與別不童:親子SEN「水療」 玩水改善情緒肌力

與別不童:親子SEN「水療」 玩水改善情緒肌力
協康會為SEN兒童而設的室內恆溫水療池,讓他們和家長一同參與由物理治療師帶領的水療小組訓練,改善體能及情緒等問題,有助未來學習。

隨着醫學進步,家長的警覺力亦提高,愈來愈多有特殊教育需要(SEN)的孩子獲得確診,治療方法亦趨多元化,水療是其中之一。有復康機構針對這些孩子的需要,設計出親子水療課程,改善小朋友的專注力、肢體協調及情緒健康等,幫助他們融入社群,建立快樂童年。

文:許朝茵      攝:黃志東

6歲的麥竣穎,這天跟着爸爸跳入泳池。竣穎拿着水槍正起勁地向爸爸進攻,而爸爸則手持浮板,擋着兒子的攻擊,兩人輪流攻防,父子均流露燦爛笑容。或許在旁人眼中,以為兩父子正享受甜蜜的親子時光,但其實竣穎正接受水療,這個水槍遊戲亦是由導師指導。

與別不童:親子SEN「水療」 玩水改善情緒肌力完成12堂水療訓練後的竣穎,不再怕水,願意走入泳池嬉戲。

不再怕水 增強平衡感減跌倒

現就讀小一的竣穎,幼時已被診斷出有自閉症傾向、專注力不足及過度活躍;亦因為發展遲緩,大肌肉發展較同齡慢。竣穎媽媽麥太指出,兒子腹部的核心肌肉、身體協調及前庭感較弱,容易失足,「以前見他會無故地左腳絆右腳,經常跌倒,偶然會被其他孩子取笑,因而影響自信及心情」。

與別不童:親子SEN「水療」 玩水改善情緒肌力竣穎爸爸不時陪兒子接受水療,親子間多了話題,關係更親密。

她又說,竣穎在執行及自我控制能力上較弱,加上他怕水,所以很害怕洗頭,當水潑濕了眼及鼻更會情緒失控。對麥家來說,每次為竣穎洗頭都是一項大挑戰,「每次都要和工人姐姐及爸爸合力按着他才順利洗完」。不難想像,竣穎難以到沙灘及泳池嬉水。「之前帶竣穎及比他年幼1歲的弟弟到沙灘玩,弟弟非常興奮,不停潑水,相反竣穎非常抗拒,甚至不願踏入沙內。」麥太說。

與別不童:親子SEN「水療」 玩水改善情緒肌力水池邊貼有多塊數字貼,導師用平板電腦向竣穎展示一組數字,便着他找回同色數字。

後來經醫生轉介,竣穎來到協康會接受水療訓練。水療採用小組形式,堂上有4個孩子,各有一名家長陪同,在物理治療師帶領下,齊齊參與不同的水中活動。麥太憶述竣穎的第一堂,可說是又驚又喜,「當時竣穎怕水,怕得大聲哭起來,連行落池內也不肯,要治療師細心安撫及鼓勵才可繼續。落堂後,他卻反追問『下次幾時再上堂』」。

整個水療訓練有12堂,完成後,麥太說竣穎最大的進步是不再怕水,可以到游泳池玩之餘,日常洗頭也不用再勞師動眾,大大減輕父母的照顧壓力,「現在可以直接用花灑幫他洗頭,他甚至會把頭浸在水內」。另竣穎的大小肌肉也增強了,平衡感及肌力有改善,跌倒明顯減少。

與別不童:親子SEN「水療」 玩水改善情緒肌力訓練前,導師(後)會以圖卡問竣穎(前)「心情如何」,這天他選了「開心」圖卡,因可以落水,邊玩邊受訓。

水中呼吸技巧 助平復心情

竣穎有自閉症傾向,對外間環境的轉變較易有過敏反應,導致發脾氣。而訓練也幫助他控制情緒,「有次竣穎因小事想發脾氣,我便叫他試運用水療時水中呼吸技巧,從而慢慢調節呼吸節奏,讓他平復心情」。

與別不童:親子SEN「水療」 玩水改善情緒肌力竣穎接受水療後,不但改善了情緒及身體協調,最重要是克服了怕水的問題。

溫暖池水 放鬆繃緊肌肉

水療不單可改善自閉症兒童的問題,對肢體弱能的孩子亦有益處,10歲的史芊悠便是另一個受惠例子。她出世不久便患腦膜炎,導致腦部功能嚴重受損,頭部及身體的控制能力很弱,關節肌肉緊張,出現水腫,基本上她難以自行站立走動。然而,長期活動量低,又令筋腱更易收縮。媽媽史太指出:「芊悠要長期坐輪椅,不能站立,若腿部筋腱收縮至屈曲,難以伸直時,日後站起來的機會更渺茫。」為了改善女兒的身體狀况,史太不斷尋找治療。而她見女兒每次在水中玩樂時,都流露出開心的表情,便知道她愛玩水,因而帶她來接受水療。

與別不童:親子SEN「水療」 玩水改善情緒肌力芊悠行動不便,每次落水時,也要儀器協助。

史太指出,水療池的水溫較暖,促進芊悠的血液循環,加快了她長期緩慢的心跳,也可以改善芊悠繃緊的肌肉,因為水中較易擺動身體,有助改善肌張力,「女兒身體偏肥胖,在水中較容易為她拉筋」。

另一方面,水中浮力讓芊悠的活動能力較在陸地上高,幫助她鍛煉個別肌肉,更易控制身體,方便家人照顧。「因她需要人餵食,若頭部不能維持正中位置,經常垂下頭,便會較難餵。」

與別不童:親子SEN「水療」 玩水改善情緒肌力現時芊悠每星期接受一次水療訓練,完成後當晚她都會露出笑容,表示開心滿足。

知多啲:水療≠習泳 藉水阻、浮力及壓力訓練

物理治療界向來都有運用水療作治療方案,協康會物理治療督導主任許鳳櫻指出,水療池的水溫是攝氏32至34度,在這溫度下,加上水阻、浮力及壓力等,可以促進血液循環、放鬆肌肉及情緒,再配合針對的活動,可以提升孩子的覺醒度、專注力、動作協調及心肺功能等,「水的壓力可增強孩子的身體意識及空間感;浮力及水流則刺激他們的平衡反應和姿勢控制;阻力可強化他們的肌肉力量及耐力」。對於自閉症、肢體弱能、早產兒、發展遲緩、專注力失調及過度活躍症等特殊需要的孩子,成效更明顯。

知多啲:水療≠習泳 藉水阻、浮力及壓力訓練許鳳櫻指出,訓練會因應小朋友不同的需要,設計出各式的活動及遊戲,亦會配合圖卡、浮板、浮條,甚至膠球與水槍等玩具來增強趣味,令小孩更受落。另外,訓練時孩子其中一名家長也需要陪同參與,令小人兒更有安全感,易於投入。

許鳳櫻強調,水療不是教小朋友游泳,但當孩子肌力、協調及平衡感也提升了,對於日後學習游泳或其他活動也有裨益,他們可參與不同的康樂活動,融入社會。

協康會綜合服務大樓特別添置專為SEN兒童而設的室內恆溫水療池,近日亦推出「樂水·適游——肢體弱能及自閉症兒童水療支援計劃」,針對自閉症或肢體弱能的兒童及青年(2歲半至18歲),由物理治療師帶領接受親子水療小組訓練,計劃現正接受報名。

■樂水·適游——肢體弱能及自閉症兒童水療支援計劃

收費:$2550/$1275/免費(視乎申請家庭入息),共12堂

查詢:3158 8333

網址:www.heephong.org/hydrotherapy