牙科醫生趙子彥:如何令小朋友不再害怕見牙醫

很多小朋友知道要見牙醫便會很抗拒,接受治療前都會花上很多時間大哭大鬧,見過有小朋友大哭近1小時才可以開始接受治療。其實家長可從小處著手,令小朋友安心坐在牙床乖乖地接受牙科服務。

首先,家長要調整心態,不要期望看一次牙醫就可以把小朋友的牙齒問題全部解決。很多小朋友第一次進行治療前,都要花上很多時間大哭大鬧。小朋友和牙科醫生之間需要建立互信,才可以讓小朋友安心地接受牙科治療。

牙醫會以循序漸進的方式把治療過程分成不同步驟,令小朋友更容易接受。例如小朋友有蛀牙,最理想的治療方法當然是補牙,但我們可以先由如何防止蛀牙做起,家長毋需心急要強迫孩子要完成補牙,好讓小朋友慢慢適應和接受下一次的治療。家長千萬不要抱著一次便要成功達到目標的心態,更不要一下子便大罵孩子,強迫他服從,若連父母也不給予小朋友鼓勵和支持,小朋友就會更抗拒牙醫。

過程中家長記緊要有耐性,要用合適和較溫柔的聲線與小朋友對話,小朋友對音調音量和速度都特別敏感,記緊不要罵在診所不願意接受治療的小朋友。

其次,家長們在安排小朋友約見牙醫前,應避免向小朋友給予太多有關看牙醫描述,例如對小朋友說「要乖乖地見牙醫,待會不用害怕」,因為「不用害怕」變相灌輸看牙醫令人不安和恐懼,並假設定小朋友一定感到很害怕,這樣反而會令他們更排斥牙醫,也加強了小朋友對牙醫的恐懼想像,相反家長只需要在小朋友接見牙醫前,多教導和灌輸檢查牙齒的正面訊息便可。

到達牙醫診所後,家長可以先讓小朋友熟悉診所環境,例如診所接待處周遭或會貼了病人和牙醫之間愉快相處的圖片,家長可向小朋友解釋,並表示他也會有這樣愉快的治療。

當牙醫為小朋友進行檢查時,家長可以向牙醫了解問題和方案,幫忙利用手勢和簡單的言語,解釋牙齒的問題,以及令小朋友明白日後需要做的事。家長亦要給予小朋友支持和讚賞,讓小朋友明白有父母陪伴著,以減低他們的不安。過程中家長記緊要有耐性,要用合適和較溫柔的聲線與小朋友對話,小朋友對音調音量和速度都特別敏感,記緊不要罵在診所不願意接受治療的小朋友。