永明的天空

7月天，過往對教師和學生來說，已是收爐的日子；今年的暑假卻像「碌卡」一樣，在3、4月間被「預支」了！炎炎夏日，戴住口罩，還要考試交功課兼行畢業禮（如果有實體的話），正向地說，是另一種體驗吧？ 剛參加完舊校提早舉行的聯校畢業禮，這是退休之後，首次重返典禮現場。即使疫情未完全緩和，校長、教師們也想設法讓學生體驗畢業禮所附帶的儀式感，實是功不可沒；無他，要珍惜那份不可或缺的在學回憶。有人說「人生就是記憶的堆疊」，那麼小學畢業禮是否真的只是一段永恆不變、行禮如儀所製造的學校生活回憶？非也。 儀式簡單 卻確立歸屬感 記得小時候沒有手機、沒有電腦，無遠弗屆的網絡還未出現，左鄰右里就是「互聯網絡」。公屋走廊一聲呼喚，有時分享食物，有時幫忙「睇火」；孩子們的遊戲不是到處尋幽探秘，就是角色扮演。兄弟姊妹一齊玩「煮飯仔」，你做侍應，我扮客人。角色扮演不是遊戲般簡單吧？家家酒也好，role-playing也好，社會化過程中形形色色、林林總總的典禮、活動背後，也是多元化的角色扮演「遊戲」吧？然而，我們都會賦予不同的、深刻的意義。 意義之一乃是歸屬感這個印記的確立。據說歸屬感（sense of belonging）能帶給人幸福的感覺，因為歸屬感讓人獲得肯定：你屬於這裏，你有着這個身分（identity），你得到這個成就。現代心理學之父William James曾說：「人類內心最殷切的需求是渴望被肯定。」雖則畢業禮行禮如儀，但卻是那個簡單儀式所營造的氛圍讓人全神貫注，上台接受頒獎或證書剎那，更要屏住氣息。印記一旦建立起來，就像烙印一樣，可以recall、可以重溫。 重新連繫 增強抗逆能力 另一層較深的意義是連繫感（connectedness），特別是這些年間，因為疫情起伏不斷所導致的疏離隔閡，突顯了儀式的重要。儀式的舉行把人聚集，人匯聚就是連繫的時刻。有形的集體活動把無形的意義連繫起來，例如我是第20屆的畢業生，他是我師兄，我們都是足球校隊的，是一team人。連繫感是積極正向情緒的引擎，也是抗逆能力的基礎。當此刻的你感到困倦時，不期然或會刷刷手機，看看舊相，重溫那些開心事，那就是重新接線，讓溫暖的連繫感呈現，慰藉心靈，也期盼生活動力立馬提升。 自去年9月從校長的角色退下來，原來已快1年；今天置身典禮會場，雖然職務卸掉，那種歸屬感和連繫感不單未有消散，反而更加立體清晰。衷心祝福所有應屆畢業同學，天涯海角，任何一天，任何一刻，也可以重新開始，畢業彩蛋就是把握當下，挺直腰骨，邁步享受跑在人生馬拉松的無限風光！ 文：楊永明 作者簡介：資深教育工作者，保良局陳守仁小學前任校長，認為人的發展有無限可能，透過不同的互動體驗與自我追尋，就能找到持續的幸福。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第404期]

轉眼間，復活節已過，母親節、佛誕剛完，端午節亦不遠矣，但怎麼時間好像走得很慢呢？ 你也有這種感覺？對呀！就是像有許多事情發生，時間卻跟不上，不是說日月如梭嗎？可能「估佢唔到」的心結作祟，還是思鄉旅行病發作？換湯不換藥的心情，像「長新冠」，明明已經康復，卻仍有一系列後遺陰影，揮之不去。 突破須跳出舒適圈？ 想要點突破？那麼先要明白comfort zone及discomfort zone了。Google一下comfort zone，相關結果超過一億條，資訊量龐雜，十分 discomfort （不適）吧！那麼discomfort zone呢？噢！都過千萬條，但相對較少，逆向思維總是少數。無論如何，弱弱一查，不管前者還是後者，你都會從中找到一些端倪、一堆策略、一籮建議……大致都是教人要跳出舒適圈，在「伸展區」容許自己不太舒適，學習才有效，成長可預期云云。 咦？你可能會認為自己，甚至和孩子一直已經處於「不適圈」，還要跳進更「不適」的狀態去尋求突破嗎？如果你有這樣的想法，恭喜你！起碼你的自我覺察功能仍在。正所謂知己知彼，不殆。有聽過地理坐標嗎？如果你想標示地球任何一個地方，只要知道這個地方的經度、緯度和相對高度，就能準確說出位置了。因此，想突破？先要了解自己身處何方，這一分鐘你站在何地？ 坦白說，comfort zone、discomfort zone，哪有明顯界線呢？從宏觀的角度看，「舒適圈」或許是指一些可以預期的生活景况，有着較多可以控制的環境因素，之所以舒適，因為不費力。反之，「不適圈」就是有變動的，或感到有潛在危機的景况……人在其中，腎上腺素長期分泌，甚至狂飈，因為有壓力！然而，日常生活，皆是微觀生活，有聽過「開門七件事」嗎？柴米油鹽醬醋茶是舊話，數碼世代，手機、Wi-Fi、網絡，各種電子通行證缺一不可，開門閉門都要用上。 舒適圈和不適圈 每天交替出現 如是者，一天我們就進進出出多次「微觀的」舒適圈和不適圈了。早上，孩子要上學，先來個 15分鐘自行檢測，大清早便是賽跑。如果你是雙職父母，有幸的，是把孩子送到學校或送上校巴，接着便趕忙上班；時間緊迫的，就連吃個早餐也未必趕及。有些時候，心情跌宕，於是那微觀的comfort zone，discomfort zone 往往接連出現，甚至同時登場，像人生交叉點的場景，就如家常便飯。 疫下的新常態尚在形成，無論你今天身處於什麼zone，都要有決心與孩子一同走出disomfort zone。或許我們要多一點勇氣和智慧來修補東歪西倒的秩序，然而不要忘記：為母則強，為父則warm，剛柔並濟，保持信心，一定可以創新天。 文：楊永明 作者簡介﹕資深教育工作者，保良局陳守仁小學前任校長，認為人的發展有無限可能，透過不同的互動體驗與自我追尋，就能找到持續的幸福。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第397期]

朋友們，你還好嗎？孩子的「暑假」過得怎麼樣？ 人生真箇無常，打從2019年的夏天開始，無數事情讓大家深切明白變幻原是永恆，學懂了沒有一樣東西是不變的，原來平平安安就是幸福。但願這個疫情「第五波」速速潰散，還大家平凡尋常的生活，讓孩子們在灑滿陽光的操場奔跑，大家重見笑臉，做個HappyPaMa。雖則願望卑微，卻未必能一蹴即就。 「估佢唔到」的地震與戰爭 無常或許就是「估佢唔到」的意思，就在2022年這個被提前的夏天、3月14日的凌晨，你有被震醒嗎？對，是震醒。那晚半夢半醒之際，牀在晃動，剎那間，你會極速打開手機，只見社交媒體討論區驟然出現一些相同的分享：「feel到嗎？」、「好驚」、「牀震咗幾秒」、「我真係感受到！」做夢也想不到香港也會如斯真實地感受到地震吧？幸好前幾天那個緊急警示系統已經為大家暖過身，心情應該平復得很快！ 另一項「估佢唔到」的事情是發生於2月20日的俄烏戰爭，有說這是二戰以來歐洲最大規模的戰事。友人的孩子問：「點解要打仗？21世紀都要打仗？可唔可以傾吓唔打？」90後的孩子成長於相對物質富裕及科技掛帥的社會，認為談判、調解、打官司，甚至利用演算法（algorithm）去改變未來、化解矛盾，是有效解決紛爭的方法和策略，况且當全球已經連線，國家之間所追求的應是合作而非敵對，所以他們覺得全面開戰是不文明的舉動。Well，坦白說：千禧之後，地緣紛爭以至戰爭常有，一如佛陀說人有3種心病，名曰貪、嗔、癡，其中貪就是一定要得到，否則心不甘，情不願。這個「貪」起始時微小難測，卻會累積沸溢，以致爆發…… 抽離網絡 深呼吸靜心3分鐘 朋友們，面對眼下紛擾顛倒的種種，要happy好像仍有點遙遠，然而若能稍稍抽離，或許當下就能生起剎那清涼安靜。須知道，今天網絡世界已全面改變了大家的視野，「注意力」成為寶貴資源，當眼球被吸引，「注意力」的擺放或會有所分別，繼而影響取態、決定和行為。因此，不如試試定時放下手機平板，來個深呼吸，靜心3分鐘，用360秒重奪眼球，reset and come alive。 最近有首打氣歌，滿有智慧，填詞的林日曦先生寫道：「苦盡甘到了又苦，黑夜清晨和正午，這種循環法則很堅固……」正因如此，「厄運不會太頑固，等候多兩秒吧，天會隨時逆轉所有錯誤……」對呀！塞翁失馬，柳暗花明，黎明已至，Gook luck to you！ 文：楊永明 作者簡介﹕資深教育工作者，保良局陳守仁小學前任校長，認為人的發展有無限可能，透過不同的互動體驗與自我追尋，就能找到持續的幸福。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第390期]

造星女團，COLLAR出道，揭開2022年。隊長阿Gao（沈貞巧）在電台訪問中解釋團名COLLAR「衣領」，意指當扣起衣領時束緊的感覺，並謂當觀眾屏住呼吸期待團員的演出時，就像衣領那般「Hold Your Breath」。或許今時今日令人呼吸不順的人和事着實不少，人人都像有條無形COLLAR。因此，睇得到的COLLAR，當然掀起熱話。 女團誕生是結果，「全民造星」是過程。21世紀大家都講體驗，無論你的參與有幾直接間接，就像真人騷一樣，透過網絡世界，人手一機，一呼萬應，你與你的小熒幕，就是一個世界。你有你MIRROR，我有我COLLAR，ERROR也無問題。 衣領作用不能小覷 朋友們，可不要小覷衣領喔！襯衫最頂那個倒三角形的領子，就是一個框架，臉孔就放在上面，一來提供焦點易於識別，二來也是服裝設計的重點；設計獨特的領子，其實是一件衣服點睛所在。大家都知道領袖有幾重要吧！對呀！就是衫領和衣袖，兩者均不是服裝的主體，但卻能突顯整件衣服的個性。下次買衫，可要特別留意衣袖的設計啊！ 還有，你可知道上世紀職場有藍白領之分？藍領白領的出現可說是歷史悠久。日劇人物半澤直樹是白領銀行職員，他爸爸經營工廠，僱用的工人便是藍領了。隨着教育的普及、服務行業的發展以至經濟的轉型，藍領白領界線模糊，加上生活數碼化、網絡化，未來工種的分類，由誰去擔當，難以預料……「世界經濟論壇」前年曾預測未來幾年的10大職位前幾名都是數據分析或人工智能相關的工作。毋庸置疑，你我他已成為數據資源，一如在《全民造星IV》這個港產女子偶像組合的生產過程中，當你於社交平台給like，又或者參與投票，幕後的數據分析也在默默工作。簡單說來，台前幕後的互動，驅使着COLLAR的誕生，而MIRROR、COLLAR的毗連催化效應，究竟會呈現一個怎樣的局面， 相信很快便會揭盅。 朋友們，你是鏡粉嗎？或許你都會喜歡COLLAR的，是那種鄰家孩子feel？還是感到一種肯打拼的精神？抑或是舞蹈的動感喚起內裏某種青春的躍動？COLLAR Bone，有說鎖骨象徵女性富魅力的一面，其實它連接着軀幹和上肢，還保護着血管和神經，看來小小的鎖骨牽扯着人的一舉一動。facebook群組「我老婆嫁左比Mirror導致婚姻破裂關注組」因應COLLAR出道，「前夫」們開了一個新group叫「前夫反擊戰」，及見於此，在無奈又無奈的疫情困境中，你會笑一笑。 無論如何，the show must go on，壬寅虎年，祝願各位Happy PaMa人人健康快樂，孩子聰明伶俐，天天自信滿滿！Work hard，Play hard！ 文：楊永明 作者簡介﹕資深教育工作者，保良局陳守仁小學前任校長，認為人的發展有無限可能，透過不同的互動體驗與自我追尋，就能找到持續的幸福。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第383期]

友人越洋傳訊，她身處的地方已經迎來入冬後第一場初雪，查看節氣，原來小雪剛至，怪不得。我回應說：這邊的冬天好像常常缺席，連風褸也省得穿，冬天的感覺只是關掉家中的空調。另一遠方朋友在fb貼上屋前砌好的雪人照片，我連忙按個讚，心想着：這一分鐘我又站在何地？彼此的距離是遠？還是近？ 拉丁文Carpe Diem翻譯成英語是seize the day的意思，意謂抓住今天，一般有着及時行樂，活在當下的意味。Carpe Diem這句短語不時會在某些café看到，彷彿飲杯咖啡，就是活在當下；於是無論初雪，或是濃冬，若能做好投入於此時此刻的覺悟，就是通往幸福的最短距離。 活在當下的覺悟 或許有人會問：怎樣才算活在當下？什麼是投入於此時此刻的「覺悟」？這裏所指的「覺悟」不單是一般的思想境界，也包含了日語「覚悟」的意涵。日語覚悟（かくご）帶有佛學味道，意思包括丟掉愚昧、感悟道理，隱含着了解、知道及記得的心理準備，並帶着決心。由Carpe Diem到「覚悟」，由拉丁語到日語，雖則呈現的方式不同，但基調相近，核心信息大同小異，筆者認為關鍵在於「豁出」和「決心」。 講起「豁出」，自然感到有點不惜代價的想法，一如這一兩年，不少朋友都豁出去，離鄉別港，移民他去；豁出，就是指那種程度。原來要活在當下，要有一種不惜代價的「覚悟」。那可能包括了敢想當下認為不可能的事，敢做他人認為不可能的決定。畏首畏尾，猶豫不決，很內耗吧？未能豁出去表面上似是「選擇困難」，然而那種按兵不動的心態也可能反映着個性上的自卑和柔弱、膽小不自信；雖然心思細膩，卻也是貪愛計較……有人認為活在當下是Living in the moment，這是很好的啟發和提醒，一旦知道自己「諗多咗」，就是離開了當下。 人類最強武器 豁出去的決心 誠然，沒有決心，是豁不出去的。日本作家伊坂幸太郎認為人類最強的武器就是豁出去的決心。沒有那種「覚悟」，沒有那股勇往直前的氣概，突破不了自我的牢籠。那個所謂最強武器，原來是用來對付自己的。當那個滿肚怨尤、習氣盛盛的內在小我（inner self）拖着自己一直往泥沼裏鑽的時候，決心就是那個制動器，給自己煞停一下，問一句：這一分鐘「我」站在何地？或許這個突兀的pause，會為自己造就一回頓悟，復返當下。 動中有靜，靜中有動是智慧，不論天涯海角，或是近在咫尺，但覺同一天空，都是活在當下，要珍惜喔！什麼叫珍惜？珍惜就是每一次都是最後一次，珍惜就是愛囉……對，係愛呀！ 文：楊永明 作者簡介﹕資深教育工作者，保良局陳守仁小學前任校長，認為人的發展有無限可能，透過不同的互動體驗與自我追尋，就能找到持續的幸福。 [Happy PaMa 教得樂 第375期]

退而不休的生活開始個多月了，「日常」內容當然大不同。友好每每見面都說：「你就好啦！唔使做！」我總是不知如何回應。什麼是「好」？什麼是「不好」？疫情下的新世界，總是泛着點點迷茫……過來人好言一句：慢慢就會適應了……真的嗎？對於一個被多年制約的職人，原來要隨心隨意地活着，是需要重新學習的。有說生活就是最好的教材，所以我「煲劇」。 最近人人都談論的韓流潮劇，當然是大熱的《魷魚遊戲》了。首先要聲明這套劇不是合家歡的選擇，劇名雖以遊戲為名，劇情卻只適合16歲以上人士觀看。已經為人父母的你，必定有足夠的心智於娛己之外，找到一些育兒視角吧！ 首先令人想起的一定是那些兒時遊戲了。每個地方的孩童遊戲，在沒有「打機」這個選項之前也是大同小異吧？大家熟知的本土兒時遊戲你記得的有幾多？123紅綠燈？跳飛機？麻鷹捉雞仔？耍盲雞？大風吹？有沒有思考過這些「舊時」的孩童遊戲於成長過程中的重要作用？ 參加群體遊戲 學習與人相處 毋庸置疑，跑跑跳跳的遊戲使身體各部的肌肉及其協調度得到發展；另外就是心智上不同程度的提升了，例如語言、思維、空間感等……而最重要的就是遊戲令小孩子增強社會化，有研究指出經常參加群體遊戲的孩子能較好地適應社會環境，並能夠從同伴的相處中學到更多生活技能，例如在遊戲中需要學會調控自己的行為和情緒，以求在群體中得到認同。 那麼朋友們，大家是否也可以規劃一下，製造多些機會讓小孩子放下電腦和手機，重新與彼此「真實連接」呢？兩三個家庭也有幾個孩子吧？不妨搞搞新意思，除了staycation主題公園，還可以簡簡單單，相約找片空地便可以讓孩子們開心地玩上半天，「放電」之餘，情緒教育和社群發展均能顧及，何樂而不為？秋高氣爽，也是合適的季節啊！ 場景設計奇妙 如走進夢幻世界 此外，當你看《魷魚遊戲》時，必定會被它的場景佈局所吸引吧！聽說連一眾演員也讚歎不已。有傳當主角初次踏入片場時都忙着拍照，因為場景設計奇妙，像走進夢幻世界。對！就是這樣，環境的營造就是驅動力的設定，細緻和像真的環境氛圍讓人快速投入，主題公園的遊樂設施都引人入勝，大人小孩也容易忘我。那麼，請用心地經營一下自家的「遊戲樂園」吧！注意喔，重點在於用心與否，不是規模和裝潢，不要小看精心細緻的安排，這往往是成功的關鍵。 這齣疫下韓劇，強烈地反映着不少人性衝突以及貧富懸殊的社會現象，可以討論的話題很多，良朋共聚、茶餘飯後，皆可談談笑笑，閒聊也好，研究亦可。養兒育女，《魷魚遊戲》又好，《飢餓遊戲》也好，在面對子女成長的障礙時，都不要忘記柳暗花明，總有出路。 文：楊永明 作者簡介﹕資深教育工作者，保良局陳守仁小學前任校長，認為人的發展有無限可能，透過不同的互動體驗與自我追尋，就能找到持續的幸福。 [Happy PaMa 教得樂 第368期]

  從校長的角色退下來，才發覺自己多年以來建立了不少工作習慣。有人說過：人生不過是無數習慣的總和……那麼，離開校長這個崗位，有點像放下了部分的人生，比起預期要多點時間去適應。或許你會問：要適應什麼？十分簡單，就是一個新的日常。 建構自我價值 同一天空下，你我他也活在各自的日常中，正所謂：你有你嘅生活，我繼續我嘅忙碌……人人都喜歡活在自己架構的生活框框裏，「我」或者「我」這個概念，就是每日的累積和堆疊。如是者，我們的自我概念，我們的父母也有份建構吧？全對！有聽過《家庭如何塑造人》這本書嗎？這是家庭治療大師薩提爾的經典著作，書中探討和分析人在家庭所經歷的成長和蛻變，人如何建構自我價值、生活模式和人際溝通。 聰明的朋友們，你一定會想到，如果你現在為人父母，也必定有份參與孩子的「自我建構」工程吧？須知道，天下間最有價值的工程，莫過於「自我建構」這個項目，因為人一生的福祉都涵蓋於此。最近網上傳來一則信息，引來熱議，內容是一名14歲初中女生的最後文字。雖然未知這是否虛構，但所反映的狀况像真度高，激發共鳴。 孩子的明天就在當下 還有，這兩年疫症的煎熬，整個世界也在重整中，我們正邁向後疫情時代，大人小孩也要面對高速急遽的變化。這時候更要培育孩子去接受自己、擁抱自己。當他們學懂愛護自己，自然曉得尊重他人。坦白說，沒有人工智能或者水晶球能預測未來，惟孩子的明天就在當下。 朋友們，放下你的手機，與孩子全情投入地玩玩、說笑，定焦於當下，「活學」於此時此刻，人與人之間的連結就是如此建立，個人的昇華也是如此展開…… 相信自己 愛惜自己 話說回來，縱使人人都活在同一天空下，原來每人也有片自己的天空。最成功的親子關係，就是讓孩子們愛上自己那片天；這不是自私自戀，而是讓孩子們打從心底裏相信自己、愛惜自己，從而有信心打開自己的心門……那時候，他們會抬起頭，當偶爾遇上一道彩虹，或者瞥見一線晨光，他們或許會駐足，或許會領悟：在任何一天，任何一刻，無限的可能就在面前…… 聖經說：得力在乎平靜安穩……這是最直截了當的忠告。引導孩子真誠地建構自我，就能夠讓他們自由地畫出屬於自己的一片天。 以上就是我日常的體會，信不信由你（一笑）…… 文：楊永明（保良局陳守仁小學校長） 作者簡介﹕擔任管理工作超過廿五年。認為孩子的發展有着無限可能，透過不同的互動經歷與自我追尋，就能找到幸福。     [Happy PaMa 教得樂 第361期]

輕輕的我走了， 正如我輕輕的來； 我輕輕的招手，作別西天的雲彩。 徐志摩先生的《再別康橋》，此時此地，我多了一份明白。也有人說過：「要離開很容易，但如果要留下來，是很艱難的，要有勇氣。」我同意的，不過其實離開一樣艱難，一樣需要勇氣。 離開要很多勇氣 這陣子傳來不少「離開」的信息。友人甲，多年好友，某天WhatsApp邀約飯敘，理由是道別……我問：「乜咁突然？」他回應說：「離開要很多勇氣……」 對！一家大小，有老有嫩，無論如何，一個新的開始，another new chapter……舊生丙，fb私訊我說計劃改變，家人支持他往外地升學，思前想後，接受建議，重新出發。他認為COVID-19之後，世界好像重置（reset）了一樣，於是更想把握這個機會開闊眼界，然而，他的計劃是長遠的，他說：如果合適的話，會留在當地發展。 回想起那些年，爸媽也帶着我和弟妹由澳門移居香港，當時對我來說也十分突然，來不及與同學說再見之餘，最掛念的還是自己心愛的玩具不能帶走。當時年紀小，有父母在旁，哪裏有所謂憂愁這個課題在心上？一到埗，見到新事物，感覺世界都闊了，真箇是a whole new chapter。光陰荏苒，時間飛逝，離開也好，留下也好，都只是無常這個主旋律的變奏吧！ 想要一個new chapter 3年前有個自訂計劃，就是在完成今個學年後離開工作崗位。 劇情發展到今天，消息公開後，人人都問：為何提早退休呀？心裏想過千萬遍，初心不變，也是那個：想要一個new chapter。算是對自己的人生有個交代吧！這些年間經常反躬自省，撫心自問，與其理論說了一大堆，不如在生活的其他層面印證一下吧？這樣的話，怕要換換角色，離開熟習的工作環境了…… 《大學》：「知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，​慮而後能得。」3年來不斷思考衡量，意會到要明白自己先要安靜下來，才聽得見內心微小聲音，心裏說着：有時若只看得見眼前一步，就只行眼前的一步吧……於是，把心定下來，按部就班，抱着「走一步，算一步」的心態，一點一點地慢慢放下職務；同時重拾書本，毅然回到大學校園，清醒頭腦，更新思維，走進未知（into the unknown）。 What's next？孩子都在問，面對今天的香港社會，我想或許是時候多聚焦於家長心靈上的關顧了。你同意嗎？故事從家開始，家長，當然是VVIP吧！各位happypama，一起尋找可持續的快樂，好嗎？ 30多個寒暑的教學生涯，揮一揮衣袖，容我帶走幾片雲彩吧！ 文：楊永明（保良局陳守仁小學校長） 作者簡介﹕擔任管理工作超過廿五年。認為孩子的發展有着無限可能，透過不同的互動經歷與自我追尋，就能找到幸福。 [Happy PaMa 教得樂 第353期]

牛年第一次在這裏跟大家見面，先祝各位《Happy Pa Ma教得樂》讀者，今年開開心心，人人行好運，子女聽教聽話，快高長大。雖然疫情逆境依舊，阿Q式的樂觀期許從心發出，生活總要走下去，你說對嗎？ 新春期間，你有「煲劇」嗎？有拜年、無拜年也可煲的吧？我也有，是「被煲」的，我發現這是和年輕子女增進溝通的好法子：有共同話題，才有得笑和被人笑（因為跟不上劇情和不諳人氣演員）；既然也被困着，一起笑笑，總好過「困獸鬥」。 除煲劇外，也看了一些繪本……看繪本，絕對是賞心樂事，有時會覺得繪本不止是給孩子看，因為當成年人用心看，或許會看到自己的心。推薦一冊繪本給大家，這是《尼可萊的三個問題》，英文名The Three Questions。牛年的3個問題，十分對應此情此景。 如何成為一個好人？ 繪本的主角尼可萊是一個有趣的小男孩，或者是一個年少老成的孩子，因為他的思想比大人還要成熟。故事內容簡單，尼可萊希望成為一個好人，但不知道如何做到。在他心中有3個問題，如果這3個問題都找到答案，他認為一切就會豁然開朗。尼可萊的第一個問題是：什麼時候是做事的最佳時機？第二：什麼人是最重要的人？而第三就是：什麼事是最應該做的事？ 為了尋找答案，尼可萊向身邊不同的朋友請教。大家給他的答案都很不一樣，尼可萊覺得都對，但又不是很對，心感疑惑。最後，他決定前往深山，去找長壽而睿智的烏龜李奧求教，因為李奧已活了很久很久，生活經驗豐富。可是李奧並沒有馬上回答尼可萊，只着他幫忙挖掘菜園、翻整園圃，尼可萊爽快應承。故事發展下去，一場暴風雨驟然來到，尼可萊不單完成園圃的工作，還勇救熊貓母子。李奧眼見時機成熟，終於為小男孩解惑，他說：答案就在尼可萊幫忙別人的親身經歷中。 答案關鍵就在自身 「重要的時刻只有一個，那就是當下；最重要的人就是你身邊的人；而最重要的事就是幫助他們這事」。原來，尼可萊自己就是所有答案的關鍵。當李奧請他幫忙時，他全力協助，這個就是當下；最重要的人就是李奧，而最該做的事就是幫忙翻整園圃；救援熊貓母子的經歷也一樣……這冊根據俄國大文豪托爾斯泰短篇小說改編的繪本充滿哲學，透過文字、色彩和圖像，發人深省。 朋友們，或許我們面對的是前所未有的逆流，然而最佳時機、最重要的人和最應該做的事都近在咫尺，關鍵就在你的心，書中以尼可萊手中拿着的風箏來作比喻；聖經箴言提到：你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出……也許，這就是牛年三問的萬能key answer和智慧之匙。 文：楊永明（保良局陳守仁小學校長） 作者簡介﹕擔任管理工作超過廿五年。認為孩子的發展有着無限可能，透過不同的互動經歷與自我追尋，就能找到幸福。 [Happy PaMa 教得樂 第336期]

快一年了，網課仍然停不了……不能面授，不能face to face，最受不了的，相信是各位爸爸媽媽，對嗎？快樂指數也因而下降不少吧（另因無法旅行，苦笑）！雖然沒有F2F，實體功課還是要派和送、交和收，已成新常態。此時此刻，每每在校園遇到前來交或收功課作業的家長，縱使彼此戴着口罩，大家都交流着強烈的無奈感。一年級的媽媽說：「孩子們由K3升上小一後，回到校舍上課不足40天，又開始網課，他們真的很渴望返學呀！」 對呀！像個消失了的2020…… 1988年某一天，我捧着最新型號的電腦顯示器，一部像迷你手提電視機的東西回家開箱。搭上電源，熒幕依舊灰黑，只會閃着綠色字體，沒有亮麗圖像，叫單色顯示器（monochrome monitor），卻興奮了好半天。那些年上網是未來的事，電腦只是一個大型計數機，及後才有文書工具軟件，還記得的英文系統有WordStar、WordPerfect等等；進入1990年代初，中文系統則盛行國喬和倚天（相當富有武俠小說色彩，可惜沒有屠龍系統）。年輕的爸媽不要笑喔，以前的試卷工作紙都是要油印的，全人手操作印刷。教師們要用針筆在蠟紙上一筆一畫地寫字或繪圖；寫好了，放在油印機上，油墨便會滲透蠟紙，落到預先放好的白紙上，製成試卷或通告。那些年，全是美好的日子。 網絡把人拉近還是推遠？ 1980、90年代，隨身通訊工具開始流行，由BB機（Call機/傳呼機）到「大哥大電話（舊式手提電話，形似水壺），再到2000年代後期的iPhone，短短20多年，資訊傳遞方式和工具翻了幾十番。這當然要靠互聯網的發展，全球連線，商貿合作，文化交流，造就了今天複雜的網絡世界，也徹底改變了人類的生活面貌。早上起來，預設的人工智能助手會為你報告天氣，提醒你今天的行程或重要事項；你沒有出門，卻在上班；子女沒有上學，卻在上課；門鈴響起，是網購的新鮮餸菜快遞，足不出戶，不必見面，人事物都在彈指之間倏忽而過……網絡究竟把人拉近了還是推遠了？網絡是另一種病毒嗎（一笑）？你願意回到從前的生活模式嗎？ COVID-19為社交距離增添了防疫的定義，但其實社交距離一早已經自行演變。人與人的疏離感在網絡世代像霧又像花，似近還遠，真假難分。隨着疫情的發展，限聚的人際活動進一步拉闊關係。衷心祝禱疫情快快退去，讓大家重見孩子們的笑容，拍拍膊頭拉拉手，一同經歷一起感受，把生活原初的真心呈現，分享美好。 文：楊永明（保良局陳守仁小學校長） 作者簡介﹕擔任管理工作超過廿五年。認為孩子的發展有着無限可能，透過不同的互動經歷與自我追尋，就能找到幸福。 [Happy PaMa 教得樂 第329期]