚園部及小學部總校長的朱子穎卻觀察到，實際上，仍然以戴口罩上學的學生佔多，「以第一天為例，約七成學生戴口罩上學，只有約三成沒戴」。
朱子穎（受訪者提供）
互相尊重——隨着口罩令結束，德萃小學的師生各自選擇是否戴口罩上學，校方特別加強教育學生，要互相尊重個人的決定，共建和諧校園。（受訪者提供）
爸爸不戴罩 兒子憂心
既是爸爸，又是校長的他表示，十分理解有些小朋友，要他們霎時跟口罩「分手」，或會有焦慮情緒，他以自己9歲兒子為例，「教育局晚上宣布撤口罩令適用於全港學校時，囝囝已經睡了，當翌日早上，我告訴他這個消息時，他是感到困惑的，而當他知道我決定不戴口罩，就顯得更加擔心」。
朱子穎透露，兒子說很怕爸爸會染疫，不斷哀求他戴上口罩，幾經解釋後，雖然他尊重爸爸決定，但就表示自己會再多戴一個月，觀察情况。不過，言猶在耳，兒子在朋輩影響下，卻改變初衷。「那個早上，我駕車送他上學，途中順道接載他一名同學兼好友，這個同學當時沒戴口罩，甫上車，便問我囝囝是否也打算不戴口罩，囝囝馬上說︰『是的，我也不會戴了！』」可是，放學後，朱子穎又見到兒子戴回口罩，其子解釋︰「因為上堂的時候，聽到老師有幾聲咳，所以從書包拿了口罩來戴，之後又忘記除下。」
心情興奮——同學們很久沒試過在無口罩下近距離接觸，心情特別興奮。（受訪者提供）
盼家校合力教導孩子尊重
不過，相對於小學生，幼稚園生的自主性就沒有那麼大，他透露，新措施實施首天，有幼稚園小朋友戴着口罩回學校，但當他進入班房，看見好朋友沒戴時，便欲除下，教師隨即詢問家長意見，「媽媽向我們表達，仍然有憂慮，不希望孩子除口罩，所以老師跟這名小朋友解釋後，便幫他戴回」。
朱子穎相信，這些「戴／唔戴」的場面仍會維持一段時間，因此，除了在通告提醒家長要關注小朋友面對新轉變的情緒外，家校雙方都需要合力教導孩子，要互相尊重，「學校在早會都跟學生解釋，同學決定戴或不戴口罩，背後各有自己的原因，兩者並不存在對錯，因此不要試圖說服對方，更加不可以因為對方跟自己的想法不同而排擠或孤立對方」。
徵求同意——由於幼兒年紀小，德萃幼稚園會先徵得家長同意，才允許學生自行除口罩。（受訪者提供）
校長「真面目」迎接師生 感覺微妙
在2020年9月、新冠疫情期間出任將軍澳循道衛理小學（將循）校長的林德育，在政府撤除口罩令的首天，即選擇以「真面目」在校門迎接學生。他說有這個決定，基於3個原因，「第一，我覺得社會需要復常；第二，我真的很想同學看看校長的樣子；第三，我感到整體疫情已經穩定，既然有得自由選擇，那我就選擇不戴了」。
林德育（受訪者提供）
雖然在將循做校長已踏入第三個年頭，但他笑言，不論是跟家長或學生，甚至部分一起共事的職工，彼此都沒有見過口罩背後的對方，「我第一天除下口罩，我留意到，很多學生、家長都特別多看我兩眼；而部分老師、工友，我也是第一次見他們沒戴口罩的樣子，這種既熟悉又陌生的感覺，很微妙」。
教導學生勿品評外貌
儘管將循已於12月中恢復全日面授課堂，學生在校內午膳時都會除下口罩，但林德育指出，畢竟午膳時間較短，而且用膳後又要馬上戴回，跟整天除下口罩示人相比，部分學生或會感到後者有較大壓力，「就算我自己，都需要一些心理勇氣，所以我鼓勵小朋友，當你覺得自己承受得起時才去除吧！同時也教導同學，不能品評別人的外貌」。
午膳時間——將軍澳循道衛理小學學生脫口罩的比例仍然少，這個全「無罩」場面，暫時只在午膳時間才看到。（受訪者提供）
至於從學習的角度來說，他認為，師生不戴口罩，有助提升教學效能。「像是學英文，b或p的口形是怎樣的呢？老師戴着口罩授課，同學根本看不到；音樂科也是，之前在課堂上是練習不到吹奏牧童笛的。但隨着所有疫情措施取消，我相信對整體學習都有幫助。」
■學生心聲
黃樂瞳，小五（受訪者提供）
除罩後感放鬆
「我不戴口罩上學，都有少許尷尬，尤其見到很多同學仍戴口罩，也會有一個想法︰『不如戴回吧！』但不戴口罩，沒有一層東西阻隔，可以呼吸到新鮮空氣，我又覺得整個人放鬆很多，而且大家不戴口罩，就可看見對方笑容，會溝通得好些、開心些。」
陳康怡，小五（受訪者提供）
上課聽得更清晰
「第一天不戴口罩上學，被人看見真面目，我都有些尷尬。但不戴口罩，溝通上就可以更加好，尤其上課，如果老師不戴口罩，我會聽得清晰些，因為以前隔着口罩去聽，的確有時會聽得不太清楚，不明白老師說什麼的。」
幼園校長：除罩學習裨益幼兒發展
真理浸信會富泰幼稚園校長葉美玲亦歡迎政府撤除口罩令，認為對幼兒發展有莫大裨益，「第一是學語言，以往老師戴着口罩，學生看不到老師口形，純粹靠聽，但現在老師可除下口罩，對小朋友的學習會有很大好處；第二，是情緒學習，因為臉部表情都可以表達到喜、怒、哀、樂，除下口罩，大家可以學習辨別對方的情緒，對群性發展是相當有益的」。
葉美玲（受訪者提供）
有助學發音——教師除下口罩授課，有助幼兒更掌握咬字發音。（受訪者提供）
藉不同活動推動復常
但她坦言，新措施還是剛剛實施，家長對於是否讓子女除下口罩，仍持不同意見，校方會以尊重為原則，亦會透過通告，收集家長意願，作適當安排，「主要是諮詢家長，往後做體能活動、拍攝校園生活相片時，校方想學生除口罩，他們是否同意。假如家長同意，我們就幫學生除下，但若個別家長不同意，我們就會幫他們的子女繼續保留口罩」。
葉美玲透露，學校將透過不同活動，例如生日會、親子運動會，推動師生和家長逐漸復常。「3月17日的『奇趣動物』生日會，或會和小朋友一起畫臉扮動物；而3月18日的運動會，屆時全體老師都不會戴口罩，也鼓勵家長和小朋友都不要戴，因為戴口罩做運動很辛苦的。或許這2個活動之後，大家復常的步伐又會走前多一步。」
專家：向孩子講解不同想法 建同理心
想孩子懂得尊重同學戴或不佩戴口罩的決定，大埔浸信會社會服務處總幹事吳健文說，可由建立同理心做起，「最重要令小朋友同理得到，跟他做法不同的人，內心是怎樣想的，又或者對方需要的是什麼」。他舉例，選擇不戴口罩的學生，動機或是很期待見到大家的樣子、覺得很自由自在、說話更清晰；反之，繼續戴口罩的學生，可能覺得這樣可保障自己和家人的健康，又或是想再觀望一下，家長不妨把不同想法解釋給小朋友知道，讓他們理解得更全面。
吳健文（受訪者提供）
做好成為「少數」的心理準備
他續指，現階段大部分市民尚未適應除下口罩，假如家長有意讓子女成為「少數」，宜給他們做足心理準備，「當孩子成為課室少數不戴口罩的人，難免會承受奇異的目光，最好事先跟小朋友模擬一下，假如被冷眼、被質疑時，可以怎樣回應，避免他們到時措手不及」。
但吳健文相信，這過渡期持續幾個月後，局面便會扭轉，屆時如果小朋友堅持不除口罩，就會變成少數，家長都需要幫他們適應新轉變，「可以用一些淺白易明的例子，讓小朋友尤其是幼兒，明白生活總是會面對轉變的，而現在口罩的功能改變了，只是在流感季節、到醫院時才使用」。有需要亦可按部就班幫小朋友「戒」口罩，「可先由空曠地方開始，例如在郊外除下口罩，讓他們感受到，原來在家以外都可以不戴口罩的，繼而是人流不太密集的市區，最後才到公共交通工具或學校，讓他們逐步適應」。
文︰沈雅詩
[Happy PaMa 教得樂 第440期]