PaMa送禮:香港保家Procare HK成人及小童口罩

新冠肺炎疫情未見緩和,新學年回校上課的日子也變得遙遙無期,即使未知抗疫路途有多漫長,作為家長,保護自己和孩子卻始終是首要任務,蒐購防疫產品更要認清品質及來源,才能有效地為家人提供最佳保護。 為了讓大家得到供應量穩定又優質的口罩,不少製作嚴謹的香港口罩品牌均紛紛加入巿場,好像在港設立生產基地的口罩生產商香港保家(Procare HK),高規格的無塵車間廠房,獲得 ISO 14644 Class 7標準認證及ISO 13485醫療器材品質管理系統標準,旗下五款產品一致獲得美國 ASTM F2100-19標準認證,而成人用第二級(Level 2)認證口罩更是香港首批榮獲香港「Q嘜」優質認證的口罩,其餘產品亦正作「Q嘜」認證申請。 現時香港保家共有4條生產線,每月可生產達400萬至600萬個口罩,有助紓緩港人對口罩的龐大需求。產品分別有成人用第一級(Level 1)至第三級(Level 3)認證口罩、小童用第一級(Level 1)及第二級(Level 2)認證口罩,3層防護口罩VFE、BFE及PFE均達95%以上。 而為了紓緩長者及低收入家庭因要購買口罩而造成的經濟壓力,香港保家將舉行連串義派活動,聯同義工團隊到老人院舍或向低收入家庭送上體驗裝口罩。除此之外,亦推出「香港保家校園口罩推廣計劃」,以「學校優惠價」為教職員及學生提供口罩,以及為有經濟困難的學生提供「津貼學生優惠價」,確保學生不會因經濟狀况而選購品質欠佳之口罩。   info 銷售網站:shop.procarehk.life 官網:www.procarehk.life 查詢:3152 6688   PaMa送禮遊戲玩法: 香港保家(Procare HK)送出美國ASTM F2100-19第一級認證成人體驗裝口罩(20個/盒)及小童體驗裝口罩(20個/盒)、第二級認證(另有Q嘜認證)成人口罩(50個/盒)及第二級認證小童口罩(30個/盒)予《Happy PaMa教得樂》讀者。 名額:30個,每人可獲1盒第一級認證(成人或小童口罩)及1盒第二級認證(成人或小童口罩)。禮品款式隨機送出。 有興趣的讀者請於8月12日(周三)下午5:00前回答以下問題,連同個人資料(參與遊戲的facebook用戶名、郵寄姓名、郵寄地址、聯絡電話)電郵至[email protected],即有機會獲獎,得獎者將獲專函通知。 問題:香港保家現時共設有多少條生產線?         活動條款及細則: – 每人及每個facebook帳戶只限參加一次,並只有一次中獎機會。 – 每個香港郵寄地址只限登記一次,如有重複,該地址的所有參加者/得獎者將被取消領獎資格。 – 得獎通知書將以郵寄方式寄出,參加者必須填妥所有資料以參加是項活動,而所填寫的資料亦必須正確無誤,如因登記資料有誤而無法通知得獎者,其得獎資格將被取消。此外,如郵遞過程中出現任何遺失、被竊等情况,明報及贊助商不會承擔責任,獎品恕不補發。 – 若發現任何懷疑不實登記資料或作弊情况,明報及贊助商有權取消該參加者的領獎資格而毋須另行通知。 – 所有獎品均不得更換或兌換現金。 – 是次推廣活動與facebook無關,並沒有由facebook贊助、支持或管理。 – 明報及贊助商有權修訂、更改、暫停、終止是次活動及是次活動的條款及細則,以及有關是次活動的各項安排,並可隨時取消或終止活動而不作另行通知。 – 如有任何爭議,主辦機構保留最終決定權。

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名人親子:細So一家惜食 Ugly food 「芝」味有營

細So一家好煮意 拯救ugly food(蘇智鑫攝) 剩食零浪費:細So(後)和太太Wing(前)一條心,教導兩個兒子不要浪費食物之餘,更發揮愛心和創意,建議大家用剩食幫助有需要的人。(蘇智鑫攝) 半年下來的疫情令人們的生活模式大大改變,撇開每日即棄口罩,外賣餐具對地球造成的傷害不說,家家戶戶因疫情而囤積大量食物在家,有些食物買得太多,最後吃不完又白白浪費。 藝人蘇耀宗(細So)與太太陳穎楠(Wing)希望從小教導小朋友減少浪費食物的美德,既然這段日子大家都在家下廚,不如就從拯救ugly food開始,合力炮製你我在家都做得到的簡單食物,把其貌不揚但營養價值依然豐富的ugly food變成美味佳餚,令剩食也可以華麗上桌,成為正餐的主角。 文:顏燕雯 細So平日主要吃蔬菜和海鮮,甚少吃肉,但當他看見兩個兒子吃剩食物時,無論是肉是菜,他也會替他們「清理」,把剩食吃光。「始終小朋友總有些時候胃口欠佳,為免浪費,我都不介意吃他們剩下的食物。」對於飲食,他跟6歲的Jack和4歲的Max一樣沒太大要求,偏偏另一半Wing熱愛鑽研廚藝,還不時自創食譜,家中少不免堆滿各種食材。「太太煮的東西的確很好吃,不過有時候真的買得太多!我們家中曾經有兩個雪櫃,食物經常堆得滿滿,因為她認為每種食物總有一天會用得着。記得有一次打風,她說沒法去買菜,就決定用家中儲存的食物來打邊爐,結果那天打邊爐的材料有肥牛、生蠔、鮑魚……可想而知我們積存了多少食物。」自其中一個雪櫃壞了而丟掉後,細So笑言太太買食材時便謹慎多了。 細So(左)擔任「展愛大使」,與太太Wing及兩個兒子齊齊身體力行參與星展「Care more, Waste less」計劃,早前他們一家人出動到酒店及餐廳收集安全、可食用的剩食,透過「剩食回收車」分發給社會上有需要的人。(機構提供) 發揮創意 菜頭菜尾變佳餚 平日Wing負責打點全家人的一日三餐,她說3個男士對於吃很隨意,反而自己要求很高,希望每餐都有不同款式。「我煮什麼,他們也不會投訴,喜歡的便吃多點,甚至天天同一款也沒所謂。但我喜歡有多些變化,或者他們會想:由她吧,讓這個女人開心便好。」看Wing在IG分享的食譜,便知道其設計菜式多樣且材料豐富,但她強調自己不會追求昂貴食材,只是在煮法上求多變,反而細So有時會拿她用剩的「菜頭菜尾」,自由發揮地下廚。 合力炮製:Wing和細So用一些常被送進超市「特價區」的剩食為我們示範兩個好味家常菜。原來他們平日甚少一起下廚,三餐均由太太主理,細So則偶然會入廚房弄些他最愛的菜式如關東煮、咖喱等。(蘇智鑫攝) 極品芝士皮煲湯添香氣 剩食有用剩的蔬菜、肉類、奶製品,也可以是樣子醜怪的ugly food,這些看來不太漂亮的食材,可能是缺了一小塊葉的西芹,或顏色比較深的番茄。它們外貌不出眾,但營養價值不變,只要花些心思,便可變成美味的食物。如這天Wing為我們示範的番茄雜菜湯,看似平平無奇,但加入芝士皮後便足以把整煲湯的味道提升到另一個層次。Wing說:「芝士皮簡直是剩食中的極品!我有一個朋友是開麵包店的,他說這些芝士皮一般都會扔掉。但後來我們發現外國有大廚教人用這些芝士皮煲湯,無論白湯或紅湯,一開始時便把它放進煲,可以增加整煲湯的香氣。」他們一家人希望人人多行一小步,不再浪費剩食,令社會更美好。 同樣有營:Ugly food是指一些賣相「唔靚仔」或有些微損壞,但未腐爛仍然可安全食用的食材,其營養價值與賣相「靚仔」的同伴相若。(蘇智鑫攝) 食譜.菜式一:Vegetarian Moussaka(焗素千層批) Wing簡介: 這是一道土耳其菜式,亦有人指它是傳統希臘菜。主要材料以蔬菜為主,賣相像千層麵,是以蔬菜和芝士層層相間的方法鋪疊起來,再放進焗爐烤焗。 (蘇智鑫攝) ◆材料: ˙茄子 2條 ˙薯仔 1個(大) ˙蘑菇 數粒 ˙番茄 數個(切粒) ˙ Lentils扁豆 200克 (用清水浸過夜或最少2小時) ˙番茄粒 1罐 ˙蒜頭 1/3個(切成蓉) ˙洋葱 1個(切粒) ˙忌廉 250克 ˙雞蛋 3隻 ˙ Ricotta芝士 250克 ˙車打芝士片 適量 ˙ Mozzarella芝士 適量 調味料: 鹽、黑椒、香草(百里香)、糖、橄欖油 全部適量 ◆做法: (1) 將茄子、薯仔和蘑菇切片,灑上鹽、黑椒及香草調味;平底鑊下橄欖油,慢慢將茄子、薯仔和蘑菇分開,每片煎至兩面稍為金黃色 (2) 燒熱平底鑊,下橄欖油,爆香蒜蓉和洋葱,加入新鮮番茄粒,炒至軟身 (3) 加入扁豆、罐裝番茄粒,再下鹽、黑椒和糖調味。合上蓋慢火煮至成茄醬 (4) 在大碗裏加入雞蛋、忌廉及Ricotta芝士,拌勻成為白汁,下少許鹽和黑椒調味 (5) 焗盤底層鋪上一張牛油紙以防黏底,然後逐層放上茄子片、薯仔片、蘑菇片 (6) 淋上一層(步驟4)白汁,再鋪上一層車打芝士片,上面再加一層番茄醬 (7) 再逐層鋪茄子片、薯仔片、蘑菇片,加上白汁、芝士片、番茄醬,重複兩層 (8) 在最後一層淋上白汁,灑上Mozzarella 芝士,放入焗爐以180℃焗30分鐘即成 (3)(蘇智鑫攝) (5)(蘇智鑫攝) (8)(蘇智鑫攝) 食譜.菜式二:番茄雜菜湯 Wing/細So簡介: 這是一個低熱量又高纖的菜式,其中芝士皮是重點,猶如能提升鮮味的「雞精」,喜歡的話可加多些,煲至完全融掉。細So指材料如紅蘿蔔、西芹下鍋前先炒一炒,會更入味,連帶整煲湯也會更香濃。 (蘇智鑫攝) ◆材料: ˙番茄 3至4個 ˙洋葱 1個 ˙西芹 1個 ˙紅蘿蔔 2條 ˙椰菜 半個 ˙巴馬臣芝士皮 150克 ◆做法: (1) 洋葱、西芹、紅蘿蔔切粒,番茄、椰菜切件 (2) 平底鑊下橄欖油,將洋葱及番茄以中小火炒至軟身 (3) 下西芹及紅蘿蔔,稍微炒香 (4) 加入800毫升至1公升水或高湯,煲至滾起 (5) 加入椰菜及芝士皮,煲約1至2小時。最後下鹽及黑椒調味即可 (2)(蘇智鑫攝) (5)(蘇智鑫攝) Ugly food好煮意贏獎品 看過細So和Wing如何把ugly food變成美味食物後,你又有點子嗎?只要8月16日或之前拍下你的角落食物(ugly food)及完成美食前後對比圖,放上Instagram(個人帳戶需設定為公開),並追蹤「@dbsbankhk」Instagram帳戶及tag 3個朋友接受挑戰,加Hashtag #CaremoreWasteless、#DBSUglyFoodChallenge,再tag「@dbsbankhk」Instagram 帳戶,Wing將會選出5個最有心思的作品,得獎者可獲得豐富廚具總值高達$10,000。 (受訪者提供) [Happy PaMa 教得樂 第305期]

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大廚小兔月餅禮盒

玉兔化身大廚,與大家同度今個中秋! 當文歷餅店今年推出大廚兔子月餅禮盒,盒子以幾何線條設計,配合換上廚師服和戴上廚師帽子的玉免造型,非常可愛!盒底設計成抽屜,收藏了4件香港手工製造的伯爵茶奶黃月餅,每個均壓上品牌名字縮寫「DWL」及幾何圖案設計;而在全球抗疫期間,品牌貼心地希望大家留家抗疫時仍可感受節日的歡樂,因此在兔子的背包中,放進了小兔柚子曲奇DIY烘焙套裝,裏面有自家調配的柚子曲奇預拌粉及小兔形曲奇模具,依照食譜卡便可製作出清香鬆化的牛油曲奇,與家人共享。 大廚小兔月餅禮盒即日起可於網上商店預購(8月24日起換領),禮券於7月31日起於店內發售,8月23日前購買更有早鳥優惠。 售價:$498(8月23日前預購價$458) 網站:bit.ly/3jPrmao 查詢:2613 8618

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在家抗疫學理財

新冠病毒肆虐,在這個「不一樣」的暑假,小朋友要留家抗疫,未能出外參加活動,但其實只要花點心思,在家也能過得充實好玩。 今個夏天,投資者及理財教育委員會(投委會)針對6至10歲的小朋友,推出共8頁的《我的理財活動手冊》,鼓勵家長和孩子在家尋樂趣,透過5個親子理財任務,包括「少食多滋味」、「寶貝大曬冷」、「眼睛去旅行」、「愛心大行動」及「做個小廚神」,玩出理財力之餘,更悟出大智慧!另外,家長亦可透過《我的理財活動手冊》記錄小朋友的任務進度,鼓勵他們成為「理財小達人」,協助他們建立正確的理財觀念。 想知怎玩?只要免費登記成為投委會Kids Club會員,即可獲得《我的理財活動手冊》,詳情可登入bit.ly/3dFY35z 了解。  

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家家有禮﹕闖魔法陣 幻彩池許願

(商場提供) 熱辣辣、懶洋洋的夏日,不如與小櫻、小狼及基路仔等百變小櫻角色結伴,一起探索浪漫魔幻櫻之國度,走入童年回憶世界!YOHO MALL將變身「百變小櫻Clear咭『櫻の夢花園』」,《百變小櫻Clear咭》一眾大熱角色首登香港商場,大家可於5米高「基路仔幻彩許願池」祈願一番,屆時,粉絲可走進「夢之杖魔法陣」感受魔法威力,又可踏上巨型「華麗櫻『姿』舞台」與小櫻合照,走進基路仔「夏日夢涼亭」甜蜜打卡,感受不一樣的日本動漫熱! ■INFO YOHO MALL「百變小櫻Clear咭『櫻の夢花園』」 日期:即日至8月31日 時間:上午10:00至晚上10:00 地點:YOHO MALL I及II中庭 查詢:2554 0023 備註:因疫情關係,裝置現暫停開放,可向商場facebook專頁查詢最新活動情况 (商場提供) ■送小櫻限量版杯套及基路仔立體特別版杯套 YOHO MALL送出小櫻限量版杯套及基路仔立體特別版杯套予《HappyPaMa教得樂》讀者。截止日期:8月4日,送禮詳情刊於報章。   [Happy PaMa 教得樂 第304期]

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家家有禮:熱氣球降落 玩森林遊戲

(商場提供) 歡迎大家參加森林遊戲!日本動物公仔品牌森林家族,今年踏入35周年,置富Malls聯同森林家族舉行盛大慶典,於置富Malls旗下三大商場包括馬鞍山廣場、紅磡置富都會及天水圍+WOO嘉湖設立「森」動遊樂團大型裝置,一眾成員早已換上夏裝,準備同大家到郊外遊玩。當中有熱氣球松鼠號降落到馬鞍山廣場隱世童夢樂園,朱古力兔姐姐推着雪糕車來到置富都會,牛奶兔BB更在+WOO嘉湖的鞦韆等候大家。 整理:顏燕雯 ■INFO 置富Malls × 森林家族「森」動遊樂團主題裝飾 日期:即日至10月30日 時間:中午12:00至晚上8:00 地點:馬鞍山廣場、置富都會及+WOO嘉湖 查詢:2169 0928 備註:因疫情關係,裝置現暫停開放,可向商場facebook專頁查詢最新活動情况   (商場提供) ■送森林家族收納盒 置富Malls送出「森」動遊樂團森林家族收納盒予《HappyPaMa教得樂》讀者。名額5個,每人可獲禮品一份。截止日期:8月4日,送禮詳情刊於報章。   [Happy PaMa 教得樂 第304期]

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DIY:天然「小肥皂」 香茅薄荷味驅蚊

蚊磚製法簡單,還可以做出各種可愛造型,實用又美觀。(黃志東攝)   夏日炎炎,大家除了要做好防疫工作,也要小心蚊子來襲!小朋友容易惹蚊,若然居於郊區或者家中附近有地盤,爸媽為了對付蚊更要出盡法寶,如臨大敵。一班志同道合的媽媽以天然材料如蜂蠟和精油,製作出外貌如一塊塊小肥皂的「蚊磚」,原理是把香茅等氣味藏於蠟磚之內,再以紗網放於洗手間、廚房等多蚊的地方,用以驅蚊;做法簡單,適合親子製作。 文:顏燕雯 小模特兒:Hazel Tam ■DIY繽紛蚊磚 ◆材料: •蜂蠟25g •硬脂酸25g •複方精油(主要成分為香茅、薄荷) •色蠟小量 •可加熱容器 •電子磅 •攪拌棒 •膠模 材料(黃志東攝) ◆做法: (圖1)把量度好分量的蜂蠟和硬脂酸放入可加熱的容器內,隔水加熱成液態。(黃志東攝) (圖2)加入色蠟。因為材料用的是白蜂蠟,所以加色的蚊磚凝固後會變成粉色。(黃志東攝) (圖3)稍涼後放入精油。(黃志東攝) (圖4)拌勻後倒於膠模中,待凝固後便完成。(黃志東攝) 完成!(黃志東攝) 工作坊:親子學做繽紛蚊磚 蚊磚製作方法簡單,不用半小時便完成,但如要自行購買全部材料,也要花點時間四處搜尋。所以由一班媽媽成立的Natural Jelly Lab便設立了蚊磚工作坊,讓家長和小朋友組班上課,一人一份材料齊齊DIY,而且可以交換色蠟,做出各種顏色的蚊磚。(查詢:WhatsApp 5544 9324) 註:因應疫情影響,請先向機構查詢 (黃志東攝) DIY套裝:除了參加工作坊,Natural Jelly Lab亦提供DIY套裝,所有材料分量已量度好,讓爸媽買回家輕輕鬆鬆與孩子一同製作。($128/盒)(黃志東攝)   [Happy PaMa 教得樂 第304期]

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名人親子:藉桌球訓練孩子抗逆力 傅家俊身教女兒品德

在桌球枱前,香港桌壇「一哥」傅家俊(Marco)總是一副沉靜冷酷的姿態,但原來在兩個寶貝女面前,他是一個非常「玩得」的好爸爸。這位慈父,最近更和朋友投資過百萬元開設兒童桌球學校,為的是希望兩個女兒及一眾孩子都真正享受打桌球的樂趣,Marco果然是名副其實的「Wonder爸」! 文︰沈雅詩 桌壇一哥傅家俊變「陪玩」爸爸(蘇智鑫攝) 圖中的Marco(右)只有17歲,已經在桌球壇上綻放光芒,因而贏得「神奇小子」的外號。(Marco Instagram圖片) 受新冠病毒疫情影響,加上眼疾問題,Marco自今年2月在英國完成威爾斯桌球公開賽返港後,便一直未有再出戰,難得地享受了5個多月的家庭樂,「正常情况下,我一年有一半時間都不在香港,跟家人相處的時間的確偏少」。 疫情影響 難得留港享家庭樂 時光飛逝,昔日桌球壇上10來歲的「神奇小子」,如今已成家立室,且育有兩女,長女Belle(包包)現年7歲,次女Amelia(米米)則5歲。經常穿梭各地的Marco,不諱言迫於無奈常做「缺席」爸爸,「尤其是米米生日,那段時間我通常都不在香港,會感到虧欠。又或者女兒學校舉行活動,其他同學的家長都開開心心一起出席,我卻去不到,也明白兩個小朋友或許會感到失望」。 受新冠疫情影響,加上眼疾未癒,Marco(中)近幾個月也沒有出埠參加比賽,他亦樂得留在兩個寶貝女身邊,做她們的「陪玩」爸爸。(蘇智鑫攝) 教養考耐性 孩子面前勿露壞情緒 幸好現今科技發達,即使分隔異地,三父女也可以透過視訊通話來維繫感情。不過,說到逗兩個女兒的歡心,Marco還有一招「必殺技」——陪玩,「我和太太分工很清晰,我主要陪玩,那些責備、督促功課的『粗重』工夫,全部交給太太」,他鬼馬地笑。 記者笑他「縱」女,他矢口否認,只認為男女有別,教養手法亦應該不同,「小時候,父母管教得我很嚴的,他們給我的觀感,就是很惡,有時我做錯事,他們也會把我責罰得很重。但我不想把這種方法套用在兩個女兒身上」。 他解釋:「嚴厲管教兒子,或許可培育出他們堅強的性格,將來踏足社會做事,若面對批評和指摘,也適應得到。但女孩子,我相信培養品德更重要,所以我平日在她們面前,會刻意斯文些,談吐會特別注意禮貌,希望做到身教。」 平日在鏡頭面前,Marco多談桌球經,但原來說起「湊女經」,他亦滔滔不絕,「其實不論教兒子抑或教女兒,父母都一樣需要很多耐性」。眾所周知,桌球是一項非常考驗耐性的運動,但這名港桌「一哥」卻笑稱,相比之下,他覺得教小朋友所需要的耐性似乎比打桌球還要多。 「當看見小朋友吃一頓飯要一個多小時,晚上躺在牀上睡覺,但過了2小時也未能入睡,而且不是一次半次,幾乎是每天重複發生,那就很考驗父母的耐性了。」Marco自言也是在跌跌碰碰中學習,「有時真的不知道怎樣應付,但會盡量提醒自己要好好控制情緒,告訴自己,小朋友年紀小,做得不好是正常的,沒什麼大不了,不要因為這些事情發脾氣,或在她們面前表露不好的情緒,這會影響孩子」。 Marco認為男女有別,教養手法亦應該不同,他最重視兩個女兒的品德,希望將來她們可成為斯文大方、有禮貌的淑女。(蘇智鑫攝) 女兒遺傳基因 鍾情桌球 家有二寶,有人認為是雙倍的勞累,但在Marco眼中,卻是雙倍的歡樂,「尤其見到兩姊妹『攬頭攬頸』玩得很開心,我很羨慕她們」。原來Marco和太太也是獨生子女,彼此的童年也欠缺一個伴,所以婚後二人共識最少生兩個小朋友,「因為我們沒有兄弟姊妹,所以包包和米米也沒有表兄弟姊妹,過時過節肯定不及其他大家庭般熱鬧,但慶幸兩姊妹感情好,兩個人也玩得很開心,令我和太太很安慰」。 跟其他小女孩一樣,包包和米米很愛洋娃娃、煮飯仔、砌積木、桌遊等玩意,但不知是否帶着傅家的基因遺傳,兩人年紀小小,卻也鍾情桌球!「哈,當年我也是因為爸爸喜歡打桌球而接觸這種運動」,只是Marco沒想到,30多年後,再把這個興趣承傳給自己兩個女兒,「她們很清楚我是一個桌球手,也在電視看過我的比賽,亦陪過我練習,所以,她們都知道桌球是一種怎麼玩的遊戲。尤其包包,她喜歡試,我便教她,她也『上手』得挺快」。 不過,以往因為場地設施所限,小朋友想有系統去學桌球,並不容易,「各地都是以成人桌球室為主,但桌球枱的高度,限制了孩子去到相當的年齡或達至某一個高度才可以開始玩。外國孩子還好,他們長得比較高大,像我,8、9歲時自問也不算矮,但亦只能打到枱邊的球,對學習進度有一定影響」。 7歲的Belle(左一)和5歲的Amelia(中),遺傳了爺爺和爸爸的基因,年紀小小,已經對桌球有濃烈的興趣,兩姊妹稍後還會在爸爸開設的兒童桌球學校接受系統訓練。(蘇智鑫攝) 開兒童桌球室 結合STEM元素 既然難找,「Wonder爸」便索性自己開一間,不單是為兩個寶貝女,也希望其他小朋友受惠,「有了這個小天地,孩子便可以相約同學、朋友一起打桌球,肯定會開心的,不像我從前,因為沒有兒童桌球室,只能跟爸爸走進成人桌球室,跟其他uncle玩」。 走入Marco新開幕的兒童桌球室,感覺猶如進入了小人國,迷你球枱、迷你球杆,非常可愛,「這裏的球枱只有80厘米高,年紀再小一點的,還可站在高台上打,而枱面面積也較小,使用的球杆亦較短,最適合4至10歲入門的小朋友」。 這兒不單是遊戲室,在Marco心目中,還是一間學校,「希望藉着桌球,提升孩子各方面的質素」。他透露,會結合科學、物理、數學等STEM的元素去傳授打桌球的基本技巧,還會透過隊制遊戲,建立學員的溝通能力、領袖能力、抗壓能力、情緒控制等軟能力,「如何用心打好一場比賽,怎樣面對逆境,幫自己從失誤中有所學,這些優質的心理質素,我相信,就是孩子將來不打桌球,也畢生受用」。 這間全港首設的兒童桌球室,設有迷你球枱、迷你球杆,適合4至10歲的小朋友。(蘇智鑫攝) 這位香港桌壇「一哥」經常四圍飛,一年約有一半時間不在港。(Marco Instagram圖片) 傅家兩個千金也在英國出生,但因為Marco和太太想她們學好中文,於是安排她們回港讀書,Belle(中)現於傳統小學就讀,暑假後升小二。(Marco Instagram圖片) Marco因公務繁忙,常做「缺席」爸爸,幸得太太Shirley(後右)全力支持,把兩個女兒照顧得妥妥當當,令他無後顧之憂。(Marco Instagram圖片) ■有片睇︰bit.ly/2ZyuKy2   [Happy PaMa 教得樂 第303期]

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快樂速遞 過百商戶消費賞

(機構提供) 要穩守健康,除了做好防疫工作,保持心情開朗也很重要!新鴻基地產旗艦商場apm以「快樂速遞Cheer up」為主題,結合音樂、運動、購物獎賞及文化藝術四大元素發放開心正能量,包括音樂傳聲筒、互動藝術牆、運動體感遊戲、幸運盒子自動提取機等,為大家帶來驚喜,場內過百個商戶亦會推出多項消費獎賞優惠。 至於The Point by SHKP會員即日起可用200積分換領「三重賞預留證」,憑有效預留證於即日至7月31日期間,在指定商場以即日電子貨幣消費滿指定金額(最多可累積3間不同商戶之即日機印發票及相符之電子貨幣付款存根),可換領高達$3000商場購物禮券,覆蓋美容、時裝及時裝配飾等類別。名額有限,先到先得,額滿即止。 ■INFO apm快樂速遞Cheer up打氣站 日期:即日至8月31日 時間:中午12:00至晚上11:00 地點:觀塘apm大堂 查詢:2267 0883 (機構提供) ■送Blesscuit祝甜蜜SWEET 24片禮盒及櫻花酒組合:apm送出Blesscuit祝甜蜜SWEET 24片禮盒及櫻花酒組合予《Happy PaMa教得樂》讀者。名額5個,每人可獲禮品一份。截止日期:7月28日,送禮詳情刊於報章。   [Happy PaMa 教得樂 第303期]

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家家有禮:滋味冰品 為炎夏降溫

(機構提供) 夏天熱辣辣,最好食雪糕!炎夏到來,一田超市(全線)為大家帶來一場「冰極之旅」,推出雲集各地「世界之最」冰品的一田超市雪糕祭,集齊多款最新、最具人氣的雪糕,如北海道Icenoie、本土Igloo X 十字牌意大利手工雪糕、甄沾記粒粒紅豆椰寶雪條及山下菓子黑糖珍珠Cremia等,更有多款低脂純素「有營」凍點,為夏日降溫。 除了形形色色的滋味冰品,YATA-Fans會員,或憑一田信用卡、恆生信用卡於全線一田超市購買指定雪糕祭產品,最多可享額外85折優惠。由即日起至7月31日期間,逢周四、五、六日憑恆生信用卡於全線一田百貨、超市單一簽帳淨額滿$600或以上,即可獲贈$20一田現金禮券一張,以流動支付簽帳,更額外送多一張$20一田現金禮券,每卡每日限換1次。 ■INFO 一田「冰極之旅」雪糕祭 日期:即日至8月3日(沙田店至8月17日) 地點:全線一田超市 網址:www.yata.hk (機構提供) ■送限定西瓜造型雪袋:一田送出一田雪糕祭限定西瓜造型雪袋予《Happy PaMa教得樂》讀者。名額15個,每人可獲禮品一份。截止日期:7月28日,送禮詳情刊於報章。 整理:顏燕雯 [Happy PaMa 教得樂 第303期]

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