書展開鑼：沉醉書海降壓 圖文洗滌心靈
因疫情停辦一年的香港書展，明天（14日）再度開鑼，一眾等到頸長的書迷，終於得到心靈的慰藉。今年書展的年度主題是「心靈勵志」，正好切合當下香港人的需要。但爸媽們，別忘記，你有壓力，小朋友同樣有壓力，一於趁書展，齊齊蒐羅一些洗滌心靈的書籍，儲蓄正能量，重新出發啦！
書展開鑼 來喝杯心靈清茶
父母在育兒路上總是五味雜陳，孩子從襁褓到成年，各個段階的滋味也不同。資深親子及家庭教育工作者、家庭發展基金總幹事羅乃萱就把這種親子關係形容作「茶」，一杯不易泡的茶。而她亦一直把當中的甜、澀、苦、鮮、酸用文字記錄下來，最近更結集成新書《阿媽這杯茶》。
羅乃萱（左）和張子蕎（右）一直亦師亦友，子蕎曾是羅的中文寫作班學生，這位老師指女生作文天馬行空，很有天分。（馮凱鍵攝）
分享做外婆心得
羅乃萱曾撰寫不少心靈勵志及親子教育的書籍，但她說《阿媽這杯茶》跟以往所寫的有點不同，「親子書大多都是教家長Do & Don't，這本書的文章卻沒有太刻意做這件事，反而更加隨心、憑感覺去寫，加上每篇文章的插畫，彷彿有一種很療癒的感覺，有幾篇我再讀一次都會被感動到」。
已「升呢」做外婆的她，更把跟孫兒相處的點滴寫入書中，例如她曾試過沒通知孫兒一聲便離開客廳上洗手間，結果弄得2歲人仔大哭，令她感悟到孩子面對失去時的恐懼。這個開明又愛玩的「婆婆」，同時把與新一代父母相處的貼士寄語給「四大長老」，「我常對着鏡子說，那是我的孫兒，不是我的兒子。雖然我很喜歡和他一起玩，但也要留空間給他與父母，因為他們才是一個核心家庭，作為婆婆也要『識做』。孫兒想問我拿多一塊餅乾，我也請他去問媽媽，媽媽批准，我才會給」。
羅乃萱又形容《阿媽這杯茶》是一本圖文集，書中每一幅插畫都是依據該篇文章取材的，而繪者不是別人，既是她的中文寫作班學生，也是臨牀心理學家何念慈的女兒——張子蕎。子蕎自小喜歡繪畫，現年16歲的她更為了修讀IB視覺藝術課程而轉往國際學校念書。當年還在舊校讀書時，她為學校的福音周設計了一系列書籤，媽媽把設計分享給相識多年的羅乃萱欣賞，羅一看便愛上，更促成了今次的合作。子蕎說：「當時我不知道作品會結集成書的，純粹為文章而畫，例如文中有講到茶，我便以茶具作題材。」恰巧這也是羅乃萱最喜歡的一幅畫，於是順理成章變成封面插圖。媽媽們，不妨靜靜坐下來呷一口茶，細閱這本書，探索一下舌尖上的味道。
■INFO
這個封面是子蕎參考家中茶壺繪成的，充滿味道。（馮凱鍵攝）
《阿媽這杯茶》
作者：羅乃萱
繪者：張子蕎
出版：明窗出版社
定價：$88（書展價8折，$70.4）
書展攤位︰1B-B02-B14（明報出版社）
陳美齡包辦圖文 執筆繪畫教育心法
每個父母，總想教好孩子，但當力不從心，又或者小朋友「不受教」時，爸媽的情緒就容易大爆發！熱中鑽研教育法的陳美齡（Agnes）今年書展再度推出教養書籍，希望為一眾煩惱的家長帶來啟發。驚喜的是，Agnes今回首次採用繪本形式談教養，全書圖文更是她一手包辦，非常厲害。
陳美齡（出版社提供）
《陳美齡親子繪本系列》由醞釀到面世，經歷了約9個月，恰似孕育一個小生命，「比想像中困難啊」！首次兼任作者和繪者的Agnes笑說，4冊書只用了2星期便寫好，但繪圖卻花了逾半年時間，「不懂用電腦，每幅都是逐筆畫的」。
Agnes自幼愛繪畫，但從未受過正統訓練，一次偶然，出版社總編輯看到其作品，提議她出親子繪本，「這是我從沒想過的，但後來覺得，如果繪本能幫助幼兒早些接觸書本、文字，又幫到家長易些向子女灌輸人生道理、道德觀念的話，都值得嘗試」。
教導孩子勿以謊言掩蓋錯事
作為三子之母，Agnes選了4個她認為最值得「教」的題材，其中《不用撒謊，因為媽媽愛你》談的是孩子說謊，相信這個也是觸動家長神經線，迅速「扯火」的原因之一，「家長要明白，小孩子之所以講大話，甚至『大話冚大話』，很多時是因為做錯事，怕被爸爸、媽媽留下壞印象，不再喜歡他。所以，正要告訴小朋友，做錯事，是可以告訴大人的，這樣才可解決問題，而爸爸、媽媽亦不會因此減少對他的愛」。Agnes分享道，這個道理，單憑言語去解釋，不易明白，當年大兒子第一次說謊，她便足足花了8小時才解得通，但透過繪本，小孩子會更易理解。
Agnes筆下的四母子，正是她自己和3個兒子童年時的模樣。（出版社提供）
4冊書4個主題，都是Agnes精心創作繪畫的。（出版社提供）
■INFO
《陳美齡親子繪本系列》（一套4冊）
作者、繪者：陳美齡
出版：新雅文化
定價：$78/冊（書展價8折，$62.4/冊）；$312/4冊（書展價8折，$249.6）
書展攤位：3E-C04
其他推介
《內在小孩》（宗教教育中心提供）
《內在小孩》
爸媽們，你們知道自己的身體潛藏着一個「內在小孩」嗎？當你願意好好待這個「小孩」，甚至讓「他/她」走出來，以平等的高度跟子女一起相處、玩樂，相信親子關係必定可邁進一大步。
作者、繪者：亨利．布雷克蕭
譯者：海狗房東
出版：親子天下
定價：$100（書展價8折，$80）
書展攤位：3B-B02（宗教教育中心）■
《育兒讓人超崩潰！》（顏燕雯攝）
《育兒讓人超崩潰！》
教育心理學家「戴公主」2年前開設了「公主變乳牛」的網誌及facebook專頁，除了分享教育理論和研究，也會分享其失敗和成功的育兒心得，與家長互勉。《育兒讓人超崩潰！》一書結集了過去網誌一些受歡迎的文章，以及其他一些真實、令人又笑又喊、不完美的經歷。作者希望這些育兒經驗能為其他父母帶來點點啟發，並在充滿挑戰的育兒路上勇敢地走下去。
作者︰戴公主
繪者︰Jill Tse
出版︰明文出版社
定價：$88（書展價8折，$70.4）
書展攤位︰1B-B02-B14（明報出版社）■
《我學得慢，不一定學不好》（宗教教育中心提供）
《我學得慢，不一定學不好》
小朋友，今年學業成績如何呢？有沒有為達不到標而傷心泄氣？或許你只是起步慢，正如書中主角小青蛙哈柏，雖然發育得比身邊的同伴慢，學習游泳的進度也不及別人，但只要多一點時間練習、摸索，哈柏最終也成功學會啊！
作者、繪者：艾絲特．凡登伯格
譯者：巫芷玲
出版：大穎文化
定價：$107（書展價8折，$85.6）
銷售攤位：3B-B02（宗教教育中心）■
《沒有奶油的奶油泡芙》（新雅文化提供）
《沒有奶油的奶油泡芙》
誰說奶油泡芙一定要有奶油？5個看似無用、被遺棄的泡芙，決心找尋自己喜歡的味道。正如人生也可以有很多可能，毋須畫地自限，也不用模仿別人，壓力也會少一點啊！
作者、繪者：金志安
出版：新雅文化
定價：$88（書展價8折，$70.4）
書展攤位：3E-C04
童趣筆觸 宣泄離愁別緒
「移民」二字千斤重，不管對當事人、親友、成年人、小朋友來說，都是一個沉重的話題。「義大利波隆那國際兒童書插畫展」入圍作家林建才最新著作《移民去哪裏？》，用上童趣的筆觸，描繪一個移民去玫瑰色星球的故事，當中的一句話，一幅圖，或許能觸碰讀者的心靈，成為宣泄情緒的出口。
林建才（沈雅詩攝）
離開原因 各自解讀
每個人選擇移民的原因都不同，此書主角安和卡卡，是因為「地球正在變得愈來愈危險」和「為了下一代」的將來，所以決定離開，林建才補充，「究竟有什麼『危險』？留白的，每個讀者都可以代入自己的想法」。為了準備迎接不可預知的未來，安和卡卡把所有「家當」都帶上飛船，可惜在危難關頭，統統都要放棄，而棄不掉的，就只有他們之間的守望和關愛。
在整個旅途上，《移民去哪裏？》都用上比較暗黑的色調，但當安和卡卡抵達「新家」時，色彩卻艷麗起來。「因為想帶來多些戲劇效果，安和卡卡在飛船上有了下一代」，他透露，小朋友在玫瑰色星球生活得挺愉快，正如書中描述：「在那兒，孩子們可以蹦得更高，跳得更遠。」那爸爸、媽媽呢？林建才只畫了他們辛勤工作的場面，以及一雙遙望故鄉星空的背影。
在移民潮下，細讀《移民去哪裏？》，別有一番滋味。（沈雅詩攝）
（沈雅詩攝）
◆INFO
《移民去哪裏？》
作者、繪者︰林建才
出版︰木棉樹
定價︰$42（書展價75折，$31.5）
銷售攤位︰3E-B31
第31屆香港書展
日期：7月14至20日（周三至周二）
時間：7月14至15日、18至19日上午10:00至晚上10:00；
7月16至17日上午10:00至午夜12:00（1樓展館），3樓至晚上11:00；
7月20日上午9:00至下午5:00
地點：灣仔博覽道1號香港會議展覽中心
票價
成人：$25
小童：$10（適用於小學生／身高1.22米或以下的兒童）
上午進場票：$10（大小同價），限中午12:00前
晚間進場票：$10（大小同價），限晚上7:00後（適用於7月14、15、18及19日 ）
書展活動：繪本×刺繡 互動工作坊
對象：6歲或以上（如有需要，每名兒童只限一名成人陪同）
內容：ungoogoo故事館創辦人CanCanMa、Slow Stitching Garden創辦人Karen 媽媽攜手合作，CanCanMa將分享人氣繪本，而Karen媽媽則即場教授基本刺繡，讓小朋友運用創意和巧手，製作獨一無二的貓咪布袋。
日期：7月18日（周日）
時間：下午2:00至2:50；3:00至3:50
地點：兒童天地（攤位3F-G12）
人數：每節8人
費用：$200（於7月13日晚上23:59時或前，經網上報名可享早鳥優惠價$150）
查詢：facebook Inbox ungoogoo故事館或Slow Stitching Garden
■醫生爸爸的育兒秘密（講座）
講者：王欣浩、吳嘉汶
日期：7月16日（周五）
時間：晚上6:00至7:30
地點：會議室S226-227
■繪本就是一扇窗（講座）
講者：黃芓程、霍玉英
日期：7月18日（周日）
時間：下午4:30至5:30
地點：會議室S423-424
文：顏燕雯、沈雅詩
[Happy PaMa 教得樂 第354期]