問專家﹕小一仲吮手指？ 搓泥膠撕紙踢走惡習 （2-8歲）

答﹕嬰兒為滿足吸吮欲望，很多時都會吮手指，但來信中的男孩5歲半，已經過了吸吮期，顯然吮手指並非他這個年齡的最大需要。孩子戒不到吮手指，往往是基於習慣，遇到這種情况，家長可以想辦法令孩子的雙手變得「忙碌」起來，例如給他們玩泥膠、砌模型、繪畫等，減少他們吮手指的機會，久而久之，便可慢慢戒除這個壞習慣。

此外，家長亦要來一次認真的提點，告訴孩子「大個仔」了，不要再吮手指；但又毋須囉囉嗦嗦，經常把「不要吮手指」掛在口邊，否則適得其反，孩子只會聽到「吮手指」三個字，強化其衝動行為。

好些孩子確實對嘴部吸吮、手指刺激有需求，家長可考慮給小朋友吃手指餅，又或者透過撕紙、捽紙碎來刺激指頭，以代替吮手指的行為。

或因缺乏安全感

不過要留意，有些小朋友常吮手指，是跟缺乏安全感有關，尤其是那些並非由父母照顧、甚至是家庭經歷過重大事故的小朋友。遇上這種情况，我們未必要即時阻止，透過陪伴、擁抱、傾談等，都有助增加小朋友的安全感，從而減少他們對吸吮手指的依賴。惟情况嚴重的話，就必須尋求專業人士協助。

加強社交概念

另外，家長亦可看看，男孩5歲半了仍喜歡吮手指，是否因為他社交概念不強，不知道吮手指會影響自己的形象呢？如是的話，家長可以透過一些社交小故事，讓孩子明白，生活中有些約定俗成的規矩；况且他的手指常濕淋淋，或令到其他小朋友不願意接近他，影響社交。

有時，小朋友危害意識不足，不明白「病從口入」的道理，也不知道常吮手指會令牙齒變形、影響咬合，這些都需要家長向孩子解釋。

然而，我要提醒家長，即使做足上述提議，也不要期望小朋友可以即時戒掉惡習，過程可能要歷時10多天甚至數個月。家長必須保持耐性，其間只要孩子有稍微進步，亦要多加讚賞，推動他們努力改善。

資料提供：聖公會聖基道兒童院服務總監陳香君

文：沈雅詩

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