言傳身教：如何教孩子不要「遊魂」？

「遊魂」對於大家來說都應該不會陌生，遇到沉悶的課堂時、考試溫習時、閱讀冗長的文件時、上司長篇大論時，我們都會暫時「靈魂出竅」，好像武俠小說的情節一樣，投身到另一個國度。不知怎的，當我們有需要時便會自動「回魂」，試想想你是怎樣學會「回魂」的呢？如果我們知道怎樣做，便可教小朋友更專心！

記得一次筆者在幼兒園觀課，學生剛完成大肌肉活動，個個顯得非常興奮，回到課室，老師邀請他們安靜下來，她便開始唸口訣提醒學生：身要坐直、腳要放好、眼望老師、耳朵留心聽、口要合上；看到小朋友肢體活動減少了，也顯得安靜些，但有些的眼睛放空，有些則關注課室內其他的東西⋯⋯

嚴重自閉症者領悟出專注的方法

事實上，專注是一種腦袋的狀態，始於內，發於外；我們專注於某事物時，滿腦子都只關注該事物，整個身體也會自然地調整去集中接收。那麼我們可以怎樣教孩子進入這狀態呢？美國人戴維斯（Ronald D. Davis）利用想像提升專注狀况，他本身是個嚴重自閉症人士，十七歲才學會講話；在他反覆以自己為試驗品後，在三十八歲時領悟出專注的方法。

他建議的方法叫做「定向」（Orientation），是想像自己擁有像武俠小說裹描述的「元神」，協助自己取得絶對平衡。人在達致絶對平衡時，所有感官都需要同步運作，內在會感到非常和諧，這正正是專注的狀况。他希望方法能讓更多人認識，所以寫了本書把整個步驟跟所有人分享。大家有興趣的話，不防閱讀此書《天賦X讀寫障礙》（The Gift of Dyslexia），詳細了解一下。