【台灣新手媽媽Nana育兒日記】再忙,也別忘記對自己好!

有沒有發現產後的那種疲勞轟炸真的不是說笑,新手媽媽將所有集中力都放在寶寶手上,他哭了、睡了、嘔奶了等等,都會令自己精神很緊張。有時候連自己腰酸背痛也只好默默承受下來,因為根本沒有時間好好照顧自己…

新手媽媽Nana在自己的寶寶出生後也有同樣的情況,後來丈夫鼓勵她拉拉筋、伸展一下身體,並說:不要讓寶寶影響你的生活,而是你盡量去影響他。媽媽Nana才發覺寶寶出世後都太過以他為中心,丈夫的意見令她決心先把自己身體照顧好,才可以把寶寶服侍得更好。

各位新手媽媽再忙都要盡量抽時間做做運動,因為未來的路需要更多的體力以及更多的勇氣才可以走下去啊!

作者簡介:

媽媽Nana Kung是台灣人,育有一男寶寶。因為寶寶是新生嬰兒,所以她空閒的時候會fb用手繪形式分享自己作為新手媽媽遇到的困難、趣事,簡單清晰的畫風引起很多網友的共鳴。照顧新生BB絕不簡單,各位媽媽共勉之!

fb專頁:孔娜et爽鈞的手繪工作坊